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INTERVENO EM PSICOLOGIA
CLNICA II
CAPTULO 1
De que falamos quando falamos em Psicoterapia
Introduo
Como veremos mais detalhadamente, sere existiram frmulas, mais ou menos eficazes de apaziguamento do
sofrimento humano.
A constncia destas frmulas, assegura-nos o que j sabamos: o sofrimento inerente existncia e
condio humanas, como tal, diferentes pocas precisaram de encontrar meios, mais ou menos artificiais, de
conduzir o indivduo aceitao dessa parcela de sofrimento.
O sofrimento aqui no mero desconforto, dor psquica, por vezes insistente e violenta, sendo que nuns casos
reativa a acontecimentos inesperados e noutros independente de qualquer relao de causalidade conhecida
ou verificvel. Este sofrimento, traduz-se no ponto de vista comportamental no interromper no normal fluir da
vida do sujeito que sofre e dos grupos a que pertence ou em que est inserido.
Algumas civilizaes insistiram ento no medo como mediador de uma desejvel aquiescncia, outras instauram
a culpa e o seu equivalente psicolgico culpabilidade como meio de controlo social.
As psicoterapias comearam por ser formas de tratamento de entidades psicopatolgicas mais ou menos
nebulosas ou formas de desaprender o que era inadequado e aprender o que era adequado.
Ainda assim, parece que aquilo que nos aproxima continua a ser.
Poder-se- dizer que a psicoterapia uma prtica humana que remonta aos primrdios da histria ou at mesmo
da existncia humana. O tratamento psicolgico tao ancestral como todas as formas de tentar aliviar o
sofrimento humano e que se delegou em algum o poder de curar atravs da palavra.
Muitos vezes a palavra que curava associou-se a ritos mgicos, a penitncias terrveis, a inibies dolorosas.
Muitas vezes a palavra que curava no era compreensvel nem acessvel. Quem tinha qualquer tipo de sofrimento
nem sempre tinha oportunidade de o narrar extensamente por palavras e de vasculhar nas entranhas ou na alma,
as razes do seu mal. Ainda assim, a existncia de algum com o poder de curar, perdoar, fazer esquecer ou
transferir para objetos, atividades ou outras dores, o sofrimento inicial, parece ser uma constante da historia do
mundo.
Alguns autores assumem mesmo que existem dois sentidos diferentes para a utilizao do termo, um lato e outro
restrito. E que apenas o sentido mais restrito se refere s teorias e tcnicas utilizadas por corpos profissionais nos
ltimos cem anos.
com professores e amigos, indo exactamente no sentido que a psicoterapia inerente, quer a um histrico
mgico-religioso quer, no limite, via em sociedade, que permite, por exemplo, ter amigos e desabafar com eles
ou procurar conselho de algum que se respeita.
Claro que depois afirma que: No seu sentido mais restrito, o termo inclui somente as tcnicas Psicanlise,
Aconselhamento directivo ou no directivo, psicodama, terapia do comportamento, etc. utilicadas por
especialistas.
Tambm Sidney Bloch dizia a certa altura:
A terapia de apoio tem uma longa tradio. H sculos que membros designados da sociedade tm
ajudado aqueles que esto psicologicamente perturbados. As ordens religiosas em particular tiveram um papel, e
continuam a ter, de terapeuta. Alm disso, nas sociedades relativamente coesas, os parentes e amigos tm sido
responsveis pelo apoio de longa durao queles que dele precisam (Bloch, 1999, pp. 299-300)
Embora a inteno do autor seja clara e a ssumidamente, a de chamar a ateno da importncia da psicoterapia
de apoio para o tratamento de doentes psiquitricos crnicos, inadvertidamente fica expressa a ideia de que existe
uma linha de semelhana e continuidade entre as multiplas formas de obrigao ou honra, bondade ou compaixo
e as actuais prticas psicoteraputicas, ainda que de apoio.
dizer-se que um mtodo tranquilizante, um professor compreensivo, um amigo atento, uma familia
aconselhadora, um padre disponvel, cumprem bem, e amude, esta funo. Exactamente no mesmo
sentido cabem toda a espcie de crentes no inslito: videntes, feiticeiros, queiromantes, astrlogos.
Cabem os grupos de amigos, os grupos de actividades e as prprias actividades que sublimam zangas e
mal-estar. E porque no incluir cabeleireiros, massagistas, esteticistas e outros que melhoram rapida e
facilmente a auto-estima ?
Ou seja, quase tudo e quase todos podem desempenhar em algum momento esta funo teraputica para alguem,
sem no entanto, fazerem psicoterapia ou serem psicoteraputas.
Uma psicoterapia promovida por um psicoterapeuta, obedecendo a critrios tcnicos e teoricos estveis. Supese que para que merea este nome, uma dada relao possa ser explicada e compreendida entre pares que
partilham uma mesma disciplina cientfica e um certo nmero de conhecimentos.
Diferentemente de outras relaes, de ateno ou amizade, a psicoterapia, para alm do que foi dito, uma
relao formal e temporalmente limitada j que decorre em tempos e espaos combinados e centra-se na
problemtica apresenada pelo cliente, de onde , e deve ser, uma relao fortemente unilateral. (Kanfer e
Goldstein, 1991; Kleinke, 1994)
Phillipe Pinel
Com o advento da Psiquiatria, vieram tambm as novas classificaes e explicaes sobre a loucura e ,
inevitavelmente, novas teraputicas.
O sc. XIX, foi assim o momento alto das instituies, uma spblicas, outras privadas, de encarceramento.
Mas se a imagem do manicmio a que perdura, convm lembrar que o grande movimento da Psiquiatria
Biolgica, que no essencial imputava a razes fsicas as alteraes comportamentais e humorais, se deu nas
clnicas privadas. Shorter (2001), na sua Histria da Psiquiatria relembra que o manicmio particular do Dr.
Adolf Erlenmeyer, na Alemanha se chamava em 1847 Beneficincia particular para insanos e idiotas e que
a mesma instituio, dez anos depois, mudaria o seu nome para Beneficincia particular para as doenas
do crebro e dos nervos.
Comeou assim a estabelecer-se uma distino entre diferentes tipos de loucura e a tentar estabelecer-se o
que era tratvel ou curvel e o que no era.
A preocupao nosolgica da Psicopatologia, foi avanando lentamente com sucessivas descries de quadro
mdico, foi avanando lentamente com sucessivas descries de quadros clnicos observveis, sem que, as
etiologias e as teraputicas pudessem acompanhar o movimento.
Se as idiotias, as degenerescncias e o grande grupo de sintomas a que hoje chamamos de psicticos, prefiguravam
os limites da loucura, o sculo dos nervos tinha mostrado que havia um outro imenso territrio de distrbios
mentais com caractersticas, apesar de tudo, bem diferentes e muito mais acessveis s teraputicas em uso, ainda
que de etiologia desconhecida.
A revoluo psicanaltica trouxe para a ribalta a histeria e acabou por transformar a neurose no seu objecto
electivo de investigao e interveno.
Com o advento da psicoterapia profissional, os psiquiatras voltaram o seu interesse para a aplicao de medidas
psicolgicas aos seus pacientes, mas confinaram.se s neuroses e mais tarde a algumas perturbaes de
personalidade. Os pacientes crnicos, no entanto, foram relegados para as enfermarias traseiras dos hospitais
psiquitricos, e a limitados a um cuidado relativo custdia (Bloch, 1999, pp. 229-300)
De fora, continuavam as psicoses e nem a descoberta dos antipsicticos na dcada de cinquenta, conseguiu
ultrapassar completamente essa barreira prefigurativa da loucura. Verifica-se ento, que o objecto que
inicialmente se tomou como cerne da investigao continuou l. O que emergiu, o que veio tona e promoveu
outros e novos discursos e prticas foi o reconhecimento do homo psychologicus.
4. Percursos da Psicoterapia
Parece mesmo que foi preciso chegaro sc. XIX para o estudo e a investigao sistemtica da pique humana, do
sei funcionamento e das teraputicas possveis para combater o sofrimento psicolgico, comearem a ser uma
realidade e abrirem ao sculo XX as portas de um outro uso da palavra com fins
desconfortos como experincias factuais e vividas. A partir da, assiste-se a um trabalho de construo e
reformulao incansveis, em que se pretende entender a psicopatologia mas tambm a normalidade, os pequenos
incidentes quotidianos expressos em lapsos e enganos, a arquitectura do sonho e, sobretudo, e talvez o mais
importante, o funcionamento daqui que ento se designou como aparelho psquico.
Paralelamente a uma teoria geral da personalidade, Freud desenvolveu um mtodo de investigao baseado na
associao livre de ideias e na interpretao das diferentes produes humanas e, o que mais nos interessa de
momento, um mtodo psicoterpico baseado nesta investigao e especificado pela interpretao controlada da
resistncia, da transferncia e do desejo. (Laplanche e Pontalis, 1976, p.495). Muitas e novas questes se foram
erigindo e impondo: as relativas durao do processo teraputico; as concernentes s indicaes especficas em
termos de patologias e personalidades; as que se referem aos novos contextos de interveno e aos novos pblicos
de psicoterapias.
Em poucas dcadas, as previses futuristas de Freud do dia em que a psicoterapia psicanaltica desceria rua e
aos hospitais gerais, concretizaram-se.
se a explorar outras vias conceptuais e pragmticas, por associao a diferentes e importantes quadros tericos e
filosficos. Emergiram, assim, as Psicologias e psicoterapias Existenciais e Humanistas, as comportamentais,
depois as Sistmicas e finalmente as Cognitivas.
A dcada de oitenta assistiu a uma preocupao crescente e alicerada da compreenso, no s das teorias das
psicoterapias e das prticas da decorrentes, mas das razes por que funcionavam, iniciando-se, por um lado, uma
prtica de investigao sistemtica e, por outro, uma atitude generalizada, eventualmente menos artstica mas,
seguramente, mais cientfica.
Os anos 90 prosseguiram em direco formula que inaugura o novo milnio e que se tem vindo a tornar na
questo central, seno das psicoterapias, pelo menos dos psicoterapeutas, e que Cordioli sintetiza:
At bem pouco, era usual se tentar definir as caractersticas dos pacientes adequados para as diferentes
psicoterapias: diagnstico, condies pessoais, etc. No entanto, tem-se observado, no dia-a-dia da prtica clnica,
a necessidade de escolher o tratamento, o que nem sempre era a alternativa mais eficiente e de melhor relao
custo/benefcio. (1998, p.77).
Talvez a melhor forma de percebermos o percurso dos ltimos cinquenta anos das psicoterapias seja cotejar
definies estabelecidas em pocas diferentes. Nesse exerccio verificamos no s o que foi dito sobre que era
em cada momento uma psicoterapia mas tambm o prprio desenvolvimento das Cincias Humanas e da
Psicologia, a emergncia e tambm o desaparecimento de diferentes pontos focais, a relevncia das teorias, o
destaque de diferentes aspectos, que, em diferentes momentos, so, a propsito, produzidos.
Nesta definio, curiosa e trapalhona pelos critrios actuais, a tnica vai para a doena mental e ilustra a associao
da poca em que a psicoterapia era ainda uma designao de actividades vrias ao servio da psicopatologia e da
psiquiatria. Acresce que as metodologias psicoteraputicas referidas so praticamente as mesmas que se poderiam
referir trinta anos antes.
Na dcada seguinte, uma das definies possveis contida noutro Dicionrio de Psicologia, desta vez de
Chaplin, segundo o qual a Psicoterapia :
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Nos anos oitenta por um lado, repetem o j adquirido como acontece na definio da Moderna Enciclopdia
Universal :
Tratamento por mtodos psicolgicos. A psicoterapia simples, baseada em explicaes tranquilizadoras,
na sugesto e na hiptese constitui uma ajuda na teraputica de qualquer doena. A psicoterapia complexa
utiliza todos meios de tratamento psquico seguindo um plano fixo, por exemplo atravs da psicanlise
(p.221. vol. 15, 1987).
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O consenso de que uma psicoterapia uma terapia por meios psicolgicos esclarece que se trata de um
tratamento, de uma forma de melhorar, o que, em si mesmo, pressupe doena, dfice ou mal-estar anterior.
No diz, entretanto, muito do que so estes meios psicolgicos.
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Quadros
tericos
Comportamental
Cognitivo
Sistmico
Existncial Psicanaltico
Objectos
Sintoma
Cogniao
Comunicaao
Suj. Como
um todo
Objectivos
Desaparecimento
ou substituio do
sintoma
A relao e a
comunicaao
A forma
como o
individuo se
sente
Contextos
Clnica privada e
clnica institucional
(ansiedade,
sexologia, fobias,
etc.)
Crenas
formas de
reagir,
novas
narrativas
pessoais,
etc
Clnica
privada e
clnica
institucional
(depresso,
ansiedade,
etc.)
Clinica privada
e institucional
centrada sobre
a famlia
Clinica
privada
Intrapsiquico
ou a
personalidade
Inconsciente
Clinica privada
A forma mais simples de definir o que um Modelo, talvez seja uma das propostas na Moderna Enciclopdia
Universal (1987) segundo a qual um modelo a descrio de um processo, atravs de formulas que apenas
consideram as propriedades essenciais. Um grande nmero de intervenes psicoteraputica, sobretudo as de
base comportamental e cognitiva, operam sob a forma de modelos.
Nas diferentes psicoterapias verifica-se que existem um certo numero de quadros de referncia que, sob a forma
de teorias, hipteses ou modelos, nas suas formas mais clssicas pu combinados e recombinados entre si, serem
de sustentculo a esta prtica.
