ESCOLA: UNIDADE INTEGRADA JOSÉ NOGUEIRA ARRUDA

PROFESSORA: JESISLANDIA MOURA M. COSTA

TURMA: 9° ANO A( ) B( ) TURNO: VESPERTINO

DATA: ___/___/2023

ALUNO (A): ____________________________________________________________

AVALIAÇÃO DE EDUCAÇÃO FÍSICA TEMA: ATIVIDADE FÍSICA E SAÚDE

1°) Os adolescentes têm consciência da importância das atividades físicas para a sua saúde?

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2°) Quais são as características de uma pessoa sedentária?

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3°) Uma pessoa sedentária tem boa saúde ou qualidade de vida?

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4°) Quais são os cuidados com a alimentação aliada à prática de atividades físicas?

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5°) Quais dicas podemos dar para uma pessoa que não quer engordar?

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6°) A obesidade é um distúrbio nutricional que vem afetando um número cada vez maior de pessoas. Que hábitos
podem levar uma pessoa a se tornar obesa? Dê exemplos.

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7°) Comer bem é comer muito? Justifique sua resposta.

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8°) Para ajudar crianças e adolescentes a ter uma vida saudável e fugir de problemas como a obesidade, sugere-se
que os pais devam:

A) estabelecer regras de alimentação, impedindo que eles assistam TV e usem o computador.

B) não proibir, mas reduzir as quantidades de alimentos que possam ser prejudiciais, introduzindo alimentos
saudáveis. C) ensiná-los a mastigar e proibir alimentos considerados prejudiciais como os famosos ‘fast food’.

D) evitar ‘fast food’, mas permitir doces e refrigerantes, pois a proibição desses pode levar a quadros de diminuição
da autoestima, e assim a transtornos alimentares.

9°) as palavras deste caça-palavras estão escondidas na horizontal, vertical, diagonal e com palavras ao contrário.
Encontre as palavras que serão temas dos temas dos nossos estudos de educação física na primeira de 2022