JULIANA SCHAUN MATOS

COMO FOI O
AMBIENTE EM QUE
VOCÊ CRESCEU? DESAFIO DA JU
Muitos pais são imaturos e misturam os filhos nas

relação deles enquanto casal. Esses limites não

bem definidos muitas vezes constrói um ambiente

onde a criança precisa administrar os conflitos e

emoções dos pais e até dos irmãos e outros

moradores da casa.
E isso terá impacto na sua forma de lidar com suas

necessidades na vida adulta. Que geralmente aparecem de

duas formas.

Entrando em modo sobrevivencia, um apego ansioso e

inseguro, é aquela pessoa que tem medo de se apegar,

querem um vínculo mas tem medo de se machucarem, de

reviverem todo conflito e emoções passadas e com isso

tentam controlar tudo na falsa ideia de estar segura.

É comum que pessoas assim evitem viver relações,

intimidades e proximidade. Então se mantem distante. Mas

como não passa de uma capa de super proteção, ela se

sente insegura, solitária e cria uma falsa ideia de

autossuficiência. Por que por mais que se defenda de tudo e

todos, a maior parte do dia ela passa desejando alguém ao

lado dela.

São pessoas que querem estar próximas, mas tem medo de

não ser reciproco, de se machucarem de novo. O que gera

constante ansiedade como se fosse ser deixado a qualquer

momento. Tem medo de ser ela mesma e desaprovarem e

rejeitarem.
E o segundo ponto que geralmente aparece é a crença de

que as necessidades do outro são mais importantes que as

suas, levando esta pessoa a se autoabadonar, a não cuidar

de si mesma, a negligenciar suas próprias dores,

necessidades e desejos.

É comum que essa pessoa seja boazinha com todos, tente

evitar o conflito ao máximo, pois ela teme reviver o passado

doloroso. E como falamos na aula anterior, os nossos laços

são repetição do infantil, então se não atravessamos isso

rumo a maturidade, ficaremos presos na tentativa manter o

falso equilibrio do negacionismo.