5.4 Os objetos
Se como se verifica os objetivos psicoteraputicos podem ser e so, efetivamente, mltiplos consoante as prprias
definies do que e uma psicoterapia so igualmente complexos.
De facto, a ideia, eventualmente primeira de que se toma o Homem, o sujeito, o indivduo em sofrimento, como
objecto de interveno enganadora.
O sujeito de uma psicoterapia pode ser um individuo, mas pode ser, igualmente, uma familia, um grupo ou at
uma pequena comunidade. Pode dar-se o privilgio a uma parte do sujeito, como seja o que exprime sob a forma
de queixa ou sintoma, mas pode igualmente desvalorizar-se isso em funo de um pressuposto de organizao
mental que, pode ser considerada ainda em termos do que o individuo sabe conscientemente de si mesmo ou a
tnica na forma como o sujeito comunica e se relaciona com os outros e pode tomar-se como objecto o
comportamento, as cognies, as representaes que o sujeito tem do mundo ou at o prprio corpo com as
suas tenses, somatizaes e converses.
Em suma, pode dizer-se que o objecto de interveno, s em raros casos que o sujeito na sua especificidade
e individualidade. Por um lado porque toda a sua experincia humana eivada de subjectividade, o que significa
provavelmente que o Outro nunca nos acessvel mas apenas a narrativa, ainda que sintomtica, que faz de si
mesmo. Por outro lado porque para ultrapassar esse bice fundamental e ainda o outro que decorre da propria
subjetividade do terapeuta tem necessriamente o recurso a quadros explicativos e compreensivos do
funcionamento mental e do comportamental geral e especifico dos individuos, que o terapeuta tem
necessriamente de possuir para mediar esse encontro de subjectividades do terapeuta e do paciente e
produzir conhecimento reconhecvel como tal entre pares do mesmo ficio.
Habitualmente, este objecto definido, priori, pelo paradigma terico em que o terapeuta assenta o seu
conhecimento e os protocolos psicoteraputicos inscrevem-se em modelos tericos preestabelecidos.
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5.5 Os objetivos
No quadro das psicoterapias psicanalticas, habitual considerar que existe um espectro de objectivos
psicoteraputicos que num extremo tem as psicoterapias de apoio e, no outro, as psicoterapias dirigidas ao insight.
As psicoterapias de apoio como o prprio nome indica, tm a funo essencialmente de apoio e de suporte do
paciente objectivando a supresso de sintomas e trabalhando com o material psicolgico em erupo. No outro
extremo as psicoterapias dirigidas ao insight (tambm referidas como exploratrias, interpretativas, dinmicas ou
expressivas), so psicoterapias que pretendem um conhecimento profundo e aprofundado das problemticas e
do funcionamento do sujeitos.
Entre uma e outra, num extenso contnuo de cominaes possveis, podem manter-se os mesmos pricpios
tericos e ter-se o mesmo objeto de interveno. O que muda e faz a diferena so, pois as tcnicas utilizadas em
funo da persecuo dos objectivos teraputicos. Estes objectivos podem, pois, ir do mero reforo das defesas
habituais momentaneamente desestruturadas, at aquilo que alguns autores consideram ser uma verdadeira
reestruturao da personalidade, pelo acesso e elaborao de materiais inconscientes.
Ou seja, em funo dos objectivos claramente assumidos, e que podem ser funo directa, quer do contexto
(uma vez que a interveno na crise ser um atendimento em clinica privada ou hospital de especialidade) quer do
paciente (pelo facto e este ter mais ou menos insight, mais ou menos recursos discursivos, mais ou menos
disponibilidade), quer do prprio terapeuta (pelo facto de ser o seu local de trabalho habitual ou estar de
passagem, por exemplo em estgio), assim se delineia uma estratgia de interveno.
Fora do quadro psicanaltico o panorama igualmente multiplo. Existem terapias que assumem como objectivo
primeiro, a diminuio dos sintomas, a aprendizagem de novas formas de lidar com carateristicas prprias ou
ambientais, a aquisio das mais diversas habilidades uteis ao individuo, a libertao catrtica, etc.
Cada psicoterapia elege partida um conjunto de objectivos genricos a atingir o que no significa que no
possam ser expandidos ou limitados, condensados ou ampliados segundo um imenso conjunto de variveis.
5.6 Os contextos
Durante alguns anos a prtica psicoterapeutica restringiu-se a dois contextos especificos: a clinica privada e o
hospital psiquitrico.
Numa conferncia pronunciada em Budapeste, em 1918, dizia Freud, dirigindo-se aos seus colegas:
Queria examinar com os senhores uma situao que pertence ao futuro e que talvez lhes parea fantstica. Mas, a
meu ver, merece que acostumemos a ela o nosso pensamento. Sabem muito bem que a nossa aco terapeutica
bastante restrita. Somos poucos, e cada um de ns no pode tratar mais do que um nmero limitado de doentes por
ano, por maior que seja a nossa capacidade de trabalho. Frente magnitude de misria neurtica de que padece o
mundo o nosso rendimento terapeutico quantitativamente insignificante. Alm disso, as nossas condies de
existncia humana limitam a nossa aco s classes abastadas da sociedade
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A vigilncia das operaes conceptuais e metodolgicas, das praticas que se proclamam ou se requerem cientificas
tem sido objecto da epistemologia que, em alguns caos estabeleceu princpios genricos de aceitao ou recusa
de um dado campo disciplinar como cientifico ou no.
O conceito de paradigma, veio de algum modo ajudar a clarificar a produo de tantos sentidos diferentes de
geraes de psicanalistas e tericos da psicanlise, mas tambm de muitos autores que evoluiram para outras
propostas teraputicas.
Kuhn definiu a matriz de uma dada cincia como um conjunto de mtodos, utenslios, critrios e valores utilizados
na investigao de um dado objecto.
Urge ento um novo paradigma, quando as respostas encontradas no so passveis de ser encontradas luz do
paradigma em que se trabalha.
To importante como o desenvolvimento de novas psicoterapias o trabalho que paralelamente se tem realizado
no campo da investigao. No interessa que surjam muitas novas psicoterapias ou que se mantenham os
protocolos mais clssicos, interessa perceber se funcionam e como funcionam.
Bibring nos anos cinquenta (1954) afirmava que existiam cinco grupos de interveno comuns a todas as
psicoterapias, a saber:
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A sugesto - Todas as psicoterapias na medida em que constroem uma relao assimtrica em que um tem
mais poder do que o outro e criam este quadro de sugestionabilidade
A manipulao Controlo ou a interveno sobre aspetos tao variados como sejam a manipulao do meio
fsico ou do ambiente at orientao ou aconselhamento.
A clarificao No eliminando o conflito mas produzindo um insight sobre material consciente e prconsciente.
Por sua vez, Garfield (1957), destacava aspetos que considerava comuns a quaisquer formas de Psicoterapia.
Nomeadamente, a capacidade do terapeuta de compreender o seu paciente e de lhe dar apoio; esperado que o
terapeuta seja capaz de ouvir, compreender e dar apoio e a possibilidade de o cliente experimentar uma situao
de catarse (de alivio, de ab-reao) e de obter um maior conhecimento sobre si prprio.
Na dcada seguinte, Rogers (1963), defendeu que era necessrio numa relao teraputica o mesmo que para
qualquer uma relao humana de qualidade: empatia, autenticidade, calor humano. (Predomnio da relao sobre
a teoria ou sobre a tcnica) segundo a professora, uma pessoa bem resolvida automaticamente emptica,
autntica e calorosa.
Depois deles, de uma forma mais discreta ou mais afirmativa, muitos foram os psicoterapeutas que, nem sempre
de forma assumida ou inteiramente coerente, destacaram a importncia da relao ou de aspectos que
consideraram comuns a diferentes psicoterapias.
Na dcada de oitenta, Golfried (1980) chamava a ateno para o facto de todas as terapias so experincias
correctivas e proporcionam feedback, no sentido de os pacientes aprendam sobre si mesmo e passem a
compreender os seus pensamentos e comportamentos a partir de diferentes pontos de vista
Frank (1982) assinalava a importncia da relao de confiana estabelecida e afirmava como factores comuns:
Quadro teraputico que assinala a formalidade e alimenta as expectativas do cliente de um tipo particular
de trabalho;
Existncia de um racional terico que permita uma explicao aceitvel dos sintomas do cliente e que
prescreva um ritual destinado a resolv-los, em que ambos cliente e paciente terapeuta acreditem.
O ano de1986 frtil em reflexes sobre fatores comuns na Psicoterapia. Karuso (1986) considera que as diversas
psicoterapias partilham:
Uma regulao comportamental, visivel nas noas formas de dar resposta as questes do quotidiano.
Ainda, Stiles. Shapiro e Elliot (1986) consideraram que em comum as psicoterapias tinham fatores
relacionados com o terapeuta, o comportamento do cliente e a alianca teraputica:
Factores relacionados com o terapeuta - todas as psicoterapias e todos os psicoterapeutas oferecem
aceitao, empatia e acolhimento aos seuc clientes;
Comportamento do cliente em todas as psicoterapias, o cliente participa activamente no processo e
estimulado a acreditar que pode mudar e que a psicoterapia uma ajuda;
Factores anteriores promovem um importante vnculo emocional e a aliana teraputica, que todas as
psicoterapias defendem e usam.
Resulta de tudo isto, e de muitos outras reflexes de psicoterapeutas e tericos, uma discusso, interessante e
decorrente. De um lado alinham os defensores das psicoterapias de setting, preocupados em assinalar as diferenas
do seu prprio modelo em relao aos outros e a insistir que os bons resultados que conseguem, esto
directamente relacionados, quer com as teorias, quer com as tcnicas que usam. De outro lado, esto os que
defendem que so os factores comuns, os grandes responsveis, pelas mudanas ocorridas, independentemente
das teorias e das tcnicas usadas.
As questes levantadas por estas perspetivas e de todas as outras que privilegiam os fatores comuns
resumem-se:
Indiferena do uso de tcnicas especficas
Capacidades especficas e pessoais dos terapeutas
A psicoterapia como atividade artstica
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Factores de aprendizagem
Factores de aco
Catarse
Experiencia afectiva
Assimilao
de
problemticas
Alvio do sofrimento
Relao positiva
Aprendizagem cognitiva
Arriscar
Securizao
Compromisso na realizao
Desabafo da tenso
Explorao dos
referncia internos
Modelagem
Estruturao
Feedback
Exerccios
Aliana teraputica
Insight
Avaliao da realidade
Participao activa
terapeuta/paciente
Justificao lgica
Experiencias de sucesso
Competncia do terapeuta
Regulao do comportamento
experiencias
quadros
de
Gesto cognitiva
Elaborao (working-through)
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CAPTULO 2
A Psicanlise
Introduo
Como veremos, as psicoterapias contemporneas so largamente devedoras da Psicanlise e do seu maior criador:
Sigmund Freud.
A Psicanlise, contrariamente perspectiva mais divulgada, no nem uma teoria nica e completa com boas
respostas para todas as questes do funcionamento psicolgico humano, nem um corpo conceptual acabado e
fechado sobre si mesmo, sem sequer se poder dizer que se refere a uma prtica psicoteraputica estrita. Nos
tempos que correm, a Psicanlise funciona paradigmticamente a partir de uma matriz relativamente limitada em
que a presuno de um inconsciente (i.e., de um conjunto de processos mentais de acessibilidade restrita ou
difcil, mas apesar disso desempenham um importante papel nas interaces, comportamentos e sentimentos dos
individuos) o nucelo central.
Neste captulo inclui-se ento no s a Psicanlise mais ortodoxa e filiada em associaes nacionais e
internacionais que de alguma forma, matm o possvel de um qualquer purismo desejvel, mas tambm as
psicoterapias, que partindo dela e sendo inicialmente praticadas por psicanalistas, a comearam a abrir a outras
populaes e contextos.
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1. Da prtica Teoria
Neste contexto, a psicanlise interessa-nos enquanto psicoterapia que . A prtica embora se saiba que essencial,
no tudo, pois para l de Um lugar, um stio, um espao sem tempo, onde se estabelece a singular relao
que envolve o analisado e o analista, com papeis e objectivos bem definidos (), existe um universo de acepes
e conceitos que tambm merecem o nome de psicanlise.
1.2 Definies
Em Freud (1922) est expressa a ideia de que a psicanlise simultaneamente:
O nome de um mtodo de investigao dos processos mentais, de outro modo quase inacessveis;
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2. Psicanlise(s)
Com tantas e to permanentes recorrncias a Freud, dir-se-ia que a Psicanlise era a palavra do mestre. Dir-se-ia
que a globalidade da obra de Freud merecia idntico empenhamento por parte dos que sombra do seu nome,
continuaram a afirmar que era Freudianos e que aquilo que faziam era Psicanlise.
De facto, os desmultiplicamentos da Psicanlise se, em alguns casos perseguem linhas traadas por Freud, muito
mais amide,, inauguram caminhos prprios, que s por boa vontade e desejo de filiao e continuidade tm
alguma coisa a ver com Freud.
Da que seja necessrio explicitar o cerne do pensamento de Freud e as suas linhas mestras que inauguram a
Psicanlise para a partir desse ncleo central apontar as diferenas, notar os grandes pontos de quebra e mesmo
de rutura e tambm dar conta das continuidades que, ainda assim, se foram produzindo.
