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DOI: 10.5216/teri.v5i2.38797
Escola,
Formao de professores,
Educao Integral,
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sobre las actividades tericas y prcticas realizadas por los nios debera proporcionar apoyo
para la construccin de los significados de sus acciones y de las teoras que se producen en las
actividades diarias, en momentos de meditacin. Llegamos a la conclusin de que la prctica
de la meditacin puede contribuir al desarrollo del pensamiento y la actividad del espritu en
procesos de auto. Adems de desarrollar las capacidades crticas a la presencia de todos en el
mundo, el nio va a ampliar su comprensin de la naturaleza y su ser en el mundo que ofrece
los principios de la cultura cientfica en un proceso de desarrollo integrado.
Palabras clave: Meditacin, Escuela, Formacin del professorado, Educacin integral,
Educacin holista
ABSTRACT: This article adopt a teachers training perspective focused to the integral
preschool education of the child. The aim is to check to what extent the contemplative
practices such as meditation, can contribute to the construction of meanings that go beyond
the practical knowledge of everyday life. The reflections underline the importance of
activities related to understanding nature, its laws and life preservation processes and how
science contributes to its preservation. The insertion of the child as being of the world and not
only being in the world is the main focus of learning. Based on this understanding it is
believed that the reflection on the theoretical and practical activities performed by children
should serve as support for the construction of meanings for their actions and theories that
occur in daily activities, in moments of meditation. We conclude that the practice of
meditation can contribute to the development of thinking as an activity of the spirit in self
knowledge processes. Besides developing the critical capabilities to the presence of everyone
in the world, the child will expand their understanding of the nature and his being in the world
featuring the principles of scientific literacy in an integrated development process.
Keywords: Meditation. School, Teachers Training, Integral Educacion, Holistic Educacion,
Introduo
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reduo e fragmentao cada vez maior do saber. Devido a esta evoluo, nas linhas de ensino
e no raciocnio ocorreram fortes transformaes na viso de mundo e de ser humano para
chegar ao que hoje.
Se por um lado, esta fragmentao levou a uma ciso entre os saberes, por outro
ocorreu uma evoluo positiva em todos os mbitos do saber especialmente rumo s
especialidades. So inegveis os ganhos em qualidade de vida e at mesmo longevidade
proporcionados
pelos
avanos
telecomunicaes e outros.
tecnolgicos
na
rea
de
transportes,
medicina,
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conceito de infncia corrobora com esses processos, separando nessa faixa etria um perodo
especial para brincar, mas principalmente para ser educado. No processo educativo, as
operaes mentais passam a ser consideradas mais elevadas, pois so oriundas do intelecto e
da racionalidade e as aes feitas com o corpo que provm do sensvel e instintual, menos
importantes. As atividades mentais, racionais, cognitivas e intelectuais ganharam premncia
sobre as ldicas e corporais.
No contexto histrico atual, em que temos todas essas heranas, torna-se necessria
uma reflexo que retome a formao plena dos alunos, gerando outras formas de prticas
pedaggicas que incentivem aes coletivas questionadoras e incentivadoras de criao de
novas vises realidade, mais interconectadas. Podemos encontrar nas Diretrizes Curriculares
Nacionais orientaes que propem outro significado para o conceito de educar e que revelam
sensibilidade para a complexidade e a humanizao:
Educar exige cuidado; cuidar educar, envolvendo acolher, ouvir, encorajar
apoiar, no sentido de desenvolver o aprendizado de pensar e agir, cuidar de
si, do outro, da escola, da natureza, da gua, do Planeta. Educar , enfim,
enfrentar o desafio de lidar com gente, isto , com criaturas to
imprevisveis e diferentes quanto semelhantes, ao longo de uma existncia
inscrita na teia das relaes humanas, neste mundo complexo. Educar com
cuidado significa aprender a amar sem dependncia, desenvolver a
sensibilidade humana na relao de cada um consigo, com o outro e com
tudo o que existe, com zelo, ante uma situao que requer cautela em busca
da formao humana plena (BRASIL, 2013, p.18).
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Mtodo de estudo
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disponvel online). Tambm foram buscados livros no Google books, bem como acessadas as
referncias presentes nos materiais encontrados (sendo algumas de lngua inglesa ou
espanhola).
