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Mão dominante ✘
Direita ✘
Esquerda
Frequência semanal: 1x 2x 3x 4x 5x 6x 7x
Lesão Atual:
Local:
Membro Lesionado:
Tipo:
Nível de dor: 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Tempo de afastamento:
Tratamento:
Testes a realizar:
OBSERVAÇÕES E RECOMENDAÇÕES
__________________________, _____/_____/__________
Gabriel BrittoCREF/CREFFITO:
Impresso em 8/9/2022 18:37
Sem diferença
Membro esquerdo maior
Membro direito maior
Goniometria
Direito (cm) Esquerdo (cm) Diferença
ADM Tornozelo 0.00%
ADM Joelho 0.00%
ADM Quadril 0.00%
ADM Ombro 0.00%
OS PESSOAIS
Sexo
F F
###
FC
170 bpm
FR
50 rpm
Sem diferença
Membro esquerdo maior
Membro direito maior
Goniometria
Direito (cm) Esquerdo (cm) Diferença
ADM Tornozelo 0.00%
ADM Joelho 0.00%
ADM Quadril 0.00%
ADM Ombro 0.00%
OS PESSOAIS
Sexo
F F
###
FC
170 bpm
FR
50 rpm
Sem diferença
Membro esquerdo maior
Membro direito maior
Goniometria
Direito (cm) Esquerdo (cm) Diferença
ADM Tornozelo 0.00%
ADM Joelho 0.00%
ADM Quadril 0.00%
ADM Ombro 0.00%
OS PESSOAIS
Sexo
F F
###
FC
170 bpm
FR
50 rpm
HISTÓRICO FAMILIAR
Especifique o problema:
Grau de parentesco
OBSERVAÇÕES E RECOMENDAÇÕES
Declaração de veracidade
Assumo a veracidade das informações prestadas acima e declaro que estou em plenas
condições de saúde e apto a realizar atividades físicas, sem nenhuma restrição. Estou ciente, ainda,
que a omissão de informações podem colocar em risco minha saúde e segurança no treinamento,
bem como do profissional que me orienta.
Por ser verdade, atesto abaixo:
__________________________, _____/_____/__________
Gabriel BrittoCREF/CREFFITO:
Impresso em 8/9/2022 18:37
Perimetria
D E D E D E
Braço relaxado 28.5 28.5 Coxa proximal Gastrocnêmio 35.5 34.5
Braço contraído Coxa medial 63.5 61.0 Ombro 98.5
Antebraço Coxa distal Abdome 96.0
Tórax 86.5 Cintura 81.0 Quadril 108.0
Proporção de coxa D E Pescoço
Proximal => medial 0.00% 0.00% Diâmetro ósseo biestilóide
Proximal => distal 0.00% 0.00% Diâmetro ósseo Biepicondilar
Classificação de risco para circunferência da cintura
Moderado Relação C/Q: 0,75
COMPOSIÇÃO CORPORAL
RESULTADOS
Classificação - Adultos e crianças
Gordura corporal (%GC) 27.93
Massa magra (%) 72.07 Massa corporal (kg) 74.40
Massa gorda (Kg) 20.78 Massa residual (kg) 15.5496
Massa magra (kg) 53.62 Massa muscular (kg) 38.07
Massa óssea (kg) 0.00 Massa corporal proposta 71.50
%GC proposto 25.00
Área total do braço (cm²) 64.64 Área total da coxa (cm²) 320.88
Área muscular do braço (cm²) 38.18 Área muscular da coxa (cm²) 222.00
Área de gordura do braço (cm²) 26.46 Área de gordura da coxa (cm²) 98.87
Área muscular do braço (%) 59.06 Área muscular da coxa (%) 69.19
Área de gordura do braço (%) 40.94 Área de gordura da coxa (%) 30.81
Pompeu et al. (2004) Pompeu et al. (2004)
Perimetria
D E D E D E
Braço relaxado Coxa proximal Gastrocnêmio
Braço contraído Coxa medial Ombro
Antebraço Coxa distal Abdome