2.1 Freudismo
A construo do freudismo foi um trabalho lento e elaborado Freud desenvolve a associao livre para substituir
o mtodo catrtico. A psicanlise esta muito ligada a sexualidade e ao inconsciente. Desenvolve ainda a ideia de
que a seduo sexual de adultos a crianas a causa traumtica das neuroses. Abre caminho a perspetiva de um
desenvolvimento psicossexual que explorado nos trs ensaios sobre a teoria da sexualidade. Nesses trs ensaios,
ele discorre no primeiro sobre as aberraes sexuais; no segundo sobre o desenvolvimento da sexualidade infantil;
e no terceiro sobre as transformaes da puberdade.
Os conceitos de complexo de dipo e de libido tornaram-se claros e o recalcamento e a sublimao so
explicados como mecanismos de fuga perverso. Freud desenvolve outras linhas de raciocnio: interpretao
dos sonhos; Estudos sobre a Histeria: concepo tpica do inconsciente. Aprofunda a noo de recalcamento e
faz uma abordagem ao luto e melancolia.
A produo Freudiana tem quatro grandes eixos: teoria da sexualidade, teoria dos sonhos, metapsicologia (1
tpica que foi explanada) e sociologia Freudiana. O trauma decorrente que pela libertao dos afectos recalcados
possibilitaria a cura. D entrada a uma 2 tpica: Id, Ego, Superego.
Desta forma, Sandler e colaboradores, revisitando as propostas freudianas classificam-nas sequencialmente em
trs modelos: o do afecto-trauma, o topogrfico e o estrutural.
Modelo do afecto-trauma, reportando aquilo que foi a primeira grande descoberta da psicanlise: a etiologia
sexual das neuroses e o trauma decorrente que, pela libertao dos afectos recalcados, possibilitaria a
cura.
Modelo topogrfico instaura sistemas de funcionamento mental, de acordo com os processos serem
primrios ou secundrios, quer dizer mais inconscientes ou mais conscientes. Este modelo topogrfico
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fazia recurso teoria do instinto que permitia o deslocamento da anterior posio de experincias reais
e precoces traumticas, para uma construo de uma realidade interna e inerente aos indivduos.
Modelo Estrutural, em que se abandona a constelao Inconsciente, pr-consciente e consciente e se d
entrada a uma designada segunda tpica que, d conta e distingue o Id, o Ego e o Super-Ego, enquanto
instncias psquicas. Isto depois de 1929 e de Para alm do princpio do prazer e do reconhecimento
de mecanismos de compulso repetio e de defesas inconscientes que no permitem um acerto das
instncias e dos processos anteriormente consagrados.
2.2 O Anna Freudismo
O seu pensamento, que se vai construindo a partir de 1922, centrado numa primeira fase na psicanlise de crianas
com que tivera um contacto privilegiado, pode ser articulado em trs grandes eixos:
o
Um primeiro, sempre presente na sua obra e na sua vida, e que se pode afirmar como sendo o da defesa e
continuidade das ideias de Freud e daquilo que se pode designar como a ortodoxia Freudiana.
Finalmente, um outro, eventualmente o mais importante do ponto de vista terico, que remete para o
aprofundamento do conceito de Ego e para os mecanismos de defesa deste.
A criana no se v como o adulto, pronta a produzir uma nova edio das suas relaes amorosa, porquanto,
como se poderia dizer, a antiga edio, no se encontra ainda esgotada. Os seus objectivos originais, os pais, so
ainda reais e presentes como objectos de amor no apenasna fantasia, como acontece com os neurticos
adultos: entre eles e a criana todas as relaes, na vida quotidiana existem, e todas as suas gratificaes e
desapontamentos dependem, na realidade, desses pais.
Regresso;
Introjeco;
Recalcamento;
Inverso;
Formao reactiva;
Reverso;
Isolamento;
Sublimao;
Anulao;
Desclocamento;
Projeco;
Estas devem ento ser objecto primrio de anlise j que usam as mais diversas actividades e produes humanas,
do fantasma actividade intelectual e incidem, quer nas reivindicaespulsionais, quer em tudo o que pode
suscitar um desenvoldimento da angustia, nomeadamente as emoes ou as exigncias do super-ego.
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poderiam explicar a gnese dos processos psicopatolgicos como se o ponto de partida fosse sempre o auto
relacionamento psictico em evoluo possvel para uma neurotizao desejvel porque socializada.
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Este movimento, em que alinharam socilogos, antroplogos e filsofos como Kardiner, Margaret Mead, Ruth
Benedict, Froom ou Marcuse, destacou a importncia dos factores culturais e sociais na etiologia, mas tambm
na teraputica, das perturbaes mentais e do mal estar civilizacional de que falava Freud. Este movimento
veio a facilitar a mais importante corrente psicanaltica actual: A Psicologia do Eu.
28
3.2 Objectivos
O objectivo de uma psicanlise a cura que se funda essencialmente sobre a transferncia, ou seja da projeco
na pessoa do analista, nas condies particulares da cura, de sentimentos irracionais geralmente ligados a situaes
de conflitos infantis com os pais.
De forma mais moderna poder-se- dizer que:
A psicanlise trabalha no sentido de trazer conscincia do paciente os impulsos e desejos rechaados,
fortalecendo desta forma o ego e, sobretudo, levando a modificaes das relaes internas do objeto
29
3.3.1 O setting
O propsito das regras estabelecer a ordem. O setting analtico ordenado para que possa ser ou conter um processo. A alterao
deste enquadramento uma tcnica activa que interrompe o processo subjacente e que se possvel deveria ser evitada. Bateman &
Holmes, 1997
3.3.2 O processo
O processo psicanaltico decorre a partir da possibilidade de o paciente associar livremente. Na definio de
Laplanche e Pontallis (1967) o mtodo ou regra de associao livre consiste em exprimir indiscriminadamente
todos os pensamentos que acodem ao espirito, quer a partir de um elemento dado (palavra, nmero, imagem de
um sonho, qualquer representao), quer de uma forma espontnea.
As sesses de psicanlise tm uma durao e frequncia fixas, previamente combinada (50 minutos, 4 vezes
por semana, durante alguns anos, habitualmente prximos dos 10)
O terapeuta mantm-se invisvel, querendo com isto dizer que se deve manter em posio sentada, fora do
ngulo de viso do cliente (habitualmente, senta-se num maple ou cadeira atrs da cabeceira do div).
30
E ainda:
Alem destas duas regras comuns maioria das psicoterapias, existem outras, especificas da psicanlise.
Nomeadamente:
Fora do contexto psicanaltico, os psicanalistas so exortados ausncia de relaes pessoais com os
seus analisandos de forma a no contaminar o processo transferencial com excessivos aspectos do real
de ambos.
A um tipo de ateno dita flutuante em oposio a uma ateno seletiva ou dirigida. De acordo
com o postulado de Freud de 1912 a comunicao entre analista e analisando deveria ser de inconsciente
a inconsciente implicando isto uma atitude de ateno flutuante do terapeuta em contraposio livre
associao do paciente.
3.6 As indicaes
Bastante restritas e atendem no s a dimenses psicopatolgicas mas tambm a parmetros de personalidade,
assim:
o
Do ponto de vista da psicopatologia a indicao exclusivamente para as neuroses (de angstia, fbicas,
obsessivas).
Uma discusso interessante a da indicao da histeria para psicanlise ortodoxa, uma vez que a Psicanlise
nasceu e desenvolveu-se a partir da Histeria mas que, de facto, a labilidade, sugestionabilidade, erotizao e
dramatizao destes quadros facilitam actin-out, acting-in e drop-out, pelo que, muitos analistas
consideram que no so quadros de primeira escolha.
o
31
3.7 As contra-indicaes
Ausncia de um ego razoavelmente integrado e cooperativo (psicticos, transtornos severos de personalidade, dependentes qumicos,
deficientes mentais), na presena de problemas de natureza aguda e que exigem soluo urgente, em situaes de vida que no podem
ser modificadas, e em pessoas adultas com mais de cinquenta anos, critrio que vem sendo modificado. Cordioli, 1993.
4.2 Objectivos
Aos objectivos enunciados para a Psicanlise, junta-se agora o conceito de mximo beneficio teraputico,
o que na prtica, se constitui como uma prioridade, o que significa, plasticidade tcnica em funo da situao
especifica.
4.3 Desenvolvimento teraputico
As Psicoterapias de Inspirao Psicanaltica, comparativamente Psicanlise:
o
Limita-se as regresses
Usa-se mais frequentemente do que o div, a posio face a face ou frente a frente.
32
4.6 Indicaes
As indicaes so muito mais extensas que a psicanlise clssica: cobrem todas as neuroses; muitas doenas
psicossomticas e personalidades borderline; e, com algumas reservas (sobre a experincia do terapeuta) vo at
as psicoses.
5. Psicoterapias Breves
5.1 - As origens
Com rigor o pai das Psicoterapias Breves pode ser considerado Sandor Ferenczi (1873-1933), um dos
discpulos directos e diletos de Freud.
Ferenczi props, no inicio da dcada de XX, uma tcnica activa que de algum modo infringia a regra da
abstinncia, j que intervinha no real e tinha como objetivo ltimo, o encurtamento do trabalho teraputico, alm
de intervir diretamente na cura, atravs de gestos de ternura e afeto.
Nos anos seguintes a discusso progrediu, comeando a entrar em jogo muitas variveis. Mudava-se os objetivos,
as indicaes, o setting, os tempos de interveno, inerentemente as tcnicas.
33
34
5.5 - Objectivos
o
Superao da crise.
A adopo de intervenes teraputicas adaptadas situao e que podem ser desencadeadoras ou supressoras
de ansiedade.
35
36
CAPTULO 3
Psicoterapias exixtnciais
Introduo
Diferentemente da Psicanlise, que se foi estruturando como teoria da prtica clnica e fora do quadro de qualquer
filosofia mesmo que depois se possa considerar que existem no paradigma psicanaltico encontros, uns felizes
outros nem tanto com dimenses filosficas de relevo as psicoterapias existenciais decorrem directamente, de
concepes do homem preexistentes e filiadas filosoficamente em autores que pouco ou nada sabiam de
psicoterapias.
A argamassa unificadora de um movimento que para uns radica mais uma concepo de privilgio da existncia
(existencialismo) e para outros na centrao da questes no homem concreto (humanismo) para alguns, um
mesmo olhar, sobre o homem, a sua existncia e a sua prpria condio humana.
37
1. Da Filosofia Psicoterapia
Todas as abordagens psicoteraputicas implicam necessariamente uma concepo do Homem e da Existncia
humana, mesmo que tal no seja um dado priori.
Estas concepes so elas prprias frutos do tempo, uma vez que, vo variando em funo da histria, dos
direitos de cidadania e de individualidade que vo sendo outorgados. Muitos dos conceitos utilizados pelas
psicoterapias existenciais se reportam ao pensamento de autores filosoficamente empenhados.
1.1 Existencialismo
O existencialismo afirma o primado da existncia em relao essncia, o que prefigura uma radical
descontinuidade epistemolgica em relao s filosofias Primado da existncia em relao essncia. At ao sc.
XX as teorias existencialistas eram dominantes: Existencialismo Teolgico, Conceptualista e Husserliano.
Kierkgaard, considerado o pai do Existencialismo. Considera a existncia humana trgica - infelicidade da
conscincia. Contra os grandes sistemas de ideias, Keirkgaard props uma filosofia do sujeito. Nietzsche,
defende que o homem deve ser dominado pela sua prpria vontade. As suas consideraes vo de encontro com
os critrios de Keirkgaard, consideraes de intrnseca solido humana e da responsabilidade individual. Husserl,
dotou a nova filosofia de uma metodologia: Fenomenologia.
1.2 - A Fenomenologia
Fenomenologia o estudo dos fenmenos. A clebre afirmao de Husserl, de que a conscincia sempre
conscincia de qualquer coisa, abre caminho a uma metodologia e a uma concepo do homem.
Uma metodologia que passa por dois momentos: A anlise intencional, visa destrinar entre sujeito e objecto ou
conscincia e o mundo; A reduo fenomenolgica, a partir desta clarificao que no campo de conscincia que esse
desdobramento possvel.
Resulta um mundo igual a si mesmo, e no, um mundo em si mesmo. Um mundo acessvel ao consciente do
sujeito. Nesta perspectiva pode-se dizer que os indivduos no podem ter uma verdadeira conscincia da situao
real, mas uma conscincia dos seus objectos conscientes.
Nesta perspectiva poder-se- dizer que os indivduos no podem ter uma verdadeira conscincia da sua situao
real, mas apenas conscincia dos seus objectos conscientes. O mtodo Husserliano, no explica o mundo,
descreve o vivido.
38
1.3 - O humanismo
Defendia a ideia da liberdade da pessoa humana. Sartre, afirmava que a palavra humanismo tinha dois sentidos
muito diferentes: um que ele rejeitava linearmente, e que torna o homem como fim e como valor superior. E o
seu sentido, o homem est fora de si mesmo, e ao projectar-se para fora de si que faz existir o homem.
Existencialismo humanista, o homem no est fechado em si mesmo mas sempre presente num universo
humano. O homem procura fora de si um fim que a libertao, a realizao particular que o homem se
realizar como ser humano.
2. A anlise existencial
A anlise existencial, tal como foi proposta dor Biswanger, deve ser devidamente relativizada, e considerado
sobretudo o ponto de vista do seu interesse histrico, uma vez que, se alguns dos pressupostos tericos e
conceptuais se mantm actuais e pertinentes, muitos contributos posteriores de outros autores, transformaram a
tcnica e a teoria.
