UNIVERSIDADE AGOSTINHO NETO

INSTITUTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA E DESPORTO

PRÁTICA LABORAL

RELATÓRIO DAS AULAS OBSERVADAS

DOCENTE

__________________

Lic. Pinzi Miguel

Luanda, 2023

-1-
 AUTORES

Nome

Izequiel Domingos João

Francisco Mb. Nguelengue

Fortuna Yanik de Sousa

Eurico Canganjo Sabino

Mariza Fernando Lopés

-2-
 1. INTRODUÇÃO

No presente relatório encontra-se a descrição de todos os componentes

observados durante as praticas desportivas que teve como campo da
Instituição. Aulas estas que foram presididas e praticadas por estudantes do 4º
ano e analisadas pelos estudantes do 2º ano do Instituto de Educação Física e
Desporto.

Em função das experiências vivenciadas nesta disciplina o colectivo de

observadores do segundo ano pode definir prática laboral despoertivo como a
disciplina curricular que visa familiarizar os estudantes de educação física ao
curso e Profissão de Professor de educação física.

2. OBJECTIVO

Objectivo geral

- Apresentar o relatório das aulas observadas em função das disciplinas

dadas no 1º e 2º ano.

Objectivos específicos

- Definir prática laboral desportivo a Educação Física segundo as

experiências vividas pelos estudantes observadores do segundo ano
durante as mesmas aulas;

- Descrever os componentes observados nas aulas em função das

disciplinas dadas no 1º e 2 ano.

3. DESENVOLVIMENTO DO RELATÓRIO DA PRÁTICA LABORAL

DESPORTIVA

3.1. OBSERVAÇÕES FEITAS Disciplinas do Iº semestre do 1º ano

Ginástica: Foi possível identificar pontos positivos como: boa voz de comando
(Activa, passiva), formas organizativas, procedimentos organizativos, bom
posicionamento de alguns Professores em cada forma organizativa.

-3-
 Históra da Educação Física: constatou-se muitos movimentos que o
homem usou nos primórdios da humanidade para a sua sobrevivência e da sua
família. Movimentos que deram origem a diversas modalidades desportivas,
serviam para educar as crianças a trabalhar.

Informática: os Professores observados usaram o cronómetro, usaram

expressões numéricas (2, 3, 4 colunas, uma linha).

Língua Portuguesa: constatou-se o uso de uma linguagem técnica

(formal) e popular (facilita os alunos a entender a aula). Constatou-se o uso da
linguagem verbal e não verbal (gestos), linguagem formal.

Morfologia: observou-se os movimentos dependentes do sistema

ostiomioarticular. Até porque sem ele, o corpo não se sustenta (por meio dos
ossos), não se protege dos embates e muito menos se movimenta através dos
músculos e articulação.

Mic (Metodologia de investigação científica: notou-se que os

professores planificaram as suas aulas antes de ir ao campo de trablho, ou
seja, as aulas tiveram um problema a resolver (ensinar uma habilidade) que
formaram os objectivos e objectos das aulas.
Preparação física: na observação feita, evidenciou-se as capacidades
físicas como: as condicionais (velocidade, força, resistência e flexibilidade) e as
coordenativas (de controlo do movimento (motor), de reação motora, de
antecipação, de ritmo, de expressão motora, e de equilíbrio. se observou uma
preparação física específica porque ela é o suporte de todas aulas feitas em
todas modalidade.

Disciplinas do IIº semestre do 1º ano

Análise de dados: observou-se o uso do cronómetro, variáveis
qualitativas (mais baixos aos mais altos, meninas e rapazes), e variáveis
quantitativas como: tempo de aula (45´).

Atletismo: foi possível identificar o ensinamento da modalidades de

atletismo como o salto em comprimento. Onde ensinou-se o salto parado, em

-4-
andamento, em corrida. Primeiro fez-se o despegue com os dois pés, depois 1
pé de forma completamente pedagógica, do mais simples ao mais complexo.

Bioquímica: observou-se a presença dos sistemas energéticos como:

anaeróbio aláctico (no skeeping, salto em longitude), anaeróbio láctico (na
corrida longa durante o aquecimento), aeróbio carboidratos (nas fases de
redução da intensidade dos exercícios) ouve hidratação, antes, durante e
depois das aulas.

