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Russa
Russa
'
Cid'André'Gomes'
HISTÓRICO'
! Na' década' de' 70/80,' foi' verificado' que' os' astronautas' russos,' ao'
retornarem' da' missão' espacial,' sofriam' de' flacidez,' atrofia' e' fadiga'
muscular.'
! Yakov'Kots,1977'–'professor'de'medicina'esporPva'–'aumento'de'10'cm'
de'impulsão'no'salto'verPcal'e'10%'no'diâmetro'da'secção'transversa'das'
miofibrilas.'
'
! Posteriormente,'foi'uPlizado'para'as'equipes'russa'em'treinamentos'para'
olimpíadas'e'compePções'esporPvas.'
HISTÓRICO'
! ' Aumenta' a' força' muscular' em' 10X30%' em' atletas' de' elite'
treinados,'comparados'com'a'força'muscular'máxima.'
! Usado'em'músculos'inervados.''
! Comercializada'como'esPmulação'russa'
• Nomeação'do'ponto'de'vista'eletrônico:'
CORRENTE'ALTERNADA'MODULADA'EM'TEMPO'
CaracterísPcas'
• A'corrente'russa'pode'ser'definida'como'uma'
corrente'alternada'de'média'frequência,'que'
pode'ser'modulada'em'rajadas,'uPlizada'para'
fins'excitomotores.''
Relação'frequência/tetania'
!Frequência'portadora'–'2500'Hz'–'é'a'
corrente' de' média' frequência' que' vai'
gerar' a' corrente' de' baixa' frequência'
para'esPmulação'muscular.'
Especificações'técnicas'da'corrente'Russa'
!Frequência'de'modulação'–'frequência'de'
ciclos' por' segundo,' normalmente' de'
0X150Hz.'
A' modulação' da' frequência' vai' obedecer' a'
caracterísPca' da' fibra' e' a' porcentagem' do'
ciclo'e'o'paciente.''
Especificações'técnicas'da'corrente'Russa'
!Porcentagem'do'ciclo'–'corresponde'a'
quanPdade' de' corrente' dentro' da'
rajada'pode'ser'20%'30%'50%.'
outros'parâmetros'
!'Tempo'on:'1'a'60'seg'
!'Tempo'off:'1'a'60'seg'
!'Rise'(tempo'de'subida):'1'a'20'seg'
!Decay'(tempo'de'descida):'1'a'20'seg'
!Timer:' 10' a' 20' minutos' (iniciantes);' 30' a' 40'
minutos'(condicionamento).'
outros'parâmetros'
!'Para'esPmular'as'fibras:'
X Tipo'1'(vermelhas):'(20X50'Hz)'
X Tipo'2'(brancas):'(50X100'Hz)'
Efeitos'fisiológicos'
!'Aumento'da'circulação'sanguínea'
!Aumenta'retorno'venoso'
!Aumenta'oxigenação'e'nutrição'tecidual'
!Hipertrofia'muscular'
!Diminui'tecido'adiposo???????????'
!Aumento' do' consumo' calórico??????' Ou'
metabólico????''
Modos''
!'Até'16'canais'–'modos:'
X Síncrono:'canais'ligados'ao'mesmo'tempo.'
X Sequencial:' drenagem' linfáPca,' canais' programados'
na'sequência'(proximal'para'distal).'
X Recíproco:'Canais'alternados:'1'e'3'depois'2'e'4.''
Modos''
'Sincrônico:'
X Estabelecidos' ONXOFF,' esPmulação' de' músculos' ou'
grupos'musculares'isolados.'
'
Sequencial:'
X Tempo' ONXOFF' iguais,' uPlizando' pra' drenagem'
linfáPca.'
Recíproco:'
X' Canais' alternados' com' ajuste' de' ONXOFF' promove'
recrutamento'de'músculos'agonistas'e'antagonistas'de'
um'membro.'
'
'
Variáveis'Controláveis'e'Sugestões'
• Frequência'fixa'ou'portadora:'2500Hz'
• Burst:'50Hz'(Tipo'I,'II'X'duração'de'fase'de'200'microssegundos)'
• Ciclo'de'Trabalho:'20%'(retarda'fadiga,'outras'opções'35,50%)'
• Relação'On/Off':'1:1'(sustentação'até'30'seg,'sugestão'9'segundos)'
• Intensidade:'tolerável'(desconforto?)'
• Tempo'de'aplicação:'de'acordo'com'objePvo''
– força';'direcionar'por'séries'e'repePções'
Contra'indicações'
! 'Grávidas'
! Cardiopatas'
! Marcapasso'
! Tumor'–'neoplasias'
! Infecção'
! Epilepsia'
! Varizes'–'tromboflebites'
! Alterações'de'sensibilidade'e'cogniPvas'
! Implantes'metálicos'
! Músculos'desnervados'''
Contra'indicações'relaPvas'
X Próteses'metálicas'no'local'da'aplicação.'
X Encurtamento'funcional'do'músculo.'
X Traumas'locais.'
X Perda' da' integridade' da' pele' no' local' da'
aplicação.'
X Sensibilidade'alterada.'
X Fragilidade' capilar' e/ou' insuficiência'
venosa'profunda.''
Para'que'serve?'
! 'Músculos'fracos'após'longo'tempo'de'inaPvidade''
! Ação'sobre'os'tendões'
! EletroesPmulação' dinâmica' –' combinação' da'
esPmulação'com'exercício.'
! Exercício'dinâmico'associado'a'eletroesPmulação'
! EsPmulação'associada'a'propriocepção'
! EsPmulação'aplicada'a'estéPca''
P.B.E.'
ESTUDO'COMPARATIVO'ENTRE'A'CAPACIDADE'DE'
GERAÇÃO'DE'TORQUE'E'O'DESCONFORTO'
PRODUZIDOS'POR''
DUAS'FORMAS'DE'EE'NEUROMUSCULAR''
EM'SUJEITOS'SÃOS'
Jamilson)S)Brasileiro,)Carlos)E)S)Castro,))
Maria)Cris3na)S)Or3z,)Nivaldo)A)Parizo;o.)
)
Universidade)Federal)de)São)Carlos)
São)Carlos)@)SP)@)2001)
OBJETIVOS'
1. Comparar)a)capacidade)da)EBF)e)da)CR)em)gerar)torque)no)
quadríceps)de)sujeitos)saudáveis,)de)forma)isolada)ou)
associada)à)Contração)Voluntária)Máxima)(CVM);)
2. Avaliar)o)desconforto)sensorial)produzido)por)estas)duas)
formas)de)corrente.))
PROCEDIMENTOS:'POSICIONAMENTO'
Posicionamento)do)sujeito)para)a)realização)dos)testes)
Joelho)a)45º)
'
RESULTADOS'