2.1 - As Origens
Ludwing Biswanger, considerado o pai da anlise existencial. Teve influncia da psicanlise, e teve uma relao
privilegiada com Freud. Alguns anos mais tarde chegou concluso que a psicanlise convinha apenas a alguns
pacientes e que por isso mesmo era uma possibilidade teraputica entre outras. Tinha grande interesse pela
filosofia e estabelecia contacto com importantes figuras do pensamento europeu, nomeadamente a
39
fenomenologia de Husserl. Guiando-se para a Daseinanalyse, que ilustrou com o caso de Suzan Urban,
um estudo sobre a esquizofrenia. O termo Daseinanalyse (analise existencial) uma criao de outro psiquiatra,
que assim designou as propostas de Biswanger
Um outro nome habitualmente referido como promotor da anlise existencial, Medard Boss, primeiro
psicanalista e a partir de 1946 e de uma relao privilegiada com Martin Heidegger, um dos nomes grandes da
psicologia existencial.
40
2.6 Indicaes
A tnica no si mesmo implica que esta proposta teraputica se assuma como sendo til para qualquer sujeito,
em qualquer situao, que a procure.
3. Logoterapia
A Logoterapia foi considerada como a 3 Escola Vienense, posterior psicanlise de Freud psicologia individual
de Adler. O seu promotor foi Viktor Frankl, psiquiatra, de formao psicanaltica.
3.1 O Fundador
Interessou-se pelos trabalhos de Freud, mas depois ligou-se mais a questes da liberdade humana, juntando-se
com Alfred Adler (psicologia individual), ruptura com o pensamento Freudiano. Em 1939, ruptura com Adler.
Em 1938 formalizou o seu prprio pensamento, influenciado por Jaspers e Heidegger e tambm pela filosofia
de Max Scheler. Considerava a sua proposta a mais fidedigna, era muito mais que uma mera anlise da existncia,
era uma verdadeira psicoterapia baseada no sentido, que d ao paciente uma nova orientao. Entre 1942
1945 foi preso, prisioneiro de diversos campos de concentrao, tal como outros Judeus. Aps a guerra, reiniciou
a sua vida. Licenciou-se em filosofia e escreveu sobre o que tinha passado, a sua experincia pessoal, sobre aquilo
que acreditava e sobretudo sobre o que se constitui hoje como como uma das mais interessantes propostas
psicoterapeuticas de base existencial: a logoterapia.
41
ou uma existncia social que enfrentada) e o auto distanciamento (a capacidade que caracteriza a existncia
humana como tal, isto , como humana).
Afasta-se por isso muito de outras correntes existenciais de pensamento e de psicoterapia, j que busca o sentido
da vida, e no um sentido qualquer.
Na Logoterapia h 3 conceitos essenciais:
o
Relao Teraputica (Deve ser concebida como uma nova relao, aberta a novos horizontes e no uma
relao transferencial que repita o passado).
Kairs (Designa o ponto critico em que o paciente ao ser capaz de aceitar a terapia, pode mudar).
3.3 Objectivos
Globalmente a Logoterapia tenta fazer com que o paciente procure dar sua vida um sentido concreto e pessoal.
A Logoterapia promove o restabelecimento no paciente da capacidade de trabalhar e sentir, mas tambm desperta
nele a capacidade de sofrer, isto , dando sentido possvel prpria existncia.
42
3.6 Indicaes
Considera que existem neuroses nogenas, so a indicao especifica da Logoterapia. Como terapia inespecifica
a Logoterapia pode ser usada nas neuroses psicogneas e nas pseudo neuroses somatgeneas.
3.7 Contra-indicaes
A maioria das personalidades limite e todas as situaes psicticas no beneficiam deste tipo de abordagem.
43
4. A Terapia da Gestalt
4.1 Os Criadores
A terapia da Gestalt foi criada pelo grupo dos sete - Isadore From, Paul Weisz, Sylvester Eastmen, Elliot
Shaphiro, Laura Perls e Frederick Perls, no inicio dos anos 50 sc. XX. Na dcada seguinte a terapia da Gestalt
comeou a ser difundida a partir de Esalen.
4.2 Esalen
Foi um dos primeiros a oferecer a possibilidade de experincias teraputicas e formaes diversas, sobretudo em
grupo. Muitas das abordagens eram corporais e em pouco tempo o instituto Esalen transformou-se numa Meca,
onde se cruzavam muitas tendncias heterodoxas em que hippies, velhos beatnicks e novos gurus tinham o seu lugar.
Fritz Perls
Em 1946 vai para os EUA abandona a prtica da psicanlise e inicia em conluio com o grupo dos sete, que
aps uma longa discusso sobre o nome passa a designar-se Gestalt-thpie.
4.3 Gestalt
Designa simultaneamente a forma e estrutura. Por um lado em referncia psicologia da Gestalt de Kohler, e
por outro, e sobretudo, porque uma abordagem psicoteraputica que considera os fenmenos psquicos na sua
totalidade, no se tenta dissociar os elementos constituintes do conjunto em que esto integrados.
4.4 As influncias
Perls, interessa-se pelo pensamento Oriental e especialmente pelo Zen, aproveitando algumas tcnicas
respiratrias mas sobretudo a ideia de um pensamento diferencial, em oposio ao clssico e Ocidentalssimo
pensamento. De Kurt Goldstein, retira a teoria organsmica e de Kurt Lewin, a teoria de campo. De Salomon
Friedlander e de Buber, aproveita alguns outros conceitos que proporcionaram essa perspectiva holstica, e alguns
aspectos de fuso conceptual, que constitui hoje a Terapia da Gestalt.
44
A fenomenologia , sobretudo, um mtodo alternativo ao mtodo cientifico dominate: ela nem afirma nem
rejeita a existncia de um mundo fsico externo; simplesmente insiste que a investigao filosfica comece com
o mundo nos nicos termos pelos quais podemos conhec-lo tal como apresentado conscincia. Portanto
a filosofia deve tornar-se o estudo da estrutura da experincia subjectiva imediata.
O indivduo uma forma total (Gestalt), diferente das suas partes e do somatrio delas. O home uma
totalidade integrada no seu ambiente, actuante e interactivo.
A awereness (conscincia ou conscientalizaao), caracteriza-se pelo contacto, pelo sentir, pela excitao e pela
formao da gestalt. O seu funcionamento adequado compatvel com anoo de psicologia normal e as suas
perturbaes podem ser consideradas como psicopatologia.
O contacto outro conceito importante, que na literatura gestltica tem trs sentidos diferentes:
O sentir determina a natureza do awarenss, quer ela seja distante (e.g. acstica), prxima (e.g. tctil) ou
proprioceptiva. Inclui-se tambm os sonhos e os pensamentos.
A noo de excitao inclui a excitao fisiolgica mas tambm as emoes indiferenciadas. Inclui a
noo freudiana de catexis, o lan vital de Bergson, as manifestaes psicolgicas do metabolismo, e dnos uma base para uma teoria simples da ansiedade.
O conceito de gestalt inacabada traduz um ciclo iniciado pelo desejo de satisfao de necessidades que cria
uma tenso geradora de uma excitao sensitiva e motora, que conduz finalmente satisfao desse desejo.
Se a satisfao no obtida, a tenso continua e a gestalt inacabada.
Perls chama maturao ao processo pelo qual a criana encontra e desenvolve o seu prprio potencial de
satisfazer activamente as suas necessidades.
Em princpio, o homem um organismo que restabelece o seu prprio equilbrio. Mas esse equilbrio
fica ameaado quando a auto-regulao d lugar ai controlo exterior.
4.7 Objectivos
o
Devemos drenar o sistema de iluso, a zona intermediria, o Eu, os complexos, e pr essa energia
disposio do self, para que o organismo possa crescer e utilizar o seu potencial de forma adequada.
D-se grande importncia ao trabalho corporal e nesse sentido o terapeuta vai constantemente perguntando
o que o paciente sente em cada momento.
Tpica da Gestalt, em que o indivduo desempenha todos os papis. Pretende-se trabalhar diferentes aspectos
teraputicos:
o A confrontao de polaridades opostas presentes na pessoa ou os sentimentos de ambivalncia
o O dilogo com uma pessoa ausente, ainda que morta, e com quem o paciente tem uma tarefa aberta, quer dizer
problemticas no elaboradas, logo no resolvidas. O terapeuta pede ao paciente para imaginar que a cadeira
vazia est ocupada por uma pessoa significativa. Convida-o a entrar em dilogo com essa pessoa, destacando os
aspectos mal resolvidos.
O trabalho do terapeuta nesta tcnica convidar o paciente a sentar-se frente a uma cadeira vazia e pedir-lhe que
a imagine ocupada por uma pessoa significativa. Convida-o depois a entrar num dilogo com essa pessoa
imaginada destacando os aspectos no resolvidos. O terapeuta vai estimulando esse dilogo imaginrio.
Terminada esta tarefa o paciente troca de lugar, vai para a cadeira vazia desempenhar o papel da outra pessoa.
Sucessivamente o paciente vai ocupando a sua cadeira e a cadeira vazia, desempenhando os dois papis. O
terapeuta pode intervir no sentido de facilitar.
Actualmente associam-se s tcnicas da Gestalt, as de bioenergia, anlise transaccional e video- gestalt (imagens
gravadas para fins teraputicos). A prtica pode ser feita individualmente (paciente e terapeuta) ou em grupo
(centrando-se o grupo e o terapeuta em cada um dos elementos vez).
46
Rogers considerou ainda que uma personalidade sadia seria expressa em 3 caractersticas: A abertura experincia,
oposta atitude defensiva, o indivduo tem capacidade de se ouvir a si mesmo e aos outros e experincia os
acontecimentos sem se sentir ameaado; O viver de modo existencial, viver cada momento actual de forma consciente;
e ser um organismo confiante, o indivduo faz aquilo que acha adequado sem se submeter a guias exteriores ou a
decises de convenincia.
No oposto a uma personalidade sadia est a existncia de comportamentos defensivos, perturbaes emocionais
e mesmo Psicopatologia que, segundo Rogers, podem ser entendidos em funo da quebra de considerao
positiva do individuo perante si mesmo; da imposio de condies de valor por outros significativos; pela
incongruncia entre o experienciado e que necessrio manter em considerao positiva frente a si prprio.
5.3 Objectivos
Esta terapia facilita um processo de mudana espontnea prpria do cliente. Esta facilitao de mudana traz ao
cliente, e de acordo com Rogers, modificaes relativamente estveis na personalidade, nomeadamente:
o
Maior congruncia, assim o cliente torna-se menos defensivo e mais aberto experincia
Percepo mais realista quer no que concerne ao mundo envolvente quer ao seu Eu-ideal
O sujeito torna-se mais flexvel e assim mais criativo, adaptado e capaz de resolver os seus problemas
Maior acordo entre o eu e o Eu-ideal e entre o eu e a experincia = menos tenso fsica e psquica
48
5.5.1 A parfrase
um tipo de interveno que clarifica e reformula os contedos expressos, permitindo por um lado que o
terapeuta d conta do seu grau de compreenso do que foi dito e, por outro lado, o paciente d conta dos
contedos que exprimiu.
5.5.2 A explorao
Realiza-se atravs de questes que tem como objectivo no s a obteno de informao mas tambm a
compreenso dos limites da problemtica vivida. A terapia centrada no paciente evolui rapidamente, para uma
extensa gama de aplicaes e settings. Como:
Terapia de grupo genrico ou temtico
counselling, foco na dificuldade de adaptao e relao dos estudantes recm chegados ao campus
universitrio e nas dificuldades acadmicas e para-acadmicas.
Acompanhamento individual ou grupal para fins de desenvolvimento pessoal Foram usadas
tcnicas provenientes de outras terapias, mas que no contradigam o pressuposto de no directividade.
5.7 Indicaes
Recurso a uma extensa gama de tcnicas de todas as provenincias (relaxamentos, tcnicas gestalticas, logoterpicas, anlise bioenergtica, etc.), integradas num mesmo quadro terico.
49
CAPTULO 4
Do comportamento cognio: Modelos e terapias
50
- As terapias Comportamentais
Estas teorias inspiram-se nas teorias de aprendizagem e tentam aplicar o mtodo experimental ao
domnio da psicoterapia. As suas bases tericas radicam na teoria do condicionamento clssico e operante e da
aprendizagem.
De acordo com Rimm e Cunningham (1988) temos varias definies do que e uma terapia
comportamental:
A terapia comportamental considera que a aprendizagem (neste caso novas aprendizagens) podem
modificar condutas inadaptadas.
A terapia comportamental acentua e privilegia o interesse da obteno de apoio emprico para as suas
diversas tcnicas e mtodos.
As terapias comportamentais baseiam se nas seguintes teorias de aprendizagem: o condicionamento clssico, operante
e a modelagem.
51
pela punio com idnticas consequncias. importante que o reforo da resposta a selecionar, ou a punio de
resposta a suprimir, sejam imediatos ou temporalmente sequenciais.
1.3 - A modelagem
Tambm chamada de aprendizagem por imitao um procedimento de acordo com os princpios quer do
condicionamento clssico quer do condicionamento operante mas ainda assim considerado habitualmente e
forma autnoma. Consiste em reforar, sucessivamente, respostas cada vez mais aproximadas quela
considerada como desejada. Alguns dos principais conceitos utilizados so:
1.3.7 - A extino
Consiste na diminuio ou desaparecimento em intensidade e frequncia e um comportamento no reforado.
