CINESIOTERAPIA

1996) .1 .” (GARDINER.DEFINIÇÃO • “ É a reabilitação dos movimentos através de exercícios terapêuticos.

Definição de Força 2.1.Definição de Força Normal (Testes musculares manuais) .FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO 2.1..1.1.Aumentar a força muscular 2.2 .2.

Relação comprimento-tensão no músculo .Distribuição dos tipos de fibra muscular .FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO  2.Motivação do paciente .2 .Tipo de contração muscular .Velocidade de contração .Fatores que influenciam a força muscular .Recrutamento de unidades motoras .Área de secção transversa do músculo .1.Reservas energéticas e suprimento sangüíneo .3.

Método de DeLorme .Utiliza-se de carga máxima e repetições mínimas .Método da Pirâmide .FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO  2.1.Diretrizes para desenvolvimento da força .4.2 .

2.Aumentar Resistência à Fadiga e Preparo Cardiovascular  2.3.2.2.2.Definição de Resistência Muscular  2. cardiovascular e pulmonar Alterações imediatas durante o exercício Mudanças adaptativas (a longo prazo): musculares.2 .Definição de Resistência Geral do Corpo à Fadiga  2.Alterações nos sistemas muscular.FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO 2..2. cardíacas .1.

3.2.Aumentar a Amplitude de Movimento Articular 2.3.2 .3.1.Mobilidade Articular .Mobilidade / Flexibilidade dos Tecidos Moles  Músculo  Tecido conectivo  Pele 2.FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO 2.

FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO 2.Tipos de Exercício de Mobilização Alongamento passivo Inibição ativa Exercícios de flexibilidade Mobilização articular: decoaptação articular .2 .3.3.

Aumentar a Massa muscular 2.Aumentar o Tônus muscular 2.11.Melhorar a Coordenação 2.Melhorar as Habilidades Funcionais 2.8.4.5.9.Melhorar a Circulação 2.FINALIDADES OU METAS DO EXERCÍCIO TERAPÊUTICO 2.Reeducação da Marcha 2.7.2 .6.10.Proporcionar Bem-estar Geral .Melhorar o Equilíbrio 2.

Movimentos Involuntários Reflexos .DIVISÃO 3.Movimentos Passivos 3.1.3.2.3 .Movimentos Ativos 3.

4 .PRINCÍPIOS BÁSICOS 4.2.Mecânica do Movimento 4.1.Tipos de Eixos e Planos .Força 4.3.

1.SISTEMAS DE ALAVANCAS 5.Interesistente (2ª ordem) 5.Interfixa (1ª ordem) 5.5 .Interpotente (3ª ordem) .2.3.

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