EMOÇÕES

Profa. Ma. Karolyna Pessoa

 Uma experiência
emocional...

PÂNICO NAS MONTANHAS

ROCHOSAS DO COLORADO
(DAVIDOFF, 2001, pag.368)

26/03/2023
 ◦ Derivado da ideia de limbo (extremidade/borda), esta
expressão foi criado pelo fato desta região estar situada na

SISTEMA LÍMBICO borda, na face medial dos hemisférios, região limite logo
abaixo do córtex.

◦ Região do cérebro com grande concentração de estruturas

neurais, é no sistema límbico que são processadas as nossas
respostas emocionais, bem como a memória.

◦ É no sistema límbico que são processadas nossas emoções

diante dos mais variados estímulos externos, atuando na
regulagem das emoções e respostas fisiológicas do nosso
corpo.
◦ Aumentar a taxa de batimentos cardíacos quando estamos
com medo ou nervosos é apenas um exemplo do que esta
região é capaz exercer sobre o nosso corpo.

26/03/2023
 O que caracteriza
as emoções
humanas?
Sentimentos subjetivos que
suscitam manifestaçãoes
fisiológicas e comportamentais.
Manifestações Fisiológicas -->
Sistema nervosa autônomo
Manifestações
Comportamentais --> Sistema
Nervoso Somático

Localizado na borda medial dos hemisférios

26/03/2023
26/03/2023
CURIOSIDADE

26/03/2023
26/03/2023
 Mais relacionado com as
manifestações fisiológicas

- Taquicardia
- Arrepio
- Sudorese

26/03/2023
26/03/2023
26/03/2023
Estudo com macacos
Localizada na pontinha
do Núcleo Caudado

Lesão na amígdala:
Algo que antes causava muito
medo (ex. altura / animais
peçonhentos…) agora não
causa mais.

Canal Neurofuncional
https://www.youtube.com/
watch?v=c5iBRlvIBy8
 EMOÇÕES
As emoções fazem parte da evol
ução da espécie humana.

PORQUE A HISTÓRIA DA
HUMANIDADE SERIA UM
CAOS SEM DISPOR DE
FUNÇÕES DE
AUTORREGULAÇÃO
◦ As emoções tomariam conta das funções cognitivas e os seres EMOCIONAL?
humanos só saberiam agir de forma implusiva, excitável, eufórica,
episódica e desplanificada (sem planejamento).
O que caracteriza as emoções humanas?
◦ Sentimentos subjetivos que suscitam
manifestaçãoes fisiológicas e comportamentais.

◦ Semelhante aos MOTIVOS, as EMOÇÕES

(afetos) são estados interiores, que não podem ser
observados ou medidos diretamente,
caracterizados por pensamentos, sensações,
reações fisiológicas e comportamento expressivo
específico.

◦ Características: Aparecem subtamente e parecem

difíceis de controlar (espontâneas), rápidas,
avaliação automática do ambiente e dura pouco.
O que caracteriza as emoções humanas?
◦ De acordo com as experiências vivenciadas, as
emoções surgem de forma súbita.

◦ Embora as emoções possam levar as pessoas a se sentir

fora do controle por algum tempo, elas efetivamente
não determinam o comportamento, mas, aumentam o
incitamento, a reatividade ou a irritabilidade.

◦ Aquilo que aprendemos no passado e o ambiente social

influenciam a conduta que se segue.

26/03/2023
O que caracteriza as emoções humanas?
◦ Emoções têm diversos componentes:

◦ Fisiológicas (tremores, sensação de fraquesa, dor de

barriga, sudorese, etc)

◦ Subjetivo ou pessoal (sentimentos e pensamentos)

◦ Comportamento (ações realizadas, gestos, posturas e

expressões faciais)

É salutar mencionar que a experiência vivida ◦ Os componentes das emoções estão entrelaçados e são
frequentemente gera um significado particular para interativos.
cada pessoa.
 SENTIMENTO X EMOÇÃO
◦ As emoções podem ser compreendidas por
uma variedade de componentes e não estão
restritas a definições que contemplem somente
aspectos envolvendo cognição, sistemas
neurofisiológicos ou a influência constitutiva
do ambiente sociocultural.