52
1.4 - Objetivos
1. Extino ou substituio de sintomas
2. Mudana de comportamento
3. Aplicao em terapia de modelo experimental
53
1.6.3 - Imploso
a confrontao em imaginao ou por imagens ou por sons de situaes ansiognicas, proposta por Stampfl e
Levis (1967) mas em que:
o terapeuta apresenta oralmente as varias cenas tentando produzir o mximo de angustia e quando esta
comea a diminuir, introduz novos detalhes no sentido de a fazer aumentar outra vez.
54
1.8 Indicaes
Cada tcnica tem, ou pode ter indicaes precisas.
A dessensibilizao sistemtica, como vimos, usa-se predominantemente em fobias mas tambm em outras situaes
em que a dimenso da ansiedade seja importante como pode ser o caso de alguns problemas sexuais, obsesses, ou
algumas situaes de falta de assertividade.
O flooding e a imploso destinam-se a situaes de fobias e obsesses.
As tcnicas aversivas foram utilizadas sobretudo em situaes de adio e de parafilias.
O treino de auto-afirmao , indicado em casos de timidez, inibio social e medo de contactos.
De acordo com Neto e Andrade (1998) A terapia comportamental til para tratamento de um comportamento
disfuncional observvel, passvel de definio operacional, predzivel e actual. Deve ser possvel estabelecer objetivos
claros de tratamento e o paciente deve compreender e concordar com as tcnicas que so adotadas..
1.9 - Contra-indicaes
No possvel atender a situaes em que no existem sintomas ou comportamentos disfuncionais.
2 As psicoterapias cognitivas
3. Corolrio da dicotomia: o sistema de construo de uma pessoa composto por um nmero finito de
constructos dicotmicos.
4. Corolrio da organizao: De forma caracterstica, cada pessoa desenvolve um sistema de construo
que engloba relaes especficas entre os constructos.
5. Corolrio da categoria: Um constructo conveniente para a sua antecipao exclusivamente para uma
categoria finita de acontecimentos
6. Corolrio da modulao: A variao do sistema de construes de uma pessoa est limitada
permeabilidade dos constructos, dentro dos quais se encontram caractersticas de convenincia.
7. Corolrio da seleo: Uma pessoa seleciona ou escolhe, para si uma alternativa de um constructo
dicotmico atravs do qual pode antecipar uma maior possibilidade de abrangncia e definio do seu sistema.
8. Corolrio da individualidade: As pessoas diferem umas das outras nas construes dos
acontecimentos.
9. Corolrio da globalidade: sempre que uma pessoa utiliza uma construo de experiencia similares
utilizada por outra, os seus processos psicolgicos sero parecidos com os dessa pessoa.
10. Corolrio a fragmentao: uma pessoa pode usar sucessivamente uma construo de subsistemas,
sendo estes hipoteticamente incompatveis com o resto.
11. Corolrio da socializao: A partir do momento em que uma pessoa constri os processos de
construo de outra, esta ode ter um papel nos processos sociais que envolvem a outra pessoa.
2.1.1.2 - Objetivos
Do ponto de vista teraputico a proposta de Kelly, a de utilizar estratgias, com o objetivo da reconstruo de
constructos que se mostram inadequados e no permitam nem antecipaes nem posteriores ajustamentos.
56
Seguidamente era solicitado ao cliente o desempenho permanente, por um prazo e uma ou ias semanas, esse
novo papel. Findo esse perodo, reiniciava-se o processo, desta vez com uma outra figura imaginaria.
2.1.2.2 - Objetivos
Os objetivos expressos so corajosos e pensamos que traduzem os objetivos de toda a interveno teraputica:
1. Sobreviver e manter se vivo
2. Ser relativamente feliz
3. Viver com sucesso dentro do grupo social a que pertence
57
Destacamos, pela sua originalidade, o processo de debate que inicia e pontua toda a interveno
teraputica.
Este debate, que pode ser emprico, filosfico ou socrtico, consoante se centra nas inferncias
irracionais, no pensamento dogmtico ou no questionamento e refutao de qualquer tipo de crenas,
tem sempre como objetivo final a aquisio de crenas racionais.
A Terapia racional-emocional usa praticamente todas as formas de terapia individual e de grupo
2.1.2.5 - A atitude do terapeuta
O processo teraputico Racional-emotivo diretivo, ativo e com uma componente educacional forte.
58
Para Beck as cognies organizam se em esquemas, esquemas que por um lado acabam por ser padres habituais
da abordagem do real e por outro constituem se como unidades prprias do funcionamento cognitivo. Mais tarde
(Beck e Clark,1988) passou a designar estes esquemas por estruturas ou proposies cognitivas e juntou-lhe
outras duas categorias: as operaes ou processos cognitivos e os produtos cognitivos.
As operaes ou processos cognitivos designam as conexes estabelecidas entre as estruturas ou proposies
cognitivas e os produtos cognitivos. O disfuncionamento processual implica do ponto de vista de Beck,
inferncias arbitrrias; abstraes seletivas; sobregeneralizaes; magnificao/minimizao; personalizao;
pensamentos dicotmicos. O resultado destes disfuncionamentos, ao nvel dos produtos cognitivos, traduz se
em pensamentos automticos.
2.1.3.2 - Objetivos
O protocolo teraputico proposto por Beck, visa assim a avaliao das estruturas, processos e produtos
cognitivos com vista a transformao das dimenses disfuncionais, a partir de:
- Estratgias cognitivas, que buscam a reestruturao do pensamento
- Estratgias imagticas, que trabalham a alterao das imagens distorcidas do cliente
- Estratgias emocionais que vo no sentido da aceitao das suas diferentes emoes e na sua
discriminao cuidada.
59
- Estratgias comportamentais, que implicam o confronto das novas aquisies com novas e mais
complexas situaes.
60
Homme (1985) props que os pensamentos humanos pudessem ser considerados como operantes cobertos, ou
seja, respostas internas que ainda que no observadas, operavam no ambiente e que obedecem aos mesmos
princpios do comportamento.
63
65
rea
Foco de avaliao
Preferncia estratgica
Intervenes representativas
Objetivo da terapia
escada.
conscincia,
facilitao
de
narrativas
significativas.
Nvel de interveno
centrais,
constructos
ou
familiares
Interpretao da emoo
Estilo de terapia
evocativo
sistemtico;
explorao psicodramtica
metfora ou histria
Abordagem em relao entendida como uma tentativa legtima de aceitao da resistncia, externalizao do
resistncia
identificao
dos
especficos.
ganhos
tambm um processo emocional de anlise desenvolvimental em que se busca, na histria do sujeito, sentidos
perseverados no seu self atual.
processo evocativo mas sim um processo construtivo; o processo de evocar uma narrativa um direcionamento ativo
por si s potenciador da construo de realidades alternativas. Em segundo lugar, a evocao de uma histria no
reconstri uma verdade histrica mas, bem pelo contrrio, organiza-se em redor de uma verdade narrativa indiciadora da
natureza inerentemente criativa do ato de existir. Numa palavra, a narrativa encerra em si prpria todos os elementos de um ato
criativo, e da construo deste ato criativo que se alimenta o sucesso teraputico. (Gonalves,2000)
68
CAPTULO 6
Psicoterapias de grupo
Introduo
As Psicoterapias de grupo constituem-se, na atualidade, como uma enorme, talvez mesmo maioritria parte, das
intervenes psicoteraputica.
O sujeito tomado como indivduo e os grandes grupos em que aparentemente a individualidade se dilui, existem
muitos outros, de dimenses e objetivos diversos, em torno dos quais as pessoas desenvolvem os seus trajetos
de vida. Os seus grupos de pertena, como sejam famlia, a etnia, a religio, os amigos de infncia, de atividades
ou de aprendizagem, constituem importantes, mesmo definitivos, recursos no s sociais como psicolgicos.
Esperamos deles, e sentimo-nos devedores num sistema de reciprocidade relativa, de apoio, companhia,
reconhecimento, afetos vrios, ao longo de toda a vida.
A participao em grupos teraputicos e psicoteraputicos comeou a ser valorizada como uma possibilidade de
ganho maior e acrescido, que nenhuma psicoterapia individual poderia permitir. assim que hoje encontramos,
praticamente ligadas a quase todas as terias e modelos que explicam e orientam as prticas psicoteraputicas
frmulas grupais que, para l de todos os seus conceitos, se debruam tambm sobre essa entidade especfica e,
por vezes, de difcil apreenso designada grupo.
69
1. O grupo
O estudo dos grupos tem permitido sistematizar um conjunto e caractersticas especficas e mostrar diferenas e
semelhanas que diferentes formas de agrupamentos humanos tm habitualmente. A utilidade maior perceber
o que se pode esperar de cada agrupamento particular em funo de um conjunto e variveis importantes na vida
em sociedade e na interao social, nomeadamente no que se refere a estrutura que desenvolvem, ou seja, o grau
de organizao interna e diferenciao de papis; aos tipos de relaes que os membros desenvolvem entre si; a
conscincia dos fins e objetivos etc.
De todos os grupos humanos so os grupos primrios e secundrios que nos interessam mais, por referncia as
psicoterapias.
Os grupos primrios caracterizam se pelo baixo numero de participantes, permitindo relaes prximas e ricas e
tanto podem ser grupos naturais como sejam as famlias, como grupos informais de amigos ou indivduos
partilhando objetivos ou interesses comuns.
Os grupos secundrios tambm designados de organizaes, podem ter relaes meramente funcionais e
possurem bastantes mais elementos que os primeiros mas em alguns casos poem estruturar se de forma a
alcanar objetivos relevantes.
Para alem dos fenmenos que o grupo promove nos seus membros estacou se o comportamento grupal e de
acordo com Davis (1969) considerou se que este funo de trs variveis:
- As individuais (personalidade, capacidade e motivao)
- As ambientais, que dizem respeito ao contexto em que ocorre e decorre o grupo
- As de tarefa ou objetivos, relacionadas com as razoes pelas quais o grupo se forma e eventualmente se
mantem.
Seja qual for a definio que se escolha, pode e afirmar que o grupo uma entidade nica, nascida de interao
de vrios indivduos, sobre a qual se foi descobrindo que tinha em si mesma, virtualidades utilizveis em contextos
teraputicos e psicoteraputicos.
Os grupos de Auto-ajuda
Lieberman (1993) considera que: esses grupos partilham e trs elementos bsicos: a intensidade da necessidade
expressa por aqueles que se lhes juntam; a exigncia de compartilhar com o grupo algo pessoal, por banal que
seja, e a semelhana real ou percebida em seu sofrimento.
70
No entanto, a caracterstica diferenciadora deste tipo e grupos de outros o facto de no existir um terapeuta ou
lder formal. Embora muito criticados (Lieberman,1993) quanto ao seu grau de eficcia (Lieberman e Bliwise,
1985), relativamente ao facto e na pratica atual estes grupos acabarem por ser e facto, dirigidos por lideres
treinados e pagos e tambm por, sob esta designao genrica se agruparem toda a gama de organizaes em que
a variabilidade a regra, os grupos e auto-ajuda tem sobrevivido ao longo das dcadas e tem ampliado fortemente
o seu campo de atuao. Isto poder dever se ao facto de os grupos gerarem um forte sentimento de pertena
que muitas vezes ainda e acentuado pelo facto e haver uma problemtica comum estigmatizante e por
consequncia uma enorme coeso.
A posio habitual dos tcnicos de sade mental (psicoterapeutas, psiclogos e psiquiatras) em relao a estes
grupos que ostensivamente, os dispensam e aos seus saberes e fazem do vivido experiencial a questo central de
pertena e de mudana inevitavelmente, pouco entusistica. Sustentam que estes grupos que funcionam
catarticamente no promovem uma verdadeira autonomia. Ainda assim e comum em contextos de sade a
utilizao de grupos de auto-ajuda, num primeiro momento, por tcnicos responsveis e de seguida entregues a
participantes mais seniores. Estes grupos de caractersticas abertas, quer dizer permitindo a entrada de novos
membros e a eventual sada de outros que vo encontrando recursos para lidar com as situaes e circunstncias,
tm em comum, habitualmente uma patologia ou um acontecimento de vida (e.g. mulheres mastectomizadas,
pais de crianas com um dada doena, entre outros)
Nestes contextos pretende-se que as pessoas que partilham experincias comuns, habitualmente dolorosas e de
consequncias extensas, possam perceber que no so as nicas e que outros indivduos com problemas
semelhantes encontraram, ou esto em vias de encontrar solues ou formas mais ajustadas de lidar com
problemticas idnticas. O grupo torna-se num fator de suporte considervel, muitas vezes promotor de
importantes mudanas de atitudes individuais e de desenvolvimento de aes comuns.
2.2
Estes grupos tem caractersticas muito diferentes dos grupos de auto-ajuda mas contriburam muito para as atuais
terapias grupais, o seu percursor foi Kurt Lewin.
Este autor comea logo por falar em campo dinmico em que se refere s presses exercidas sobre o sujeito a
partir de um mundo que o rodeia e que possui caractersticas diferenciadas do ponto de vista social, cultural,
politico mas tambm psicolgico, fsico e biolgico.
Em 1945, aparece pela primeira vez a frmula dos T-grupo (training), ou seja so grupos centrados em si
prprios, em que o treino em, vista o de otimizao relacional, da compreenso dos fenmenos do grupo e do
desempenho de cada um dos participantes nessa interao dinmica.
