Hipertensão

Tudo o que precisamos saber!

Prof°:Tarciana Alunos: Lavinia Brito, Vanessa
Specht, Eduarda Magalhães, Beatriz Oliveira.
 • Definição(Hipertensão)............................................................1
• Dados no Brasil.........................................................................1.1
• Tipos de Pressão (sistólica e diastólica) ...................................1.2
• Classificaçao..............................................................................1.3
• Pressão Alta na Gravidez...........................................................1.4
• Causas........................................................................................2
• Tipos(Estágios)...........................................................................3
• Sintomas.....................................................................................4

Sumário • Diagnóstico.................................................................................5
• Exames........................................................................................5.1
• Medicamentos............................................................................5.2
• Como medir a pressão em casa...................................................6
• Tem Cura?....................................................................................7
• Exercícios para o combate da pressão alta..................................8
• 8 formas simples para controlar a hipertensão...........................8.1
• Referências...................................................................................9
Definição: • A hipertensão arterial sistêmica (HAS),
também chamada de pressão alta, é uma
Hipertensão condição clínica multifatorial caracterizada por
níveis elevados e sustentados da pressão
arterial.
• A pressão, medida em milímetros de mercúrio
(mmHg), é o resultado da força que o sangue,
bombeado a partir do coração, faz ao
percorrer as paredes das artérias — que, por
sua vez, oferecem resistência a esse trânsito. É
essa disputa que determina o valor da pressão
arterial.
• Uma pessoa é considerada hipertensa quando
sua pressão fica maior ou igual a 14 por 9 (140
/ 90mmHg) na maior parte do tempo.
Dados da hipertensão no Brasil

• A última pesquisa que mensurou os dados da hipertensão em

todo Brasil foi a Pesquisa Nacional de Saúde (PNS), feita pela
Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) em 2013.
Nela foi detectada que 21,4% da população acima de 18 anos.
• Entre as mulheres, há um número maior com hipertensão
(24,2%), enquanto entre os homens apenas 18,3% têm esse
diagnóstico. Além disso, esse diagnóstico aumenta com a idade:
• Entre 30 e 59 anos: 17,8%
• Entre 60 e 64 anos: 44,4%
• Entre 65 e 74 anos: 52,7%
• De 75 em diante: 55%
Tipos de pressão ( sistólica e
diastólica)

• Quando o seu coração bate, ele contrai e

bombeia sangue pelas artérias para o resto do
seu corpo. Esta força cria uma pressão sobre as
artérias. Isso é chamado de pressão arterial
sistólica.
• Há também a pressão arterial diastólica, que
indica a pressão nas artérias quando o coração
está em repouso, entre uma batida e outra.
 Classificação

Os valores de Hipertensão
Hipertensão est
pressão arterial sistólica
Limítrofe:130- ágio 1: Pressão
em indivíduos isolada: Pressão
139 e Pressão sistólica: 140-
acima de 18 anos sistólica: = 140 e
diastólica: 85-89 159 e Pressão
classificam-se em Pressão
diastólica: 90-99
(1, 2 e 3) : diastólica: < 90.

Hipertensão
estágio Hipertensão
Ótima: Pressão Normal: Pressão estágio
2: Pressão
sistólica <120> e sistólica <130 e 3: Pressão
sistólica: 160- sistólica: = 180 e
Pressão diastólica Pressão
179 e Pressão Pressão
<80 diastólica: <85
diastólica: 100- diastólica = 110
109
Pressão alta na gravidez
• A hipertensão pode aparecer durante a gravidez ou já ser uma característica da
mãe desde antes. Em ambos os casos, pode trazer diversos riscos à gestante, pois
a pressão alta altera o fluxo sanguíneo da placenta para o feto causando
inúmeros transtornos que podem culminar com sérias complicações como
a diminuição do aporte de oxigênio para o feto.
• Já no caso da mãe, o quadro pode desenvolver-se para a pré-eclâmpsia, quando
ocorrem convulsões na hora do parto. Por isso é muito importante que a grávida
acompanhe sempre essa taxa com seu médico.
• Ela também pode e deve tomar cuidados, como restringir o sal e controlar o
peso. Para as mulheres que já tomavam medicamentos para controlar a
pressão, podem ter que fazer troca de medicamento para não prejudicar a
criança, mas tudo isso será avaliado pelo médico .
•
2. Causas
• A hipertensão normalmente é causada
quando há uma resistência e
endurecimento maior dos vasos
sanguíneos para a passagem do
sangue, o que necessita uma força
maior do coração para o
bombeamento do sangue. Isso pode
ser um processo natural do corpo, mas
é aumentado com alguns dos fatores
de risco.
3. Tipos.(Estágios)
• A hipertensão pode ser dividida em três estágios, definidos pelos
níveis de pressão arterial. Esses números, somados a condições
relacionadas que o paciente venha a ter, como diabetes ou
histórico de AVC, determinam se o risco de morte cardiovascular do
paciente é leve, moderado, alto ou muito alto. Além disso, quanto
mais alta a pressão arterial, maior a chance de o paciente precisar
usar medicamentos (1, 2 e 3)
• Estágio I: hipertensão acima de 130 por 90 e abaixo de 160 por 100
• Estágio II: hipertensão acima de 160 por 100 e abaixo de 180 por
110
• Estágio III: hipertensão acima de 180 por 110.
•
Sintomas

• Na sua maioria os pacientes hipertensos

são assintomáticos, podendo ocorrer (1, 2
e 3):
• Dores no peito
• Dor de cabeça
• Tonturas
• Zumbido no ouvido
• Visão turva.
•
Diagnóstico.
• O diagnóstico de hipertensão é feito pela medida da pressão. A forma mais
comum é a medida casual, feita no consultório com aparelhos manuais ou
automáticos. A hipertensão também pode ser diagnosticada por aparelhos que
fazem aproximadamente 100 medidas de pressão durante 24 horas.

