Escola Municipal de 1° Grau João Bispo dos Santos

DECRETO DE CRIAÇÃO N°34/2009 DE 21/07/2009

Povoado da Laranjeira – Ituaçu – Bahia
PROFESSORA - Eliene Pereira da Conceição DATA: 07/05/2021
ALUNO (a) ______________________________________________ Turma: 6º ano
COMPONENTE CURRICULAR – Educação Física

ATIVIDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA

• Leia o texto abaixo:

Andando, trabalhando, falando e alimentandose, ou seja, realizando atividades
fisicas normais, desenvolvemos uma condição física normal. A maioria das
pessoas, ao subir uma escada rapidamente, mostra-se cansada e ofegante,
pois tem apenas uma condição física normal. Sempre que necessitam fazer um
esforço maior, sentem falta de preparação física. Fazendo ginástica, jogando,
praticando esportes, ou seja, realizando atividades físicas que o homem
moderno não faz normalmente, exercitamos nossos músculos e ativamos
nossos órgãos vitais. A boa condição física dá-nos mais disposição para o
lazer, maior rendimento para as atividades diárias, mais resistência
física, possibilitando assim uma qualidade de vida melhor.

QUESTÕES

1. Leia as afirmativas abaixo e assinale V para verdadeiro e F para falso:

a) ( ) Os exercícios físicos só tem efeitos quando sentimos dores no corpo no

dia seguinte..
b) ( ) O alongamento é uma atividade indispensável ao praticar qualquer
atividade esportiva.
c) ( ) A realização de atividade física orientada fortalece o organismo,
melhorando a circulação sanguínea e o sistema respiratório.
d) ( ) A prática de atividade física não previne a obesidade e osteoporose.

2. Jogos populares são aqueles que foram passados de geração a geração, isto
é, aprendemos com nossa família. Alguns brinquedos, jogos e brincadeiras
conhecidos pelos adultos e crianças brasileiras têm origens surpreendentes.
Vêm tanto dos povos que deram origem à nossa civilização: o índio, o europeu
e o africano; como até mesmo do longínquo Oriente. Assinale a questão que
NÃO apresenta jogos e brincadeiras tradicionais:
a) Peteca, taco, pular corda e esconde-esconde.
b) Natação, atletismo, tênis e basquetebol.
c) Correr, pular, estudar.

3. Dê exemplos de:
a) Jogos
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
b) Brincadeiras
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________

4. Represente em forma de desenho a brincadeira ou jogo que você mais gosta.