Professional and self coaching

de juzao | trabalhosfeitos.com

IBC – Instituto Brasileiro de Coaching

Juliana Maria Silva de Queiroz

Trabalho de Certificação do Curso Professional & Self Coaching

Sinop
2011
IBC – Instituto Brasileiro de Coaching

Trabalho de Certificação do Curso Professional & Self Coaching

Trabalho de certificação do curso Professional & Self Coaching realizado na turma

intensiva de Cuiabá, entregue ao orientador José Roberto Marques, pela aluna Juliana
Maria Silva de Queiroz.

Sinop
Março – 2011
Sumário

1 – Introdução - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
03
2 – Desenvolvimento - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
04
2.1 – Coaching Education- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- 04
2.2 – Nichos de atuação no Coaching - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -08
2.3 – Peer Coaching - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 10
2.4 – Coaching Group Mail - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -10
2.5 – Cine Coaching - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 16
3 – Conclusões - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
20
4 – Anexos - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
22
4.1 – Anexo I - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 22
4.2 – Anexo II - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -23

1 – Introdução
Essetrabalho de certificação foi realizado após o curso de Professional & Self
Coaching, realizado em Cuiabá nos dias 24 a 30 de janeiro de 2011, conduzido por
José Roberto Marques, do IBC – Instituto Brasileiro de Coaching.
Esse trabalho visa à concretização do conhecimento adquirido no curso, além de nos
manter em contato com as pessoas que também realizaram o PSC, a fim de
esclarecer dúvidas, pedir ajuda, e manter os laços afetivos estabelecido durante os
sete dias do curso intensivo.
Coaching é um processo que visa aumentar o desempenho de um individuo (grupo ou
empresa), aumentando os resultados positivos, através de metodologias, ferramentas
e técnicas conduzidas por um profissional (coach) em uma parceria sinérgica e
dinâmica com o cliente (coachee). Esse processo visa facilitar o alcance de resultados
extraordinários. A essência do coaching é apoiar uma pessoa, grupo, ou empresa a
mudar da maneira que deseja, e a ir na direção que quer. O coaching apóia pessoas
em todos os níveis, para que se tornem quem querem ser e sejam o melhor que
podem ser.
No presente trabalho discorreremos acerca das definições de coaching, seus nichos,
sobre as sessões de Peer Coaching realizadas com membros do curso PSC, as
sessões do Cine Coaching onde nos foram indicados alguns filmes, o Coaching Group
Mail onde mantemos contato com os membros do curso, e as conclusões acerca do
curso e também deste trabalho de certificação.

2 – Desenvolvimento

2.1 – Coaching Education

Pode-se dizer que o coaching é mais antigo que a própria humanidade, e já na Bíblia
podemos encontrar o episódio que relata a conversa entre Jetro e seu famoso genro,
Moisés, onde discutiam sobre a dificuldade de levar o povo de Israel na longa fuga do
Egito.
Sócrates, por meio dos diálogos e questionamentos com seus discípulos, já praticava
um dos métodos docoaching no V século a.C., demonstrando sua eficácia. Também
Platão (428-347 AC), discípulo de Sócrates, é uma influência filosófica para
o coaching, através da formulação de perguntas e da escuta ativa, duas ferramentas
importantes no coaching. Valorizava o autoconhecimento e o processo através do qual
cada pessoa extrai de si própria esse conhecimento. 
Outra influência, Aristóteles (384-322), contribuiu para o coaching com a sua teoria
da tábua rasa, em que afirma que a pessoa pode chegar a ser o que quiser. Ele diz
que a pessoa tem duas naturezas: a {do Ser} e a {do deve ser}. Criando uma ligação
com o coaching, entre o estado presente {o que sou} e o estado desejado {o que
quero ser}, acrescentando ainda que a única forma de passar de um estado ao outro é
através da ação.
Na literatura do coaching podemos encontrar dois nomes que são freqüentemente
citados. O primeiro é de Timothy Gallwey, professor de tênis e autor de um livro sobre
a prática esportiva como um jogo interior. Ele desenvolveu uma abordagem
diferenciada dos outros professores que ficavam berrando e dando instruções aos
jogadores. Gallwey baseou seu método no princípio da habilidade inata e entendia que
seu papel era o de questionar os atletas a fim de que estes ampliassem suas
consciências sobre como jogavam e fizessem os ajustamentos necessários.
O segundo nome é o de Thomas Leonard, contabilista e administrador financeiro que
era procurado por clientes não só para tratar dos assuntos financeiros, mas também
para discussão de práticas profissionais e planejamento de carreira. Na década de
1990 fundou inicialmente a CoachU e depois a Coachville, instituições dedicadas à
divulgação e treinamento de coaches nas mais diversas áreas.
Outra influência relevante foi a John Whitmore que diz que “o coaching consiste em
liberar o potencial de uma pessoa para incrementarao máximo o seu desempenho.
Consiste em ajudar-lhe a aprender em vez de lhe ensinar”.
A origem da palavra coaching vem do inglês coach, que tem sua origem entre os
séculos XV e XVI, na cidade húngara de Kocs, onde surgiram os primeiros coaches
que viajavam entre Budapeste e Viena. Conhecidas como as carruagens de Kocs, seu
nome foi se transformando na medida em que cruzavam as fronteiras e eram faladas
em línguas estrangeiras, mas sua função foi mantida: transportar pessoas de um lugar
a outro. Podemos fazer um paralelismo com a atual função do coach, que é
transportar uma pessoa de seu estado atual, para o estado desejado, de um nível de
consciência para outro. Perguntando para onde querem ir e quais são suas metas, vê
qual o melhor caminho e traçam juntos, um plano de ação para chegarem ao destino
desejado.
Na Inglaterra, as corridas a cavalo com coaches, conduzidas pelo coachman,
tornaram-se a diversão de elite denominada coaching. A primeira vez em que se ouviu
falar de coach, no sentido em que hoje conhecemos, o treinador, foi na área de
esportes, de quem os atletas (coachees) e as equipes recebem instruções e
estratégias.