Tórax Cintura Quadril
Proporção de coxa D E Pescoço
Proximal => medial 0.00% 0.00% Diâmetro ósseo biestilóide
Proximal => distal 0.00% 0.00% Diâmetro ósseo Biepicondilar
Classificação de risco para circunferência da cintura
Relação C/Q: 0,00
COMPOSIÇÃO CORPORAL
RESULTADOS
Classificação - Adultos e crianças
Gordura corporal (%GC)
Massa magra (%) Massa corporal (kg) 0.00
Massa gorda (Kg) Massa residual (kg) 0
Massa magra (kg) Massa muscular (kg)
Massa óssea (kg) 0.00 Massa corporal proposta
%GC proposto
Área total do braço (cm²) 0.00 Área total da coxa (cm²) 0.00
Área muscular do braço (cm²) Área muscular da coxa (cm²)
Área de gordura do braço (cm²) Área de gordura da coxa (cm²)
Área muscular do braço (%) Área muscular da coxa (%)
Área de gordura do braço (%) Área de gordura da coxa (%)
Pompeu et al. (2004) Pompeu et al. (2004)
Perimetria
D E D E D E
Braço relaxado Coxa proximal Gastrocnêmio
Braço contraído Coxa medial Ombro
Antebraço Coxa distal Abdome
Tórax Cintura Quadril
Proporção de coxa D E Pescoço
Proximal => medial 0.00% 0.00% Diâmetro ósseo biestilóide
Proximal => distal 0.00% 0.00% Diâmetro ósseo Biepicondilar
Classificação de risco para circunferência da cintura
Muito baixo (<80 cm) Relação C/Q: 0,00
COMPOSIÇÃO CORPORAL
RESULTADOS
Classificação - Adultos e crianças
Gordura corporal (%GC)
Massa magra (%) Massa corporal (kg) 0.00
Massa gorda (Kg) Massa residual (kg) 0
Massa magra (kg) Massa muscular (kg)
Massa óssea (kg) 0.00 Massa corporal proposta
%GC proposto
Área total do braço (cm²) 0.00 Área total da coxa (cm²) 0.00
Área muscular do braço (cm²) Área muscular da coxa (cm²)
Área de gordura do braço (cm²) Área de gordura da coxa (cm²)
Área muscular do braço (%) Área muscular da coxa (%)
Área de gordura do braço (%) Área de gordura da coxa (%)
Pompeu et al. (2004) Pompeu et al. (2004)
Perimetria
D E D E D E
Braço relaxado Coxa proximal Gastrocnêmio
Braço contraído Coxa medial Ombro
Antebraço Coxa distal Abdome
Tórax Cintura Quadril
Proporção de coxa D E Pescoço
Proximal => medial 0.00% 0.00% Diâmetro ósseo biestilóide
Proximal => distal 0.00% 0.00% Diâmetro ósseo Biepicondilar
Classificação de risco para circunferência da cintura
Relação C/Q: 0,00
COMPOSIÇÃO CORPORAL
RESULTADOS
Classificação - Adultos e crianças
Gordura corporal (%GC)
Massa magra (%) Massa corporal (kg) 0.00
Massa gorda (Kg) Massa residual (kg) 0
Massa magra (kg) Massa muscular (kg)
Massa óssea (kg) 0.00 Massa corporal proposta
%GC proposto
Área total do braço (cm²) 0.00 Área total da coxa (cm²) 0.00
Área muscular do braço (cm²) Área muscular da coxa (cm²)
Área de gordura do braço (cm²) Área de gordura da coxa (cm²)
Área muscular do braço (%) Área muscular da coxa (%)
Área de gordura do braço (%) Área de gordura da coxa (%)
Pompeu et al. (2004) Pompeu et al. (2004)
Perimetria
D E D E D E
Braço relaxado Coxa proximal Gastrocnêmio
Braço contraído Coxa medial Ombro
Antebraço Coxa distal Abdome