◦ Os sentimentos, diferentemente das emoções,

eles se referem a estados afetivos e possuem
uma dimensão subjetiva e cognitiva.

26/03/2023
SENTIMENTO X EMOÇÃO
◦ Os sentimentos são, por definição, a
experiência mental que nós temos daquilo que
está ocorrendo no corpo.

◦ É um mundo que se segue após a experiência

emocional, ainda que seja muito rapidamente,
em milissegundos.

◦ As emoções são visíveis no corpo; os

sentimentos, não. Nós os temos sem que eles
sejam diretamente acessíveis ao outro que nos
observa. Por isso, o sentimento pode ser
disfarçado, enquanto a emoção, não.
SENTIMENTO X EMOÇÃO
◦ O sentimento é uma consequência da emoção
com particularidades mais duradouras.
◦ A emoção é experimentada e avaliada por meio
das funções executivas como o pensamento e a
memória, e ainda sofre influência de elementos
como a funcionalidade do humor, além do
contexto vivencial.

◦ Diferentemente das emoções, os sentimentos são

mais vivenciados de maneira privada.
 SENTIMENTO X EMOÇÃO
◦ SENTIMENTO: são resultados da
experiência subjetiva que temos ao vivenciar
uma emoção, ou seja, é a interpretação que
fazemos do que aconteceu conosco quando
sentimos uma emoção.
◦ Quando dizemos que estamos amando, felizes
ou tristes estamos expressando a nossa
percepção sobre uma situação que aconteceu
conosco durante uma situação emocional.

26/03/2023
SENTIMENTO X EMOÇÃO
◦ Cognições acompanham e podem influenciar
sentimentos imediatos  Os pensamentos
alteram os sentimentos

◦ Você pode intensificar ou apaziguar suas

emoções

◦ Controlar o medo

◦ O palco das emoções é o corpo  Os

pensamentos também podem alterar as
reações físicas

26/03/2023
 TEÓRICOS X EMOÇÕES
-  William James , que, em seu ensaio de 1890, explica que os indivíduos primeiramente percebem o
estímulo, o que leva a uma reação do organismo. E a percepção desse movimento das vísceras seria, então, o
próprio sentimento. Segundo o exemplo do autor, nós não correríamos porque sentimos medo, mas, sim,
sentimos medo e, por essa razão, começaríamos a correr (JAMES, 2008).

- acredita-se que a afetividade que abrange sentimentos e emoções seja relevante para uma aprendizagem
significativa.

- Para Piaget (1994), os sentimentos atuam como motor impulsionando a ação.

- Para Wallon (1975), a dimensão da afetividade é um instrumento de sobrevivência inerente ao homem. Se

para Piaget a afetividade é uma energia impulsionadora das ações do sujeito, para Wallon a afetividade é um
componente permanente da ação.

- Wallon (1975), em todos os estágios do desenvolvimento humano a afetividade se desenvolve e se manifesta

em maior ou menor grau, considerando a interação indispensável a esse processo para a formação do
indivíduo como ser social, cultural e inserido, de fato, em seu contexto de interação.
◦ Henri Wallon (1975), a emoção é tanto
biológica quanto social e, segundo ele, ela
garante a nossa sobrevivência.

◦O bebê, ao chorar, manifesta algum tipo de

desconforto, o que provoca uma resposta
imediata do adulto, que logo se prontifica a
atendê-lo para oferecer determinado suporte que
possa sanar esse incômodo, ou para oferecer
algum estímulo capaz de promover seu bem-
estar geral.

26/03/2023
 EMOÇÃO

Todas as emoções são consideradas

importantes, pois nos conectam
com a nossa vida e com os outros.

Elas podem ser vivenciadas de

maneira positiva ou negativa e
podem ainda ser adaptativas ou não
ao contexto sociocultural e às
expectativas do ambiente, tais
como a casa, a escola ou o
trabalho.

26/03/2023
EMOÇÕES UNIVERSAIS
◦ Quantas são as emoções que as pessoas
sentem?

◦ Pelo menos sete emoções são experienciadas

no mundo inteiro:
◦ Alegria, raiva, desagrado, nojo, medo, supresa
e tristeza.
◦ Variam entre as culturas: interesse, vergonha,
desprezo e culpa.