Definições de coaching

Coaching é um poderoso processo, com início, meio e fim, definido em comum acordo
entre o profissional (coach) e o cliente (coachee), de acordo com a meta desejada por
este, onde o coach apóia o cliente na busca de realizar metas de curto, médio e longo
prazo, através da identificação e uso das próprias competências desenvolvidas, como
também do reconhecimento e superação de suas fragilidades.
Segundo Krausz (2007), o coaching parte de alguns pressupostos, entre os quais
destacamos:
• As pessoas sabem mais do que acham que sabem.
• As pessoas possuem recursos nem sempre adequadamente aproveitados para
elevar sua performance.
• Perguntas adequadas, úteise estimulantes produzem mais resultados do que ordens
e comandos.
• Toda falha representa uma oportunidade de aprendizagem.
• Metas desafiantes, porém viáveis, fazem emergir o que de melhor as pessoas
possuem.
• Toda aprendizagem é precedida de alguma forma de experimentação.
• Querer é o primeiro passo para o poder e o fazer.

Lembra-nos Whitmore da necessidade de pensar as pessoas não apenas em relação

ao desempenho apresentado (algo do passado), mas também do potencial ainda não
utilizado (latente). O coaching pode ser entendido também como um catalisador do
potencial já existente em cada ser, que precisa ser liberado.
O processo de coaching, quando conduzido adequadamente, provoca mudanças
voltadas para si próprio, além da superação pessoal e profissional. Coaching é um
processo que contribui para que as pessoas e grupos se transformem, reflitam a
respeito da sua visão de mundo, de seus valores e crenças, aprofundem sua
aprendizagem, incorporem novas capacidades e habilidades, e expandam sua
prontidão para agir de forma coerente e eficaz.
Coach e coachee são parceiros no processo de descoberta das respostas para as
dúvidas do coachee, e esse, por sua vez, se dispõe a assumir a responsabilidade de
agir de acordo com elas.
O ponto de partida do processo de coaching é o aqui e agora, isto é, onde o coachee
se encontra hoje e o que está disposto a fazer para chegar onde deseja no amanhã
em termo de ações, investimento na adoção de novas posturas, valores e
comportamentos correspondentes que possibilitarão alcançar os objetivos almejados.
O coaching por muitas vezes pode ser confundido com atividades similares como
mentoring, aconselhamento, terapia, treinamento, consultoria e ensino. E é útil
distinguirmos entre coaching e essas outras atividades.
Mentoring versus coaching: mentoring orientae ensina; é como uma transferência de
sabedoria, é o processo pelo qual o individuo aprende com alguém com mais
experiência num determinado campo. Já o coaching facilita a aprendizagem e sua
potência repousa na capacidade do coach de fazer questionamentos estimuladores e
relevantes.
Aconselhamento versus coaching: o aconselhamento está voltado para o bem estar
emocional do cliente, onde é trabalhada a desconfortabilidade e insatisfação do cliente
com sua vida, e o conselheiro trabalha de forma remediativa o problema do cliente. Já
o coaching enfatiza o empoderamento, as forças e o potencial do coachee/cliente e
como esse poderá usá-los para melhor obter os resultados. E diferentemente do
aconselhamento, o coaching é um processo com começo, meio, fim e constatação de
resultados, onde o outro é ocasional e pontual.
Terapia versus coaching: na terapia o foco é o passado do cliente e os eventos
dolorosos que as levaram ao tratamento, e em geral, e livrar-se da dor e do
desconforto, mais do que ir em direção aos objetivos desejados. O coaching não é
remediativo, e sim generativo, onde se lida com o presente das pessoas e mira o seu
futuro.
Treinamento versus coaching: o treinamento é o processo de adquirir conhecimento
ou habilidade através do estudo, experiência ou ensino, como foco no fazer/executar
algo específico no trabalho. O coaching é um processo focado no desenvolvimento do
potencial das pessoas e na sua aplicação para a obtenção de resultados; é o
desenvolvimento do potencial de aprendizagem e de mudança comportamental.
Consultoria versus coaching: o consultor traz soluções e linhas de ação a serem
implementadas, é contratado para solucionar problemas e fornecer informações
específicas sobre uma determinada questão. O coach colabora com o cliente na busca
de soluções, e juntos buscam opções para lidar com as dificuldadesdo cliente,
disponibilizando apoio e instrumental, quando necessário.
Ensino versus coaching: o ensino passa o conhecimento do professor para o aluno. O
professor sabe algo que o estudante não sabe. O oposto é verdadeiro no coaching. O
cliente é o expert e ele tem as respostas, não o coach.
O coaching conta com quatro princípios absolutos que são:
1 – Ausência de Julgamento: é essencial para promover mudanças satisfatórias na
vida dos clientes da forma e maneira que eles querem, e não da maneira como
achamos que deve ser. Portanto é necessário suspender todo e qualquer tipo de
julgamento.
2 – Foco no futuro (estado desejado): coaching tem uma abordagem voltada para o
futuro onde se promove mudanças positivas e duradouras na vida dos clientes.
Portanto esse é o grande diferencial.
3 – Ação (tarefas): o coaching só é o que é pois possui ações específicas para o
alcance dos objetivos determinados pelo cliente.
4 – Confidencialidade e Ética: coaching é uma relação mútua de confiança,
comprometimento e parceria. Os conteúdos abordados na sessão são de
exclusividade do cliente. Para obter o sucesso como coach, manter o sigilo é
essencial.
Temos também os principais pilares do coaching:
1 – O SER HUMANO: um bom coach se especializa sobre tudo que se refere ao ser
humano... sua psique, comportamento, tipos de personalidade, corpo e mente.
2 – Metodologia: o coaching está baseado em metodologias e processos, e é
embasado em modelagem de pessoas de sucesso.
3 – Técnicas e Ferramentas: o coaching é suportado por técnicas e ferramentas que
potencializem os resultados dos clientes de forma efetiva e profissional.
4 – Competências: para que o coaching funcione com sucesso, o profissional coach
deve desenvolver um perfil, com certas habilidades e competências, certas
características, certos princípios eseguir um código de ética.
O processo de coaching se caracteriza por encontros semanais ou quinzenais, entre o
coach e o coachee, com duração de 1 a 2 horas por sessão. Isso não é uma regra,
mas é comum.
O coach estimula o cliente a pensar nos seus valores e crenças e a expressá-los,
desenvolvendo uma integridade pessoal. É convidá-lo a ter uma visão de futuro e
estimulá-lo para que ele invista energia e estabeleça metas a serem cumpridas.
O processo de coaching auxilia o individuo a despertar o seu potencial máximo e a
desenvolver a excelência tanto no âmbito pessoal como no profissional. O coaching é
uma excelente alternativa para pessoas que buscam o aprimoramento de suas
habilidades individuais, aumento de performance ou transformação pessoal.
E por fim, o coaching é um processo poderoso que visa o aumento do desempenho
pessoal e/ou profissional do cliente ou grupo, aumentando os resultados positivos
através de técnicas, ferramentas e metodologia conduzidas pelo coach para o
coachee.
Esse processo visa acelerar o estado desejado com propostas semanais ou
quinzenais, e ações que aceleram o processo. É proporcionar ao cliente uma
oportunidade de ir além e de conquistar suas metas e objetivos, desenvolvendo suas
competências pessoais, equipando-o com técnicas e conhecimentos para que ele
possa expandir. Coaching possui começo, meio e fim, diferenciando-se da terapia, por
exemplo. É um processo com foco no aqui e agora, entretanto com o olhar no futuro e
o que pode ser realizado para alcançar o estado desejado.
Coaching é a arte de perguntar, pois as perguntas são a ferramenta mais poderosa do
coaching, e elas são a resposta. As perguntas devem estimular a ação, gerar
comprometimento e opções e promove o autoconhecimento do cliente.
O coaching consiste também em estar co-criando sempre com o cliente, onde, defato,
1+1=3. A história do coachee, juntamente com a história do coach, forma uma nova
experiência... co-criada! Por isso é necessário que o coach esteja sempre
recapitulando e expandindo as colocações do coachee, para que essa co-criação se
realize.

