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1ª QUESTÃO
Os saltos são modalidades tradicionais do atletismo, sendo divididos em salto em distância, salto em altura,
salto triplo e salto com vara, cada um possui técnicas e características próprias. O salto triplo é dividido em
quatro fases: corrida, hop, step e jump (salto).
De acordo com o exposto e com o material didático da disciplina, analise as afirmativas a seguir:
ALTERNATIVAS
I e II, apenas.
II e III, apenas.
II e IV, apenas.
2ª QUESTÃO
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O esporte paralímpico teve o seu crescimento ao longo das décadas em diversos países do mundo. Porém
ainda é muito baixo o número de competidores nas provas de acesso as categorias oficiais, o que pode estar
relacionado ao baixo investimento nessas categorias, profissionais capacitados para trabalharem com essas
modalidades. No atletismo paralímpico, os competidores são divididos em classes esportivas de acordo com
a funcionalidade na prática esportiva para atletas com deficiência física e acuidade visual para atletas com
deficiência visual.
I. Apesar do crescimento do esporte paralímpico ao longo do tempo em diferentes locais, a sua presença e
prática mundo afora carregam muitos elogios e críticas,
PORQUE
II. Com sua prática temos os benefícios oferecidos pela atividade, mas também na área do esporte
paralímpico ele é associado ao fato das deficiências serem usadas para extrair o lucro.
ALTERNATIVAS
As afirmações I e II são falsas.
3ª QUESTÃO
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Durante provas de resistência (i.e. longa duração), que tem este nome porque exige do atleta,
corporalmente, uma resposta ao longo tempo. Com características de circuito fechado, ou seja, com a
distância a ser percorrida pré-definida, os competidores ajustam constantemente a velocidade com o
objetivo de terminar a prova com o menor tempo possível (LIMA - SILVA et al. 2008; CARMO et al., 2012).
Esse ajuste de velocidade ao longo da prova pode ser denominado como estratégia de corrida (LIMA-SILVA
et al., 2010) e pode ser variada de acordo com o corredor.
Considerando as principais estratégias observadas durante corridas de média e longa distância, analise as
afirmativas.
I. Na estratégia constante o corredor mantém (ou altera pouco) a velocidade ao longo da prova.
II. Na estratégia negativa ou decrescente o corredor inicia a prova em alta velocidade e diminui ao longo da
prova.
III. Na estratégia positiva ou crescente o corredor inicia a prova em velocidades baixa e aumenta
gradualmente até o final.
IV. Nas estratégias variáveis a distribuição da velocidade não segue um padrão bem definido e é alterada ao
longo da prova, além disso, as estratégias em U e L são exemplos dessas estratégias.
ALTERNATIVAS
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I, II e III, apenas.
4ª QUESTÃO
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A origem do atletismo assim como, as suas diferentes provas são bem antigas, e de acordo com os eventos
ou provas, elas poderiam ser patrocinadas por reis ou tinham o objetivo de homenagear deuses. Um
exemplo dessas homenagens é a corrida de revezamento que tem raízes na Grécia Antiga, nas Panatenéias
realizadas em homenagem à deusa Atena, e incluía, no programa de atletismo, uma prova de revezamento
chamada de “corrida das tochas” que era disputada por equipes.
I. Na prova de revezamento 4x100 metros dois corredores correm nas curvas e dois correm na reta.
II. Para a passagem dos bastões podem ser utilizadas duas técnicas, a ascendentes e a descendente.
III. O espaço reservado para realização da troca dos bastões entre os atletas é chamada de zona de
passagem.
IV. Os corredores devem sincronizar a velocidade e realizar a passagem do bastão em um espaço
estabelecido pela regra.
ALTERNATIVAS
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I, II e III, apenas.
5ª QUESTÃO
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O atletismo deveria fazer parte de qualquer programa de Educação Física Escolar. Entretanto, já há algum
tempo, muito se tem questionado sobre sua efetiva presença em aulas de Educação Física, e uma grande
justificava é a falta de espaço e material adequado para se trabalhar a modalidade, ou muitas vezes por falta
da experiência e segurança dos professores para desenvolverem a modalidade, o que acaba desmotivando
os alunos, pois a aula acaba ficando pautada em atividades básicas.
I. Muitas vezes, o atletismo é visto pelos alunos, como esporte pouco atrativo e “sem graça”.
II. Podemos dizer que existe diferença entre o atletismo da escola e o de um clube de treinamento
III. A escola – de ensino fundamental, médio e superior – tem como objetivo principal a transmissão do
conhecimento construído historicamente.