As publicaes encontradas foram lidas para a composio deste ensaio e citadas,
podendo ser localizadas na lista de referncias. Optou-se por no apresenta-las na ntegra,
dando espao para a discusso dos conceitos e suas interrelaes assim como possveis
impactos nas vises de realidade e nas prticas educativas.
Apesar da rotina escolar muitas vezes estar fragmentada em seus saberes, possvel
que novas maneiras de articulao sejam incorporadas, de modo que, as crianas integrem as
vivncias e os diversos saberes de forma significativa. Uma das maneiras disso acontecer
atravs da meditao. A meditao uma prtica milenar conhecida por ser uma tcnica
contemplativa de promoo do autoconhecimento e que possui vrias influncias cognitivas,
emocionais e corporais. Pode-se definir meditao como uma prtica que engloba um
conjunto de tcnicas que buscam treinar a focalizao da ateno (SHAPIRO, 1981).
Ao treinar a ateno e relaxar o corpo ocorre a integrao de mltiplas esferas
humanas inclusive, a das emoes. Martinelli (1999, p. 76) afirma que, A mente est
relacionada ao nvel emocional da personalidade. O alinhamento das emoes clarifica a
mente e gera maior lucidez para a transformao da informao em conhecimento. Esses
processos correspondem a uma proposta de educao que visa proporcionar criana, desde
cedo, a vivncia reflexiva sobre si mesma, o sentir/estar e perceber seu corpo, sua forma de
elaborar as ideias, sua insero no mundo, sua relao com a natureza. Para tanto, necessrio
que no ambiente escolar seja oportunizada a explorao do espao/tempo para que, a criana
possa experimentar um momento de silncio e/ou uma parada na rotina de tarefas.
Essas ideias no so novas, j na antiguidade greco-romana se encontrava a
importncia do brincar educativo, ligado a noo de relaxamento necessrio a atividades que
exigem esforo fsico e intelectual (UJIIE, 2007, p. 02). Isso poderia ser compreendido como
uma parada programada e sistemtica na rotina diria para absoro e assimilao da
experincia, bem como uma disciplina de parar e simplesmente estar. Alm disso, conforme
Deshmukh (2006), a meditao capaz, tambm, de atuar no sistema nervoso autnomo e
conduzir a um estado de relaxamento e de diminuio de estresse, importantes para o bem-
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Um dos principais autores que inspirou este trabalho foi Rafael Yus que desenvolveu
estudos em torno da Educao Holstica. No decorrer de seu volume Educao Integral, uma
educao holstica para o sculo XXI fundamenta conceitos sobre este mtodo de educao
que, por mais que se descreva, no h uma definio universal (YUS, 2002). Tudo o que est
relacionando com o holismo faz referncia a um universo feito de conjuntos interligados que
no podem ser reduzidos a simples somas de suas partes (YUS, 2002, p. 15). A cada pgina
de sua obra, o autor defende a existncia de uma dimenso espiritual que harmoniza esta
interligao e que baseada na educao holstica, alm de demonstrar benefcios que este
mtodo de ensino pode trazer aprendizagem dos alunos (YUS, 2002).
Considerando a Educao Infantil, pode-se conceituar a educao holstica como um
mtodo de ensino e de composio do currculo escolar. Nessa direo, tambm as ideias de
Gonzalez e Eyer (2014) que juntas elaboraram uma obra chamada O Cuidado com Bebs e
Crianas Pequenas na Creche, um currculo de educao e cuidados baseados em relaes
qualificadas em que abordam a importncia das creches em ter respeito pela faixa etria das
crianas, que seja totalmente inclusivo e centrado em conexes e relaes (GONZALEZMENA; EYER. 2014) e no contedos esparsos e sem ligao. Neste livro, o currculo tem a
ver com respeitar e atender todas as necessidades da criana de uma forma calorosa,
respeitosa e sensvel (GONZALEZ-MENA; EYER. 2014, p. XIV). Talvez a qualidade mais
importante do livro seja a consistncia com a qual ele esboa prticas, que buscam promover
o total bem-estar de bebs e crianas, incluindo tpicos como crescimento fsico e mental,
estabilidade emocional e relaes humanas. Pode-se observar o quanto uma educao
holstica prioriza o humano como centro.