• Hipertensão do jaleco branco

• Este é um evento que ocorre quando a medida da pressão é feita por um
profissional de saúde que cause algum grau de ansiedade no paciente, então a
pressão se eleva de forma desproporcional ao valor diário. O problema disso é
que o médico, vendo a pressão alta, aumenta a medicação. E esse paciente em
casa sofre com efeito de overdose dos remédios que não são necessários no dia a
dia.
• A forma de diferenciar a hipertensão do avental branco da hipertensão arterial
verdadeira é utilizar um método de medida da pressão arterial fora do
consultório, que pode ser a MAPA (Monitorização Ambulatorial da Pressão
Arterial) ou a MRPA (Monitorização Residencial da Pressão Arterial).
• A hipertensão é herdada dos
pais em 90% dos casos. Em
uma minoria, a hipertensão
pode ser causada por uma
doença relacionada, como
distúrbios da tireoide ou em
glândulas endocrinológicas,
como a suprarrenal.
Exames
• O principal exame para identificar a hipertensão é a medida da pressão
arterial feita em consultório. Fora isso, outros exames podem ser feitos,
como já explicado acima, tais quais:
• MAPA (Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial), nele você fica com
um aparelho que mede sua pressão por 24 horas, uma técnica usada para
diferenciar hipertensão do jaleco branco da pressão alta comum
• MRPA (Monitorização Residencial da Pressão Arterial), ou seja, a medida
com o aparelho que você tem em casa.
• Além disso, outros exames podem ser pedidos, principalmente se o
paciente chegar ao médico com sintomas, para entender se a hipertensão
já prejudicou algum órgão, como o coração
 Medicamentos
• Os principais medicamentos dessa classe
de anti-hipertensivos são anlodipino,
nifedipino, felodipino, nitrendipino,
manidipino, lercanidipino, levanlodipino,
lacidipino, isradipino, nisoldipino e
nimodipino.
 • Para que a MRPA seja eficiente, requer o seguinte passo a passo:
• Esteja em repouso por pelo menos dois minutos (idealmente cinco
minutos)

Como medir a • Fique na posição sentada

• Esteja de bexiga vazia (para evitar que a distensão de bexiga cause
desconforto e eleve a pressão)
pressão em • Prefira momentos em que você ou a pessoa que está medindo a
pressão esteja sem dor ou ansiedade extrema

casa • Posicione o braço na altura do coração, apoiado em alguma

superfície

corretamente. • Coloque o aparelho medidor nem muito apertado e nem muito

solto, permitindo a entrada de um dedo
• Evite falar durante a medição
• Meça duas vezes, com 5 minutos de intervalo, para ter certeza da
medida.
• Medidores de pressão alta em aplicativos funcionam?
Tem cura?

• A hipertensão arterial primária não tem cura, mas

tem um excelente controle através de tratamento
medicamentoso e mudanças no estilo de vida.
Alguns casos de hipertensão arterial são
secundários a uma outra doença ou a algum
fármaco ou droga, e esses casos podem ser
curados.
•
Exercícios para o
combate da pressão alta

• Existem diversos exercícios que ajudam

quem tem hipertensão:
• Caminhadas, que ajudam a colocar o
coração em um ritmo mais equilibrado
• Exercícios com pesos, como a
musculação, que aumentam os capilares
sanguíneos
• Técnicas relaxantes como ioga e tai chi
chuan, que reduzem o estresse e
acabam atuando na hipertensão.
8 formas simples de
controlar a hipertensão

• Invista em caminhadas
• Reduza, mas não elimine, o sal
• Diminua o acúmulo de gordura na cintura
• Beba moderadamente
• Evite fumar
• Controle melhor o estresse
• Aposte na vitamina D
• Faça sexo seguro regularmente.
Referências.
• 1) Ministério da Saúde
• (2) Weimar Sebba Barroso, cardiologista presidente do Departamento de
Hipertensão da SBC – Sociedade Brasileira de Cardiologia;
• (3) Marly Uellendahl, cardiologista do Lavoisier Medicina Diagnóstica;
• (4) Bruno Valdigem, cardiologista - CRM: 118535
• (5) Armando da Rocha Nogueira, cardologista e presidente do
Departamento de Hipertensão da Sociedade de Cardiologia do Estado do
Rio de Janeiro (Socerj)
• (6) Pesquisa Nacional de Saúde 2013 (PNS 2013) - Instituto Nacional de
Geografia e Estatpistica (IBGE) -
ftp://ftp.ibge.gov.br/PNS/2013/pns2013.pdf
• 7. https://www.minhavida.com.br/saude/temas/hipertensao