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Conceitos de Coaching
Revisão Textual:
Aline Gonçalves
Conceitos de Coaching
Objetivo
• Contextualizar o aluno nos fundamentos e principais conceitos do coaching, a fim de que
a metodologia seja utilizada como uma ferramenta de Gestão Empresarial e de Pessoas.
Caro Aluno(a)!
Normalmente, com a correria do dia a dia, não nos organizamos e deixamos para
o último momento o acesso ao estudo, o que implicará o não aprofundamento no
material trabalhado ou, ainda, a perda dos prazos para o lançamento das atividades
solicitadas.
Assim, organize seus estudos de maneira que entrem na sua rotina. Por exemplo,
você poderá escolher um dia ao longo da semana ou um determinado horário todos
ou alguns dias e determinar como o seu “momento do estudo”.
Após o contato com o conteúdo proposto, participe dos debates mediados em fóruns
de discussão, pois estes ajudarão a verificar o quanto você absorveu do conteúdo,
além de propiciar o contato com seus colegas e tutores, o que se apresenta como rico
espaço de troca de ideias e aprendizagem.
Bons Estudos!
UNIDADE
Conceitos de Coaching
Contextualização
Coaching é uma metodologia em expansão no Brasil e que tem sido amplamente
divulgada e utilizada por empresas para desenvolvimento de competências de suas
equipes, solução de problemas, melhora na performance e nos resultados do negó-
cio. Por esse motivo, faz-se importante conhecermos seus conceitos e fundamentos,
com a finalidade de as incorporarmos às estratégias de gestão de empresas e pesso-
as. Para que você possa compreender na prática a relevância do assunto, vamos ver
juntos um caso de sucesso:
De que forma o coaching pode ser efetivo para empresas e profissionais? No vídeo “O que é
o Coaching; reportagem da TV Record explica a metodologia”, temos uma reportagem
da TV Record que exemplifica um caso empresarial e seus resultados.
Disponível em: https://youtu.be/krn1N077iak
Quero lhe fazer um convite: ao estudar este material, pense em formas práticas
de aplicar o conhecimento no seu contexto profissional. Coaching traz aprendizados
e acessa os potenciais internos das pessoas, mas só há resultados reais por meio de
ações práticas. Posso contar com você?
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História do Coaching
Várias são as histórias sobre o início do uso do termo coaching como hoje o
concebemos. Segundo Marques (2018), há relatos de que na Grécia Antiga atletas
já tinham o apoio de guias para seu bom desempenho nas competições esporti-
vas, e que Sócrates, com a maiêutica, é considerado um dos primeiros a utilizar
perguntas de reflexão – base metodológica do coaching – para gerar mudanças em
seus discípulos.
Já Wernli (2018) comenta que o termo coaching surgiu na Hungria para denomi-
nar as carruagens utilizadas por jovens universitários do século XVII e guiadas pelos
chamados “coacheiros”, e por volta de 1830, na Universidade de Oxford, o termo
coach passou a ser empregado como sinônimo de tutor, ou seja, aquele que prepara
e ensina os estudantes em suas jornadas acadêmicas. Outra hipótese, de acordo com
Marion (2017), é a relação do termo coach ao esporte, pois a tradução da palavra em
inglês também significa técnico ou treinador, que é quem tem o papel de conduzir os
seus treinandos ao alcance de um objetivo.
No vídeo “As origens do coaching: etimologia e história”, o psicólogo Murillo Rodrigues dos
Santos fala sobre a origem do coaching utilizando dados com base em pesquisas acadêmicas.
Disponível em: https://youtu.be/50ROjey-mVo
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Conceitos de Coaching
Fundamentos do Coaching
Coaching, enquanto método, se nutre de diferentes ciências, como Psicologia,
Administração, Sociologia, Filosofia, Neurociências, gestão de recursos humanos,
entre outras. A partir dessas ciências, o coach tem uma série de ferramentas com-
provadas para trabalhar no processo de ampliação de consciência, mudança de
comportamentos e alcance de resultados ao coachee que o coaching proporciona.
Embora seja uma abordagem nova e passível de constantes incrementos por meio
de seus pesquisadores, podemos nos ater a alguns conceitos e fundamentos comuns,
como o fato de que o coaching é um processo com começo, meio e fim, de curto ou
médio prazo, utilizado para acelerar o atingimento de metas e objetivos, por meio
do desenvolvimento da consciência, modelos de pensamentos, emoções, foco em
solução, comportamento e consequente autoeficácia do indivíduo.
No vídeo “1 – Fundamentos do Coaching”, o prof. Dr. Marcello Arias Danucalov nos conta
um pouco mais sobre as bases e os pressupostos do processo de coaching.
