DEPENDÊNCIA

EMOCIONAL
O QUE É A DEPENDÊNCIA EMOCIONAL?

É uma relação de apego afetivo exagerado, que pode

acontecer na vida de casal, mas também nas
relações familiares ou de amizades. A pessoa
simplesmente não consegue ser feliz sozinha.
CAUSAS DA
DEPENDÊNCIA
As causas estão associadas ao medo de
errar e de ser rejeitado, além do temor
de ficar sozinho. Podem ter origem em
uma infância superprotegida ou ser uma
consequência de alguma situação
traumática. Isso é projetado na vida
adulta, e a pessoa depende dos demais
para reconhecer suas virtudes.
SINAIS DE DEPENDÊNCIA
Ciúme excessivo ou possessividade;
Considera outras pessoas como ameaça ao

relacionamento;
Crença de que só pode ser feliz em um relacionamento;
Acredita que a vida não tem sentido sem o parceiro(a);

Vive para atender aos desejos do outro, mesmo que isso

vá contra seus próprios princípios.
 DIAGNÓSTICO
Para confirmar o diagnóstico o psiquiatra ou psicólogo, avaliam
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os sinais e sintomas apresentados e o histórico de saúde da
pessoa. O médico também pode aplicar o Questionário de

Dependência Emocional (CDE), para identificar os sintomas.

 TRATAMENTO
O tratamento indicado é a psicoterapia, que é um
conjunto de estratégias e técnicas psicológicas, como
terapia cognitivo comportamental ou psicodinâmica,
feitas por um psiquiatra. Além disso, o psiquiatra também
pode indicar o uso de alguns medicamentos como
fluoxetina, sertralina, paroxetina e escitalopram, que
podem ajudar com a ansiedade ou depressão.
CARÊNCIA
AFETIVA
 O QUE É CARÊNCIA AFETIVA?
Geralmente são as consequências devastadoras de uma privação
afetiva de uma criança durante sua primeira infância, isto é, uma
falta de afeto ou de carinho. Quem sofre com carência afetiva
acaba se tornando uma pessoa que sente que não recebe afeto,
atenção, consideração, reconhecimento e aceitação por parte de
outras pessoas e acabam perdendo a autoconfiança.
 Infância
Geralmente se apresenta na fase inicial da

TIPOS infância de uma pessoa e nesses casos as

crianças podem apresentar
DE comportamentos como isolamento,
CARÊNCIA agressividade e muitas vezes tentam ser o
centro das atenções em busca de
aprovação
 Adolescência
Adolescentes com características de carência afetiva podem
apresentar comportamentos antissociais, de medo e submissão, e
de vícios.

Vida adulta
Adultos com um histórico de infância e adolescência de carência
emocional tendem a apresentar um estilo agressivo, dependente e
submisso a outras pessoas.
SINTOMAS
Medo da solidão

Hábito de se comparar a outras pessoas

Necessidade de chamar a atenção

Sentimento de inferioridade

Dependência emocional
TRATAMENTO
Quando uma pessoa com carência afetiva chega
a sua vida adulta sem ter recebido nenhum tipo
de ajuda, as consequências sobre sua pessoa
podem ter gerado grandes danos. No entanto,
sempre é possível reverter a situação e para isso
será necessário ajuda psicológica e dependendo
da gravidade ajuda psiquiátrica também.
SÍNDROME
DA
CINDERELA
 O QUE É SÍNDROME DA CINDERELA?
Algumas pessoas acham romântico,
outras consideram machista, mas o que
não sabe é que para algumas mulheres,
ser tratadas como princesas é algo
excitante. Caso você seja do terceiro
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grupo, você tem o chamado "complexo
de princesa", onde seu parceiro assume
o controle e faz tudo por você.
Atitudes como amarrar o cadarço,
abrir a porta do carro ou segurar
um guarda-chuva demonstram o
complexo em locais públicos, mas
na intimidade do casal isso se
transforma em práticas de
'BDSM', ou seja, a princesa se
transforma em 'submissa'.
 MOTIVOS
No complexo de cinderela, ocorre
um desejo inconsciente de ser
protegida e cuidada por um
companheiro idealizado na
imaginação e muita das vezes
ocorre quando a mulher cresceu
sem o amor paterno.
 COMO EVITAR QUE EXISTAM
MAIS CINDERELAS?

Para evitar que isso ocorra com alguma mulher

conhecida, por exemplo, diga a ela que é
necessário ter conhecimento, experiência
profissional e sempre buscar a independência.
SÍNDROME
DA
SALVADORA
 O QUE É?
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É a necessidade constante e excessiva de ajudar e estar
sempre disponível.
2 A pessoa coloca toda sua energia
nos outros, está3 sempre disposta a dar conselhos e
fazer coisas pelo outro. O indivíduo com síndrome da
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salvadora se acha na obrigação de ajudar seu parceiro,
a ponto5 de esquecer de si mesmo.
 MOTIVOS COMO TRATAR?

É uma relção estabelecida Aprender a dizer não,

por amor e sacrrifício na estabelecer limites e se
cabeça da pessoa com a entender como o único
síndrome, causados por responsável pela
traumas de infância. própria vida.
por Alessandra Martins, Bianca Izidoro, Débora
Santos, Lívia Magalhães e Marcella Dias