2.2 – Nichos de atuação no Coaching

O processo de coaching possui dois principais nichos que são o Life Coaching e o
Bussiness e/ou Executive Coaching, além de suas inúmeras possibilidades e
ramificações.
O Life Coaching tem uma abordagem a nível pessoal e oferece apoio aos indivíduos
para gerar algumas mudanças significativas em suas vidas. Este nicho visa objetivar a
capacitação das pessoas na sua auto-realização, pelo alcance de suas metas,
alinhando-as para uma vida equilibrada com seus valores, missão e propósito de vida.
No Life Coaching os coaches ajudam os indivíduos a explorar o que querem na vida e
como eles podem atingir suas aspirações e corresponder às suas necessidades. A
meta a ser trabalhada é focalizada em objetivos pessoais e pode estar em qualquer
área da vida da pessoa. É uma oportunidade poderosa para pessoas que sabem que
o sucesso pessoal e profissional necessita de foco, objetivos bem definidos,
motivação, planejamento, transformação e evolução, superação e excelência.
Atualmente existem vários nichos de Life Coaching, e você pode procurar um coach
de:
- Noivas
- Relacionamentos
- Casamento
- Família
- Crianças
- Adolescentes
- Emagrecimento
- Mudanças (fases de transições)
- Luto
- Superação
- Espiritual
- Emoções
- Férias
- Financeiro
O Life Coaching atua no aumento do nível de conquistas, felicidade, plenitude,
realização e satisfação pessoal e profissional; aumento do equilibro e harmonia
interior, bem como a disposição, energia e saúde, além do aumento da congruência
interna eexterna; melhor uso qualitativo do tempo, equilíbrio entre as áreas pessoal,
profissional e relacionamentos; diminuição do estresse e preocupações
desnecessárias; melhoria no relacionamento, na comunicação, na auto-estima, na
autoconfiança, nos resultados financeiros, na prosperidade, no processo de
aprendizado e evolução contínua; melhor entendimento e aceitação das outras
pessoas; resolução de conflitos, dúvidas e problemas; aumento da auto-percepção e
autoconhecimento, da responsabilização pela mudança e autoliderança, da
percepção, criatividade e intuição; alinhamento de missão, valores e crenças; melhoria
no controle das emoções; melhoria no foco, planejamento e administração do tempo; e
aumento da flexibilidade e adaptabilidade às mudanças.
Temos também outro nicho de coaching chamado de Bussiness e/ou Executive
coaching que possui uma abordagem a nível profissional e está relacionado ao mundo
corporativo, desenvolvimento de empresas, organizações e pessoas em cargos de
liderança. O coaching realizado um a um tem sido crescentemente reconhecido como
a forma para as organizações e indivíduos melhorarem o desempenho dos
profissionais. Com a melhoria do desempenho das pessoas de maior influência dentro
da organização, é provada a melhoria dos resultados dos negócios também.
O Coaching Executivo visa a capacitação dos executivos na sua performance e
excelência pessoal e nos negócios. Assiste o executivo na identificação de metas,
valores, missa e propósito da empresa no mercado. Objetiva o equilíbrio dos
propósitos da empresa, de suas necessidades humanas e dos diferentes papéis
vividos na empresa, na família e na sociedade, trabalhando a clareza de sua missão
pessoal e empresarial.
Dentro do Coaching Executivo, você pode procurar um coach para:
- Sucesso
- Comunicação
- Vendas
- Liderança
- Negócios- Financeiro
- Aposentadoria
- Crises e Transições
- Carreira
- Transformação
- Gestores
- Orientação Profissional
- Planejamento
- Empreendimento
- Atletas
O Bussiness e/ou Executive Coaching identifica novos alvos do mercado e
oportunidades de investimentos futuros; oferece estrutura, direcionamento e foco;
promove iniciativa e contabilização; expande o escopo de informações; descobre e
alavanca potencial; atrai mais negócios; estimula a criatividade; melhora as
habilidades de negociação; elimina os fatores de estresse no trabalho; identifica e
elimina procedimentos que reprimem as pessoas; monitora e avalia as ações;
direciona as pessoas a adotarem as melhores soluções; motiva e sustenta o aumento;
aumenta a capacidade de lidar com mudanças e transições; melhora a concentração,
confiança e tomada de decisão; melhora a otimização do tempo e encoraja a se
tornarem mis focados e organizados; melhora a eficiência da equipe nos processos de
comunicação; compreende e identifica as falhas nos processos do negócio
organizacional; e esclarece e prioriza estratégias e plano de ações bem como
desenvolve meios para atingi-los.
O nicho em que mais me identifico é o Executive e/ou Bussiness Coaching, pois poder
desenvolver as pessoas dentro de uma empresa e ajudá-las a ter mais prazer no
trabalho é algo poderoso e que me desperta muito interesse.
Trabalhar as questões organizacionais era algo com que eu desejava atuar utilizando
a psicologia, e agora com o conhecimento do coaching, isso se tornou mais latente.
Nesse aspecto o desenvolvimento das pessoas para o alcance da excelência é o que
alavanca o desenvolvimento e crescimento das empresas, pois grandes organizações
contam com grandes executivos.
O auxílio na realização profissional do cliente contribui para que ele também se
sintarealizado pessoalmente, o que não descarta o uso do Life Coaching que também
é muito interessante.
Atuar com o Bussiness Coaching será ainda mais poderoso após a realização da
segunda etapa dos cursos oferecidos pelo Instituto Brasileiro de Coaching, que é o
Bussiness & Executive Coaching. Este novo conhecimento me possibilitará atuar com
maior precisão e conhecimento junto às organizações.