Filosofia: notou-se que as aulas obedeciam um padrão racional, foram

pensadas e planificadas para resolver problemas, porque havia objectivos a
cumprir.

Língua Portuguesa, Mic e Preparação física: já se abordou

anteriormente.

OBSERVAÇÃO FEITA

Disciplinas do Iº semestre do 2º ano

Fisiologia Humana: constatou-se o potencial de ação por causa da

existência de movimentos, os reflexos incondicionados (respiração, piscar os
olhos, e os condicionados (correr, caminhar, saltar), notou-se o pré arranque
normal ou de preparação competitiva, contração concêntrica e excêntrica
(flexão extensão das pernas, anteversaõ e retroversão dos braços), ativação
das fíbras de contração rápida (corrida de velocidade, skeepings) e de
contração lenta na corrida lenta, rapidez de reação (son de partida), método de
desenvolvimento da resistência usado foi (anaeróbio aláctico (esforços
máximos) e láctico (esforços limites repetidos, duração de 3 min), flexibilidade
anatómica (depende da elasticidade intrínseca dos músculos e ligamentos),
tipo de aquecimento: geral, excitação do SNC, aparato motor, aumento da
temperatura do corpo, exercícios que garantem o fornecimento de oxigénio.
Ouve hidratação, antes, durante e depois das aulas.

Basquetebol: nada observado.

Natação: nada observado.

-5-
Inglês1: observou-se a expressão: skeeping.

Psicologia: observou-se a presença dos processos cognitivos

(sensação, percepção, imaginação e memória), algumas manifestações
psicológicas como: alegria por parte de certos alunos. Pontos negativos:
alguns professores motivavam pouco os alunos.

Sociologia: identificou-se muita harmonia e familiarização nas aulas,

ninguém foi excluído das aulas. Ambiente muito social.

Disciplinas do IIº semestre do 2º ano

Didáctica Geral: constatou-se as categorias da pedagogia: o processo

ensino educativo (professor ensina a técnica e educa o aluno a ter
consciência corporal, ter bom comportamento, não ofender), as aulas tiveram
um problema a resolver, teve uma planificação, execução e um
desemvolvimento (quando os alunos aplicavam o que os Professores
ensinavam), educação: os Professores respeitavam os alunos, teve
socialização: os professores não excluíam ninguém da aula, os alunos
interagiam entre si.

Inglês2: observou-se a expressão: skeeping.

Voleibol: Observou-se o voleibol, e se constatou os fundamentos

técnico bem executado da parte dos alunos, durante as mesmas aulas, e
constatou uma máxima socialização nas aulas de voleibol.

Futebol: Observou-se a aula de Futebol, e se constatou uma forma

fiável durante as aulas de futebol ouve uma boa execução da modalidade
desportiva. Mas se constatou alguns erros dos professores durante os seus
ensinamentos da modalidade.

Natação: nada observado

Biomecânica: identificou-se diversos movimentos envolvendo diferentes

segmentos corporais. Onde constatou-se alavancas fundamentais diferentes,
elementos da alavanca fundamental diferentes, diferentes cadeias, instantes

-6-
dos movimentos que tinham como cadeia fundamental o trem superior, inferior
(exemplo skeeping, corrida).

Fundamentos económicos do Desporto Mundial: nada observado

-7-
 CONCLUSÃO

Pode-se constatar que o desporto é mais exigente com os alunos em

termos físicos (intensidade) e mentais, prima mais pela aprendizagem, a
preparação física geral e educação de forma pedagógica, ela forma atletas,
tem como meta o ensinamento de diversas modalidades e habilidades
presentes no currículo da educação, promover a saúde do corpo e da mente, o
Professor deve ter em mente a voz de comando, saber posicionar-se, controlar
a turma, saber as formas organizativas e Procedimentos organizativos,
conhecer cada movimento a ser ensinado e os segmentos corporais
envolvidos, ter em conta as manifestações psicológicas e os Processos
cognitivos dos alunos, ter noção sobre que capacidade coordenativa e
condicional está a trabalhar num determinado exercício e quais
comportamentos fisiológicos o aluno deve apresentar.

-8-