A ideia inicial, surgia ocasionalmente e em consequncia de reunies com professores, animadores e diretores da
escola em que se instalou um clima de feedback permanente, era de reunir um grupo de indivduos ( entre 8 e
71
15), na presena de um animador, apesar de tudo no atuante e sem outra tarefa que no fosse penso o prprio
grupo e as experiencia que iam acontecendo. Os objetivos expressos eram os de:
- Oferecer aos participantes uma experincia de grupo restrito, nico mbito no interior do qual se podem
estabelecer relaes humanas de todos os membros numa base interpessoal.
-Oferecer aos participantes uma experiencia de grupo centrada na comunicao humana e nas exigncias de
autenticidade.
-Oferecer aos participantes uma experiencia de grupo no decurso da qual as suas relaes com as figuras de
autoridade pudessem evoluir e tornar-se mais autnomas, j que os conflitos com a autoridade so
considerados como a fonte mais frequente de impedimentos e das filtragens de comunicao interior dos
grupos humanos.
72
73
2.4
Wender comeou por trabalhar com doentes internados e passou mais tarde aos de ambulatrio numa utilizao
de conceitos de Psicologia de grupo de Freud com interpretaes gentico-evolutivas.
Schilder (1936) formou igualmente grupos, em que se procedia analise de sonhos e se trabalhava na transferncia
ainda que com pacientes todos do mesmo sexo, j longamente analisados individualmente pelo prprio Schilder.
Mais tarde Slavson diferentemente dos outros autores enunciados, no era psiquiatra, era educador e desenvolveu
a Terapia de grupo de Atividade, inicialmente com crianas.
Nomeadamente:
A teorizao
Corresponde s diferentes fices a que cada sujeito se referencia na tentativa de se explicar e explicar a sua
presena naquele dado grupo. E o inicio de qualquer grupo.
74
O apoio
Corresponde a uma necessidade de tolerncia que por um lado refora a auto-estima e abre as portas a
possibilidade de exposio pessoal mas por outro implica a diminuio da responsabilidade individual, permitindo
o desempenho dos papis preferidos por cada um dos indivduos.
Os subagrupamentos
Na maioria dos grupos, a subdiviso feita de alianas pontuais ou respondendo a tenses grupais, um fenmeno
frequente e espera se que seja ocasional, ate porque se torna estvel e permanente compromete o normal
funcionamento do grupo.
Os silncios
So caractersticos de grupos jovens e nos grupos mais antigos pontuam sequencias comunicacionais e/ou
relacionais habitualmente importantes.
O bode expiatrio
Ocorre em todos os grupos e a seleo depende dos fatores presentes no grupo e das caractersticas dos seus
membros. Representa um deslocamento da agressividade e escolhe indivduos com diferenas especficas ou
caractersticas particulares.
O estrangeiro
A reao do grupo ao surgimento de um novo elemento uma constante em todos os agrupamentos humanos.
Verifica-se que o grau e assimilao bastante varivel em funo quer das caractersticas do novo membro, quer
em funo das caractersticas do grupo.
O historiador
O historiador do grupo o individuo ou a sucesso de indivduos que narrando detalhadamente pormenores da
historia pregressa ou invocando fases de ouro ou datas de referencia para o grupo, se constitui como memoria
coletiva, repositrio de um continuo de acontecimentos que no s preenche uma funo dinmica importante
como funciona como fator de coeso.
75
O lder
Num grupo psicoteraputico o lder sempre o terapeuta, j que o grupo se forma por referencia sua existncia.
Nessa medida para alem de mais um importante fator de coeso grupal, a figura transferencial por excelncia e
o catalisador privilegiado das tenses grupais.
Ritmos e tenses
Todos os grupos desenvolvem ritmos caractersticos e especficos na base de existncia de foras integradoras
edis-ruptivas que atuam alternadamente. Nos grupos estes ritmos e tenses devem ser entendidos na base da sua
funo Auto geradora.
Devem ainda ser considerados como factores especficos de grupo:
A socializao atravs do grupo
Permitindo funes de suporte, aceitao e de pertena atravs do conhecimento das normas.
Os fenmenos do espelho
Confronta cada individuo com vrios aspetos da prpria imagem, permitindo um conhecimento ou
reconhecimento gentico-evolutivo.
Os fenmenos do condensador
Permitem que na ausncia de relaes causais conscientes, ocorram descargas sbitas de material profundo como
resultado da acumulao de ideias associadas.
O fenmeno da ressonncia
Permitindo o trabalho de fixaes ou regresses em diferentes estdios de desenvolvimento de cada um dos
membros do grupo a partir da mesma interpretao.
Os fenmenos de cadeia
Possibilitam atravs da livre discusso circulante haja uma condensao coletivamente liberta, permitindo um
aprofundamento da comunicao e crescimento do grupo.
76
Embora Foulkes e Anthony (1967) tenham procedido a esta caracterizao dos fenmenos de grupo em
contextos de Grupanlise nossa opinio que eles, e eventualmente outros no arrolados, fazem parte da vida
de qualquer grupo face a face, estavelmente constitudo e com interaes regulares. O reconhecimento destes
fenmenos de grupo, s pode ser uma ajuda preciosa no campo da interveno psicoteraputica grupal.
Grupos de actividade
Designando os grupos centrados numa qualquer atividade e em que os eventuais efeitos teraputicos surgem
secundariamente.
Grupos teraputicos
Referindo-se queles grupos que se constituem com fins teraputicos, organizando-se no entanto em torno de
uma atividade. Esta no entanto secundarizada em funo do agente teraputico essencial que a participao
no grupo.
Grupos psicoteraputicos
So grupos que se baseiam na comunicao verbal e tm como objetivo assumido o tratamento de indivduos,
constituindo.se o prprio grupo como o principal agente teraputico.
No que concerne entrada e sada de membros, os grupos podem ser classificados em:
Grupos fechados
Grupos constitudos sempre pelas mesmas pessoas. Quer dizer, grupos que se iniciam com os mesmos
elementos. Esto neste caso muitos grupos de atividade e, em certas circunstancias, grupos teraputicos
resistentes entrada de novos membros.
Grupos abertos
So grupos em que permitida uma flutuao significativa dos seus membros como acontece, por exemplo, nos
grupos de auto-ajuda usados de forma teraputica.
77
Rattner (1977) por seu turno considera que a pertena a um grupo teraputico implica um extenso
conjunto de fenmenos individuais que devem ser tomados em linha de conta pelo terapeuta e dos
quais sublinha:
A catarse
Que, como est sobejamente descrito, permite a sensao de alivio pela verbalizao e permite que as
deformaes das perceo, do pensar, do sentir, da fantasia, etc., quando comunicadas perdem pelo menos uma
parte da sua fora patognica.
A compreenso
O trabalho dos grupos teraputicos permite chegar a patamares elevados de compreenso, no s da prpria
histria e estilo de vida como tambm a dos outros. Rattner considera que a conquista da compreenso se faz
pelo esforo comum de interpretao da histria de vida de cada um dos membros do grupo, no aprofundamento
das suas motivaes e das suas razes inconscientes, tornadas acessveis muito mais frequentemente pelos outros
elementos do grupo que pelo prprio terapeuta. Alis, considera que uma das vantagens dos grupos ,
exatamente, essa acessibilidade interpretativa proveniente dos pares, pelo menos para aqueles que lidam com
dificuldade com figuras de autoridade.
suas estratgias que encontra para lidar com a realidade e consigo mesmo. Ou seja, que os seus mecanismos de
defesa se tornaram ineficazes.
O grupo, com maior facilidade que o prprio terapeuta, desmascara, esvazia e liquida racionalizaes e vergonhas,
medos e recalcamentos.
O fortalecimento do Eu
Do ponto de vista de Rattner, a situao grupal facilita aquilo que ele designa como o tnus do Eu, quer dizer,
favorece a plasticidade, a verbalizao, a sociabilidade, o desejo de partilha, a aprendizagem da escuta e a
assimilao do mundo circundante. Nesse sentido considera que a terapia grupal um instrumento de eleio
para o fortalecimento do Eu.
O esclarecimento
Aqui o esclarecimento quer significar informao e elaborao cognitiva com consequncias tambm do ponto
de vista emocional. Rattner considera que habitualmente, e independentemente do sofrimento sentido, se recorre
a uma superestrutura ideolgica capaz de responder a quase todas as dvidas e alimentar quer o sofrimento
quer o crculo vicioso. A situao grupal, pela sua interatividade e participao dos diferentes membros tende a
dissipar estes mitos privados.
A diminuio da angstia
Todos os agrupamentos humanos, em particular os mais abertos e tolerantes como costumam ser os grupos
teraputicos, ajudam os indivduos a tolerar melhor as suas angstias mais arcaicas e os seus medos enunciveis
pela partilha dos mesmos e pelo efeito ampliador da fora grupal.
A experincia do ns
Muitas vezes a experincia de um Eu solitrio solitria e dolorosa. Num grupo coeso a existncia deste Eu,
integrado pela comunicao e interao num sentimento mais vasto o ns , torna-se numa experincia
emocionalmente gratificante e teraputica em si mesmo.
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Correces na percepo
Rattner considera que a diversidade de personalidades e experincias que se encontram num grupo teraputico,
ajuda a estabelecer um saudvel realismo e, por consequncia, a aumentar as capacidades de cada um dos seus
membros de lidar melhor com a realidade e corrigir as percees errneas sobre as quais assentam alguns dos
problemas que apresentam.
Mudana
Decorre de tudo o que anteriormente est dito, a possibilidade de mudana, primeiro dentro do grupo e depois
(como se de um processo de generalizao se tratasse) fora do grupo, alastrando a quase todos os aspetos das
relaes e do estilo de vida.
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Maturidade e responsabilidade
Como todo o trabalho de crescimento tambm de autonomizao e de juno entre diferentes nveis de
contributos para as atitudes e comportamentos (afetivos, cognitivos, sensoriais, mas tambm ticos e estticos)
Rattner defende que o trabalho teraputico de grupo conduz, no s a uma maior maturidade e responsabilidade
individuais como tambm, a um certo sentido espiritual.
Bion (1961), por seu turno, a partir das experincias realizadas com grupos de militares, extrai alguns princpios
que usa depois para a terapia de grupo. Considera que, na formao dos grupos, ocorrem trs atitudes
fundamentais:
A dependncia
Consiste na expectativa de todo o grupo na pessoa do terapeuta. Os membros de um grupo num estado de
espirito dependente acham que as suas experincias so insatisfatrias. De qualquer modo, seu estado de animo
contrasta com aquele que experimentam quando, havendo jogado todas as suas preocupaes sobre o lder,
sentam-se e ficam esperando que ele solucione todos os seus problemas.
A luta e a fuga
Entendida como um patamar de conflitualidade que se assume ou se escamoteia.
A formao de pares
Que tanto de pode referir a pares amorosos como a subagrupamentos de simpatias particulares.
Tambm De Mar (1972) props uma trindade definidora dos grupos que, do ponto de vista que defende,
deve sempre ser considerada em todos os grupos. A saber: a estrutura, o processo e o contedo.
A estrutura
Refere-se aos aspetos espao-temporais, do onde, como, quando e com que, do grupo. Os aspetos relacionados
com a seleo o tamanho, a proximidade, a frequncia, a durao, etc., deve aqui ser entendida como a forma de
relao dentro de um grupo.
O processo
D conta das inter-relaes estabelecidas no grupo e refere-se aos aspetos dinmicos que so ativados dentro e
entre essas estruturas. Refere-se por isso a aspetos dinmicos que so ativados dentro e entre essas estruturas.
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Refere-se por isso a aspetos verbais e no-verbais que possibilitam que a ao se desenvolva na interao e na
comunicao e se estabelea em atitudes e relaes.
O contedo
Refere-se aos significados, s mensagens circulantes e informao transmitida tambm pela estrutura e pelo
processo.
3. O Psicodrama
Embora com caractersticas muito especficas, o Psicodrama e Moreno (1892-1974), o seu primeiro e grande
promotor, constituem at aos dias de hoje uma fortssima contribuio para o movimento da terapia de grupo.
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Um outro conceito que mereceu uma ampla discusso o de Tele, compreendida como sendo a capacidade do
individuo perceber a outra pessoa sem distores. Este conceito inscreve-se numa frontal oposio ao de
transferncia (dominante na poca) j que est considerada como uma patologia da Tele. Uma boa relao
Tlica, entre cliente e paciente seria assim, a do encontro entre duas pessoas e no a revivescia de sentimentos
passados.
A ideia diretora dos Psicodrama , pois, a utilizao do jogo dramtico espontneo como tcnica teraputica e
meio de enriquecimento pessoal.
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4 A Grupanlise
Em 1956, Eduardo Lus Corteso, depois de concluir a sua anlise com Foulkes, deu incio ao movimento
grupanaltico em Portugal, que conduziu corao do Grupo de Estudos em Grupanlise de que foi fundador
em 1958.
A Grupanlise um processo teraputico que tem as suas origens na Grupo-Anlise tal como. Foulkes a props
a discorreu em vrios trabalhos, integrando um extenso conjunto de contributos do movimentos da Psicoterapia
Psicanaltica de grupo e algumas especificidade que teremos a oportunidade de sublinhar.
O conciliar dos aspetos psicanalticos e dos aspetos grupais no uma conciliao nem bvia nem sequer fcil.
