GINÁSTICA

Uma visão segundo algumas abordagens da Educação Física

Kaline Lígia
PCN’S- Bloco ESPORTES, JOGOS, LUTAS
E GINÁSTICAS
• As ginásticas são técnicas de trabalho corporal que, de modo geral,
assumem um caráter individualizado com finalidades diversas. Por
exemplo, pode ser feita como preparação para outras modalidades,
como relaxamento, para manutenção ou recuperação da saúde ou
ainda de forma recreativa, competitiva e de convívio social.
Envolvem ou não a utilização de materiais e aparelhos, podendo
ocorrer em espaços fechados, ao ar livre e na água.
• Conteúdo que tem uma relação privilegiada com o bloco
conhecimentos sobre o corpo.
• Algumas técnicas atuais de ginástica que trabalham o corpo de
modo diferente das ginásticas tradicionais (de exercícios rígidos,
mecânicos e repetitivos), visando à percepção do próprio corpo: ter
consciência da respiração, perceber relaxamento e tensão dos
músculos, sentir as articulações da coluna vertebral.
• Incluem-se neste bloco as informações históricas sobre as origens e
características
• Dimensões: conceitual, atitudinal e procedimental
 Conceitos e procedimentos:
Esportes, jogos, lutas e ginásticas
• Compreensão
• Vivência,
• Participação e
• Desenvolvimento de:
capacidades e habilidades, eventos, gincanas, aspectos
históricos e sociais, de contextos competitivos, de estratégias,
etc.
Atitudes: Conhecimento sobre o corpo;
Esportes, jogos, lutas e ginásticas
Predisposição para conhecer e desenvolver e aplicar
princípios para melhoria de posturas e qualidade de vida no
geral, conceitos e táticas, participação em meio esportivo;
valorização dos efeitos das práticas corporais; disposição para
superação de limites; aceitação das diferenças;
reconhecimento e valorização de atitudes; cooperação;
valorização da cultura; etc.
Conceitos e procedimentos: Esportes, jogos,
lutas e ginásticas •- alguns conteúdos
 Aspectos histórico-sociais dos jogos e esportes mais atuais e
relevantes:
 A inclusão e exclusão da mulher em determinados esportes, em
determinados momentos históricos;
 a mídia e o esporte-espetáculo;
 esporte e a violência;
 a história das olimpíadas (questão das condições, do apoio ao
esporte nos diversos países com as políticas de marketing);
 a inclusão e exclusão do negro nos esportes em determinados
momentos históricos;
 influências e contribuições dos imigrantes na formação da cultura
corporal de movimento no Brasil;
 percepção e desenvolvimento das capacidades físicas e habilidades
motoras relacionadas às atividades desportivas;
 vivência de situações de aprendizagem para utilização e adaptação
das regras ao nível da capacidade do grupo, do espaço e dos
materiais disponíveis
 LUTAS E GINÁSTICAS
• As lutas e as ginásticas pertencem
ao mesmo bloco de conteúdos
dos esportes e jogos, mas essa
descrição tem por objetivo
acrescentar o que deve ser
ressaltado como específico dessas
práticas, somando-se a tudo que
foi tratado anteriormente.
PCNs + Ensino Médio
As ginásticas são técnicas de trabalho corporal que, de modo
geral, assumem um caráter individualizado com finalidades
diversas. Por exemplo, pode ser feita como preparação para
outras modalidades, como relaxamento e alongamento, para
recuperação ou manutenção da saúde ou ainda de forma
recreativa, competitiva e de convívio social e ainda como
restituição das cargas de trabalho profissional.
 CRÍTICO SUPERADORA
 Pode-se entender a ginástica como uma forma particular de
exercitação onde, com ou sem uso de aparelhos, abre-se a
possibilidade de atividades que provocam valiosas experiências
corporais, enriquecedoras da cultura corporal das crianças, em
particular, e do homem, em geral.
 Sua prática é necessária na medida em que a tradição histórica
do mundo ginástico é uma oferta de ações com significado
cultural para os praticantes, onde as novas formas de
exercitação em confronto com as tradicionais possibilitam uma
prática corporal que permite aos alunos darem sentido próprio
às suas exercitações ginásticas.
 CRÍTICO- SUPERADORA
• Permite ao aluno a interpretação subjetiva das atividades ginásticas,
através de um espaço amplo de liberdade para vivenciar as próprias
ações corporais.
• A ginástica promove a prática das ações em grupo onde, nas
exercitações como "balançar juntos" ou "saltar com os
companheiros", concretiza-se a "co-educação", entendida como
forma particular de elaborar/praticar formas de ação comuns para
os dois sexos, criando um espaço aberto à colaboração entre eles
para a crítica ao "sexismo" socialmente imposto.
• Constituem-se fundamentos da ginástica: "saltar", "equilibrar",
"rolar/girar", "trepar" e "'balançar/embalar". Por serem atividades
que traduzem significados de ações historicamente desenvolvidas e
culturalmente elaboradas, devem estar presentes em todos os ciclos
em níveis crescentes de complexidade.
 CRÍTICO- SUPERADORA
A elaboração de um programa de ginástica para as diferentes
séries exige pensar na evolução que deve ter em sua
abordagem, da solução de problemas ao aprofundamento da
técnica.
Desenvolver um programa de ginástica que provoque no
aluno atitudes de "curiosidade", "interesse", "criatividade" e
"criticidade" exige necessariamente uma nova abordagem, na
qual "saltar" seja um desafio para "descobrir" uma solução ao
problema de desprenda-nos mantém presos ao chão.
Abordagem problematizadora.
 A Ginástica no Ciclo de Educação Infantil (Pré-
Escolar) e no Ciclo de Organização da Identificação
da Realidade (1ª a 3ª séries do Ensino Fundamental)
• a) Formas ginásticas que impliquem as próprias
possibilidades de saltar, equilibrar, balançar e girar em
situações de:
• - Desafios que apresenta o ambiente natural (por
exemplo, os acidentes do terreno como: declives,
buracos, valas etc, ou árvores, colinas etc);
• - Desafios que apresenta a própria construção da escola,
praça, rua, quadra etc onde acontece a aula;
• - Desafios propostos por meio de organização
motivadora de materiais ginásticos, formais ou
alternativos.
 Ginástica no Ciclo de Iniciação à
Sistematização do Conhecimento (4ª a 6ª
Serie)
• a) Formas técnicas de diversas ginásticas
(artística, ou olímpica rítmica desportiva,
ginásticas suaves, ginástica aeróbica etc).
• b) Projetos individuais e coletivos de
prática/exibições na escola e na comunidade.
 A Ginástica no Ciclo de Ampliação da
Sistematização do Conhecimento (7ª a 8ª
séries)
• a) Programas de formas ginásticas, tecnicamente
aprimoradas considerando os objetivos e
interesses dos próprios alunos.
• b) Formação de "grupos ginásticos" que
pratiquem e façam exibições dentro e fora da
escola, envolvendo a comunidade.
 A Ginástica no Ciclo de Aprofundamento da
Sistematização do Conhecimento (Ensino Médio)