2.3 – Peer Coaching

As sessões de Peer Coaching foram realizadas presencialmente e via Skype com a

Coachee Michelle Franciane Pereira, residente na cidade de Sinop – MT, e atua como
supervisora administrativa da Fazenda Remanso.
O objeto de contrato do coaching foi o de aumentar a auto-estima e ser reconhecida
no trabalho, e a primeira sessão realizada presencialmente foi trabalhado o tema “A
primeira sessão”. A proposta da segunda sessão foi “Crenças e Sonhos” e foi
realizada via Skype. E a terceira sessão, também via Skype foi trabalhado o tema
“Identificando os valores” e “Levantando seus Valores”. Em nossa quarta sessão foi
trabalhado o tema “Propósito e Missão”, e na quinta “Montando sua Auto Biografia” e”
Escrevendo sua missão de vida I e II”, ambas via Skype. Vide anexo I.

2.4 – Coaching Group Mail

O coaching group mail foi uma ferramenta utilizada para que pudéssemos manter
contato com as pessoas que participaram no PSC, esclarecendo dúvidas, partilhando
conquistas e um pouco da experiência de cada um.
Segue abaixo os emails enviados durante as semanas posteriores ao curso.

RE: Email diário

Terça-feira, 8 de Fevereiro de 2011 19:31

De:
"Juliana Queiroz"
Exibir informações de contato
Para:
arilce.amorim@gmail.com, edmarnogueira@hotmail.com, "SIMPLESMENTE
PATRÍCIA"
Cc:
"ROBERTA" , "Arilce Amorim" , neia_lrv@hotmail.com,
dioneia.consalter@fiagril.com.br, eliansou@terra.com.br,
joaoalex.almeida@hotmail.com,michelle.pereira@fazendaremanso.com.br,
convitur@hotmail.com... mais
|Olá pessoal! |
|Tudo bem com vcs? |
|Só abri meu email hj devido a correria que tem sido esses últimos dias. |
|Desculpem pelo desaparecimento, mas foi a semana da minha formatura.. ai já viu
né! hehehe |
|Por aqui foi tudo lindo.. o encerramento dessa minha fase foi maravilhoso e ao que
tudo indica ainda ficarei mais uns dias em |
|Tupã para resolver algumas burocracias! |
|Estou com saudades de todos, e ainda não realizei nada do trabalho de conclusão do
curso. Estou sem internet aqui, mas assim q|
|eu chegar em Sinop resolvo tudo isso... |
|Essa semana recebi a confirmação do meu pai, que me ajudará a pagar o BEC (com
o dinheiro da venda da minha moto) caso eu não |
|consiga dinheiro suficiente (trabalhando com o coaching) para o curso! Então.. quem
vai pra SP em abril, podem me esperar que |
|estarei lá tbm! |
|Li todos os emails que vcs me encaminharam e fico mto feliz em ver o progresso de
todos e por saber que estão todos bem! |
|Estou morrendo de saudades de todos e espero reencontrá-los em breve! |
|Beijos no coração de todos..|
|CUIDEM-SE! |
||