26/03/2023
 EMOÇÕES UNIVERSAIS
◦ Quantas são as emoções que as pessoas
sentem?

◦ Sabemos que existem muitas emoções, que

elas são universais e é relevante destacar
aquelas que são conhecidas como emoções
básicas ou primárias.
◦ Ekman (1999) considera que as emoções
básicas possuem sinais universais que as
diferenciam das demais e revela ainda
algumas particularidades que as distinguem.

26/03/2023
 EMOÇÕES BÁSICAS
◦ As emoções básicas são aquelas que têm uma
essência neurobiológica antiga, fruto da
evolução, assim como um componente
referente ao sentimento e à sua capacidade
para se expressar por meio de expressões
corporais.

◦ São consideradas emoções básicas a alegria, a

tristeza, a raiva e o medo.

26/03/2023
EMOÇÕES MORAIS
◦ Sabemos que, ao longo da vida, vamos aprendendo a
sentir culpa, vergonha e orgulho no convívio social. A
consciência dessas emoções emerge por volta dos dois
anos e meio de idade e está associada a fatores
maturacionais e cognitivos.
◦ A percepção de atos tidos como certos e/ou errados
pode determinar o desenvolvimento de processos
socioemocionais.
◦ A vergonha e a culpa se referem a afetos vivenciados
como negativos, somados a uma autoavaliação de que
algo de errado foi feito, geralmente relacionado a
situações interpessoais.

26/03/2023
26/03/2023
 TODOS NÓS JÁ
NASCEMOS COM
EMOÇÕES!

https://youtu.be/w
mLnPulXlNw

26/03/2023
26/03/2023
 - Seres humanos do mundo
inteiro, de diferentes culturas
rotulam as emoções de forma
muito parecidas.
- Além disso, todos os seres
humanos movimentam os
mesmos músculos faciais para
expressa essas emoções.
- Mesmo pessoas cegas e surdas
de nascença, mesmo incapazes
de vê ou ouvir as emoções
alheias, elas próprias expressam
◦ A emoção é definida na literatura como complexa e multidimensional, suas emoções com as mesmas
denotando alterações fisiológicas e psicológicas que são experimentadas expressões faciais.
desde o ventre materno e que vão se desenvolvendo, podendo se adaptar
ou não ao meio ao longo de todo o ciclo vital.
COMO SURGEM AS EMOÇÕES?

Você esta fazendo uma prova presencial. Você tem

dúvidas sobre algumas questões e tem a oportunidade de
olhar o celular... De repente, o professor se aproxima de
você e você tenta guardar o celular, mas o mesmo cai.
Você fica apavorado(a), preocupado(a),
envergonhado(a)...

COMO SURGIU ESSA ANSIEDADE?

As duas teorias, da resposta periférica e do incitamento
inespecífico, estão parcialmente corretas.

Em resumo, sinais variados - faciais, fisiológicos,

cognitivos e situacionais – contribuem para as
experiências emocionais.
Teorias da Resposta Periférica – Teoria James-
Lange
◦ Duas afirmações principais:
1. Eventos que incitam emoções despertam respostas periféricas (controladas pelo sistema nervoso
periférico, responsável pelos reflexos e pelas reações fisiológicas).

2. As respostas periféricas de cada emoção são distintas, de modo que cada padrão é reconhecido como
característico de uma diferente emoção.

◦ Uma vez que você relaciona tais respostas com ansiedade, você rotula seu estado emocional de
“ansiedade”

26/03/2023
Teorias da Incitamento Inespecífico – Teoria de
Cannon-Bard
◦ Também fornecem ideias de como surgem as emoções:

1. Eventos incitantes despertam – sentimentos, comportamento expressivo e reações fisiológicas

2. As reações fisiológicas são bastantes similares, ou seja, não correspondem a emoções específicas, daí a
justificativa para INCITAMENTO INESPECÍFICO

