UC Introdução à Biomecânica do Desporto

Análise Cineseológica do Lançamento

de Linha Lateral

Docentes:
Prof. Dra. Ana Conceição
Prof. Vitor Milheiro
Prof. Dr. Hugo Louro
Dr. Luiz Santana
Discentes:
Dalila Carvalho nº 210500050
Alexandre Veludo nº 210500176
César Lobão nº 190500157
Tiago Aleixo nº 210500103
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ÍNDICE

Conteúdo
INTRODUÇÃO ................................................................................................................................ 3
Revisão de Literatura ................................................................................................................ 4
DESCRIÇÃO DA TAREFA MOTORA ................................................................................................. 6
ANÁLISE ANATÓMICA.................................................................................................................... 8
ANÁLISE MECÂNICA ...................................................................................................................... 9
Identificação dos Erros e Desvios à Técnica ............................................................................ 13
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS ................................................................................................... 14
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INTRODUÇÃO

No âmbito da disciplina de Introdução à Biomecânica no Desporto, foi-nos proposto a

realização de uma análise cinesiológica do lançamento de linha lateral.

A análise cineseológica designa-se pelo estudo do movimento humano do ponto de vista das
ciências físicas. A palavra “cinesiologia”, deriva das palavras gregas kinesis (movimento) e
kinein (para mover) e é também conhecida como cinética humana, a ciência do movimento
humano. De forma mais específica, estuda os movimentos do corpo humano.

O lançamento de linha lateral é considerado um lance cujo principal objetivo é dar reinício ao
jogo após paragem (quando a bola sai completamente do terreno de jogo, o mesmo é
interrompido momentaneamente até que a mesma seja reposta em campo, através do dito
LLL) do encontro.
A equipa a beneficiar do LLL, segundo as regras da FIFA, é a que se opõe à equipa a que pertence
o último jogador a ter entrado em contacto com a bola antes da mesma ultrapassar por
completo os limites do terreno de jogo (mais propriamente as linhas laterais, uma vez que se
ultrapassar uma das linhas finais, originar-se-á um pontapé de baliza ou pontapé de canto,
dependendo da equipa a que pertence o atleta que tocou por último na bola).
De relembrar que golos diretamente provenientes deste tipo de lance não são considerados
válidos.

Critérios de êxito da ação técnica:

o 2 mãos agarram a bola;

o Flexão dos braços até à parte de trás da cabeça;
o Extensão dos braços, largando a bola no ponto mais alto;
o Pés juntos ou alternados;
o Utilização opcional de corrida de balanço.
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Revisão de Literatura

O lançamento de linha lateral é considerado um lance cujo principal objetivo é dar reinício ao
jogo após paragem (quando a bola sai completamente do terreno de jogo, o mesmo é
interrompido momentaneamente até que a mesma seja reposta em campo, através do dito
LLL) do encontro.
A equipa a beneficiar do LLL, segundo as regras da FIFA, é a que se opõe à equipa a que pertence
o último jogador a ter entrado em contacto com a bola antes da mesma ultrapassar por
completo os limites do terreno de jogo (mais propriamente as linhas laterais, uma vez que se
ultrapassar uma das linhas finais, originar-se-á um pontapé de baliza ou pontapé de canto,
dependendo da equipa a que pertence o atleta que tocou por último na bola).
De relembrar que golos diretamente provenientes deste tipo de lance não são considerados
válidos.

Howe e Scovell (1988) referem-se ao LLL como uma variante do passe clássico. Dessa forma,
devemos considerar que os aspetos relativos ao passe influenciam em igual proporção os LLL.
De todos esses aspetos, podemos destacar quatro:
1. Potência
2. Velocidade
3. Direção
4. Precisão

De acordo com Pessoa (2006), podemos dividir os lançamentos laterais ofensivos em dois
tipos: os lançamentos curtos e os lançamentos longos.
O lançamento curto é o que podemos chamar de lançamento convencional, semelhante ao
ocorrido nos restantes dois terços do campo, onde o executante/lançador procura
fornecer a bola com as mãos a um dos companheiros que se localiza nas proximidades.
Já o lançamento longo apresenta-se como uma forma mais direta e rápida de fazer a bola
chegar ao interior da área, onde uma tentativa de finalização teria mais probabilidades
de sucesso.
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Assim, de acordo com a FIFA (2013) podemos destacar as seguintes normas relativamente
ao LLL:

o O atleta deve efetuar o lançamento com o corpo voltado de frente para o interior do
campo;
o O mesmo deve certificar-se de que ambos os pés se encontram sobre a linha lateral,
total ou parcialmente ou para lá da mesma, no exterior do campo de jogo;
o Durante a execução, ambas as mãos devem estar em contacto permanente com a
bola;
o O gesto técnico correto para o lançamento da bola caracteriza-se pelo início do
movimento com a bola por detrás da cabeça, com consequente projeção da bola por
cima da cabeça do atleta;
o A zona de lançamento de linha lateral deve corresponder à zona por onde a bola
abandonou o terreno do jogo no momento que antecede o lançamento.
o Após o lançamento da bola, o executante não poderá voltar a entrar em contacto
com a mesma até que qualquer outro jogador, independentemente da equipa, lhe
toque.

Critérios de êxito da ação técnica:

o 2 mãos agarram a bola;

o Flexão dos braços até à parte de trás da cabeça;
o Extensão dos braços, largando a bola no ponto mais alto;
o Pés juntos ou alternados;
o Utilização opcional de corrida de balanço.
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DESCRIÇÃO DA TAREFA MOTORA

Objectivo Desportivo: Reposição da bola em jogo para um companheiro de

equipa.

Objectivo Biomecânico: Máxima precisão; Máxima altura; Máxima distância;

boa velocidade; boa execução

Classificação da Tarefa Motora: Movimento fechado

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Tabela 1: Descrição motora do lançamento de linha lateral

Fase Início Fim Objetivo da Fase Descrição Técnica Figura
Os membros superiores
fletidos realizam um
movimento da parte
Fletir o
anterior do tronco para a
tronco para
Quando o parte posterior do
trás ao
jogador tem a mesmo.
máximo de
bola atrás do Início da fase Os membros superiores
Antepulsão modo a obter
pescoço e de retropulsão fazem um movimento
com bola uma maior
realiza uma com bola ascendente
distância na
flexão sobre o Os membros inferiores
fase de
tronco. estão ligeiramente
retropulsão
fletidos.
com bola
Dorsiflexão do tornozelo
Flexão do tronco.

Os membros superiores
estão ligeiramente
Assim que se O último
Alcançar fletidos.
inicia o momento em
velocidade e Os membros superiores
movimento, ou que o jogador
força de por último fazem um
seja, quando os está em
Retropulsão execução movimento ascendente
membros contacto com
com bola para obter Os membros inferiores
superiores a bola e em
uma maior estão quase em extensão
deixam de estar que os seus
distância total.
totalmente membros
horizontal da Tronco em posição
fletidos. superiores
bola central.
estão fletidos.
Pés em flexão plantar.

Quando o
A partir do tronco se
Atingir com
momento em encontra Membros superiores e
sucesso os
Retropulsão que o jogador fletido, e o inferiores em extensão.
objetivos
sem bola deixa de estar jogador já não Pés em posição neutra
biomecânicos
em contacto realiza Tronco fletido
referidos.
com a bola. nenhum
movimento.
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ANÁLISE ANATÓMICA

Tabela 2: Análise anatómica do lançamento de linha lateral

Descrição Principais Grupos Tipo de Comportamento Posição dos

Fase Figura
Motora Musculares Contração Articular Membros

Membros
Quando o Curta pressão do
superiores em
jogador tem a bicípite braquial;
Dinâmicas fase ascendente
bola atrás do Longa pressão do Flexão do braço e
concêntricas, e totalmente
pescoço e bicípite braquial; do antebraço;
apenas o fletidos;
realiza uma Braquial anterior; Extensão/hiperexte
transverso e o Membros
Antepulsão flexão sobre o Deltoide anterior; nsão do tronco;
grande dorsal inferiores
tronco. Massa comum; . Semi flexão das
inserem-se na ligeiramente
Início da fase de Trapézio; pernas.
fase excêntrica fletidos;
retropulsão com PALA (Parede Antero Flexão plantar do
Flexão plantar
bola. Lateral do Abdómen); pé;
dos pés;
Transverso;
Flexão do
Grande dorsal
tronco