De facto, a existncia de um grupo, com os seus fenmenos e fatores especficos tem um conjunto extenso de
consequncias, compatveis coma designao deste processo grupal como sendo de Psicoterapia de Inspirao
Psicanalitica, mais incompatvel com o trabalho psicanaltico mais ortodoxo.
nesse sentido que Foulkes vai, no tentar mostrar as semelhanas entre Psicanlise e Grupanlise considerandoas, esquematicamente, como segue.
Semelhanas entre a Psicanlise e Grupanlise
Psicanlise
Grupanlise
Comunicao verbal
Contribuio espontnea;
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Interpretao do analista de
significado
Tornadas conscientes;
Situao bipessoal;
Situao multipessoal;
Mltiplas transferncias;
Contratransferncia;
processam-se na situao;
Transferncia;
situao;
situao;
Anonimato e passividade em
relao ao analista;
Neurose de transferncia
membros;
estabelecida;
Neurose de transferncia no
Problema de dependncia e de
plenamente estabelecida;
Menos problemas de
dependncia;
presente;
nfase sobre a reao e
experincia na situao presente
(aqui e agora);
Treino do Eu em ao.
85
86
Corteso considerava como absolutamente inadequado o uso sistemtico da interpretao na transferncia, quer
na situao Psicanaltica, quer na situao grupanaltica. Um contnuo de interpretaes implicaria, do ponto de
vista que defendia, uma tentativa de anulao de qualquer distncia entre paciente e analista.
Os conceitos de working-through e de interpretao mutativa so assim frmulas mediadoras na comunicao
grupal e da assimilao e acomodao individual a contedos cada vez mais aprofundados.
A interpretao mutativa ainda, esclarece corteso, uma interpretao na transferncia, embora nem todas as
interpretaes na transferncia sejam mutativas. O termo mutvel que corteso usa para designar os nveis de
experincia, comunicao e interpretao que acontecem em Grupanlise, pretende dar conta do "modo como a
interpretao forjada e transmitida. Para tal contribui necessariamente a impregnao, na matriz grupanaltica, pela induo do
padro grupanaltico (1989, p. 207)
Os nveis de comunicao, considerados por Corteso, no so mais do que as diferentes possibilidades que
os membros de um grupo tm de comunicar entre si e com o grupanalista.
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Considera-se ainda um nvel de interpretao comutativa quando se passa de qualquer um dos nveis para o nvel
5.
4.2 Objetivos
4.2.1 A cura atravs do estabelecimento da neuros de transferncia
Nesta perspetiva, a possibilidade de ocorrncia de uma verdadeira neurose de transferncia o objectivo da
terapia. Mesmo estando presentes outros elementos no grupo, e consequentemente se gerarem transferncias
laterias e cruzadas, e havendo uma relao face a face, classicamente considerada como menos facilitadora,
como o terapeuta que se estabelece uma relao privilegiada e, nessa medida, com ele que se estabelece, ou
pode estabelecer a neurose de transferncia. Esta possibilidade decorre mais das caractersticas de personalidade
do que de qualquer outro elemento.
4.2.2 O Ego training in action
A outra possibilidade que alguns analistas portugueses contemplam a do Ego training in action, quer dizer, um
aumento significativo de competncias relacionais e mesmo afetivas e de insight, dos elementos do grupo que,
tambm por caractersticas de personalidade no conseguem aceder a uma genuna neurose de transferncia.
4.3 Modalidades prticas
As sesses de Grupanlise decorrem durante alguns anos (mais de cinco) reunindo-se os diferentes membros do
grupo, que podem ir at nove, com o terapeuta trs ou quatro vezes por semana. As sesses decorrem em face a
face, sentando-se os diferentes membros do grupo e o terapeuta em crculo. Cada sesso dura 1h15 a 1h30.
Os grupos so lentamente abertos o que, quer dizer, que mesmo comeando um dado grupo num mesmo dia e
com um dado nmero de elementos, estes vo saindo em diferentes momentos do seu percurso pessoal, sendo
substitudos por novos elementos.
Um grupo de Grupanlise pode assim, atravessar vrias dcadas de atividade do terapeuta, incluindo diferentes
geraes de membros.
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4.7 Contra-indicaes
Psicoses;
Perverses;
Algumas neuroses de carcter.
5. Terapia Familiar
Por banal que nos parea hoje a designao de Terapia Familiar, e por razovel que consideremos na atualidade
tomar como objeto de interveno, grupos especficos e previamente interativos, como so as famlias (tambm
chamados de grupos naturais), foi necessrio um conjunto de circunstancias precisas para que emergisse e se
expandisse uma tal ideia.
Historicamente, o movimento da terapia familiar iniciou-se nos EUA, um pouco por todo o lado, a partir dos
anos 50, portanto no perodo a seguir II Guerra Mundial.
5.1 Bases tericas
A introduo da comunicao na relao teraputica marca a rutura com o paradigma psicanaltico; investigao
relativamente comunicao verbal/No verbal e ligao comunicao-relao. Teoria sistmica- sistema que
definido como um todo complexo e organizado com diferentes funes e atividades e mesmo assim
reconhecido como uma unidade. Refere-se tambm noo de partes, j que se estabelece que o todo rene
caractersticas prprias no existentes em cada parte isoladamente.
Ao intervir na famlia deve haver mudanas em todos os membros da famlia incluindo um paciente identificado
com uma determinada psicopatologia.
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Homeostasia familiar: membro de uma famlia podia ser neutralizado pelo comportamento dos outros membros
ou que outro membro podia transtornar-se se o que estava em tratamento melhorava. Estas observaes sobre
os sistemas homeostticos sugeriam que a famlia forma um sistema dinmico deste tipo.
Podem ser coisas internas ou externas a obrigar uma famlia a alterar-se. Extrasistemica.
O terapeuta sistmico tem em conta no s aquele ncleo, mas o sistema que est volta. O sistema pode incluir
vrias geraes. A histria do sistema deve incluir outras geraes e conseguimos perceber uma espcie de
hereditariedade de comportamentos.
O objetivo modificar o sistema da relao no seio da famlia e no curar o indivduo.
A famlia o eixo do processo teraputico.
Hiptese sistmica: guia para a atividade do terapeuta que uma hiptese para o funcionamento da famlia e que
inclui todos os elementos da famlia. desejavelmente construda antes da primeira sesso. Pode ser necessrio
explicar s pessoas o setting da terapia.
As primeiras questes so colocadas:
Interrogatrio circular: a tcnica de entrevista em terapia familiar sistmica e visa obter a opinio de diferentes
membros da famlia sobre as mesmas questes. Ajuda-nos a definir o problema, a hierarquizar as prioridades, a
estudar as atribuies que so feitas na famlia, a perspetivar o futuro, a criar novas hipteses sistmicas, aumenta
a complexidade da informao, evita a ideia de que o terapeuta que tem a resposta para tudo. Com o
interrogatrio conseguimos construir a sequncia diferencial de comportamentos (quando o problema ocorre).
Outras formas de obter informao solicitar informao s pessoas, no em termos de sentimentos e
comportamentos, mas em termos de interaes especficas.
No final da 1 entrevista fechamos o contrato teraputico, fazemos comentrios e prescries (positivas pr o
casal a contratualizar que um dia saem juntos sem filhos, ou ficam sozinhos apenas; negativa deixar tudo como
est sem mexerem em nada quando a homeostase est na iminncia de ser quebrada; paradoxais pedir para
aumentar o sintoma). O terapeuta faz um comentrio que deve ser securizante, contentor da famlia e que crie
uma expectativa positiva. A prxima sesso logo marcada para dali a 15 dias.
5.2 Objetivos
O objetivo a modificao dos sistemas de interaes no seio familiar de uma famlia, e no s, o de curar ou
transformar o individuo membro da famlia e designado como paciente. E ainda, a mudana no sistema familiar
deve resultar numa alterao em todos os membros da famlia, incluindo o desaparecimento do sintoma ou
comportamento indesejvel no individuo-problema.
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5.6 Indicaes
As indicaes da terapia familiar so extensas e, de maior aderncia quando propostas por instituies
assistenciais de sade, educao ou reinsero social. Destaca-se:
Quando no todo ou em parte a famlia est envolvida num problema psicossocial;
Perturbaes emocionais da infncia e da adolescncia (neurticas ou psicticas)
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CAPTULO 8
Terapias e Tcnicas Mediadas pelo Corpo
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1 A Relaxao
Hoje em dia, as tcnicas de relao so adquiridas por muitas prticas psicoteraputicas. Os mtodos de relaxao
tm o objetivo de combater a ansiedade, utilizam-se como tcnica de recurso para lidar com stress quotidiano,
como introduo aplicao de tcnicas especficas como acontece nas terapias comportamentais e cognitivas
ou como parte integrante de diferentes psicoterapias. Os contributos que ainda hoje so referidos como os
percursores das tcnicas de relaxao so diversos, de diferentes origens e centrados muito mais sobre os efeitos
pragmticos alcanados que sobre teorizaes complexas. Um contributo importante vem da hipnose, muito em
voga nos finais do sculo XIX, que independentemente de outros efeitos, provocava nos pacientes a ela sujeitos
uma sensao de descontrao. Na prtica trata-se de implicar o paciente na conscincia das suas impresses
sensoriais das mais simples como sejam o tato ou a audio at s mais sofisticadas, como sejam a respirao e
depois ao controlo das imagens mentais e de uma verdadeira reeducao da vontade. Pretendem-se suscitar um
estado de conscincia (e no propriamente de conhecimento) que permite ao paciente primeiro, um estado de
descontrao, depois, um estado de recetividade s sensaes que lhe chegam e que ele torna conscientes e,
finalmente, um estado de emissividade, em que o prprio indivduo que dirige e investe a sua energia psquica
com o objetivo de lhe parecer mais adequado.
Verifica-se na prtica que, muitas terapias, que no especificamente, as psicanalticas, se tm interessado pela
obteno deste estado de relaxamento, promovendo-o como fase inicial de aplicao de diversas tcnicas, na
forma descrita ou com algumas alteraes.
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1.3.1 - Tai-Chin-Chuan
Os seus objetivos principais so os de proporcionar uma vida mais prolongada na Terra, estabelecendo um elo
espiritual mais forte com o Espirito Supremo. Procuram realizar esses objetivos aceitando cada dia e cada
acontecimento como se apresentam, compreendendo e seguindo as leis infinitas do Universo e do Tao.
Ou seja, esta prtica, muito mais que os reconhecidos movimentos muito belos, lentos e estilizados, que se
praticam na posio de p, em grandes grupos de indivduos. So cinco os nveis de estudo desta prtica milenar,
que suposto fazer parte das rotinas dirias de toda a vida e em que para l de uma primeira dimenso fsica,
existe uma outra mental, uma terceira respeitante respirao, uma quarta dirigida ao poder da vitalidade (Sheng
Chi) e uma ltima macrocsmica (Chin Sheng Li).
Na verso mais ocidental e despida das dimenses mais transcendentais esta prtica combina numa sntese de
movimentos-base, um trabalho sobre a respirao, todo o corpo, as articulaes, implicando uma grande
concentrao, uma conscincia fina do corpo e um enorme equilbrio.
1.3.2 - O Yoga
O Yoga inscreve-se na mais antiga traduo indiana, remetendo para um estilo de vida global e mesmo
transcendental, contudo as bases do Hatha-Yoga, que pode em si mesmo ser considerado como relaxao ativa,
incidem:
100
Na aprendizagem de tipos de respirao consciente ou dirigida. A respirao sempre ser feita pelo nariz,
pode ser classificada em alta, mdia, baixa, completa.
A respirao alta ou clavicular a mais habitual na respirao automtica, francamente indesejvel do ponto
de vista yogi, j que s emprega a parte superior do peito e dos pulmes implicando por isso a absoro de
pequenas quantidades de ar e uma relao esforo/benefcio desproporcionada.
A respirao mdia ou intercostal ainda considerada como muito pobre, embora melhor que a anterior, visto
que j h movimento do diafragma e do abdmen.
A respirao baixa, tambm chamada de abdominal, profunda ou diafragmtica consiste em inspirar o ar pelo
nariz e a conduzi-lo at ao abdmen, expulsando depois muito lentamente. a forma indicada nos exerccios de
relaxao.
A respirao completa ou integral , em si mesmo um exerccio sofisticado, que implica um esvaziamento
deliberado dos pulmes, seguido e uma absoro lenta que deve conduzir o ar, primeiro no abdmen, depois
zona intermdia dos pulmes e finalmente zona alta dos mesmos sem que, contudo, haja descontinuidades.
Na aprendizagem e execuo de posturas (sanas). Existem provavelmente centenas de sanas mas as mais
praticadas so cerca de 90 posturas, algumas muito acessveis. Cada postura tem ume feito especfico sobre uma
parte do corpo ou uma funo orgnica e devem ser trabalhadas sob a superviso de um professor.
centrado sobre o movimento e habitualmente desenvolvido em exerccios realizados no solo, pretende ser uma
espcie de revelador de toda a organizao do esquema corporal no sentido de, nesse trabalho de pesquisa e
conscincia sensorial podendo chegar a criar novos circuitos nervosos e novos reflexos. Acredita por isso que a
verdadeira transformao se faz a nvel cerebral.
1.3.5 - A biodinmica
Trata-se de uma forma de relaxao dinmica que consiste em trabalhar sobre as diversas tenses. Tenses
musculares que podem estar ligadas a dificuldades anteriores, mas tambm tenses psicossomticas que se
manifestam por alteraes orgnicas. Estas diferentes formas de tenso so tratadas por exerccios de relaxao
e massagem, e por um trabalho sobre a respirao abdominal profunda. Este trabalho acompanhado, muitas
vezes, do despertar de reaes emocionais e de cenas traumticas que esto na origem das tenses em questo.
