ATLETISMO - INICIAÇÃO

As habilidades básicas são os

movimentos necessários para uma melhor
aprendizagem da corrida, dos saltos e dos
lançamentos.
 Desenvolvendo o Controle
do Movimento

HABILIDADES DAS CRIANÇAS

O Grau de aprendizagem das

habilidades depende da sua maturação e
experiência.
 Desenvolvendo o Controle
do Movimento

MATURAÇÃO

Refere-se às transformações que

ocorrem no corpo durante determinado
período de tempo.
 Desenvolvendo o Controle do
Movimento

EXPERIÊNCIA

Quanto maior for o número de

oportunidades que a criança tiver para se
movimentar, maior poderá ser sua capacidade
de aprendizagem.
 Desenvolvendo o Controle do
Movimento

ENSINO

Ensinar as habilidades do Atletismo é uma

tarefa essencial dos professores (treinadores).
 Desenvolvendo o Controle do
Movimento

DIFICULDADE DA TAREFA

Quanto mais difícil ou complexa for uma

tarefa , mais dificuldades os jovens atletas
terão para executar.
 MOVIMENTOS BÁSICOS DAS
CRIANÇAS
As crianças aprendem diferentes padrões
de movimentos desde o nascimento.
 COMO AJUDAR AS CRIANÇAS
A APRENDER
Quando as crianças aprendem algo de novo,
passam por três fases de aprendizagem.

→ Interiorização - refletir sobre o que vai fazer.

→ Aprendizagem - experimentando vários modos de executar

a tarefa.
→ Habilidade - executar a habilidade.
 Princípios para Estruturar a
Prática
Movimentos grandes antes dos movimentos
pequenos

É mais fácil executar grandes

movimentos porque requerem menos exatidão
do que a que é necessária para executar
movimentos pequenos e precisos.
 Princípios para Estruturar a
Prática

Das tarefas simples para as mais complexas

A aprendizagem deverá dirigir-se sempre

das tarefas mais simples para as mais
complexas.
 Princípios para Estruturar a
Prática

As partes e o todo

Os movimentos simples são melhor

ensinados quando apresentados como um
todo.
 Princípios para Estruturar a
Prática

Prática contínua ou prática descontínua

É importante introduzir variações interessantes

na prática repartindo as sessões de treino por
diferentes temas abordando disciplinas distintas.
 Princípios para Estruturar a
Prática

Condições de prática e de competição

As crianças gostam não só de praticar para

aprender, mas também de utilizar o que
aprendem.
 Observações para
o Professor (Treinador)
Praticar á modalidade dentro das limitações das crianças;
Proporcionar uma grande variedade de experiências de movimento;
Princípios Orientadores:
Explique claramente e com simplicidade as tarefas que as crianças devem
aprender;
Demonstre e sugira diferentes formas de o fazer;
Dê tempo suficiente para a prática;
Seja paciente e corrija um erro de cada vez, dando prioridade aos erros mais
graves;
Não espere muito demasiado cedo.
Ajude a criança a avaliar a sua própria execução;
Ensine inicialmente os grandes movimentos e os movimentos simples;
Utilize a linguagem simples e fácil de entender;
Evidencie os pontos mais importantes em que devem concentrar-se.