3. As distinções que a pessoa faz entre tristeza, medo, raiva, alegria e outras emoções são aprendidas com
base em elementos como: intensidade do incitamento, outras experiências similares e sentimentos
vagos de aproximação ou esquiva a uma situação.
◦ Esses pensamentos o convenceriam que você esta ansioso(a)
EMOÇÕES ABORDADAS EM
ALGUMAS PERSPECTIVAS
PSICOLÓGICAS
 PSICOLOGIA EVOLUCIONISTA
◦ A emoção representa uma dimensão essencial na
natureza humana, parte da herança filogenética
(história da evolução de uma espécie ou qualquer
outro grupo) e da adaptação da espécie em seu
ambiente físico e social.
◦ A Psicologia Evolucionista explica que os
comportamentos relacionados às emoções revelam,
dentre outros aspectos, a proteção contra rivais e
predadores no que diz respeito à obtenção do
alimento, na procura por parceiros sexuais e no
cuidado com a prole (FRIDJA, 2008)
◦ As emoções possuem, ainda, relevante função na
comunicação interpessoal, evidenciada por pistas
nas expressões faciais, vocais e corporais (IZARD,
2010)
◦ A abordagem evolucionista concebe as emoções como
mecanismos superordenados, delineados para regular
a atividade de outros programas na solução de um
problema adaptativo.
◦ Ex: Diante de uma situação que provoque a necessidade
de fugir ou lutar com um predador potencialmente
perigoso, por exemplo, o organismo precisa ativar
programas que possibilitem a fuga ou luta diante do
predador e desativar outros envolvidos na busca pelo
alimento. Assim, a operação de um programa envolve a
ativação e desativação de outros, conjuntamente.
◦ Ou seja, é necessário que os diversos processos
envolvidos em uma demanda sejam orquestrados de tal
maneira que haja uma coordenação entre eles, para que
possam lidar com o desafio adaptativo que está sendo
enfrentado.
 DESENVOLVIMENTO DAS EMOÇÕES
◦ Na perspectiva evolucionista as emoções como alegria, raiva, medo e tristeza emergem no início da ontogênese,
com a maturação de circuitos neurais, independentemente do desenvolvimento cognitivo.

◦ Desde o primeiro dia de vida, os bebês já transmitem emoções (choro demostrando incômodo ao surgir uma
necessidade: fome; alegria quando uma necessidade é satisfeita: quando levado ao colo, após amamentação; medo,
quando apresentam os sobressaltos)

◦ Nos primeiros seis meses de idade emergem as emoções primárias como alegria, tristeza, medo e raiva. Processos
cognitivos desempenham um importante papel na emergência dessas primeiras emoções, apesar de serem limitados.
◦ 4 a 6 semanas – sorriem para as pessoas que reconhecem
◦ 3 a 4 meses – expressam raiva, surpresa e tristeza
◦ 6 a 8 meses – expressões bem definidas de medo e inibição
como vergonha e timidez)
DESENVOLVIMENTO DAS EMOÇÕES
◦ Na segunda metade do segundo ano de vida surge uma nova capacidade cognitiva que permite a emergência da consciência ou
autoconsciência, permitindo o aparecimento de outras emoções como o constrangimento e a empatia, chamadas de emoções
autoconscientes.

◦ Por volta dos dois anos e meio a três anos de idade ocorre um segundo marco cognitivo, sublinhado pela capacidade da criança de
avaliar seu comportamento frente a um padrão. A partir daí, surgem as emoções ditas morais, tais como o orgulho, a culpa, a
vergonha e o desprezo.

◦ Essas emoções requerem que a criança tenha um senso de si mesma e seja capaz de comparar seu próprio comportamento a parâmetros
estabelecidos por seus cuidadores e, num sentido mais amplo, pelo meio sociocultural em que vive. Se a criança falha diante de um
padrão, ela está suscetível a sentir vergonha, culpa ou remorso. Se obteve sucesso, está propensa a sentir orgulho.

◦ Lewis (2010), por volta dos 3 anos a vida emocional de uma criança se torna altamente diferenciada. Nessa fase, a criança terá
atingido um sistema emocional elaborado e complexo. Enquanto a vida emocional dos três anos de idade continuará a ser elaborada
e se expandirá, a estrutura básica necessária para essa expansão já terá sido consolidada.
◦ No que diz respeito à compreensão do desenvolvimento emocional, a
abordagem evolucionista, tal como a perspectiva sociocultural, pontua Desenvolvimento
que é esperado que as crianças aprendam a expressar e a manejar suas
emoções a partir de comportamentos que estejam em conformidade com das Emoções
as especificidades de sua cultura.