Para auxiliar na composio deste trabalho, alm de teses, dissertaes e artigos
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de
sujeito analisar
suas
vivncias
percepes,
reconstruindo
permanentemente suas interpretaes sobre si mesmo e avaliando suas relaes com as outras
pessoas.
Nesta interao seus aprendizados caracterizam-se por serem construdos a partir da
convivncia e dos projetos colaborativos, produzindo significados de forma compartilhada.
Neste sentido a meditao parte de um movimento subjetivo para a intersubjetividade,
incentivando a construo de conhecimentos que se elaboram para o bem social. Por isso a
meditao, no mbito escolar, somente se constitui enquanto ao transdisciplinar e no se
caracteriza por uma tcnica e sim, uma prtica que ser abordada de maneira ldica.
Meditar proporciona ampliao das capacidades perceptivas e interpretativas, pois
envolve contemplao, avaliao e tomada de deciso; amplia o poder criativo e renova o
sentido de pertencimento ao coletivo. A meditao a realizao da vida presente, do agora
construdo historicamente e propicia o autoconhecimento, contribuindo para a formao plena
do sujeito.
atravs do brincar que a meditao vai aparecer na rotina da Educao Infantil. Por
se tratar de uma faixa etria que propicia o desenvolvimento cognitivo, que justamente
merece uma ateno especial. A prtica de meditao para ser abordada deve ser ldica e
dinmica. Quanto mais ela se aproximar do brincar, maior ser o retorno que as crianas
daro. Na Educao Bsica, a meditao pode ser utilizada para proporcionar um estado de
relaxamento fsico e mental, a fim de desenvolver a conscincia do indivduo, aluno. Para
que, deste modo, seja facilitada a percepo da aprendizagem no inconsciente de cada uma
das crianas.
na infncia que a imaginao est em ascenso, com isso a criana aprende a
expandir suas percepes e associaes at que seja encontrada a melhor forma de armazenar
estas informaes construindo, deste modo, suas aprendizagens. Ns professores quem
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iremos mediar este processo, para que, o aluno desenvolva suas potencialidades. Isso pode ser
feito de uma maneira mecnica ou pode ser trabalhada com sensibilidade e respeito.
O educando um ser que necessita de carinho e cuidados, para que se desenvolva de
maneira saudvel e qualificada. Sendo assim, em uma sala de aula necessrio que haja um
planejamento bem articulado. E conforme a criana for crescendo e se desenvolvendo, sua
curiosidade vai construindo a sede de descobrir o mundo.
A infncia est passando por grandes transformaes, pois ela j no mais pensada e
sim, pensante. Cada vez mais tem se visto investimentos na rea do desenvolvimento das
habilidades infantis. Busca-se a criao de um ser humano mais integro e seguro de si. No
decorrer dos anos est sendo possvel notar a necessidade de um olhar mais cuidadoso do
educador sobre seus educandos. A aprendizagem das crianas que em tempos antigos era
mecanicista e com disciplinas policialescas, hoje d espao para a expresso, a sensibilidade e
o relaxamento.
Pensando nisso, durante as pesquisas buscou-se encontrar prticas de meditao que
pudessem ser adaptadas para Educao Infantil. E ento, duas foram encontradas. A primeira
seria uma tcnica de concentrao focada no aqui e agora e a segunda so exerccios de Yoga.
Sendo que, ambas as atividades propagam um estado ampliado de conscincia.
A visualizao dirigida pode ser utilizada com crianas bem pequenas para
ativar a imaginao e os processos criativos, auxiliando tambm na
concentrao, na resoluo de problemas reais e nas habilidades motoras
(REICHOW, 2002, p. 53).
uma prtica simples, que exige somente que a professora guie os pensamentos e
lembranas de seus alunos. Trata-se de uma proposta extremamente flexvel s necessidades
das crianas. Portanto, um momento pode ser guiado para recontar uma histria que as
crianas gostem, ou ento, para o estmulo da concentrao.
Com relao aos processos cognitivos, tem sido observado que o treino da focalizao
da ateno, caracterstico da prtica meditativa, pode realmente auxiliar no controle desta
funo (MENEZES, 2009, p. 39). Contribuindo deste modo, para a melhora do desempenho
da ateno referente memria de trabalho e promove consequentemente o progresso da
inteligncia.
