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Passarinho
Frango à passarinho é um prato tradicional brasileiro que consiste em
pedaços de frango empanados e fritos até ficarem crocantes por fora e
suculentos por dentro. Esta receita simples e deliciosa é perfeita para
servir como entrada, acompanhamento ou até mesmo como prato
principal, acompanhada de arroz, batatas fritas e uma salada refrescante.
by patryck fraga
Ingredientes
Frango Empanação Temperos
2 Empanar o Frango
Passe os pedaços de frango primeiramente na farinha de trigo, depois nos
ovos batidos e, por fim, na farinha de rosca, garantindo que toda a superfície
do frango esteja bem coberta.
3 Fritar o Frango
Em uma panela com óleo quente, frite os pedaços de frango até ficarem
dourados e crocantes por fora. Certifique-se de fritar em lotes para manter a
temperatura do óleo constante.
Dicas de Tempero
Fritura
2 Cada lote de frango deve ser frito por cerca de 8 a 10 minutos, até que fique
dourado e crocante por fora, e suculento por dentro.
Descanso
3 Depois de fritos, os pedaços de frango devem descansar por 5 minutos antes
de serem servidos, para que o calor se distribua uniformemente.
Apresentação do Prato
Disposição Elegante Guarnições Frescas
Distribua os pedaços de frango à passarinho Complemente o prato com folhas de salsinha,
de forma harmoniosa em um prato ou tábua rodelas de limão e, se desejar, algumas
de madeira, para uma apresentação elegante batatas fritas ou uma salada verde.
e convidativa.
Carboidratos 10g
Proteínas 25g
Gorduras Saturadas 3g
Sódio 450mg
O frango à passarinho é uma fonte rica em proteínas e contém quantidades moderadas de gorduras e
carboidratos. Lembre-se de consumir com moderação, especialmente se tiver restrições alimentares,
e de sempre priorizar uma dieta equilibrada.