ESGRIMA

ADAPTAD
A
Ísis Gabrielli Souza da Silva (2° B)
Taciana Marques de Paula (2° B)
Maria Clarice Henrique Soares (2°A)
01
HISTÓRIA
Como surgiu a esgrima em
cadeira de rodas ?
 HISTÓRIA
A esgrima adaptada para competidores com
deficiência locomotora surgiu em 1953. O
responsável pelo surgimento do esporte foi o médico

Your alemão Ludwig Guttmann, considerado o pai do

movimento paralímpico.

Logo É uma das modalidades mais antigas das

Paralímpiadas, estando presente desde a primeira
competição, realizada em Roma, no ano de 1960.
Até 1955 as regras da esgrima em cadeira de rodas
ainda não estavam completamente definidas.
 HISTÓRIA
Somente quatro anos depois da
estreia, nos jogos de Tóquio, é
que foram realizadas
competições das três categorias
do esporte: sabre, florete e
espada.
A princípio, mulheres
poderiam competir apenas
florete. A partir de 1972 elas
começaram a disputar também
na espada.
ESPORTE NO BRASIL
No Brasil os primeiros registros da
modalidade são de 2002,
principalmente por interesse das
pessoas com deficiência.
Porém, desde a década de 90 a atleta
Andréa de Mello, que sofreu um
acidente vascular cerebral (AVC) e foi
se tratar nos Estados Unidos
representou o país no esporte. Lá ela
conheceu a esgrima em cadeira de
rodas e apesar de viver e treinar no país
norte-americano, nas competições
internacionais ela defendia seu país de
origem.
 CATEGORIAS
os toques válidos podem ser feitos em qualquer parte do
corpo do adversário. Aqui, além da ponta, os competidores
Os toques válidos são aqueles feitos podem usar a própria lâmina para fazer o toque.
no tronco do adversário, desde que (Apenas competidores masculinos)
usando a ponta do florete.

FLORETE ESPADA SABRE

a zona de toque válido compreende toda a

parte do corpo acima do quadril. Para serem
válidos, os toques, obrigatoriamente, devem
ser feitos com a ponta da espada.
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REGRAS
Quais as regras desse esporte
adaptado?
 REGRAS
● Na esgrima de cadeiras de rodas apenas
pessoas com deficiência locomotora podem
competir. As cadeiras são fixadas em trilhos na
Your pista de competição, que mede 4m de
comprimento, por 1,5m de largura, com piso

Logo
antiderrapante.

● Os esgrimistas são proibidos de movimentar a

cadeira. Caso isso aconteça a competição é
suspensa e retornada após o retorno para a
posição adequada.
 REGRAS
● Nas competições
individuais, durante a
primeira rodada, que tem no
máximo quatro minutos,
vence o competidor que
fizer cinco pontos primeiro.
• As etapas seguintes são três tempos
de três minutos, cada um deles com
intervalo de um minuto. Ganha
aquele que marcar 15 pontos ou tiver
a maior pontuação ao término dos
combates. Se houver empate há
prorrogação com golden score (ou
seja, vence quem conseguir dar o
primeiro toque durante a
prorrogação) .
• Em competições por equipe
vence quem marcar 45 pontos
ao final do combate.
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Músculos
envolvidos
Quais músculos são
trabalhados ?
 MÚSCULOS ENVOLVIDOS
Os atletas usam, então, a parte superior do corpo para marcarem pontos
atacando os adversários. Exemplos de músculos que são usados:
• Trapézio (coluna vertebral) • Braquial (braço anterior)
• Tríceps braquial (braço
• Peitoral maior (cavidade toráxica) posterior
• Pronador redondo (antebraço)
• Peitoral menor (cavidade toráxica) • Braquiorradial (antebraço)
• Tenar (mão)
• Deltóide (ombro) • Hipotenar (mão)
• Lumbricais (mão)
• Coracobraquial (braço anterior)

• Bíceps braquial (braço anterior)

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LESÕES
Quais as lesões causadas por
esse esporte?
 LESÕES
As lesões mais recorrentes são a contratura (28%) e espasmo muscular (28%) durante
as competições; contratura (45%) e tendinite (18%) durante os treinamentos. O
membro superior armado foi o mais acometido em ambas circunstâncias. Quanto aos
mecanismos, 75% das lesões ocorreram por mecanismos traumáticos nas
competições, enquanto 82% ocorreram por sobrecarga nos treinamentos.
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BENEFÍCIOS
Quais os benefícios deste
esporte para quem pratica ?
 BENEFÍCIOS
A esgrima comporta em si um conjunto de qualidades específicas, que estarão
ajudando a pessoa com deficiência a desenvolver as suas capacidades físicas e
motoras, em especial as sensoriais cinestésicas e visuais, como também as intelectuais
e sociais. Dentre as diversas possibilidades de inclusão social e reabilitação de pessoas
com deficiência, o esporte é reconhecidamente uma das principais vias.
 Benefícios
FÍSICOS
A esgrima exige grande poder de
concentração e estratégia, e por isso
estimula a agilidade, tanto de
pensamento quanto de movimento, a
consciência do próprio corpo e seus
movimentos, a habilidade de perceber e
antecipar os movimentos do oponente e
um poder de decisão muito apurado.
PSICOSSOCIAIS
A esgrima ainda impulsiona a
criatividade e o raciocínio, além da
autoconfiança, a autoestima e um alto
nível de motivação, que contribuem
com a formação de uma
personalidade saudável. Também
ajuda na inclusão social.
VÍDEO DO ESPORTE