1.4.1 - O Zen
O Zen o termo utilizado para designar simultaneamente o processo de meditao e o resultado dessa meditao
na conscincia. O Zen inscreve-se em rigor numa tradio Budista que Watts (1956) descreve assim:
O Budismo Zen uma maneira de viver e de encarar a vida que no se integra em qualquer uma das categorias
formais do pensamento moderno ocidental. () No uma psicologia nem um tipo de cincia. ()
O Za Zen (Zen sentado) a parte especfica referida meditao, com as suas componentes: atitude do corpo,
respirao e atitude mental. Pratica-se na posio de ltus invertido sobre uma almofada redonda (o Zafu),
individualmente ou em grupo, olhos abertos mas sem ver, e tem como objetivo ltimo a aquisio de uma
qualidade nica de conscincia chamada de satori ou iluminao.
A finalidade do Zen o desenvolvimento do conhecimento intuitivo e absoluto, para l dos esquemas racionais.
Ou seja, em ltima anlise pode ser uma experincia mstica que procura a unidade csmica, a dissoluo do Eu
e o sentimento de felicidade.
1.4.2 - A meditao
uma tcnica que visa o repouso do funcionamento mental semelhante relaxao, e no como se apresenta
ao senso-comum como uma forma de reflexo. A meditao ocasiona uma relaxao profunda; um abaixamento
do metabolismo e do ritmo cardaco e um desconectar com o ambiente. Existem diversas tcnicas de meditao.
As mais comuns trabalham com posies de sentado (ltus ou seiza), com exerccios respiratrios e a repetio
de uma mantra e so o grau superior e esperado da manuteno de prticas, como o Yoga ou o Zen.
Numerosos terapeutas da corrente humanista preconizam a meditao como atividade paralela e/ou
prolongamento de uma abordagem teraputica. A viso filosfica e espiritualista (geralmente budista) na
transposio para o Ocidente sofreu, obviamente, muitas vicissitudes, promovendo um conjunto de seitas sem
interesse para as psicoterapias.
importante sublinhar a importncia que a Meditao Transcendental teve em todo o mundo. Sendo o mtodo
mais conhecido o de Maharishi e Mahesh Yogi, que distingue fonte de pensamento e causa de pensamento.
De acordo com o mesmo, o estado de conscincia transcendental diferente dos habitualmente considerados e
de acordo com o quadro seguinte.
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Nveis de conscincia
Acordado
Adormecido
Viglia
sonho
Estado transcendental
Sono profundo
A tcnica de meditao transcendental deve ser praticada cerca de 20 minutos 2x ao dia, uma de manha e outra
noite.
1.4.3 - A iluminao intensiva
O mtodo seminrios de iluminao intensiva foi concebido nos anos 60 por Charles Berner e continuam,
embora com modificaes e adaptaes a serem utilizados um pouco por todo o lado sobretudo com objetivos
de formao.
Pratica-se sobre a forma de seminrios residenciais de quatro/cinco dias com uma quinzena de pessoas e em
completo corte com o exterior. Os participantes tm um plano de atividades muito rigoroso. As sesses iniciamse com a formao de um grupo e continuam nos dias seguintes em sesses de 40min onde os participantes
falam, dois a dois, sobre Quem sou eu?. Estes seminrios constituem-se como uma experincia de
desenvolvimento pessoal dirigidos a todos os que desejam fazer uma explorao de si prprios.
2 - A sofrologia
A sofrologia o estudo da conscincia humana e das suas modificaes e perspetiva-se como:
() uma filosofia ativa, uma disciplina existencial, uma escola mdica teraputica e um mtodo de tratamento
da personalidade pelo principio da ao positiva (auto-sugesto). (Descamps, 1992, p122)
Passivos;
Ativos.
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O objetivo a descontrao de todo o corpo, a partir de uma conscincia corporal e em particular dos msculos,
progressivamente em relaxamento. A relaxao mental procura, de forma semelhante s tcnicas Orientais e com
o mesmo objetivo, chegar a um nvel de conscincia intermedia entre a viglia e o sono. Depois dos exerccios
deve seguir-se um dilogo que consiste numa tentativa de verbalizao ajudada pelo terapeuta das sensaes e
impresses experimentadas na sesso.
De resto, todas as tcnicas tm, como objetivo, atingir este estado sofroliminal ou zona X que um estado da
conscincia modificado muito perto do sono. Supem-se que este nvel de conscincia, pela sua proximidade do
inconsciente, permita diversas e uteis utilizaes, quer pedaggicas quer teraputicas. As mais trabalhadas pelos
terapeutas so a sofroamnese e sofroamnsia, que permitem, respetivamente, a reconstruo da prpria histria e a
possibilidade de trazer ao consciente elementos dispersos e at a esquecidos, muitas vezes angustiantes ou
traumticos
Outras tcnicas habituais e j de cariz teraputico em sintomas ou sinais especficos apresentados pelos clientes
so:
A sofroaceitao progressiva que implica a aceitao positiva de uma experincia anteriormente descrita como
desagradvel;
A Sofrocorreco serial que permite atravs de um processo de hierarquizao de estmulos considerados aversivos
ou angustiantes, ir corrigindo, em cada sesso, a forma de lidar com eles.
A sofrosubstituio sensorial que promove a substituio de uma sensao, habitualmente desagradvel, como seja
por exemplo a dor, por outra, mais agradvel como seja, por exemplo, o calor.
As tcnicas podem ento ser classificadas em funo dos objetivos pretendidos em terapias de cobrimento ou
de descobrimento, sendo que as terapias de cobrimento aspiram um grau de autonomia e de autoresponsabilizao do sujeito e as terapias de descobrimento, utilizam predominantemente as tcnicas de
sofroamnese e sofromnsia, aproximam-se no dilogo ps sofrnico a sesses de psicoterapia de base
psicanaltica.
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3 - A Hipnose
A hipnose corresponde a uma prtica antiga e envolta em algum mistrio. Segundo, Jean-Martin Charcote, os
mltiplos sentidos do que , ou do que pode ser, a hipnose resumem-se em quatro grandes perspetivas que, ainda
que no sejam mutuamente exclusivas, so bem diferenciadas:
A hipnose um estado de relaxamento intenso, tanto fsico como mental, e em consequncia de hper-sugesto.
A hipnose um estado de grande concentrao em torno de um nico ou ideia de cada vez.
A hipnose uma forma de imaginao guiada.
A hipnose um estado modificado de conscincia no sentido da Psicologia Transpessoal.
A hipnose no uma psicoterapia nem uma terapia. apenas uma tcnica que visa situar o sujeito num nvel de
conscincia, que ainda que natural e experimentada quotidianamente em situaes de devaneio, por induo de
mensagens publicitrias, por contgio emocional de um orador convicto ou de um contexto de massas, pode ser
ativamente procurada. Esta procura pode ser auto-induzida, como acontece na meditao ou no uso de tcnicas
de relaxao, ou pode ser induzida por uma outra pessoa: o hipnotizador. Mesmo a, existe alguma discusso j
que h quem considere que toda a hipnose auto-hipnose, pois todo o potencial de mudana reside no sujeito e
no no terapeuta.
3.2 - A sugesto
uma proposio relativa a uma crena ou a uma ao que num estado de grande relaxao ou hipnose tende a
ser absorvida mais facilmente pelo sujeito e mesmo a tornar-se numa crena ou ao do prprio.
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3.3 - O processo
Uma vez que a hipnose apenas uma tcnica, o contexto da mesma deve ser teraputico e bem estabelecido do
ponto de vista terico e tcnico. O interesse estratgico da hipnose, lado a lado com outras tcnicas como o
humor, o paradoxo ou a metfora, o de facilitar e privilegiar os funcionamentos inconscientes que esto na base
da criatividade e se constituem como recursos que podem ajudar o paciente a ultrapassar as suas dificuldades,
nascidas muitas vezes da tentativa nefasta da conscincia de controlar processos que so de facto de natureza
inconsciente. O terapeuta no faz mais do que ajudar a suspender mecanismos irrelevantes ou inadequados de
funcionamento, abrindo as portas ativao de funes inconscientes que trazem em si mesmo contributos
importantes para a resoluo dos problemas do paciente.
3.4 - Indicaes
A hipnoterapia tem sido ensinada e utilizada extensamente em contextos de sade (quer em doena e dor crnica
que como promotor de mudana de comportamentos e estilos de vida pouco saudveis). Nas psicoterapias de
base humanista, a hipnose continua a ser usada, lado a lado com outras tcnicas.
4 - A visualizao
Est relacionada com a representao imagtica de um acontecimento, de um objeto ou de uma sensao na
ausncia dos mesmos. Etimologicamente, visualizao significa ao ou efeito de visualizar, ou seja, a
transformao de conceitos em imagens reais ou mentalmente visveis. Reporta-se, no contexto da interveno
psicolgica a um processo de imaginao guiada, em que o foco de concentrao colocado em imagens
mentalmente formadas. Alguns autores estabeleceram uma diferenciao entre visualizao e prtica mental, em
que a visualizao um processo mental que recorre imaginao e a pratica mental consiste na repetio mental
de uma tarefa, sem movimento observvel, com a inteno especifica e aprender, surgindo como uma tcnica
particular, usada por atletas, msicos ou outros sujeitos e que no implica necessariamente a imaginao.
A visualizao poder ser conduzida por um tcnico ou auto-guiada, podendo ainda ser feito apelo a outras
sensaes (auditivas, olfativas ou cinestsicas), a sentimentos e emoes e mesmo a acontecimentos vividos. Em
indivduos saudveis, a visualizao demonstrou ser capaz de aumentar a memria operante e ajudar a reconstruir
memrias de acontecimentos passados. Alguns modelos tericos e hipteses explicativas surgem na literatura no
sentido de sedimentar cientificamente esta pratica tao til e divulgada.
5 - O Biofeedback
O termo biofeedbacck est associado ao conceito de feedback, e refere-se ao mtodo de controlo de qualquer
sistema pelo retorno de informao sobre os resultados da ao executada, ao sufixo bio. Deste modo, um
sistema de controlo de qualquer ao ou produo humana conforme o pressuposto de Weiner de que os
organismos tm capacidade de auto-regulao e procuram o seu equilbrio. Baseia-se na ideia de que podemos
aprender a desempenhar uma dada resposta quando recebemos feedback sobre as consequncias do que
acabmos de fazer e a partir da somos capazes de adequar melhor o nosso comportamento aos objetivos
pretendidos. Consta de uma tcnica que visa, atravs da visualizao ou audio de sinais biofisiolgicos
relacionados com o que se est a passar no corpo, que o individuo seja capaz de controlar voluntariamente o seu
estado. O biofeedback um processo de treino que permite modificar nos seus limites biolgicos, funes ou
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6 - As massagens
A massagem enquanto tcnica de despertar sensorial ou de tcnica relacional tem sido muito usada pela Psicologia
Humanista.
6.3.1 - O rolfing
um mtodo de massagem profunda que visa agir sobre a musculatura do individuo, de forma a alterar a prpria
estrutura do corpo, j que esta pode ser modificada quer em funo da plasticidade o tecido conjuntivo quer por
o corpo pode ser considerado como um verdadeiro campo energtico em constante mutao.
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O objetivo da massagem o de conseguir que o centro e gravidade de cada uma as massas esteja perfeitamente
alinhado em relao as outras numa valorizao e noo de equilbrio.
7.1 - A musicoterapia
Na prtica, e com todas as variaes decorrentes quer das metodologias utilizadas, quer das necessidades dos
sujeitos, a musicoterapia consiste na aplicao controlada de atividades musicais que so especialmente propostas
e organizadas com vista expanso do sujeito. Dos muitos mtodos em uso, habitualmente diferencia-se a
musicoterapia em funo do quadro terico em que se inscreve, o facto de ser uma atividade individual ou grupal
e sobretudo de utilizar tcnicas recetivas ou ativas.
conotaes (musica fortemente ritmada endossando para a esfera instintiva; msica alegre ou triste remetendo
para a esfera do humor, etc.).
7.1.2.1 - Indicaes
habitualmente usada nos hospitais psiquitricos como forma de restabelecer a comunicao entre pacientes
e entre estes e pessoal de sade.
Tem muito bons resultados na abordagem de crianas autistas.
habitualmente coadjuvante na reeducao de handicaps fsicos e sensoriais.
Benezon (2002) d exemplos concretos da utilizao da musicoterapia em doentes oncolgicos terminais e
doentes em coma.
7.2 - A dana-terapia
A dana terapia o uso psicoteraputico do movimento como um processo que promove a integrao fsica e
psquica do individuo.
De acordo com Stanton-Jones so no entanto, cinco os princpios tericos essncias para a dana-terapia:
-o corpo e a mente esto em constante interao reciproca
- o movimento codifica caractersticas essenciais da personalidade, incluindo processo do
desenvolvimento, expresses de subjetividade e modelos da relao interpessoal.
-A importncia da relao dana-terapeuta.paciente, espelhando, sincronizando, amplificando e
interagindo com os movimentos produzidos.
-O movimento, tal como os sonhos, os lapsos, os desenhos e as livres associaes so uma evidencia
do inconsciente
-O ato de criar um movimento atravs da improvisao inerentemente teraputico.
que os terapeutas pela arte fazem apelo no trabalho, j no s com doentes mentais e com pessoas com
problemas desenvolvimentos, mas tambm com crianas de qualquer tipo de patologia.
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