Mini-curso

Conexão
gestante - bebê
3 maneiras de se conectar
ao seu bebê + 3 áudios
exclusivos de conexão

Autora: Simone Homiak - Terapeuta integrativa

E-book pertence ao curso Conexão Gestante-bebê, não é permitido compartilhar
Prazer,
Simone Homiak
Mãe de Prematuro Extremo
Terapeuta Integrativa
"Conduzo mães a identificar e ajudar seus
filhos na cura emocional e física, com um
caminho mais curto e fácil"
Especialista em psicologia pré e perinatal,
Nova medicina germânica, Constelação
Familiar, Ressignificação, Liberação
emocional (EFT) e 7Healings.
A gestação

Tudo o que acontece no início da vida (pré-

concepção, gestação, nascimento, pós-parto)
determina quem o indivíduo será ao longo da
vida: sua personalidade, temperamento,
imunidade, habilidades sociais e roteiro
emocional são construídos a partir das
experiências vividas e interpretadas pelo bebê
desde o útero
O que a mãe sente chega ao bebê

Quando o bebê está sendo gestado ele recebe

da mãe as informações, sentimentos através
do cordão umbilical, com os hormônios que são
produzidos, hormônios de stress como: cortisol,
adrenalina e noradrenalina chegam ao bebê
em um impacto maior pois ele é pequeno e esta
em intensa divisão celular, e também chegam
os hormônios do amor, felicidade: endorfina,
serotonina, dopamina e ocitocina.
 E vibração
E também através da vibração, da água, nosso
corpo é 70% constituído pela água e o bebê
esta imerso no líquido amniótico, então a
vibração que o bebê recebe é muito
importante.
Mas então não posso sentir nada enquanto
estou grávida? Sabemos que isso é impossível,
não tem como viver numa bolha, porém
podemos trabalhar e amenizar tudo isso.
Coverse com o bebê e fale o que esta acontecendo

1º) O bebê precisa saber o que esta acontecendo então

conte a ele e mostre que isso não é dele, é da mamãe.
2º) Dizer que este sentimento não é dele que esta tudo
bem e tudo sendo resolvido.
Exemplos: Você esta estressada, cançada no seu
trabalho, você pode contar pra ele: a mamãe esta
agitada, nervosa por causa que aconteceu isso no
trabalho..., não tem nada haver com você, e já esta
ficando tudo bem, tudo esta se resovendo, ou então
tudo já passou, esses sentimentos são da mamãe então
deixa com a mamãe você só deve crescer, se
deenvolver, ser feliz...
 Como se conectar ao bebê:

1) conexão via respiração

2)conexão por meditação
3) conexão ativação dos 5 sentidos
Conexão via respiração

Respiração 1por4x5
uma respiração longa e 4 curtas, repetir por 5
vezes.
Vamos lá...
Conexão por meditação
Entrando em estado profundo de relaxamento,
fazendo exercícios em onda Theta, você pode
acessar a energia, o eu interior e conversar
com ele.

Áudios em anexo: Nos áudios vai ter exercícios

de conexão:
envio de amor incondicional,
cromoterapia (cores),
conexão ventre materno
3) conexão ativação dos 5 sentidos
Ativar os 5 sentidos:
Tato: Massagem na barriga
Olfato: Óleo essencial
Audição: Música + sua voz
Paladar: se quiser
Visão: pode ser cromoterapia
Horário

Monte sua própria conexão: e depois que o

bebê nascer ela será sua carta na manga pra te
ajudar no choro, na cólica, no sono
Libere seus sentimentos

Importante você liberar os sentimentos que

estão te travando como medos, raivas,
tristezas, para isso vou ensinar a técnica EFT, a
proxima aula é explicando o que é a tecnica e
depois eu volto fazendo especifica para
gestante
EFT PARA GESTANTES
Frase base: mesmo que eu esteja ------- eu me
amo e me aceito profundamente e
completamente (3x)
Põe pra fora seu sentimento batendo nos
pontinhos
Libera falando eu libero essa _____ do meu
corpo e da minha mente, da minha memória
celular, da minha mente consciente e
inconsciente, eu libero do meu bebê, deixando
livre, leve e calmo, se sentindo amado e
rodeado por toda energia, todo amor...
CROMOTERAPIA

Verde: O verde é a cor que ajuda a promover o equilíbrio interno e a diminuir o

estresse. Na terapia das cores, essa cor possui uma ação refrescante e
calmante, ajudando a promover o bem-estar físico e mental. Além disso, ajuda
a estimular a imunidade, sendo indicada para combater doenças infecciosas.

Azul: A cor azul possui propriedades calmantes e tranquilizantes, que atuam no

sistema nervoso e em todo o sistema muscular. Por isso, na cromoterapia, essa
cor é usada para o tratamento de problemas de sono e insônia ou relacionados
ao estresse, ajudando a trazer calma e harmonia ao organismo.

Vermelho: O vermelho é a cor que aumenta a energia, a vitalidade e a

adrenalina. Na cromoterapia, o vermelho é usado para restabelecer a
vitalidade, melhorar o funcionamento do coração e ativar a circulação
sanguínea.
CROMOTERAPIA

Amarelo: O amarelo é a cor que estimula o intelecto e o sistema nervoso

central. Contribui para elevar a criatividade e melhorar o humor. Além
disso, na cromoterapia, ela pode ser usada por pessoas quietas e
introvertidas que queiram ter um bom relacionamento interpessoal.

Laranja: O laranja é uma cor muito utilizada na cromoterapia pelo seu

poder energético, por aumentar a autoestima, dar disposição e incentivar
o intelecto. Por ser uma mistura do vermelho com o amarelo, é também uma
cor quente e estimulante, muito utilizada para tratamento de depressão.

Rosa: sugere afeto, amor e união. Ajuda particularmente no equilíbrio dos

relacionamentos pessoais e profissionais e no tratamento de problemas
cardíacos e bloqueios emocionais.
Gratidão
Dúvidas, mande um email para:
simonehomiak@yahoo.com.br

Me segue no instagram @portal_ativando_a_cura

Obrigada e um ótimo e abençoado parto

Em anexo áudio/meditação para

preparação para o parto (Bônus)

Simone