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Músculos do Antebraço:
Músculos Flexores dos Dedos e dos leis e faça a respectiva distinção. força muscular em um braço de
Dedos do Pé: A biomecânica é regida por várias leis alavanca pode criar ou controlar
que derivam dos princípios rotação em uma articulação.
Localizados na parte posterior da fundamentais da mecânica clássica.
perna. Algumas das leis biomecânicas mais Lei da Conservação do Momento
relevantes incluem as Leis de Newton Angular:
Função: Flexão dos dedos e dos e as Leis do Movimento de Torque.
dedos do pé. Aqui está uma breve distinção entre Enunciado: O momento angular de
essas leis: um sistema permanece constante se
Cite 2 Objectivos da Biomecânica não houver torque externo.
no âmbito geral e 2 objectivos no Leis de Newton:
âmbito da actividade física e Distinção Biomecânica: Relevante
desporto Primeira Lei de Newton (Lei da para entender a conservação do
Inércia): movimento angular em atividades
Objetivos da Biomecânica no como saltos e giros durante a prática
Âmbito Geral: Enunciado:Um objeto permanece em esportiva.
repouso ou em movimento retilíneo
Compreensão do Movimento uniforme a menos que uma força Essas leis biomecânicas fundamentais
Humano: externa atue sobre ele. fornecem a base para a compreensão
dos princípios mecânicos aplicados ao
- Analisar e compreender os padrões Distinção Biomecânica: Aplica-se à movimento humano. A aplicação
de movimento humano, desde a escala biomecânica na compreensão do dessas leis é essencial em diversas
molecular até o movimento global do equilíbrio estático e do movimento áreas, incluindo esportes, reabilitação,
corpo. Isso inclui a investigação dos linear. Em um contexto biomecânico, ergonomia e design de equipamentos.
fatores mecânicos, anatômicos e pode explicar por que partes do corpo
fisiológicos que influenciam o permanecem em repouso ou movem- Para que um corpo esteja em
movimento. se a uma velocidade constante em equilíbrio estático, certas condições
determinadas situações. devem ser atendidas.Enuncie duas
Prevenção e Reabilitação de Lesões: delas.
Segunda Lei de Newton (Lei da
- Desenvolver estratégias para Ação e Reação): Soma das Forças Horizontais Igual
prevenir lesões musculoesqueléticas, a Zero:
por meio da análise biomecânica de Enunciado:A aceleração de um
atividades e movimentos específicos. objeto é diretamente proporcional à - A soma de todas as forças
Além disso, a biomecânica é utilizada força líquida atuando sobre ele e horizontais que atuam sobre o corpo
na reabilitação, visando otimizar a inversamente proporcional à sua deve ser igual a zero. Isso significa
recuperação e minimizar o risco de massa. que as forças horizontais que
lesões recorrentes. empurram ou puxam o corpo de
-Distinção Biomecânica: Relaciona maneiras diferentes estão
Objetivos da Biomecânica no força, massa e aceleração. Na equilibradas, resultando em nenhum
Âmbito da Atividade Física e biomecânica, é fundamental para movimento horizontal.
Desporto: entender como as forças aplicadas aos
tecidos e articulações afetam o Soma dos Momentos (Torques) em
Melhoria do Desempenho Atlético: movimento. Torno de Qualquer Ponto Igual a
Zero:
- Utilizar princípios biomecânicos Terceira Lei de Newton (Princípio
para otimizar técnicas esportivas, da Ação e Reação): - A soma dos momentos (ou
aprimorar a eficiência do movimento torques) em torno de qualquer ponto
e melhorar o desempenho atlético. Enunciado: Para cada ação, há uma escolhido deve ser igual a zero. Isso
Isso inclui análise detalhada de reação igual e oposta. implica que as forças que tendem a
movimentos específicos para girar o corpo em torno de um ponto
identificar áreas de melhoria. Distinção Biomecânica:Aplica-se à específico estão equilibradas,
interação entre segmentos corporais e garantindo que não ocorra rotação.
Prevenção de Lesões no Desporto: o ambiente. Por exemplo, ao
caminhar, a ação de empurrar o solo Essas condições são derivadas da
- Aplicar a biomecânica para para trás gera uma reação que primeira e segunda leis de Newton e
identificar fatores de risco de lesões impulsiona o corpo para frente. são fundamentais para entender o
em atividades esportivas específicas. equilíbrio estático de um corpo. O
Essa abordagem visa implementar Leis do Movimento de Torque: equilíbrio estático ocorre quando um
estratégias preventivas, como objeto está em repouso, sem
correção técnica, treinamento de força Enunciado O torque é o produto da aceleração, e não está girando. Essas
específico e modificação de força aplicada e da distância até o condições são frequentemente
equipamentos, para reduzir o risco de ponto de rotação (braço de alavanca). aplicadas em contextos biomecânicos,
lesões em atletas. como na análise postural e no design
Distinção Biomecânica: Importante ergonômico, para garantir a
A Biomecânica é regida por certas leis na análise de movimentos articulares. estabilidade e minimizar o risco de
aquando da sua aplicação, enuncie as Por exemplo, a aplicação de uma quedas ou lesões.