Disponível em: https://youtu.be/gqHBWgXFQEA
Para Marion (2017), o processo de coaching ocorre por meio de conversas entre
coach e coachee, e nesse diálogo o papel do coach é fazer perguntas e aplicar fer-
ramentas com o propósito de estimular o coachee a observar a situação por uma
nova perspectiva, abrindo possibilidades para novos comportamentos, favorecendo
o alcance de diferentes resultados.
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Vamos conhecer a definição de coaching sob o prisma de autores do tema:
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Conceitos de Coaching
Amplie sua compreensão sobre coaching e suas vertentes por meio deste artigo: “Desvendan-
do o Coaching: uma revisão sob a ótica da Psicologia”, disponível em: https://bit.ly/3bydCet
Nesses códigos, alguns tópicos são recorrentes, tais como: respeito aos direitos
humanos e constituição do país, integridade, respeito ao indivíduo, seus valores e
crenças, atualização constante nas competências para atuação como coach, confi-
dencialidade do processo, isenção de julgamento e encaminhamento para outros
profissionais em casos que não sejam de expertise do coach atender.
A fim de que você possa se aprofundar mais nos padrões de ética da atividade,
listamos, a seguir, algumas das principais referências da profissão no Brasil:
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Manter-se atualizado nas competências e agir com ética é dever de todo profissional
em sua atuação com coaching, a fim de conservar a seriedade e credibilidade da
metodologia, trazendo os resultados esperados a seus clientes.
Ferramentas de Coaching
Segundo Marques (2019), ferramentas de coaching são as técnicas que fundamen-
tam a estrutura de uma sessão de coaching. Essas técnicas trazem reflexões, orien-
tações, direcionamento e clareza de metas e ações ao coachee. Alguns exemplos:
• Mapeamento de perfis comportamentais: testes para identificar os comporta-
mentos mais naturais no perfil do coachee, a fim de compreender as competên-
cias subutilizadas, bem como pontos cegos de melhoria do perfil. Traz autoco-
nhecimento e auxilia em mudanças necessárias para o atingimento de objetivos;
• Roda da vida: ferramenta de análise do equilíbrio das diferentes áreas da vida,
a fim de que o coachee possa decidir qual área demanda energia e foco no mo-
mento atual para conquista de objetivos futuros;
• Perguntas poderosas: perguntas que fazem o coachee refletir e buscar as res-
postas em seus recursos internos e ampliando a sua visão para suas crenças,
comportamentos, valores etc.;
• Modelo de conversa GROW: trata-se de uma conversa que leva o coachee a
refletir e decidir quais metas o aproximarão de seus objetivos. Os passos des-
sa conversa envolvem: G (Goals) = Objetivos, R = Realidade (estado atual do
coachee), O = Opções (para solucionar o problema ou atingir os objetivos), W
(What, when, who) = o que, quando e quem vai realizar a ação;
• Meta SMART: estabelecimento de metas que sejam S = eSpecíficas, M = Men-
suráveis, A = Atingíveis, R = Realizáveis e T = Temporais;
• Valores: é o grau de importância que o indivíduo atribui, de maneira subjetiva,
a pessoas, conceitos e fatos;
• Missão e propósito: missão é o papel que exercemos no mundo – nosso “o
quê” e propósito é a forma de descrever o sentido maior do nosso trabalho e
vida. É o nosso “por que”;
• Perdas e ganhos: é uma ferramenta que avalia nossos motivadores e sabotado-
res internos no momento da tomada de decisão;
• Roadmap: mapa da rota, em português, é utilizado para organizar as metas do
coachee em uma linha de tempo de realização.
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Conceitos de Coaching
Coaching e PNL
Como vimos, coaching inclui, em sua metodologia, fundamentos e ferramentas
de vários campos de estudo e atuação, como a Psicologia, Sociologia, Neurociên-
cias, administração de empresas, treinamento esportivo, gestão de recursos huma-
nos e, entre esses, temos as ferramentas da Programação Neurolinguística – PNL,
que, segundo Marion (2017), é uma abordagem que estuda a modelagem de com-
portamentos e habilidades de pessoas excepcionais, propondo a ideia de que tais
habilidades possam ser modeladas ou copiadas com adaptações e aprendidas por
qualquer pessoa, trazendo um desenvolvimento mais ágil, bem como proporcionan-
do o atingimento das metas e objetivos pessoais e profissionais.