Tricípite braquial;
Quando o Longa pressão do
jogador inicia o tricípite braquial;
Membros
movimento, ou Vasto interno;
superiores em
seja, quando os Vasto externo;
Dinâmicas fase ascendente
membros Ancóneo;
concêntricas, e ligeiramente
superiores Deltoide posterior;
exceto o Extensão do braço fletidos.
deixam de estar Pressão superior do
semitendinoso, e do antebraço. Membros
Retropulsão totalmente grande peitoral;
o Flexão do tronco. inferiores
com bola fletidos. PALA;
semimembrano Semi flexão das ligeiramente
O último Quadricípite (reto
so e o bicípite pernas. fletidos;
momento em femoral, vasto
femoral Flexão plantar do Tronco em
que o jogador interno, vasto externo
pé; posição central.
está em contacto e crural);
Flexão plantar
com a bola e em Tensores da fáscia
dos pés;
que os seus lata;
membros Semitendinoso;
superiores estão Semimembranoso;
fletidos. Bicípite femoral;
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Dinâmicas
concêntricas
(Tricípite
braquial;
Ancóneo;
A partir do
Retropulsão Deltóide
momento em Tricípite braquial; Membros
sem bola posterior;
que o jogador Ancóneo; Deltóide superiores em
Grande Semi extensão do
deixa de estar posterior; Grande semi extensão e
peitoral; antebraço e do
em contacto peitoral; Grande os, membros
Grande dorsal; braço.
com a bola. dorsal; Grande reto inferiores em
Grande reto Flexão do tronco.
Quando o tronco abdominal; Oblíquo extensão.
abdominal; Extensão das
se encontra externo; Oblíquo Flexão plantar
Oblíquo pernas.
fletido, e o interno; Transverso; do pé.
externo; Flexão plantar do
jogador já não Tricípite sural; Tronco
Oblíquo pé.
realiza nenhum Peronial posterior; ligeiramente
interno;
movimento. tibial posterior. fletido.
Transverso) e
excêntricas
(Tricípite sural;
Peronial
posterior; tibial
posterior)

ANÁLISE MECÂNICA

Tabela 3: Análise Mecânica do lançamento de linha lateral

Princípios Mecânicos Erro Técnico

Fase Princípios Mecânicos
Violados Identificado

Lei da Gravidade-
Princípio da flexão-extensão- nos
movimentos em que se pretende atingir
uma boa velocidade de saída, salto ou
lançamento, com um ângulo de saída
ótimo, o melhor percurso de aceleração é
conseguido através da flexão ótima dos
músculos dos membros inferiores, os mais
Não foram
poderosos do ser humano, com os atletas a
Antepulsão encontrados --------
passarem de uma posição baixa para uma
quaisquer erros
alta, constituindo como que uma rampa de
lançamento ou de salto.

Princípio da coordenação
dos impulsos parciais-
Se se pretende imprimir a um engenho ou
a um atleta uma elevada velocidade de
saída, então todas as velocidades das
partes desse corpo, empregues como
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agentes de aceleração, devem chegar ao

máximo ao mesmo tempo ou
sequencialmente. A força produzida por
uma parte do corpo aumenta com a adição
da força das articulações subsequentes.

Princípio da continuidade e do ritmo-

ritmo é a organização no tempo das
diferentes sequências do movimento,
associada às suas características
intensivas, assegurando harmonia e
coerência. Por isso, as cadeias cinemáticas
devem ser usadas na sequência própria,
sem solavancos, nem paragens. Quando se
usam várias articulações para efetuar uma
determinada técnica, é importante fazê-lo
com uma ordem correta e efetuar cada
movimento no momento exato. O
movimento deve começar com os grandes
grupos musculares e expandir-se
progressivamente para os músculos de
maior dimensão.

Lei da Gravidade-
Princípio da continuidade e do ritmo-
ritmo é a organização no tempo das
diferentes sequências do movimento,
associada às suas características
intensivas, assegurando harmonia e
coerência. Por isso, as cadeias cinemáticas Verificou-se que no
devem ser usadas na sequência própria, movimento de
sem solavancos, nem paragens. Quando se retropulsão com bola
usam várias articulações para efetuar uma Princípio da não foi realizada uma
determinada técnica, é importante fazê-lo coordenação dos maior extensão dos
Retropulsão com bola
com uma ordem correta e efetuar cada impulsos parciais membros superiores,
movimento no momento exato. O para de certa forma
movimento deve começar com os grandes aproveitar uma
grupos musculares e expandir-se distância mais longa do
progressivamente para os músculos de lançamento.
maior dimensão.

Princípio da coordenação dos impulsos

parciais- Se se pretende imprimir a um
engenho ou a um atleta uma elevada
velocidade de saída, então todas as
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velocidades das partes desse corpo,

empregues como agentes de aceleração,
devem chegar ao máximo ao mesmo
tempo ou sequencialmente. A força
produzida por uma parte do corpo
aumenta com a adição da força das
articulações subsequentes.