Email semanal

Segunda-feira, 14 de Fevereiro de 2011 12:58

De:
"Juliana Queiroz"
Exibir informações de contato
Para:
arilce.amorim@gmail.com, edmarnogueira@hotmail.com, paprofessora@hotmail.com,
roberta@ibccoaching.com.br, neia_lrv@hotmail.com, eliansou@terra.com.br,
joaoalex.almeida@hotmail.com, michelle.pereira@fazendaremanso.com.br,
convitur@hotmail.com, solangergabriel@yahoo.com.br, tcarra@nol.com.br... Mais

|Bom dia amados... |

|Tudo na maior correria aqui... indo atrás de um lugar pra montar minha clínica de
coaching e já com alguns clientes pra |
|atender! =) |
|Gostaria de comunicar a todos que parei de fumar desde o domingo do curso e estou
muito feliz com isso... é difícil mas eu vou|
|sobreviver! hehehe |
|Estou amando receber os emails de vcs e saber que estão todos bem! |
|Encaminho uma foto da formatura pra que vcs vejam o vestido de que tanto falei...
hahaha ;) |
|E tbm terminei minha tatuagem.. bem menos sofrida que a primeira sessão mas a
recuperação tá sendo mais sofrida. Assim que |
|desinchar um pouco eu mando fotos pra vcs! |
|Apropósito, meu pc não conecta a internet aqui em casa, então vou passar as fotos
do curso num pen drive e mando pra vcs do |
|pc da minha mãe! |
|Já dei início aos trabalhos de certificação e acredito terminá-los ainda essa semana...
|
|Saudade de todos! |
|Super beijo |
|Jú |

Re: RES: TRABALHO DE CERTIFICAÇÃO

Quarta-feira, 16 de Fevereiro de 2011 23:41

De:
"Juliana Queiroz"
Exibir informações de contato
Para:
"Arilce Amoreim" , "Dioneia" , "Edmar Nogueira" , "Eliana" , "IBC" ... mais
|Olá amados.. como estão? |
|Aqui tudo lindo.. estou procurando um lugar pra montar minha clinica e acredito que
muito em breve tudo estará arrumado. |
|Voltei pra academia e to me sentindo muito bem.. rumo aos 15 kg a menos e uma
vida bem mais saudável! |
|Solanger não se preocupe pq meu trabalho tbm tá atrasado, mas confie que tudo dará
certo! =) |
|Já dei inicio aos atendimentos com minha coachee e já tenho alguns outros
atendimentos pra acontecer essa semana. Tenho 2 |
|novas clientes! =) |
|Eliana, meu diário de bordo vai indo de vento em polpa.. mas confesso que esqueci
alguns dias!hahaha |
|  |
|Pelo jeito teremos boa parte da nossa turma de novo no BEC em sampa né! |
|Que delicia.. to ansiosa pra revê-los! |
|Espero que estejam todos bem.. aguardo noticias! |
|Fiquem com Deus e tenham uma semana iluminada.. |
|Super beijo |

dúvidas Peer Coaching

Quinta-feira, 17 de Fevereiro de 2011 2:49

De:
"Juliana Queiroz"
Exibir informações de contato
Para:
"Arilce Amoreim" , "Dioneia" , "Edmar Nogueira" , "Eliana" , "IBC" ... mais
|Boa noite pessoal! |
|Estava dando uma lida aqui no que tem que ser feito para o trabalho de certificação e
fiquei meio confusa quanto aos relatos |
|das sessões. |
|Além daquele formulário " Relatório de Procedimento e Resultados" (pg. 25 do
arquivo enviado pela Roberta), temos que anexar |
|um resumo feito por nós de cada sessão? Tipo, o que foi abordado tanto na sessão
presencial como nas sessões realizadas via |
|internet? |
|Outra dúvida: nesse relatório de procedimento e resultados é necessário quetanto o
coach como o coachee assinem no fim da |
|página. Será necessário scanear esses papéis para que sejam enviados via internet,
juntamente com todo o trabalho de |
|certificação, ou não precisa enviar esse formulário digitalmente? |
|  |
|Espero ter sido clara nas minhas dúvidas e que vcs possam me ajudar! :D |
|  |
|Beijos no coração de todos! |

Coaching Group Mail

Quarta-feira, 23 de Fevereiro de 2011 23:18

De:
"Juliana Queiroz"
Exibir informações de contato
Para:
"Arilce Amoreim" , "Arilce Amorim" , "Dioneia" , "Dioneia" , "Edmar Nogueira" ... mais
|Boa noite amados.. |
|como estão?? |
|Por aqui anda tudo bem... um pouco nervosa e ansiosa para que as coisas da minha
clinica se resolvam logo..! |
|To seguindo minha dieta a risca e quase 4 kilos já se foram... e a academia tem me
ajudado tbm no meu bem estar e disposição! |
|Estamos mudando de casa em breve, e minha privacidade virá de brinde... não vejo a
hora! =) |
|Acho que é só pessoal.. |
|Saudades de todos!|
|super beijo |

dúvidas - cine coaching

Domingo, 27 de Fevereiro de 2011 3:52

De:
"Juliana Queiroz"
Exibir informações de contato
Para:
"Arilce Amoreim" , "Arilce Amorim" , "Dioneia" , "Dioneia" , "Edmar Nogueira" ... mais
|Boa noite pessoal.. |
|Como estão? |
||
|Assisti o filme "Conversando com Deus" e tive algumas dificuldades em correlacioná-
lo com o coaching... não sei se é porque |
|estava com sono, ou cansada mesmo, ou talvez até emocionada com o filme! |
|Alguém que assistiu poderia me ajudar? |
|To meio 'desesperadinha'... rs |
||
|Tenham todos um lindo fim de semana e uma semana mais maravilhosa ainda! |
|Super beijos... |

