UNIVERSIDADE FEDERAL DO PAMPA

CURSO DE FISIOTERAPIA
TRABALHO DE CONCLUSÃO DE
CURSO

OS EFEITOS DO MÉTODO PILATES SOBRE VARIÁVEIS DE

COMPOSIÇÃO CORPORAL EM CRIANÇAS, CONFORME O ESTADO
NUTRICIONAL

Luana Veiga Keller

Maria Eduarda Ribas Bastos

Orientadora: Simone Lara

URUGUAIANA
2021
 INTRODUÇÃO
Programa
DCNT Saúde na
Escola(PSE)

Obesidade
Estimulam a
infantil prática de
(JARDIM et al. 2017)
atividade física
(EKELUND et al, 2012)

Interferem no
funcionamento do Pilates
corpo (ATHAYDE, 2008)
(BRASIL,2011; HOLANDA,
2008)
 INTRODUÇÃO

•Concentração

Princípios
•Controle
•Fluidez
•Precisão
•Respiração
(SILER, 2008) • Atenção

Benefícios • Flexibilidade
• Força
(HORNSBY et al. 2020) • Controle Postural
• Redução da dor
 OBJETIVO

Identificar os efeitos do método Pilates sobre

variáveis de composição corporal em crianças,
conforme o estado nutricional.
 MATERIAIS E MÉTODOS
Estudo
descritivo,
quantitativo e
de
intervenção

Aprovado
pelo Critérios de
comitê de inclusão
ética

Termo de
Critérios de
consentiment
exclusão
o
 MATERIAIS E MÉTODOS

Índice de
Massa Estatura Massa
corporal (RAPHAEL et al.
(RAPHAEL et al. 2016) 2016) Corporal (IMC)
(GAYA A et al. 2016)

Instrumentos
Circunferência Circunferência
da cintura (CC) do quadril
(TAYLOR RW et al.
2000)
(CQ) (TAYLOR RW
et al. 2000)

Relação Relação
cintura quadril cintura estatura
(RCQ) (LOHMAN (RCE) (GAYA A et al.
T et al. 1988) 2016)
 MATERIAIS E MÉTODOS

2 vezes
50 12
na
minutos semanas
semana

Análise Programa Análise

estatística SPSS descritiva

Nível de
Teste “T” 0,05
significância
Farias et al. 2019
 RESULTADOS

TABELA 1
 RESULTADOS

Tabela 2
 RESULTADOS

tabela 3
 RESULTADOS

Figura 1

Legenda: CC: Circunferência da cintura; RCE: relação cintura estatura.

 DISCUSSÃO
 Percebemos efeitos positivos da prática do método Pilates sobre as medidas de adiposidade
corporal nas crianças com o estado nutricional considerado saudável.

 No grupo das crianças de risco para sobrepeso e obesidade corporal, houve manutenção das
variáveis de adiposidade corporal após o método Pilates.

 Não foram encontrados outros estudos sobre os efeitos do método Pilates nessas variáveis na
mesma faixa etária.
 DISCUSSÃO

Modificação do padrão de
Wang et al. (2021) Méta-
composição corporal nas
análise
crianças.de risco
 DISCUSSÃO

No presente estudo
Estudo quase - percebemos efeitos
experimental positivos do método
conforme Correio et Pilates sobre as variáveis
al. (2020) de adiposidade corporal
em crianças

No estudo de Jago et
al. (2006) foram
encontrados resultados
semelhantes
 DISCUSSÃO

No estudo de Vasconcelos et al. No trabalho de Welter et al. (2018) os

(2016) buscou investigar o efeito autores identificaram os efeitos do
de diferentes modalidades de método Pilates sobre as medidas de
exercícios físico adiposidade corporal em crianças
 CONCLUSÃO

 A prática de 12 semanas do método Pilates foi eficaz para reduzir as variáveis

de adiposidade corporal em crianças com peso corporal normal. Entretanto,
não causou impacto sobre essas variáveis nas crianças de risco para
sobrepeso e obesidade.
 REFERÊNCIAS
1.Athayde, B. Pilates vai à escola. Revista Viva Saúde. Edição 59, 2008.
2.Brasil. Decreto Presidencial nº 6.286, 5 de dezembro de 2007. Institui o Programa Saúde na Escola - PSE, e dá outras providências. Diário Oficial
da União 2007; 6 dez.
3.Brasil. Ministério da Saúde. Secretaria de Vigilância em Saúde. Departamento de Análise de Situação de Saúde. Plano de ações estratégicas para
o enfrentamento das doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) no Brasil 2011-2022. Brasília, DF: Ministério da Saúde, 2011. 160 p.
4.Correio Teresa Garcia-Pastor, Correio Pilar Sainz de Baranda, Correio Susana Aznar. Effects of a 20-week pilates method program on body
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6.Farias, A. D., Rodrigues, J. B., Lara, S., Graup, S., Balk, R. de S., e Teixeira, L. P. Efeitos do Método Pilates sobre o equilíbrio postural em crianças
com atrasos motores. Pensar a Prática. 2019; 22: 1-12. doi: 10.5216/rpp.50733.
7.Gaya A, Gaya A. Projeto esporte Brasil PROESP-Br. Manual de Testes e Avaliação. http://www.proesp.ufrgs.br2016 [cited 2019 05/10/2019];
Available from: https://www.ufrgs.br/proesp/arquivos/manual-proesp-br-2016.pdf.
8.Holanda, Eliane Rolim. Doença crônica na infância e o desafio do processo de escolarização: percepção da família. Dissertação (Mestrado em
Enfermagem) - Universidade Federal da Paraíba, João Pessoa. 2008:116p.
9.Hornsby, E, Johnston L M. Effect of Pilates intervention on physical function of children and youth: a systematic review. Archives of physical
medicine and rehabilitation. 2020;101(2):317-328.
 REFERÊNCIAS
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11.Jardim JB, de Souza IL. Obesidade infantil no Brasil: uma revisão integrativa. J Manag Prim Health Care [Internet]. 2017;8(1):66-0.
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13.Raphael LBM, Righi CGB. Avaliação antropométrica de crianças e adolescentes nas curvas de crescimento: uma revisão da literatura. Revista
UNILUS Ensino e Pesquisa. 2016;13(32);58-66.
14.Siler, B. O corpo Pilates: Um guia para o fortalecimento e tonificação sem o uso de máquinas. São Paulo: Summus, 2008.
15.Taylor RW, Jones IE, Williams SM, Goulding A. Evaluation of waist circumference, waist-to-hip ratio, and the conicity index as screening tools
for high trunk fat mass, as measured by dual-energy X-ray absorptiometry, in children aged 3-19 y. Am J Clin Nutr. 2000;72(2):490-5. 
16.Vasconcelos, APSL et al. Comparison of the effect of different modalities of physical exercise on functionality and anthropometric
measurements in community-dwelling older women. Journal of bodywork and movement therapies. 2016;20(4);851-856.
17.Wang Y, Chen Z, Wu Z, Ye X, Xu X. Pilates for Overweight or Obesity: A Meta-Analysis. Front Physiol. 2021;12:643455. doi:
10.3389/fphys.2021643455.
18.Welter MRT, Lara S, Castro AAM de Balk RB. Efeitos do método Pilates sobre variáveis de aptidão física em adolescentes. Fisioter. Bras.
2018;19(6):839-46.
OBRIGADA!