◦ Particularmente na infância, cabe ressaltar o importante papel cumprido

pelos pais ou cuidadores primários nesse processo de interação com seu
meio de convivência. Esse processo é gradual, dinâmico, cercado de
perspectivas em relação às crenças, aos costumes culturais, às práticas
de parentalidade e de cuidado com crianças de maneira geral.

◦ Nesse sentido, uma perspectiva sociocultural ao estudo das emoções

ressalta o olhar necessário às diversidades provenientes do meio social e
da cultura.
DESENVOLVIMENTO DAS EMOÇÕES
◦ Da mesma forma que transmitem emoções, eles reagem à emoção de outros.

◦ Já aos 3 meses de idade, os bebês demonstram responsividade a expressões faciais

◦ Também ficam agitados e choram quando sua mãe demonstra tristeza

◦ Crianças pequenas continuam a preferir emoções positivas, da mesma forma que os adultos.
◦ As pessoas podem tanto validar, permitir e compreender as emoções positivamente, como também inibir e
rejeitar certas vivências emocionais. Há sistemas culturais que pensam que determinadas emoções como a raiva
e a tristeza devem ser inibidas. Todavia, tais emoções são tão importantes como a alegria, o medo e o orgulho.
Todas têm motivo de ser expressas e sentidas. O que se deve orientar é a maneira de lidar com cada uma delas.
 ABORDAGEM COGNITIVISTA
◦ Essas habilidades são entendidas como importantes
◦ A abordagem cognitivista não discorda totalmente da
pilares das competências emocionais.
origem evolutiva e da influência das alterações
fisiológicas, porém ela destaca a avaliação da
situação como a principal característica da emoção. ◦ Expressão da emoção: gestos não verbais,
Tal avaliação se refere a uma atividade cognitiva demonstração de envolvimento empático, etc.
consciente ou inconsciente por parte do indivíduo.

◦ Compreensão Emocional: implica o discernimento

◦ A abordagem cognitivista ressalta a importância das
do próprio estado emocional e o das demais pessoas,
emoções e da competência emocional na vida das
bem como saber usar o vocabulário das emoções de
crianças, além da necessidade de desenvolverem,
desde cedo e ao longo do ciclo vital, um conjunto de maneira apropriada.
habilidades emocionais que incluem expressar,
compreender e regular suas emoções.
◦ Regulação Emocional: saber lidar com situações
◦ Desde pequenas, as crianças já são consideradas emocionais adversas e conseguir utilizar de maneira
hábeis em muitos aspectos da competência emocional. adequada as estratégias para se autorregular.
 EXPRESSÃO DAS
EMOÇÕES
• Diz respeito ao envio de mensagens
afetivas.
• Considerando o início das
manifestações dessa habilidade na
infância, essas emoções devem estar
em consonância com os objetivos da
criança e com o contexto social.
• Desde muito cedo, as crianças já
apresentam expressões faciais de
algumas emoções básicas.
Vale a pena salientar a importância de as crianças manifestarem suas
expressões para comunicar seus afetos. Desse modo, elas podem
demonstrar aos adultos o que estão sentindo em seu estado emocional
interno, tendo em vista os aspectos de linguagem verbal ainda
inexistentes ou em desenvolvimento.
 COMPREENSÃO EMOCIONAL