Coaching Group

Quarta-feira, 2 de Março de 2011 17:01

De:
"Juliana Queiroz"
Exibir informações de contato
Para:
"Arilce Amoreim" ,"Arilce Amorim" , "Dioneia" , "Dioneia" , "Edmar Nogueira" ... mais
|Boa tarde amados.. |
|Como estão? |
|Aqui está tudo na mais santa paz.. estou quase terminando o trabalho pq no carnaval
eu pretendo relaxar e curtir.. então |
|acredito que até sexta tenho tudo pronto! |
|Solanger, eu amei os filmes.. só falta assistir a profecia celestina, e acho q vou locá-lo
amanhã! |
|Tenho novidades: hj fui conversar com a coordenadora pedagógica da faculdade
daqui pra  |
|possivelmente eu pegar algumas aulas no curso de psicologia.. e amanhã de manhã
tenho uma entrevista com a coordenadora do |
|curso.. eles estão carentes de professor e pode ser uma ótima oportunidade de
trabalho! Entretanto a abertura da clinica e os |
|atendimentos como coach continuam em vigor! =) |
||
|Dúvida: quanto aos nichos e atuação, temos somente o life coaching, o executive
coaching e o coaching para performance né? |
||
|Pelo jeito estaremos quase todos no BEC né.. |
|Fico feliz em poder revê-los lá!|
||
|Uma semana iluminada pra todos.. e um ótimo carnaval pra quem for curtir, e um
ótimo descanso pra quem for fazê-lo! |
|Super beijo pra todos... |
RE: RES: QUARTA-FEIRA!!!!

Quinta-feira, 10 de Março de 2011 1:15

De:
"Juliana Queiroz"
Exibir informações de contato
Para:
"Michelle Coach" , dioneia.consalter@fiagril.com.br, "Solanger" , "Eliane Coach" ,
sabedoria_vida@hotmail.com... mais
|Boa noite pessoal!!! |
|Como passaram o feriado? |
|O meu foi de muita festa e animação.. aproveitei bastante e to me recuperando ainda!
rs |
|Pelo visto todo mundo tendo problemas com o Peer Coaching né... |
|Minha coach Sônia sumiu.. e Michelle te ligo amanhã pra marcarmos as 2 últimas
sessões! |
|E eu tbm to com a mesma dúvida: é para o trabalho estar no IBC dia 18, ou temos
que enviar até dia 18? |
|Meu trabalho tá caminhando.. mas ainda não está pronto! Relaxei nesse carnaval,
mas retorno com ele amanhã mesmo! |
|Espero que estejam todo bem.. |
|Super beijo |

Contato de Quarta-feira

Quarta-feira, 16 de Marçode 2011 17:52

De:
"Juliana Queiroz"
Exibir informações de contato
Para:
"Arilce Amoreim" , "Arilce Amorim" , "Dioneia" , "Dioneia" , "Edmar Nogueira" ... mais
|Boa tarde pessoal! |
|Como andam os preparativos finais para a entrega do trabalho? |
|O meu já esta pronto.. só faltam alguns ajustes e mais um filme pra eu assistir.. |
|Estou muito feliz de estar encerrando esse trabalho, pois agora vou me focar nuns
projetos de trabalho daqui.. |
|Estou com mta saudade de todos e espero que estejam todos bem.. e apesar de não
precisarmos mais enviar esses emails de |
|quarta-feira, não quero perder o contato com vcs e sempre mandarei emails com
novidades e pedidos de socorro! rs |
|Quem for pro BEC, nos vemos lá! |
|Quem não for, espero encontrá-los o quanto antes! |
|Beijos amados e tenham uma semana linda! |
|;* |

2.5 – Cine Coaching

a) O poder além da vida: O filme conta a história de Dan Millman, um excelente

ginasta que sabe trabalhar muito bem o corpo, mas se esqueceu da mente. Ele
conhece um senhor que trabalha num posto de gasolina e começa a seguir seus
passos e fazer tudo que ele manda.
“Sócrates”, como era chamado o velho, era muito sábio e começou a passar seus
ensinamentos para Dan, que eramuito resistente e possuía muito “lixo” na sua cabeça,
como dizia o velho. Este, por sua vez, fazia as perguntas certas para que Dan
pudesse refletir e encontrar suas próprias respostas, pois as pessoas queriam que ele
acreditasse em suas verdades, sendo que nenhuma verdade é absoluta e não
podemos impor nossa realidade e verdade ao outro. Tudo é uma questão de co-
criação...
Como no coaching, as perguntas certas geram as respostas que o cliente procura, e é
isso que Sócrates trabalha com Dan, fazendo com que ele olhe pra dentro de si,
encontre seus medos, desfaça suas crenças negativas, e siga em frente, sempre
ressignificando o que o ginasta falava.
A sabedoria do senhor se resumia no aqui e agora, focando-se no presente, porém
com um olhar no futuro. Sendo essa uma das principais características do coaching.
Ele sempre dizia que os momentos não são comuns, são únicos, e focar-se no
presente é viver a vida olhando cada momento, pois qualquer evento comum, ou não,
pode mudar nossas vidas radicalmente. E olhar a intenção positiva de cada situação
negativa é o que nos faz crescer e evoluir como seres humanos, e é isso que acontece
com Dan quando ele percebe que seu acidente o fez aprender muitas coisas e
florescer o que ele tinha de melhor, e que estava apagado devido seus medos e
crenças negativas.
Quando você se liberta dos fantasmas que assombram sua mente, sua vida segue em
frente e tudo fica claro, fazendo com que sua vida caminhe rumo aos seus sonhos, e
essa caminhada que nos traz felicidade, não necessariamente o alcance do objetivo.
Podemos relacionar com o mundo do coaching pois todo o processo gera muita coisa
boa e energia positiva. Por isso dizemos que não conquistamos processos e sim
clientes, pois o coaching é capaz de mudar sua vida.