Nesse ponto, vemos como ocorre a intersecção entre as abordagens, uma vez que
o coaching trabalha com ferramentas da PNL, como a definição de metas alcançá-
veis, crenças e valores e modelagem de comportamentos para acelerar os resultados
dos coachees. A seguir, vamos conhecer um pouco mais a história da programação
neurolinguística e quais de seus fundamentos podem ser utilizados para o processo
de coaching.
Qual a diferença entre Coaching e PNL? No vídeo “A # entre Coaching e PNL”, André Sampaio –
master trainer em PNL – explica a diferença entre os termos e como eles trabalham em
conjunto. Aprofunde seu conhecimento em: https://youtu.be/vMf2PZzvTJI
A Origem da PNL
A Programação Neurolinguística foi criada por Richard Bandler e John Grinder,
na década de 1970, nos EUA, a partir dos estudos da atuação de três psicotera-
peutas: Virginia Satir, terapeuta familiar; Fritz Perls, fundador da terapia Gestalt; e
Milton Erikson, que, além de médico, foi psicólogo e hipnoterapeuta.
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Os Pressupostos da PNL
Pressupostos são os princípios em que se baseia a programação neurolinguística.
Trata-se de verdades “universais” e incontestáveis. Para o Instituto Paulista de PNL,
esses pressupostos são utilizados individualmente ou em conjunto para expandir a
percepção de mundo das pessoas e, muitas vezes, trazer mudanças significativas
frente a problemas ou dificuldades enfrentadas. Alguns pressupostos conhecidos são:
• O mapa não é o território;
• Todos temos todos os recursos de que necessitamos para vivermos já instalados
dentro de nós;
• Não existe fracasso, apenas feedback;
• Se é possível ao mundo, é possível para mim;
• Todo comportamento tem uma intenção positiva;
• Todo comportamento é, ou foi, adaptativo, dado o contexto em que foi aprendido;
• Todo comportamento é útil em algum contexto;
• O significado da comunicação é a resposta que ela gera;
• A responsabilidade da comunicação é do comunicador;
• Nenhuma resposta, experiência ou comportamento é significativa fora do con-
texto no qual acontece e fora do contexto da resposta que evoca;
• As pessoas fazem a melhor escolha disponível para o momento, dadas suas
possibilidades e capacidades, de acordo com seu próprio modelo de mundo. Se
lhes fossem dadas escolhas mais apropriadas e compatíveis com seus valores e
crenças, elas automaticamente as escolheriam;
• As interações humanas formam um sistema cibernético. As interações não são
uma função de cadeias lineares de estímulo resposta, mas de um circuito sistêmico
de feedback;
• Sistemas cibernéticos movem-se em direção à adaptação. O propósito de todo
comportamento é adaptativo ao contexto em que é gerado;
• A parte do sistema que possuir maior flexibilidade será o elemento controlador
ou catalisador no sistema;
• Qualquer escolha é melhor do que não ter escolhas;
• A energia vai aonde está a atenção.
Leia atentamente cada pressuposto e responda: quais e de que forma os pressupostos po-
dem ajudar a superar alguma situação desafiadora da sua vida ou carreira, hoje?
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Conceitos de Coaching
Rapport
De acordo com Marques (2019), rapport é um conceito originário da psicologia e
que remete à técnica de criar uma ligação de empatia com alguém. O termo é origi-
nário do francês rapporter, e seu significado vem da sincronização que permite esta-
belecer uma relação harmônica. Para o autor, o objetivo da técnica é gerar confiança
no processo de comunicação, criando abertura e receptividade durante a terapia, o
que faz com que o cliente interaja, troque e receba informações com mais facilidade.
Vamos aprender como gerar rapport? No vídeo “Rapport, a arte da sintonia – PNL”, Felipe
Nastari indica formas ideais de promover sintonia com as pessoas.
Disponível em: https://youtu.be/xkBntdleXQ0
Coaching e Carreira
O coaching pode ser aplicado para o atingimento de objetivos e metas de dife-
rentes segmentos – ou nichos, como: vida, relacionamentos, atletas, financeiro, ema-
grecimento, espiritual, entre outros. Neste e nos próximos tópicos, abordaremos sua
aplicação no ambiente empresarial e profissional, iniciando por coaching e carreira.
Para Souza e Lessa (2019), o coaching tem como premissa central despertar
no coachee, por meio de estímulos, reflexões que o permitam identificar objetivos,
analisar a sua realidade e as suas opções e traçar caminhos para a ação e o alcance
dos objetivos. Os autores defendem que, no coaching de carreira, essa metodologia
vai se voltar para as demandas sinalizadas pelo coachee em relação à sua carreira e
que, embora o coachee possa sinalizar questões mais pessoais que afetem o seu de-
sempenho, o processo estará centrado na melhoria da sua performance na carreira.
