Economia Doméstica

No poupar é que está o ganho…

 A nossa relação com o dinheiro

A existência de um valor mensal em dinheiro é

fundamental para o bem estar das famílias e para o
suprimento das suas várias necessidades.

Não é contudo, uma relação

fácil! Conseguir que os euros
cheguem até ao fim do mês
é, por vezes, uma luta
inglória que nos leva a
desabafos do género “Sobra
mês em vez de dinheiro…”
 A nossa relação com o dinheiro
Em que gastei o dinheiro???
Não comprei nada de especial!!!
Como conseguirei administrar melhor os meus
rendimentos e os meus gastos?

Ter uma relação saudável com o

dinheiro implica alcançar um
equilíbrio entre as receitas e
as despesas familiares.
O orçamento familiar
No contexto atual …
O DESAFIO é reaprender a viver com o
que temos… em certos casos é difícil… mas
não é impossível…

A elaboração de um
orçamento, com a
colaboração de todos os
elementos da família poderá
se uma boa solução…
O orçamento familiar
O ORÇAMENTO é uma excelente oportunidade para
qualquer família começar a organizar e disciplinar a
vida financeira.

Para o criar é preciso ter

em conta:

•Gastos fixos
•Gastos variáveis
•Gastos imprevistos
O orçamento familiar

Despesas fixas: Crédito à habitação ou renda de casa,

seguros, transportes, pagamento de empréstimos, etc.

Despesas variáveis: Água, luz, gás, combustível, telemóvel,

alimentação, farmácia, etc.

Despesas eventuais: Vestuário, restaurantes, decoração,

entretenimento, etc.

Despesas imprevistas: Substituição de um eletrodoméstico

essencial, reparações em casa ou no carro, etc.
O orçamento familiar

• Para começar deverão ser registados todos os gastos,

distribuídos pelas 4 rubricas durante pelo menos 2/3 meses
com a finalidade de verificar quais os valores médios de
despesas totais.

• Fazer um balanço das despesas realmente fundamentais e

estabelecer prioridades fazendo retificações e ajustes
onde se considerar necessário.

• Com base nisso criar um orçamento/plano para os meses

seguintes e procurar segui-lo o mais fielmente possível.
Dicas para reduzir despesas

Crédito à habitação e/ou automóvel

• Renegociar o spread do empréstimo da casa

com o Banco;
• Alargar o prazo de forma a
reduzir a prestação;
• Procurar um seguro mais
barato
Dicas para reduzir despesas
Alimentação e produtos para a casa
 Planeie as suas compras. Tenha um registo
onde vai apontando o que já acabou ou que
está prestes a acabar. Verifique o que precisa
realmente comprar e faça uma lista;
 Estabeleça o n.º de vezes durante o mês que
vai ao supermercado. Quantas mais vezes for
ao supermercado mais compras desnecessárias
irá fazer;
 Nunca vá às compras com fome;
Dicas para reduzir despesas

 Evite levar as crianças consigo para o

supermercado;
 Consulte os folhetos das promoções;
 No caso de promoção, aproveite para comprar
maior quantidade de produtos essenciais;
 Compre produtos de marca branca. Quase
sempre são mais baratos;
 Tenha atenção à validade, sobretudo no caso
dos alimentos. Procure prazos alargados.
Dicas para reduzir despesas variáveis
 Energia eléctrica - Utilize somente a iluminação
necessária, utilize o sistema biorário. Desligue os
aparelhos eléctricos, mesmo em stand-by. Use lâmpadas
de poupança. Abra o frigorifíco apenas quando é preciso.
 Gás – Deixe a comida ao lume apenas o tempo
necessário.
 Água - Não deixe as torneiras abertas quando
desnecessário (fazer a barba, lavar a loiça, ensaboar,
escovar os dentes).
 Telemóvel – Verifique se o plano da sua operadora é o
melhor. Utilize o telemóvel somente quando necessário,
por períodos breves. Envie mensagens por escrito. São
mais baratas.
Balanço do mês
 Vá apontando sempre todas as
despesas e, no fim do mês faça a
soma para, verificar se bate certo
com o que previu no início.
 Elimine gastos que
possa evitar.
 Não faça compras por
impulso.
Vantagens
 Ter uma vida familiar mais tranquila.
 Garantir que os bens essenciais não
faltarão.
 Inexistência de divídas.
 Conseguir uma poupança para situações de
emergência.
 Fazer uma viagem.
 Comprar algo que se
deseja há algum tempo.
Economia doméstica