• a) Formas ginásticas que impliquem/conhecimento

técnico/artístico aprofundado da ginástica artística ou
olímpica, da ginástica rítmica desportiva ou de outras
ginásticas.
• b) Formas ginásticas que impliquem conhecimento
científico/técnico aprofundado da ginástica em geral
para permitir o planejamento do processo de
treinamento numa perspectiva crítica do significado a ela
atribuído socialmente.
 BNCC
• Na unidade temática Ginásticas, são propostas práticas com formas
de organização e significados muito diferentes, o que leva à
necessidade de explicitar a classificação adotada38: (a) ginástica
geral; (b) ginásticas de condicionamento físico; e (c) ginásticas de
conscientização corporal.

• A ginástica geral, também conhecida como ginástica para todos,

reúne as práticas corporais que têm como elemento organizador a
exploração das possibilidades acrobáticas e expressivas do corpo, a
interação social, o compartilhamento do aprendizado e a não
competitividade.
• Podem ser constituídas de exercícios no solo, no ar (saltos), em
parelhos (trapézio, corda, fita elástica), de maneira individual ou
coletiva, e combinam um conjunto bem variado de piruetas,
rolamentos, paradas de mão, pontes, pirâmides humanas etc.
Integram também essa prática os denominados jogos de malabar ou
malabarismo.
 BNCC
• As ginásticas de condicionamento físico se caracterizam pela
exercitação corporal orientada à melhoria do rendimento, à
aquisição e à manutenção da condição física individual ou à
modificação da composição corporal. Geralmente, são
organizadas em sessões planejadas de movimentos repetidos,
com frequência e intensidade definidas. Podem ser orientadas
de acordo com uma população específica, como a ginástica
para gestantes, ou atreladas a situações ambientais
determinadas, como a ginástica laboral.
 BNCC
• As ginásticas de conscientização corporal41
reúnem práticas que empregam movimentos
suaves e lentos, tal como a recorrência a
posturas ou à conscientização de exercícios
respiratórios, voltados para a obtenção de uma
melhor percepção sobre o próprio corpo.
Algumas dessas práticas que constituem esse
grupo têm origem em práticas corporais
milenares da cultura oriental.