Como ser comunicativo

Uma das grandes características de quem apresenta dificuldade

para se comunicar é a autoestima. Muitas vezes, a timidez é uma
Invista mais em armadura contra o mundo exterior, um mecanismo árduo de

você defesa. Por isso, é preciso que você invista mais na pessoa que é.
 A comunicação é uma via de mão dupla, uma relação que se
estabelece entre pessoas. E uma das bases da comunicação é
aprender a escutar. Em uma conversa, uma pessoa escuta e a outra
Escute sempre fala, e vice-versa. Mas não ouça apenas as palavras, procure ser
empático com seu interlocutor, criar um vínculo e compreendê-lo.
 Ser proativo no trabalho é uma excelente forma de iniciar uma
relação e estabelecer uma comunicação saudável. Assim, se tiver
algum colega do escritório, da escola ou da faculdade que pareça
precisar de auxílio, aproxime-se e pergunte se ele quer ajuda.

Ofereça a juda Aliás, não apenas conhecidos, mas ajudar pessoas estranhas
também pode ser uma excelente forma de treinar a comunicação.
Afinal, conseguir conversar com estranhos é uma excelente forma
de perceber que efetivamente conseguiu tornar-se comunicativo!
  Observação: saber separar fatos de julg
 Sentimento: avaliar o que a pessoa e
 Necessi

Comunicação não violenta (CNV)  Pedido: saber pedir as coisas às pess

É uma excelente metodologia

para criar relações de
confiança dentro da empresa.
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