b) Conversando com Deus: O filme conta a história de Neale que após um grave
acidente, ondeele quebra o pescoço, perde seu emprego e tudo que ele tinha. Ao
procurar um trabalho e sempre ter portas fechadas ele resolve desafiar Deus e
questionar o porquê das coisas não darem certo na sua vida e o que ele deveria fazer.
A questão era: o quanto ele declarava de si, pedia ao universo, agia e merecia... ele
não e perdoava pelo que havia lhe acontecido.
Em sua conversa com Sunny no trailer, ela o encoraja na sua busca pelo emprego de
DJ numa rádio, e usa o patrocínio positivo para que ele acreditasse em seu potencial.
Ela agiu como uma exímia coach realizando as perguntas certas, e usando a
ressignificação para que Neale encontrasse suas próprias respostas. E a todo o
momento ele se perguntava o que Deus faria agora.
É então, que trabalhando na rádio, ele conhece uma grande amiga, e quando a
empresa declara falência ele se vê novamente sem rumo e com tudo dando errado. É
quando ele começa a escrever num ritmo frenético as possíveis conversas que ele
tinha com Deus, e sua amiga se encarregou de digitar seus textos. Neale não
acreditava no potencial de seu livro, entretanto ele foi lido por mais de 7 milhões de
pessoas em todo o mundo. A questão era acreditar no livro, como acreditar num
processo de coaching para que ele de fato funcione.
Enquanto Neale narra sua história, ele encontra-se com um mendigo, que na verdade
é ele próprio, sua imagem refletida como sombra. Nosso ser é feito de luz e sombra, e
esta também nos traz algo de positivo. No caso do personagem ele pôde se encontrar
com Deus e encontrar as respostas que ele tanto procurava. Sua espiritualidade
transcende ao que os olhos podem ver.

c) A prova de fogo: Caleb é um bombeiro muito dedicado em salvar vidas e combater

incêndios, mas deixa seu casamento com Catherine virar fumaça. As brigas se
tornaram constantes , onde Catherine passa a reclamar da ausênciafísica e emocional
do marido, da displicência com a casa e o casamento, e Caleb a se irritar com as
reclamações da mulher e por ela não o respeitar como um homem bom que salva
vidas.
Quando o clima já se torna insuportável e eles decidem se separar, o pai de Caleb vai
visitá-lo e eles têm uma longa conversa onde ele explica como Deus o ajudou nas
crises com sua mãe e lhe propõe atividades para 40 dias antes que Caleb e Catherine
realmente se separem.
Essas atividades foram chamadas de “Desafio do Amor”, e podemos entendê-las
como um processo de coaching, onde o pai de Caleb atuou como o coach do filho, a
fim de ajudá-lo a conquistar sua mulher novamente. E esse desafio tem por base as 5
linguagens do amor do Dr. Gary Chapman, que consiste em trabalhar usando palavras
de afirmação, a qualidade do tempo, presentes, gestos de serviços e o toque físico. A
cada dia em que Caleb realizava as tarefas, mais ele se frustrava pois sua esposa não
reconhecia seus feitos, e na metade dos 40 dias propostos ele realmente se entregou
as tarefas e percebeu que aquilo mudaria sua vida e seu casamento. O coaching tem
esse papel... de ajudar as pessoas a mudarem suas vidas a partir das tarefas
realizadas dia-a-dia.
Também podemos identificar a elevação da espiritualidade de Caleb fazendo com que
sua Roda da Vida se tornasse mais homogênea e alavancasse os outros aspectos de
sua vida. Não se faz diferente a Roda da Abundância do personagem, que ao que
parece não estava girando da melhor maneira, principalmente pelas questões do
merecimento e perdão.
O filme retrata com clareza e emoção como o coaching pode funcionar de uma forma
informal na vida de uma pessoa, além de ser uma história muito interessante e
comovente.

d) A profecia celestina: o filme conta a história de 8 papiros que foram escritos antes
de Cristo e foram encontrados por um padreno Peru, e nesses papiros se
encontravam uma profecia da era moderna.
John se encontra coincidentemente com uma velha amiga, Charlene, que lhe fala
sobre essa profecia e que ele devia ir até o Peru saber sobre isso. Ele hesita por um
momento mas decide ir e logo descobre que as coisas não acontecem por acaso.
Chegando lá ele começa a ser perseguido e conhecem um homem chamado Will que
o leva para conhecer, de fato, a profecia e as 8 visões. Não demora muito e ele
começa a entender que está lá por algum motivo e que todos se juntaram com algum
propósito. Desde a amizade que fez com o professor Dobson no avião até a
perseguição pelos militares. O mesmo aconteceu em nossa turma do PSC, onde
acredito que nos conhecemos por um propósito maior e estávamos no lugar certo,
com as pessoas certas.
John reluta em aceitar a profecia, entretanto, assim como o coaching, a profecia
deveria acontecer nele para que acreditasse. E ver, também, a intenção positiva das
decisões que julgou serem erradas, e que as vezes está mesmo no caminho certo.
No coaching também trabalhamos com as energias e o poder da intuição, e no filme,
durante toda a busca pela nona visão, os personagens foram guiados pela intuição e
pelo poder da energia que davam e recebiam, fazendo com que aumentasse ainda
mais (co-criação).
O filme nos mostra claramente que nada acontece por acaso, e que se prestarmos
atenção nos pequenos sinais que o universo nos oferece podemos caminhar rumo à
essa evolução, e ter um mundo muito melhor para vivermos.