Tórax Cintura Quadril
Proporção de coxa D E Pescoço
Proximal => medial 0.00% 0.00% Diâmetro ósseo biestilóide
Proximal => distal 0.00% 0.00% Diâmetro ósseo Biepicondilar
Classificação de risco para circunferência da cintura
Relação C/Q: 0,00
COMPOSIÇÃO CORPORAL
RESULTADOS
Classificação - Adultos e crianças
Gordura corporal (%GC)
Massa magra (%) Massa corporal (kg) 0.00
Massa gorda (Kg) Massa residual (kg) 0
Massa magra (kg) Massa muscular (kg)
Massa óssea (kg) 0.00 Massa corporal proposta
%GC proposto
Área total do braço (cm²) 0.00 Área total da coxa (cm²) 0.00
Área muscular do braço (cm²) Área muscular da coxa (cm²)
Área de gordura do braço (cm²) Área de gordura da coxa (cm²)
Área muscular do braço (%) Área muscular da coxa (%)
Área de gordura do braço (%) Área de gordura da coxa (%)
Pompeu et al. (2004) Pompeu et al. (2004)
Perimetria
D E D E D E
Braço relaxado Coxa proximal Gastrocnêmio
Braço contraído Coxa medial Ombro
Antebraço Coxa distal Abdome
Tórax Cintura Quadril
Proporção de coxa D E Pescoço
Proximal => medial 0.00% 0.00% Diâmetro ósseo biestilóide
Proximal => distal 0.00% 0.00% Diâmetro ósseo Biepicondilar
Classificação de risco para circunferência da cintura
Baixo Relação C/Q: 0,00
COMPOSIÇÃO CORPORAL
RESULTADOS
Classificação - Adultos e crianças
Gordura corporal (%GC)
Massa magra (%) Massa corporal (kg) 0.00
Massa gorda (Kg) Massa residual (kg) 0
Massa magra (kg) Massa muscular (kg)
Massa óssea (kg) 0.00 Massa corporal proposta
%GC proposto
Área total do braço (cm²) 0.00 Área total da coxa (cm²) 0.00
Área muscular do braço (cm²) Área muscular da coxa (cm²)
Área de gordura do braço (cm²) Área de gordura da coxa (cm²)
Área muscular do braço (%) Área muscular da coxa (%)
Área de gordura do braço (%) Área de gordura da coxa (%)
Pompeu et al. (2004) Pompeu et al. (2004)
COMPOSIÇÃO CORPORAL
38.07
27.93
53.62
20.78
69.19
59.06
40.94
30.81
21.0
0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Peitoral Axilar média
0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Suprailíaca Abdomem
16.0
29.00
0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
Coxa medial Panturrilha
34.0
0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6
PERIMETRIA
Cintura Abdomen Quadril Torax
108.00
96.00 86.50
81.00
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
Braço rel D Braço rel E Braço cont D Braço cont E
28.50
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
35.50
34.50
0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
12/31... 1/1/1900 1/2/1900 1/3/1900 1/4/1900 1/5/1900 12/31/... 1/1/1900 1/2/1900 1/3/1900 1/4/1900 1/5/1900
Lesões
Relatório do
aluno
SIMETRÓGRAFO
VISTA ANTERIOR VISTA POSTERIOR VISTA LATERAL DIREITA VISTA LATERAL ESQUERDA
FOTOS
Anterior Posterior
Assinatura
Lesões
Relatório do
aluno
SIMETRÓGRAFO
VISTA ANTERIOR VISTA POSTERIOR VISTA LATERAL DIREITA VISTA LATERAL ESQUERDA
FOTOS
Anterior Posterior
Assinatura
