PLANO DE ENSINO

EMENTA:
Histórico e evolução da ginástica. Fundamentos básicos e estruturação de
exercícios; Aspectos metodológicos do processo de ensino-aprendizagem da
ginástica; Capacidades motoras e qualidades físicas dos movimentos ginásticos.
Aspectos metodológicos do processo de ensino-aprendizagem da ginástica,
compreendendo como se configura essa modalidade esportiva. Ensino da ginástica
artística na prática, com o auxílio do professor.
UNIDADE TEMÁTICA:
Ginástica geral
HABILIDADES DA BNCC:
EF12EF07: Experimentar, fruir e identificar diferentes elementos básicos da
ginástica (equilíbrios, saltos, giros, rotações, acrobacias, com e sem materiais) e da
ginástica geral, de forma individual e em pequenos grupos, adotando procedimentos
de segurança;
EF12EF08 consiste em: Planejar e utilizar estratégias para a execução de diferentes
elementos básicos da ginástica e da ginástica geral;
EF12EF09: Participar da ginástica geral, identificando as potencialidades e os limites
do corpo, e respeitando as diferenças individuais e de desempenho corporal.
OBJETIVO GERAL:
- Introduzir a teoria e ensino e aprendizagem da ginástica na escola, nas aulas de
educação física, em uma turma de 5º ano de uma Escola Pública Municipal. -
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
 Conhecer um pouco do processo de construção do conceito de ginástica na
história;
 Identificar aspectos conceituais, termos e nomenclaturas da ginástica;
 Experimentar diferentes elementos da ginástica, como equilíbrios, saltos,
giros, rotações e acrobacias.
 Conhecer, analisar e iniciar a vivencia dos movimentos gímnicos;
 Vivenciar práticas da ginástica geral individualmente e em pequenos grupos.
 Identificar as possibilidades e os limites do corpo, respeitando as diferenças
individuais de desempenho corporal.
CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS:
UNIDADE I - Introdução ao estudo da Ginástica
- Histórico e evolução da ginástica;
- Conhecimentos e conceitos da ginástica geral;
UNIDADE II - Movimentos Ginásticos
- Iniciação aos movimentos gímnicos básicos estáticos e dinâmicos: andar, correr,
saltitar, saltar, girar; estender, flexionar, circundar, balancear, etc.
- Iniciação dos movimentos mais complexos da ginástica: acrobacias (movimentos
de inversão de eixo, giros em suspensão, etc. e manipulação dos aparelhos;
UNIDADE III - movimentos gímnicos e prática pedagógica.
- Sistematização e combinação de movimentos gímnicos com aparelhos.
METODOLOGIA:
- O referido plano de ensino será desenvolvido nas aulas de educação física da
referida turma que acontecerão 02 (duas) vezes na semana;
- Nas aulas teóricas, que acontecerão uma vez na semana, serão vivenciados todos
os conhecimentos conceituais a espeito da ginástica geral: Histórico e evolução da
ginástica no decorrer dos anos, aspectos conceituais definidores da modalidade;
- Exposição de vídeos com práticas da modalidade ginástica geral e possibilidades
na escola.
- Nas aulas práticas, que acontecerão uma vez na semana, as crianças darão início
ao aprendizado de movimentos gímnicos básicos como andar, correr, saltitar, saltar,
girar; estender, flexionar, circundar, balancear, etc.
- No decorrer das aulas práticas, as mesmas irão aperfeiçoando os movimentos
básicos gímnicos
MÉTODO:
RECURSOS UTILIZADOS:
Caderno dos estudantes, Lápis e/ou canetas, Materiais diversos para a realização
das experiências corporais (bancos, colchões, colchonetes, tatames, bolas, fitas,
arcos, cordas, cones, vassoura, garrafas pet, latas, caixas de papelão etc.).
Obs.: O material deve ser utilizado conforme a realidade de cada instituição,
podendo ser substituído por materiais similares, alternativos ou adaptados para a
prática.
TURMA: 5º ano do Ensino Fundamental
ATIVIDADES:
Atividade 1: Aula expositiva sobre a história e desenvolvimento da ginástica;
Atividade 2: Aula teórica sobre aspectos conceituais da ginástica: termos e
modalidades;
Atividade 3: Aula teórica sobre os fundamentos básicos e estruturação de
exercícios gímnicos;
Atividade 4: Aula prática sobre exercícios gímnicos básicos: equilíbrios, saltos,
giros, rotações e acrobacias.
Atividade 5: aprimoramento dos movimentos gímnicos individualmente e em
pequenos grupos.
AVALIAÇÃO:
A avaliação será realizada de forma contínua, de forma diagnóstica e formativa,
observando-se, no decorrer das aulas o processo de desenvolvimento e
aprendizagem dos alunos; observando-se os conhecimentos prévios e adquiridos no
decorrer do processo, a participação, envolvimento e desenvoltura do mesmo nas
vivências e aulas.