RITMO E EXPRESSÃO

Professora Kaline Lígia

 RITMO

A palavra ritmo, do grego Rhytmos, designa aquilo

que flui, que se move, movimento regulado.
(Monteiro e Artaxo, 2000, p. 7)
 O homem primitivo, a sós, com seus próprios
meios, imitou primeiro os sons de sua experiência
com a natureza, ouvindo o quebrar dos ramos
quando caminhava pelas matas, o sussurrar do
vento nas árvores, o ruído das águas no regato, a
percussão da maré a bater regularmente na praia
e, dessa forma, passou a conhecer o ritmo por
meio da natureza (Monteiro e Artaxo, 2000, p. 7)
 RITMO
O ritmo está presente em grande parte dos esportes, jogos,
ginástica e lutas, desde a respiração até a execução de uma difícil
jogada no voleibol (Darido, 2015, p. 199);
Todo movimento é ritmo em potencial: ritmo do coração, da
música, da dança.
Está presente na natureza, na vida humana, vegetal ou animal, nas
funções orgânicas do homem, em suas manifestações corporais,
no seu gesto, no movimento, qualquer dia que ele seja.
O nosso organismo trabalha de forma ritmada. No homem,
podemos determinar o ritmo pela pulsação (fisiológica), pela
tensão x relaxamento (físico) e pelo controle emocional. A
maioria das funções biológicas estão sujeitas a evoluções rítmicas,
podendo ser espontâneas (internas) e induzidas externamente
(externas).
 RITMO

Possibilita combinações; diferentes durações e

combinações variadas de movimento, alternando-
se com inúmeras formas de repouso;
Fatores que determinam a variação do ritmo:
intensidade (forte/fraco);
Duração (tempo que dura a intensidade);
A métrica ( ordem e medida do ritmo
representadas pelos compassos e pelas figuras
musicais)
 CONCEITOS

“O ritmo é um princípio vital e é movimento”

(Dalcroze);
“É a qualidade física explicada pelo
encadeamento de tempo ou pelo encadeamento
energético, pela mudança de tensão e de repouso,
enfim, pela variação com repetições periódicas,
estando presente em todas as modalidades
esportivas” (Tubino, 1984);
“O ritmo é movimento ordenado” (Platão);
 IMPORTÂNCIA DO RITMO

O desenvolvimento e o aperfeiçoamento do ritmo são

muito importantes para o homem, que é um ser natural,
depende dessa capacidade para viver, ou seja,
necessitamos do ritmo em todas as nossas atividades,
sejam elas:
Vida diária- lavar roupa, escrever, dirigir, martelar;
Vida profissional- digitar, cortar, construir, transportar;
Vida desportiva e de lazer: correr, jogos competitivos,
jogos recreativos e recreação de maneira geral, trabalhos
manuais, leitura, pescaria, etc.
 OBJETIVOS DO RITMO

Desenvolver o equilíbrio, saúde e qualidade

de vida dos educandos;
Procurar a descoberta do próprio corpo e
de suas possibilidades de movimento;
Desenvolver o ritmo natural e conhecê-lo;
Desenvolver a criatividade
 FUNÇÕES DO RITMO

Facilita a aprendizagem motora;

Auxiliar na incorporação da técnica;
Estimula a atividade do executante;
Determina a qualidade do movimento;
Facilita e permite a vivência total do movimento;
Permite melhor domínio do movimento;
Produz prazer;
Facilita a liberdade de movimentos e de expressão.
 ESTRUTURAÇÃO DO RITMO

Individual- ritmo característico de cada pessoa, ritmo próprio,

integrado ao estilo pessoa. Inclui o ritmo biológico, de
aprendizagem, de amadurecimento, de crescimento...
Grupal- forma coletiva de se igualar um movimento, o
sincronismo é alcançado de modo geral por meio de incentivo
acústico (dança, ginástica, nado sincronizado)
Mecânico- característico de máquinas, não varia, é uniforme e
determinado;
Disciplinado- condicionamento de um ritmo predeterminado;
Natural- Ritmo biológico, da natureza, dos seres;
Espontâneo- realizado de forma livre;
Refletido- a partir da reflexão sobre a métrica
 ATIVIDADES RÍTMICAS

Na escola, devemos providenciar para o aluno

vivenciar o máximo de movimento possível.
Através das atividades rítmicas podemos auxiliar
no desenvolvimento e aperfeiçoamento do ritmo
através de: jogos, brincadeiras, brinquedos
cantados, práticas corporais alternativas, dança,
ginástica, lutas, esporte, mímicas, teatro, etc.
 CORPO

O corpo representa e constitui todo o ritmo de

nossas vidas. Deixar-se levar pela batida do
coração ou pelo som ritmado da respiração, nos
demonstra a capacidade que o corpo tem de viver
constantemente o ritmo, mesmo que não
percebamos. Agora pare para escutar a si mesmo
um momento, e represente os sons que seu corpo
produz!
 O AMBIENTE

O ambiente está repleto de movimentos

ritmados que, muitas vezes, nem
notamos. Saia do seu espaço atual e
visite a cozinha, uma sala, um pátio, e
descubra movimentos ritmados para
trazer para a sala de aula.
 A EXPRESSÃO

O corpo sustenta a expressão que é trazida pelo ritmo. Antes de

tudo, o corpo é toda essa expressão criada pelo ritmo. Ouça os
diferentes estilos musicais e discuta o que sentiu e o que desejou
expressar no momento da batida.
A expressão é condição essencial de comunicação. Expressar-se
através da música, da dança, da fala, da mímica, possibilita a
conexão entre pessoas, ideias e a criação de sentidos através do
movimento expressivo, pois “É por meu corpo que compreendo
o outro, assim como é por meu corpo que percebo “coisas””.
(Merleau-Ponty, 2011, p. 253)
O ato de expressão é cultural (Merleau-Ponty), ele se estende pelo
corpo e é feito de forma impensada, não se conhece o
movimento para depois sentir e expressar, ela (a expressão) vem
de dentro e fora ao mesmo tempo.
 Eu sou meu corpo
O corpo precisa ser vivido em sua essência, escutado e
permitido.
Viva, escute-se e permita-se esse movimento que o
corpo busca e exige do ser.
O ritmo não ocorre sem a expressão e vice-versa. Cada
um tem o seu, cada um vive o movimento e expressa-se
de uma forma única, singular e significativa. Conheça a
sua!
 REFLITAM

Importância para o desenvolvimento expressivo

do indivíduo
Importância para o desenvolvimento expressivo
do aluno
Desafios na educação física
Importância do ritmo e da expressão na EF
escolar