Avaliação: Gabriel Britto Data de impressão: 9/8/22 18:37
Lesões
Relatório do
aluno
SIMETRÓGRAFO
VISTA ANTERIOR VISTA POSTERIOR VISTA LATERAL DIREITA VISTA LATERAL ESQUERDA
FOTOS
Anterior Posterior
Assinatura
Avaliação: Gabriel Britto Data de impressão: 9/8/22 18:37
BANCO DE WELLSS
TOCAR AO SOLO
Tentativa 1 Tentativa 2 Tentativa 3 Tentativa 4 Melhor
Avaliação 1 0 cm
Avaliação 2 0 cm
Avaliação 3 0 cm
Avaliação 4 0 cm
MEMBROS SUPERIORES
Avaliação 1 Avaliação 2
Direito (kg) Esquerdo (kg) Diferença Direito (kg) Esquerdo (kg) Diferença
Flexão de ombro 0.00% 0.00%
extensão de ombro 0.00% 0.00%
Rotação externa 0.00% 0.00%
Rotação interna 0.00% 0.00%
Flexão de cotovelo 0.00% 0.00%
Extensão de cotovelo 0.00% 0.00%
Desenvolvimento 0.00% 0.00%
Empurrar 0.00% 0.00%
Puxar 0.00% 0.00%
MEMBROS INFERIORES
Avaliação 1 Avaliação 2
Direito (kg) Esquerdo (kg) Diferença Direito (kg) Esquerdo (kg) Diferença
Extensão de Quadril 0.00% 0.00%
Flexão de quadril 0.00% 0.00%
Abdução de Quadril 0.00% 0.00%
Adução de Quadril 0.00% 0.00%
Flexão de Joelho 0.00% 0.00%
Extensão de Joelho 0.00% 0.00%
Planti-Flexão de Tornozelo 0.00% 0.00%
Dorsi-Flexão de Tornozelo 0.00% 0.00%
Percepção de
Movimento Resultado Observações
Esforço
Flexão de Braço
Agachamento Livre
Abdominal Clássico
Ponte
Barra
Percepção de
Movimento Resultado Observações
esforço
Prancha isométrica
Cadeira isométrica
Percepção de
Movimento Resultado Observações
esforço
Burpee
Arremesso de bola
Abdominal Remador/
canivete
Corda Naval
Trenó; Carga
D E D E
Agachamento Pistol
0.00%
Percepção de
Movimento Resultado Observações
esforço
Flexão de Braço
Agachamento Livre
Abdominal Clássico
Ponte
Barra
Percepção de
Movimento Resultado Observações
esforço
Prancha isométrica
Cadeira isométrica
Percepção de
Movimento Resultado Observações
esforço
Burpee
Arremesso de bola
Abdominal Remador/
canivete
Corda Naval
Trenó; Carga
D E D E
Agachamento Pistol
0.00%
DADOS PESSOAIS
Nome Nascimento Idade Sexo
Vania Botelho de Andrade Britto 9/29/1959 62 F F
Profissão Altura (cm) Peso (KG) ###
Nutricionista 157 74.4
Percepção de
Movimento 60% 70% 80% 90% 100% Observações
esforço
Agachamento 0 0 0 0
Terra 0 0 0 0
Afundo 0 0 0 0
Sumo 0 0 0 0
Supino 0 0 0 0
Cross 0 0 0 0
Desenvolvimento 0 0 0 0
Puxada alta 0 0 0 0
Remada Baixa 0 0 0 0
Thruster 0 0 0 0
Over Head 0 0 0 0
Clean and Jeark 0 0 0 0
Clean 0 0 0 0
Press 0 0 0 0
Observações complementares:
DADOS PESSOAIS
Nome Nascimento Idade Sexo
Vania Botelho de Andrade Britto 9/29/1959 62 F F
Profissão Altura (cm) Peso (KG) ###
Nutricionista 157 74.4
Percepção de
Movimento 60% 70% 80% 90% 100% Observações
esforço
Agachamento 0 0 0 0
Terra 0 0 0 0
Afundo 0 0 0 0
Sumo 0 0 0 0
Supino 0 0 0 0
Cross 0 0 0 0
Desenvolvimento 0 0 0 0
Puxada alta 0 0 0 0
Remada Baixa 0 0 0 0
Thruster 0 0 0 0
Over Head 0 0 0 0
Clean and Jeark 0 0 0 0
Clean 0 0 0 0
Press 0 0 0 0
Observações complementares:
COMPOSIÇÃO CORPORAL
74.40 27.93
53.62 Classificação
0
20.78
Meta para próxima
