Hipertensão arterial

O que é?

Pressão alta é quando a pressão que o sangue exerce nas paredes das artérias para se movimentar é muito forte e
persistente.

Quando uma pessoa é considerada hipertensa?

Categoria de pressão sanguínea Sistólica mm Hg Diastólica mm Hg

Normal menor que 120 menor que 80

Elevada 120-129 menor que 80

Pressão alta (hipertensão estágio 1) 130-139 80-89

Pressão alta (hipertensão estágio 2) 140 ou superior 90 ou superior

Crise hipertensiva superior a 180 superior a 120

(Fazer cada linha da tabela de uma cor diferente, começando em verde, passando pela amarelo, laranja e
finalizando em vermelho)

Quais as consequências?

Se não tratada, derrames cerebrais, infarto, insuficiência cardíaca, angina, insuficiência renal, alterações na visão e
cegueira. (Fazer como na imagem abaixo)
Fatores de risco (Colocar só as imagens e a descrição, sem o textinho explicativo que tem abaixo de algumas)

Quais os sintomas?

Ela é uma “inimiga silenciosa”! A maioria das pessoas não apresenta nenhum sintoma no início da doença mas
mesmo assim está sofrendo os danos causados por ela no organismo.

Dores de cabeça, sangramento pelo nariz, tontura, rubor facial e cansaço.

Tem cura?

É uma doença crônica e que não tem cura, mas tem tratamento! e é para a vida toda.

Como é o tratamento?

A hipertensão arterial essencial não tem cura, mas deve ser tratada para impedir complicações.
Prevenção

Meça a pressão pelo menos uma vez por ano;

Pratique atividades físicas regularmente;

Mantenha o peso ideal;

Adote uma alimentação saudável;

Reduza o consumo de álcool;

Abandone o cigarro;

Evite o estresse.