Hipertensão Arterial Hipertensão Arterial Hipertensão Arterial

Inimiga Inimiga Inimiga

(Pressão alta) (Pressão alta) (Pressão alta)
silenciosa! silenciosa! silenciosa!
O que é? O que é? O que é?
Pressão alta é quando a pressão que o sangue Pressão alta é quando a pressão que o sangue Pressão alta é quando a pressão que o sangue
exerce nas paredes das artérias para se movimentar é muito exerce nas paredes das artérias para se movimentar é muito exerce nas paredes das artérias para se movimentar é muito
forte e persistente. forte e persistente. forte e persistente.
Quando uma pessoa é considerada hipertensa? Quando uma pessoa é considerada hipertensa? Quando uma pessoa é considerada hipertensa?
Sistólica Diastólica Sistólica Diastólica Sistólica Diastólica
(mm Hg) (mm Hg) (mm Hg) (mm Hg) (mm Hg) (mm Hg)
Normal menor que 120 menor que 80 Normal menor que 120 menor que 80 Normal menor que 120 menor que 80
Elevada 120-129 menor que 80 Elevada 120-129 menor que 80 Elevada 120-129 menor que 80
Pressão alta Pressão alta Pressão alta
130-139 80-89 130-139 80-89 130-139 80-89
(Estágio 1) (Estágio 1) (Estágio 1)
Pressão alta Pressão alta Pressão alta
140 ou superior 90 ou superior 140 ou superior 90 ou superior 140 ou superior 90 ou superior
(Estágio 2) (Estágio 2) (Estágio 2)
Crise hipertensiva superior a 180 superior a 120 Crise hipertensiva superior a 180 superior a 120 Crise hipertensiva superior a 180 superior a 120
Fatores de risco Fatores de risco Fatores de risco

Idade Obesidade Cigarro Bebida Estresse Idade Obesidade Cigarro Bebida Estresse Idade Obesidade Cigarro Bebida Estresse

Hereditariedade Sal Diabetes Gordura Sedentarismo Hereditariedade Sal Diabetes Gordura Sedentarismo Hereditariedade Sal Diabetes Gordura Sedentarismo

Consequências Consequências Consequências

Se não tratada: Se não tratada: Se não tratada:
- derrames cerebrais; - infarto; - derrames cerebrais; - infarto; - derrames cerebrais; - infarto;
- insuficiência cardíaca; - angina; - insuficiência cardíaca; - angina; - insuficiência cardíaca; - angina;
- insuficiência renal; - alterações na visão; - insuficiência renal; - alterações na visão; - insuficiência renal; - alterações na visão;
- cegueira. - cegueira. - cegueira.
Prevenção/Tratamento Prevenção/Tratamento Prevenção/Tratamento
Reduza o sal; Reduza o álcool; Controle o peso; Reduza o sal; Reduza o álcool; Controle o peso; Reduza o sal; Reduza o álcool; Controle o peso;
Abandone o cigarro; Evite o estresse; Abandone o cigarro; Evite o estresse; Abandone o cigarro; Evite o estresse;
Pratique atividade física; Meça a pressão regularmente; Pratique atividade física; Meça a pressão regularmente; Pratique atividade física; Meça a pressão regularmente;
Tenha uma alimentação equilibrada; Tenha uma alimentação equilibrada; Tenha uma alimentação equilibrada;
Acompanhamento médico; Medicamento, se prescrito. Acompanhamento médico; Medicamento, se prescrito. Acompanhamento médico; Medicamento, se prescrito.