Vamos entender como o coaching de carreira pode beneficiar o coachee. No vídeo “As 6 apli-
cações do coaching de carreira”, o master coach Marcos Martins discorre sobre seis possibi-
lidades de aplicação do coaching em carreira. Disponível em: https://youtu.be/nvI_t-BZkrM
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Na reportagem “Como desenvolver a mais importante de todas as competências
profissionais”, da Revista Exame, temos importantes reflexões sobre coaching e carreira.
Disponível em: https://bit.ly/2SVyCp4
Coaching de Equipes
O coaching aplicado a equipes visa ao aumento de desempenho e performance de
seus membros, e, por meio de estímulos, conduz os participantes à autoconsciência
e responsabilidade individual sobre o resultado do todo. Nesse processo, os obje-
tivos dos participantes são comuns, gerados a partir da necessidade, do problema ou
objetivo da empresa ou departamento a que pertencem.
Souza e Lessa (2019) ainda citam Souza et al. (2015), que destacam que, embora
algumas metodologias definidas possam promover nas equipes os estímulos neces-
sários ao alcance da alta performance, dependendo de como elas sejam conduzidas,
essas práticas podem gerar uma gradual intensificação no trabalho e no nível de
estresse dos trabalhadores, podendo ocorrer tanto pelo aumento dos níveis de res-
ponsabilidades atribuídas quanto pela redução das equipes.
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Conceitos de Coaching
Desta forma, o coaching de equipe deve ser aplicado levando em conta as particu-
laridades de cada indivíduo, a fim de evitar excesso, como comentado, mas trazendo
consciência de unidade e espírito de equipe aos membros. Geralmente, o coach
presta ao líder e aos Recursos Humanos um feedback dos trabalhos realizados, bem
como dificuldades e potencialidades ocorridas durante o processo.
Coaching Empresarial
Coaching Empresarial – ou Business Coaching – é o processo que busca aumentar
o desempenho organizacional, a partir de um trabalho personalizado, para atender
às necessidades humanas do negócio em um departamento ou equipe. É aplicável a
todos os tipos de negócios e tem como finalidade auxiliar empresários e empreen-
dedores a alavancar seu negócio a partir do desenvolvimento de competências em-
preendedoras e do desenvolvimento de estratégias e planos de negócios eficientes.
O coaching alavanca negócios e converte em resultados financeiros rapidamente.
Como o coaching empresarial pode ser aplicado na prática? No artigo “Coaching empresa-
rial: descubra o que é e como aplicá-lo”, a empresa especialista em Gestão de Recursos
Humanos Sólides discorre sobre o tema. Disponível em: https://bit.ly/2zvTDjC
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Coaching usando GROW Coaching consiste em ajudar as
pessoas com os pensamentos delas
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Conceitos de Coaching
Material Complementar
Indicações para saber mais sobre os assuntos abordados nesta Unidade:
Livros
Coaching e Mentoring
LOTZ, E. G.; GRAMMS, L. Coaching e Mentoring. Curitiba: InterSaberes,
2014. (e-book)
Coaching e carreira
SOUZA, A. C. A. A. de; LESSA, B. de S. Coaching e carreira. Porto Alegre:
Ed. Saga, 2019.
Vídeos
Coaching acelera resultado profissional – Globo News
Você verá como o coaching pode melhorar resultados de uma empresa com
exemplos de casos reais.
https://youtu.be/O2kWwGL_rpI
Leitura
Fundamentos do Coaching
No artigo de Vinicius Postai, você encontrará informações sobre o surgimento do
coaching, suas premissas, bases, fundamentações, entre outros.
https://bit.ly/35NqpIS
Coaching: modismo ou uma ferramenta de gestão de pessoas que veio para ficar?
Você encontrará no artigo uma revisão bibliográfica com a qual Vanessa Albertinence
Lopex busca a resposta para a pergunta do título.
https://bit.ly/3dDf9Si
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Referências
IPNL. Pressupostos básicos da PNL. Disponível em: <https://www.ippnl.com.br/
pressupostos-basicos-da-pnl/>. Acesso em: 27 abr. 2020.
_______. O que são ferramentas de coaching? Blog JRM, 2019. Disponível em:
<https://www.jrmcoaching.com.br/blog/o-que-sao-ferramentas-de-coaching/>. Acesso
em: 27 abr. 2020.
WERNLI, N. Entenda o que é Coaching, por que fazer, para que esse processo é indi-
cado e seus benefícios. Portal SLAC, 2018. Disponível em: <https://www.slacoaching.
com.br/entenda-o-que-e-coaching>. Acesso em: 26 abr. 2020.
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