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NOME DA PREPARAÇÃO: Goujonete de peixe

INGREDIENTES Peso Peso FC Per Custo Custo Medidas


Bruto líquid capit PC (R Total(R caseiras
o a $) $)
limão siciliano 60
Farinha de rosca 100
óleo de soja 250
peixe 500

TOTAL
EQUIPAMENTO
SE
UTENSÍLIOS

1. Cortar o filé de pescada em goujons.


2. Temperar com sal e pimenta.
3. Passar na farinha de rosca.
MODO 4. Fritar por imersão
DE 5. Escorrer a proteína em papel toalha.
PREPARO 6. Servir com limão-siciliano.

QUANT. PORÇÃO(g) CUSTOPOR CUSTO TEMPO: PESO FATOR DE


DE : PORÇÃO: TOTAL: FINAL: COCÇÃO:
PORÇÕES
:
OBSERVAÇÃO:

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