Profecias

1 – Estamos descobrindo que vivemos em um mundo misterioso cheio de

coincidências e encontros sincronizados que parecem destinados.
2 – Ao acordarmos para o mistério, criaremos um novo ponto de vista que redefinirá o
universo como energético e sagrado.
3 – Descobriremos que tudo à nossa volta, toda amatéria é originária e impulsiona
uma energia divina que estamos começando a ver e entender.
4 – Deste ponto de vista, vemos que os humanos se sentem inseguros e
desconectados dessa fonte sagrada e tentam obter energia dominando uns aos
outros. Essa luta é responsável por todos os conflitos do mundo.
5 – A única solução é cultivar uma conexão pessoal com o divino, uma transformação
mística que nos enche de energia e amor ilimitados aumentando nossa percepção da
beleza, proporcionando o autoconhecimento.
6 – Neste conhecimento, podemos liberar nosso controle e descobrir uma verdade
específica, uma missão... estamos aqui para levar a humanidade a um novo nível de
realidade.
7 – Em busca desta missão, podemos descobrir uma intuição interna que nos mostra
aonde ir e o que fazer, e se tivermos apenas interpretações positivas, teremos várias
coincidências que abrirão as portas da nossa missão.
8 – Quando várias pessoas entrarem nessa corrente evolucionária, sempre dando
energia para as pessoas que encontrarem, construiremos uma nova cultura onde os
corpos evoluem para um nível mais alto de energia e percepção.
9 – Desta forma, participamos desta longa jornada de evolução desde o Big Bang até
o último objetivo da vida, para energizar nossos corpos, a cada geração até
encontrarmos um céu que possamos ver, finalmente.

3 – Conclusões

3.1 – Por que valeu a pena fazer a formação Professional & Self Coaching?

O curso Professional & Self Coaching foi uma formação poderosa que além de nos
oferecer muitos conhecimentos valiosos, nos faz refletir sobre nossas vidas, e vai mais
além, quando somos colocados na posição de coachee e podemos vivenciar essa
experiência maravilhosa.
Posso dizer honramente que a formação em PSC mudou minha vida e pra melhor.
Hoje consigo compreender com muito mais clareza tudo que avida me ofereceu e
ainda me oferece, aprendi a escutar atentamente e melhor, na essência do ser.
Minhas habilidades como coach só melhoram a cada dia e desde a formação estou
vivendo meus melhores dias.
Um dos grandes aprendizados oferecidos pelo José Roberto é acreditar sempre no
que fazemos, e além de acreditar é agir para o alcance dessa meta. Tudo se resume
na Roda da Abundância e em declarar, merecer, agir e agradecer, e principalmente a
declaração de perdão. Acredito que esta foi a maior conquista em participar do PSC,
onde pude vivenciar experiências de perdão pleno.
Pessoas maravilhosas participaram deste curso e conhecê-las também fez tudo valer
ainda mais a pena. Foram muitas histórias incríveis e comoventes, e pude perceber
que a força de cada um está dentro de si. Quantas lições de vida!
O PSC me tornou capaz de enxergar o mundo de outra maneira, aprender a
reconhecer os pequenos sinais que o universo nos dá e aprender com cada situação
negativa. Acredito que ver a intenção positiva de cada fato me tornou uma pessoa
muito melhor e aumentou ainda mais minha capacidade de ser uma coach de
sucesso, pois quando se tira o melhor de cada situação, o ser humano evolui e avança
mais um passo rumo à grande mudança.
Essa formação é algo poderoso onde pude levantar minhas crenças e valores, e
perceber o que realmente é importante pra mim, e o que me impedia de alcançar
meus objetivos. Me fez rever conceitos e pensar no modo de vida em que eu estava
levando, e muita coisa mudou desde então.
Trabalhar a espiritualidade também foi algo que me marcou nos sete dias em que
estivemos com nosso mestre, pois acredito que eu havia deixado esse importante
aspecto de lado e me preocupado com coisas fúteis, e que não me levariam a lugar
algum.

3.2 – Por que valeu a pena fazer esse trabalho de certificação?

Muita coisafoi aprendida nos sete dias da formação em Professional & Self Coaching,
entretanto esse trabalho de certificação foi extremamente importante para que
estudássemos ainda mais e aprimorássemos nossos conhecimentos.
Com o Coaching Education eu pude aprender um pouco mais sobre o coaching, sua
história, seus nichos, e também reforçar o que já havia sido aprendido. Também foi
importante para que eu descobrisse, em meu interior, qual a verdadeira área do
coaching em que mais me interesso e ter a certeza de que fiz a escolha certa e é isso
que quero para minha vida.
O Coaching Group Mail foi uma ferramenta muito interessante pois pude esclarecer
minha dúvidas, compartilhar minhas conquistas e ter notícias das pessoas
maravilhosas que conheci durante o curso. E manter esses laços é fundamental pra
mim, e foi uma experiência incrível!
As sessões de Peer Coaching com a minha coachee foram maravilhosas, porque além
de aprimorar minhas qualidades como coach, pude aprender muitas coisas com ela. A
co-criação é mesmo algo fantástico... a sinergia que aconteceu em todas as sessões
foi algo quase que inacreditável, e conhecer um pouco da história da minha coachee
me fez crescer muito como pessoa.
Para mim, as sessões do Cine Coaching foram as experiências mais maravilhosas
deste processo. Os filmes foram assistidos na hora em que havia maior necessidade e
significaram muito pra mim. Todos possuíam belas lições e reforçaram ainda mais o
conhecimento adquirido no curso e nesse trabalho de certificação.
Acredito que todo esse processo é complementar ao que nos é oferecido no PSC e é
muito valioso, pois é uma forma de não nos mantermos parados e irmos sempre em
busca de novos conhecimentos.

4 – Anexos

4.1 – Anexo I

Peer Coaching - Relatório de procedimento e resultados.

4.2 – Anexo II

Diário de Bordo