Na sala de aula da Educao Infantil, podem existir crianas de quatro meses a seis
anos de idade. Com as pesquisas que foram realizadas perceptvel a possibilidade de se
realizar prticas de meditao com crianas a partir do um ano e meio, por ser nesta idade que
a crianas est aflorando o desenvolvimento da cognio e psicomotricidade. A prtica de
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meditao deve ser adaptada necessidade da sala de aula. Cada faixa etria necessita de uma
focalizao diferenciada e tcnicas meditativas que tornem essas prticas, com finalidade de
harmonizar todas as aprendizagens que as crianas esto desenvolvendo.
atravs da busca da Educao Integrada que as propostas de relaxamento passam,
tambm, a fazer parte do dia-a-dia da sala de aula. Foco da ateno no aqui e agora, assim
como a visualizao guiada so algumas das prticas mais apropriadas para estimular o
desenvolvimento integro do aluno. Recontando uma histria ou ainda relembrando o que foi
realizado durante o dia possibilita que a criana se sinta mais segura de si. Ocorre o aumento
da autoestima e auxilia, deste modo, na construo do cognitivo e emocional de forma mais
concreta.
importante que esse instante de relaxamento seja prazeroso e tranquilo. Pois, trata-se
de um momento em que a criana vai poder armazenar as aprendizagens, de forma
significativa. Um desenvolvimento bem estruturado, nesta fase da vida, fundamental para a
construo do ser como um todo. Por esse motivo, as tcnicas de meditao podem ser
utilizadas na sala de aula, a fim de construir um desenvolvimento infantil slido sobre as
aprendizagens.
Reich (1972), tambm constatou que o relaxamento das tenses corporais, facilitam a
emergncia de contedos do inconsciente. Por esse motivo, a Yoga tambm complementa
essas prticas. A palavra Yoga tem como significado unio e interao a tcnica de
meditao mais usada nas escolas, por ser uma prtica que trabalha a psicomotricidade da
criana, como um todo. Assim sendo, uma prtica que procura a integrao do corpo-mente
a fim de desenvolver um trabalho que estruture cognitivamente o aluno, alm de estimular as
habilidades psicomotoras. Busca-se que a criana conhea seu prprio corpo para que assim,
seja possvel superar as dificuldades a sua volta.
Quando a criana recebe a possibilidade de se desenvolver, de forma qualificada,
consequentemente as dificuldades de aprendizagens acabam diminuindo ou at se anulando.
O corpo deve ser cuidado juntamente com a mente para que a criana tenha, em sua formao,
a possibilidade de desenvolver-se de forma integrada e harmoniosa (MORAES; BALGA,
2007, p. 63).
Assim como as prticas de focalizao da ateno no aqui e agora e as de visualizao
guiada, as tcnicas de meditao como exerccios de Yoga tambm devem sofrer adaptaes
s necessidades da sala de aula em que ela ser aplicada. De acordo com os autores Moraes e
Balga,
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Em uma turma, com crianas muito novas, as prticas devero ser mais
rpidas e flexveis, pois a concentrao ainda est em processo de
desenvolvimento. Com o passar do tempo s prticas iro se aprimorando e
se perdurando por mais tempo. mais uma forma de interao do corpo com
o meio buscando o desenvolvimento de nossas funes psicomotoras
(MORAES; BALGA. 2007, p. 64).
De acordo com Bortholoto (2013), o Yoga uma tcnica psicofsica, que procura
desenvolver a educao e reeducao psicomotora das crianas. Tendo como objetivo
desenvolver uma comunicao com o corpo dando ao mesmo, uma maior capacidade de
dominao de seus gestos e movimento. O que promove o aumento da fora elstica e
aperfeioamento do equilbrio (COSTE, 1978).
As prticas de meditao mencionadas so propostas que tem como o objetivo
desenvolver as habilidades das crianas. Concentrao, equilbrio, aspectos emocionais,
fsicos e sociais so estmulos que ambas as prticas citadas buscam proporcionar, a fim de
que ocorra uma aprendizagem significativa em todos os saberes.
Consideraes Finais
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