◦ Sua relevância se dá principalmente para que o indivíduo,

desde a infância, possa compreender o que são as emoções,
como atuam nas circunstâncias que o cercam e as diferenças
entre as pessoas para lidar com os episódios emocionais.
◦ Essa habilidade da compreensão emocional é essencial na
construção de um significado para as emoções, significado
esse que é compartilhado com outros membros de seu grupo
social e cultural. Importância do acolhimento
◦ Com o desenvolvimento da compreensão emocional é do adulto
possível para a criança aprender gradualmente a rotular
diversas expressões emocionais, identificar as situações
deflagradoras de emoções, inferir causas e consequências de
respostas emocionais específicas e, ainda, utilizar da
linguagem emocional para descrever as suas próprias
experiências emocionais.
 REGULAÇÃO
EMOCIONAL
• As crianças, mesmo as muito
pequenas, necessitam lidar com
desafios causados pelas
emoções e, para isso, devem
considerar o manejo delas
mediante a regulação “para
baixo” (diminuindo a
intensidade de sua expressão)
ou “para cima” (aumentando a
◦ A regulação emocional é compreendida como uma competência intensidade de sua expressão).
emocional. Tal competência se mostra essencial para o desenvolvimento • o processo de desenvolvimento
saudável e o bem-estar psicológico do indivíduo, uma vez que ele tem
das habilidades de regulação
que lidar com diversos desafios em seu contexto sociocultural. O
emocional é gradual e, em certo
suporte de adultos nos esforços de regulação emocional de crianças e
sentido, se dá ao longo de toda
as diferenças na socialização emocional delas devem ser explorados a
fim de proporcionar uma compreensão mais ampla desse fenômeno.
a vida. 
◦ As habilidades que vão sendo aprendidas podem ser adaptadas de
acordo com as situações ou os episódios emocionais, levando em
REGULAÇÃO
consideração o contexto de interação do indivíduo. Elas são EMOCIONAL
importantes desde o desenvolvimento na infância e os resultados
escolares, mas também em outros estágios do desenvolvimento, tais
como a adolescência e a vida adulta, tendo em vista as necessida des
socioemocionais gerais.

◦ tal como as crianças precisam se relacionar na escola com

professores e com outros pares, atendendo a expectativas
provenientes da instituição, o adulto também vivencia suas
experiências no universo organizacional cercado de anseios em
relação às competências que requerem bem-estar psicológico,
facilidade na relação interpessoal e na capacidade de lidar com
desafios em geral.
 DESENVOLVIMENTO, ESTRATÉGIAS E
IMPORTÂNCIA DA REGULAÇÃO EMOCIONAL
◦ Os sistemas de autorregulação têm aspectos que incluem atenção, autoestima e recursos cognitivos, tais como
a inteligência, o enfrentamento, o autocontrole, dentre outros que são influenciados pelas pessoas e pelo
contexto. Com isso, o indivíduo se autorregula e monitora suas ações com uma rede de fatores mediados
socialmente e pela família, com base em um conjunto de necessidades, objetivos e desejos.
◦ O envolvimento com o outro não é a única via de regulação emocional na infância. Crianças bem pequenas são
capazes de autorregularem suas emoções em alguns momentos e com certa autonomia.
◦ Bebês com seis meses de vida reduzem sua excitação emocional, por exemplo, desviando a atenção de um foco
específico para outro, ou apenas fechando os olhos para se acalmarem, utilizando, assim, o autoconforto para
regular a emoção. Outra importante estratégia que os bebês utilizam nesse estágio de desenvolvimento é a
autodistração, que consiste no desvio do olhar para um estímulo intenso, ou um estímulo inconsistente para
regular sua excitação emocional. A autodistração é uma estratégia que tende a aumentar sua incidência no
decorrer do desenvolvimento das crianças.
 Por volta do 1º ano de idade, os bebês
apresentam uma variedade de expressões
emocionais. A maneira como os pais
nomeiam e lidam com essas expressões
influencia, consideravelmente, o sucesso do
processo de regulação emocional.
Tão importante quanto as expressões de
emoções é a sua compreensão, uma vez que
essa capacidade influencia o processo de
regulação emocional.
A partir do 2º ano de vida percebemos a
ocorrência da autodistração, já manifestada
nos primeiros meses como a mais eficaz
estratégia de regulação emocional perante
situações de frustração e de medo.
Com os avanços nos processos
sociocognitivos, motores, e com o
desenvolvimento da linguagem, se
estabelece uma diversidade de possíveis
estratégias de autorregulação mais
sofisticadas e mais eficazes
Crianças em torno de três a cinco anos de
idade já demonstram uma competência mais
complexa do que os bebês e que as crianças
menores para regular suas emoções. Sugere-
se que esse ganho tenha relação com a
sofisticação do pensamento e das
habilidades de processamento
representacional.
Nessa fase do desenvolvimento as crianças
tendem a internalizar mais as regras,
começam a manejar melhor sua experiência
emocional e reconhecem mais facilmente as
pistas de emoções dos outros.
A regulação emocional é uma ferramenta que organiza processos
atencionais, facilita estratégias, dá poder às ações, auxilia na
superação de obstáculos e mantém o bem-estar.

