Prof.

Ms: Paulo Andrey de Holanda Bastos

 Habilidade motora: ação ou tarefa que
implica em precisão e controle do movimento.
 Habilidade motora esportiva: habilidade
motora com fim específico que deve ser
aprendida para ser executada corretamente.
 Capacidades motoras: fatores necessários
para que a habilidade motora possa ser
executada com êxito.
 Aprendizagem motora: processo que
provoca mudança de comportamento (que se
mostra relativamente estável) em função de
prática ou experiência
 Grupo I Posição de expectativa
Movimentação
Toque
Manchete
Saque por baixo
 Grupo II Saque por cima
Cortada
Bloqueio
 Grupo III Defesa
Rolamentos
Mergulhos
 É aquela que introduz a execução dos demais
fundamentos, já que o voleibol requer
intervenções imediatas.
 O atleta deve estar com as pernas em

afastamento ântero-posterior, semi-

flexionada. O tronco deverá está um pouco a
frente e os braços semi-flexionado a frente
do corpo pronto para executar o fundamento.
 Erros mais comuns;
◦ Não flexionar as pernas, e sim, o tronco.
◦ Posicionar os braços muito atrás ou à
frente ou muito aberto.
◦ Iniciar o deslocamento com a perna errada
e não coordenar as passadas.
◦ Realizar o deslocamento sem manter a
posição de expectativa.