IV. Muitas vezes a desmotivação dos alunos durante as aulas de atletismo acaba refletindo em professores
que não vislumbram um conteúdo capaz de ser ensinado num contexto escolar.
Considerando a figura acima, avalie as situações propostas e assinale (V) para as verdadeiras e (F) para as
falsas:
ALTERNATIVAS
V, V, F, F.
F, V, V, F.
F, V, F, F.
F, F, V, V.
V, F, V, V.
6ª QUESTÃO
O Atletismo é conhecido como esporte base para as outras modalidades esportivas, devido aos seus
movimentos básicos de correr, lançar e saltar. Porém, esses movimentos isolados não devem ser
considerados atletismo, pois nas provas do atletismo são envolvidas técnicas específicas em cada uma delas.
O lançamento do dardo tem as suas origens no dia a dia dos tempos antigos: a sua prática servia para caçar
ou guerrear. Já na modalidade do atletismo, a prova lançamento do dardo é um pouco mais complexa
envolvendo sincronia de movimento de pernas, tronco e braço para um ótimo lançamento.
ALTERNATIVAS
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Na fase de preparação, a posição de força deverá ser observada com mais atenção.
Para o lançamento do dardo a corrida é um fator de baixo impacto, por esse motivo essa fase não está presente no
lançamento do dardo.
A energia não pode ser transferida de uma parte para outro do corpo, por isso ela deve ser acumulada e tensionada
nas mãos durante a corrida para o lançamento.
7ª QUESTÃO
O atletismo é dividido em diferentes provas que podem ser contempladas em diferentes grupos, e cada uma
tem uma preparação específica. Além disso, as competições são dividas por categorias de acordo com a
idade, necessitando assim uma preparação específica para cada faixa de idade. Cada movimento a ser
realizado pelo grupo com o qual você trabalha terá que ser pensado e analisado antes quanto à faixa etária,
às condições motoras dos indivíduos integrantes desse grupo e, ainda, como esses sujeitos relacionam-se
com o ambiente onde vivem.
ALTERNATIVAS
I e II, apenas.
I e III, apenas.
I, II e III, apenas.
8ª QUESTÃO
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Observe a figura:
I. No lançamento as alavancas são importantes devendo utilizar todas para um lançamento mais eficiente.
II. Para uma boa finalização do lançamento deve-se ter uma extensão completa de todas as articulações,
antecedido de movimentos contínuos
III. Na fase de lançamento observamos uma flexão rápida da perna direita, utilizando os músculos dela para
elevar o corpo e estabiliza-lo para não sair do eixo.
IV. Após o lançamento temos a fase de recuperação que tem o objetivo de recuperar a posição de equilíbrio
sem pisar fora do setor e ter o lançamento anulado
ALTERNATIVAS
V, F, V, F.
F, V, V, F.
V, F, V, V.
F, F, V, F.
V, V, F, V.
9ª QUESTÃO
↵
O salto em altura desafia a gravidade com a força do próprio corpo. O saltador deverá transpor uma barra à
maior altura, utilizando-se de técnicas adequadas para tal. O salto é uma atividade muito popular e
importante para o desenvolvimento da motricidade. Crianças se divertem ao realizar atividades para
transpor obstáculos.
ARALDI, Elén Carla da Costa; OLIVEIRA, Humberto Garcia de. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá:
B
Unicesumar, 2019.
ALTERNATIVAS
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I, apenas.
I e IV, apenas.
I, II e III, apenas.
10ª QUESTÃO
Ao se trabalhar com o atletismo é preciso também ter o conhecimento básico de outras áreas que podem
auxiliar no processo de ensino e aprendizagem como: a biomecânica, fisiologia, aprendizagem e
desenvolvimento motor, física, entre outras áreas. Nas diferentes provas do atletismo temos um fator que
deve ser cuidadosamente monitorado durante o ensino, que é a gravidade atuante no implemento ou no
praticante, pois ela pode mudar a trajetória do implemento assim como, o corpo do praticante.
Com base no exposto acima e os fatores que podem influenciar o desenho da trajetória do centro de
gravidade, analise as asserções abaixo.
I. A trajetória do centro de gravidade pode ser modificada pelo tempo do lançamento, assim como o espaço
reservado para o mesmo.
PORQUE
II. O desenho da trajetória pelo centro de gravidade de um corpo em suspensão é uma curva denominada
parábola ou movimento parabólico
ALTERNATIVAS
As afirmações I e II são falsas.
8/8