Não é a valência de uma emoção, mas os processos complexos pelos quais as emoções
se relacionam com fatores cognitivos e comportamentais que levam aos resultados do
desenvolvimento.

Compreender e regular as emoções reduz a probabilidade de comportamento

agressivo e diminui o risco de psicopatologias. As práticas parentais são sensíveis à
cultura e exercem grande impacto no desenvolvimento da competência emocional
das crianças.
PRÁTICAS PARENTAIS NA REGULAÇÃO DAS
EMOÇÕES
Educação sobre as emoções

As reações dos pais em relação às emoções dos filhos

As ações de encorajamento ou não à manifestação emocional pelas crianças

O ensino de alternativas para lidar com as emoções e de estratégias de regulação

emocional
 INTELIGÊNCIA
EMOCIONAL E SUAS
IMPLICAÇÕES

Daniel Goleman, baseado nas

referências de Gardner,
aprofundou-se no conceito da
inteligência emocional, na década
de 1990, e o definiu como sendo a
capacidade de o indivíduo
monitorar as emoções e os
sentimentos de si mesmo e dos
outros, utilizando essa informação
para guiar seus pensamentos e
suas ações.

26/03/2023
◦ As emoções desempenham um papel na
aprendizagem

◦ EMOÇÕES NA ESCOLA -- > INTELIGÊNCIA

EMOCIONAL: ferramenta que ajuda a entender e
lidar melhor com as emoções. Ela pode e deve ser
desenvolvida desde cedo, por meio da educação na
escola e no seio familiar.

◦ Conjunto de habilidades, comportamentos e

atitudes que os indivíduos precisam ter para tomar
decisões bem sucedidas.

26/03/2023
◦ Se as crianças passaram a ir à escola cada vez mais cedo
e precisaram aprender a se relacionar com seus pares,
isso quer dizer que elas, desde bem pequenas, têm de ser
capazes de perceber mudanças de excitação emocional e
processar informações para saber enfrentá-las.

◦ Essas informações não só podem gerar reações, mas

também precisam ser compreendidas pelas crianças. É
importante que essas últimas percebam o que provocou a
excitação emocional, qual foi o evento causador dela e
suas possíveis consequências.
RAIVA E AGRESSÃO
◦ Agressão é um comportamento que geralmente
acompanha a raiva

◦ RAIVA: uma emoção caracterizada por fortes

sentimentos de contrariedade, os quais são
acionados por ofensas reais ou imaginárias.

◦ AGRESSÃO: qualquer ato praticado com o fim

de ferir ou prejudicar uma vítima involuntária.
 A LIGAÇÃO RAIVA-AGRESSÃO
◦ Tanto a frustração como o sofrimento levam ao sentimento de
raiva e provocam agressão

◦ A frustração surge quando um obstáculo impede as pessoas de

fazer algo que desejam, de atingir um objetivo ou satisfazer
uma necessidade, um desejo ou uma expectativa.

◦ Situações comuns de raiva e frustração: violação de

expectativas ou desejos pessoais, comportamento socialmente
inaceitável, negligência ou indiferença, falta de visão e
prejuízo da auto-estima ou orgulho pessoal.
 A LIGAÇÃO RAIVA-AGRESSÃO
◦ Nem todas as frustrações provocam raiva.

◦ Eventos frustrantes inevitáveis, justificáveis ou fortuitos,

provavelmente não irão gerar raiva. O mesmo se aplica a
circunstâncias mitigadoras

◦ Ex: Se você sabe que a reação de determinada pessoa se dá

porque ela está tensa, ficará menos propenso a sentir raiva do
que se não soubesse o que se passa com ela.

26/03/2023
 Recapitulando...

26/03/2023
REFERÊNCIA

◦ DAVIDOFF, L. Introdução à Psicologia. 3ª ed. São Paulo:

Pearson Makron Books, 2001. cap. 9, 365 a 390.

26/03/2023