avaliação
Dobras Cutâneas
Área muscular do braço (cm²) 38.18 Área muscular da coxa (cm²) 222.00
Área gorda do braço (cm²) 26.46 Área gorda da coxa (cm²) 98.87
Massa muscular do braço (%) 59.06 Massa muscular da coxa (%) 69.19
Massa gorda do braço (%) 40.94 Massa gorda da coxa (%) 30.81
Área total do braço (cm²) 64.64 Área total da coxa (cm²) 320.88
Massa muscular do
braço (%) Massa muscular da coxa (%)
PERIMETRIA
Medidas em cm
Membros D E
63.5
D E
Braço relaxado 28.5 28.5
Braço contraído 0.0 0.0
61.0 35.5
Antebraço 0.0 0.0 28.5
34.5
Coxa proximal 0.0 0.0 28.5
Tronco 108.0
96.0
86.5
Pescoço 0.0 81.0
Tórax 86.5
Cintura 81.0
Quadril 108.0
Pescoço 0.0 Tórax Cintura Quadril Abdome
Abdome 96.0
AVALIAÇÃO DE FLEXIBILIDADE
Melhor Melhor
Avaliação 1 0 cm Avaliação 1 0 cm
Avaliação 2 0 cm Avaliação 2 0 cm
Avaliação 3 0 cm Avaliação 3 0 cm
Avaliação 4 0 cm Avaliação 4 0 cm
Percepção de
Movimento Resultado Observações
Esforço
0
Flexão de Braço 0 0
0
Agachamento Livre 0 0
0
Abdominal Clássico 0 0
0
Ponte 0 0
0
Barra 0 0
Percepção de
Movimento Resultado Observações
Esforço
0
Prancha isométrica 0 0
0
Cadeira isométrica 0 0
Percepção de
Movimento Resultado Observações
Esforço
0
Agachamento com salto 0 0
0
Afundo com salto 0 0
0
Burpee 0 0
0
Flexão com salto 0 0
0
Arremesso de bola 0 0
0
Salto sobre o banco 0 0
Abdominal Remador/ 0
0 0
canivete
0
Corda Naval 0 0
0
Trenó; Carga 0 0
D E D E 0
Agachamento pistol 0 0
0 0
0.00%
Membros Superiores
Membros Inferiores
LAUDO DA AVALIAÇÃO
Conclusões:
Assinatura
Y BALANCE TEST
Direito Esquerdrdo
Escore Composto 0.00% 0.00%
Observações:
HOP TEST
CK. CUEST
Observações:
BEEP TEST
Data da avaliação: Level:
Local: Tempo:
*Tempo no formato hh:mm:ss
Parâmetros antes e após o teste
Antes Depois Objetivo:
PA (mmHg):
FC (bpm):
SpO2 (%):
Percepção de esforço:
YO YO TEST
Data da avaliação: Level:
Local: Tempo:
*Tempo no formato hh:mm:ss
Parâmetros antes e após o teste
Antes Depois Objetivo:
PA (mmHg):
FC (bpm):
SpO2 (%):
Percepção de esforço:
Motivo:
ROWING TEST
Data da avaliação: Tempo:
Local: *Tempo no formato hh:mm:ss
Tipo do teste:
Motivo:
TESTE DO QUADRADO
Data da avaliação:
Local:
Motivo:
Data da avaliação:
Local:
Motivo:
JUMP TEST
Data da avaliação:
Local:
Y BALANCE TEST
Direito Esquerdrdo
Escore Composto 0.00% 0.00%
Observações:
HOP TEST
CK. CUEST
Observações:
BEEP TEST
Data da avaliação: Level:
Local: Tempo:
*Tempo no formato hh:mm:ss
Parâmetros antes e após o teste
Antes Depois Objetivo:
PA (mmHg):
FC (bpm):
SpO2 (%):
Percepção de esforço:
YO YO TEST
Data da avaliação: Level:
Local: Tempo:
*Tempo no formato hh:mm:ss
Parâmetros antes e após o teste
Antes Depois Objetivo:
PA (mmHg):
FC (bpm):
SpO2 (%):
Percepção de esforço:
Motivo:
ROWING TEST
Data da avaliação: Tempo:
Local: *Tempo no formato hh:mm:ss
Tipo do teste:
Motivo:
TESTE DO QUADRADO
Data da avaliação:
Local:
Motivo:
Data da avaliação:
Local:
Motivo:
JUMP TEST
Data da avaliação:
Local: