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Estrogonofe de Carne
(2)
Ingredientes 4
2 xícaras de água
Modo de preparo
1
Corte os cogumelos em fatias médias e reserve.
2
Em uma panela pequena de 15cm de diâmetro,
dissolva o caldo KNORR na água e leve ao fogo alto
para ferver.
3
Leve uma frigideira de 30cm de diâmetro ao fogo alto.
Quando estiver quente, regue com o azeite e doure as
tirinhas de carne aos poucos, para que não junte água.
4
Ao terminar de selar a carne, coloque toda a cebola na
mesma frigideira e mexa bem, com a finalidade de
extrair o sabor da carne do fundo da panela.
5
Acrescente o extrato de tomate, o ketchup, o molho
inglês e a mostarda e a páprica na cebola, misture.
6
Junte o caldo de carne e o creme de leite à mistura.
Deixe evaporar por 5 minutos.
7
Enquanto isso, derreta a manteiga em uma frigideira
(20cm de diâmetro) e doure as fatias de cogumelo dos
dois lados.
8
Mexa o molho e verifique a consistência. Se estiver
muito líquido, deixe engrossar mais um pouco.
9
Junte a carne e os cogumelos na panela do molho.
Sirva ainda quente com o acompanhamento de sua
preferência.
Dê o seu toque
1
Use como acompanhamento para o prato arroz, purê de
batata, batatas fritas ou aligot.
2
Você também pode substituir o contra-filé por outros
cortes, como filé mignon, patinho ou miolo de alcatra.
3
Experimente também esta receita com frango ou
camarão.
4
Quer uma versão vegetariana? Substitua a carne por
palmito e pule a etapa de selagem.
5
Ou que tal uma receita só com cogumelos? Basta tirar a
carne e acrescentar outros tipos de cogumelo para
fazer um mix, como shimeji, shiitake e portobelo.
Dicas
1
Para que a carne não fique dura, é importante que a
selagem seja rápida (1 minuto de cada lado) e na
frigideira bem quente.
2
Se preferir a versão com filé frango, frite a carne por
mais tempo para que não fique crua no meio.
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Dados nutricionais
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bruna_cg90@outlook.com
15/4/2023
Prático e delioso
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