Princípio da flexão-extensão- nos

movimentos em que se pretende atingir
uma boa velocidade de saída, salto ou
lançamento, com um ângulo de saída
ótimo, o melhor percurso de aceleração é
conseguido através da flexão ótima dos
músculos dos membros inferiores, os mais
poderosos do ser humano, com os atletas a
passarem de uma posição baixa para uma
alta, constituindo como que uma rampa de
lançamento ou de salto.

Princípio do trabalho e energia-

O trabalho produzido por uma força é
igual á alteração na energia que essa força
produz sobre o objeto no qual atua.

Lei da Gravidade-
Para um maior
Princípio da continuidade e do ritmo-
aproveitamento e
ritmo é a organização no tempo das
executar o lançamento
diferentes sequências do movimento,
da forma mais correta o
associada às suas características
objetivo seria haver
intensivas, assegurando harmonia e
uma maior amplitude
coerência. Por isso, as cadeias cinemáticas
dos membros
devem ser usadas na sequência própria, Princípio da
superiores e
sem solavancos, nem paragens. Quando se coordenação dos
Retropulsão sem bola consequentemente
usam várias articulações para efetuar uma impulsos parciais
projetar a bola para
determinada técnica, é importante fazê-lo
mais longe.
com uma ordem correta e efetuar cada Princípio do percurso
movimento no momento exato. O ótimo de aceleração
Aferiu-se que devia de
movimento deve começar com os grandes
haver uma maior
grupos musculares e expandir-se
flexibilidade do tronco
progressivamente para os músculos de
para
maior dimensão.
consequentemente,
gerar mais força no
Princípio do trabalho e energia-
corpo.
O trabalho produzido por uma força é
igual á alteração na energia que essa força
produz sobre o objeto no qual atua.
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Princípio da coordenação dos impulsos

parciais- Se se pretende imprimir a um
engenho ou a um atleta uma elevada
velocidade de saída, então todas as
velocidades das partes desse corpo,
empregues como agentes de aceleração,
devem chegar ao máximo ao mesmo
tempo ou sequencialmente. A força
produzida por uma parte do corpo
aumenta com a adição da força das
articulações subsequentes.

Princípio do percurso ótimo de

aceleração-
Nos movimentos em que se pretende que
um corpo seja projetado com uma elevada
velocidade de saída, um salto ou
lançamento, o percurso de aceleração
desse corpo deve ser o maior possível.

Princípio da flexão-extensão- nos

movimentos em que se pretende atingir
uma boa velocidade de saída, salto ou
lançamento, com um ângulo de saída
ótimo, o melhor percurso de aceleração é
conseguido através da flexão ótima dos
músculos dos membros inferiores, os mais
poderosos do ser humano, com os atletas a
passarem de uma posição baixa para uma
alta, constituindo como que uma rampa de
lançamento ou de salto.
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Identificação dos Erros e Desvios à Técnica

Na retropulsão com bola o erro que identificamos foi que não houve uma maior extensão
dos membros superiores, para de certa forma aproveitar uma distância mais longa do
lançamento. A causa do erro técnico foi a má aprendizagem na sua fase de formação ou
então o contexto em que o atleta fez o lançamento.

No retropulsão sem bola o erro que identificamos foi que não houve uma boa amplitude
dos membros superiores, e consequentemente projetar a bola para mais longe. A causa do
erro técnico foi a má aprendizagem na sua fase de formação ou então o contexto em que
o atleta fez o lançamento.
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REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Howe, D. & Scovell, B. (1988). The Handbook of Soccer. Barcelona: Ediciones

Martinez Roca, S.A.

Pessoa, S. (2006). Estudo da tipologia e da eficácia do lançamento da bola pela

linha lateral em futebol. Porto: Dissertação de Licenciatura apresentada à
Faculdade de Desporto da Universidade do Porto

FIFA, Fédération Internationale de Football Association (2013). Laws of the

Game 2013/14. Consultado em 25 de fevereiro. Disponível em
http://resources.fifa.com/mm/document/footballdevelopment/refereeing/81/42/36/
log20 13en_neutral.pdf.

Preparação física específica- Birafitness.com. (1997). Preparação física específica.

Consultado em 4 de abril. Disponível em
https://www.birafitness.com/ginastica_olimpica/fisica.htm