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Segredo Revelado Sistema Max Pump Ganhe 3cm de Biceps em 24 Horas PDF
Segredo Revelado Sistema Max Pump Ganhe 3cm de Biceps em 24 Horas PDF
Você, amigo leitor, não está lendo errado, é isso mesmo. Pular de
45, para 48 ou 49 cm de braço em 24 horas! Será que isso é possível?
O DIA DO TREINO
Então já deu para perceber que o método não é para qualquer um.
Segundo quem usou, lá pelo sexto ou sétimo treino, os braços já estão
pegando fogo. A lenda diz que na famosa Gold´s Gym, na Califórnia, alguns
malucos se reuniam para tentar essa rotina, e não eram raros os casos de
gente ganhando mais de 3cm no fim do treino. A questão é se trata-se só
de um inchaço por causa do pump, ou se algo diferente ocorre, de
verdade. Os intervalos entre as séries devem ser respeitados, e nesse
momento você deve procurar respirar e relaxar, e aproveitar para
preparar seu shake.
RECUPERAÇÃO
Atenciosamente,
Equipe MAX PUMP
www.maxpump.com.br
contato@maxpump.com.br