ENTRELAÇAD@S – Abrir espaço para os que cuidam!

Fundamentação

Os prestadores de cuidados informais desempenham um papel importante no tratamento e

recovery da pessoa com experiência doença mental, havendo uma correlação óbvia entre a saúde dos
membros familiares e a dinâmica familiar existente com a recuperação. No entanto, cuidar de uma
pessoa com experiência de doença mental pode desencadear uma substancial sobrecarga física e
psicológica, incluindo efeitos negativos físicos e emocionais, bem como custos em termos de tempo,
utilização de recursos económicos, restrições nas rotinas diárias e relacionamentos sociais.

A investigação sobre o impacto da doença mental na família e vice-versa está intimamente

ligada ao fenómeno da desinstitucionalização psiquiátrica, iniciada nos países ocidentais a partir dos
finais da década de 50. Segundo a OMS, dois dos vários fatores de risco de um indivíduo ter doença
mental são a prestação de cuidados a pessoas com doença mental e os conflitos familiares, sendo que
as redes de apoio social e comunitárias, a literacia, o uso de estratégias de coping, a adaptabilidade, a
autoestima, o suporte social familiar e de amigos são referidos como fatores de proteção. A família
constitui, neste sentido, uma dimensão de destaque a valorizar e a integrar na compreensão da doença
mental e indispensável ao processo de recuperação.

Existe um impacto direto da doença mental de um indivíduo na sobrecarga da família, que se

deve às modificações e limitações impostas pela doença na dinâmica familiar, decorrente da alteração
das rotinas familiares e individuais, restrição das atividades sociais e das dificuldades laborais e
financeiras. Estas dificuldades acarretam em si um conjunto de sentimentos como a perda, a
culpabilidade, a preocupação com o futuro, medo do incerto e tensão nas relações, que trazem consigo
a sensação de fadiga física e mental extrema, exaustão emocional, diminuição da motivação no
trabalho e na vida em geral. O cuidador de uma pessoa com experiência de doença mental crónica
tende a colocar as suas necessidades e desejos em segundo plano e a reorganizar a sua vida em função
das necessidades do outro. Esta situação deve-se ao facto de que a doença em si não se resume a um
espaço curto de tempo nem a um episódio, constituindo uma quebra no ciclo esperado de vida que
pressupõe que as pessoas adultas sejam independentes e autónomas (Melman, 1998, citado por
Barroso, Bandeira & Nascimento, 2007).

Neste sentido, é crucial que, paralelamente ao trabalho realizado com as pessoas com
experiência de um problema de doença mental, seja realizado um trabalho de apoio aos seus
cuidadores e respetiva rede de suporte, familiares e amigos, no sentido de se dar resposta às suas
necessidades, preocupações e objetivos.

Se as necessidades do cuidador estão supridas, a capacidade para cuidar de modo mais

adequado, tanto da pessoa dependente, como de si mesmo aumenta, permitindo assim, um maior
equilíbrio na relação entre as duas pessoas, que o contacto quase permanente e muitas vezes
prolongado ao longo do tempo não favorece (Marau, 2000).

Este trabalho tem um impacto significativo no apoio e recuperação de pessoas com

experiência de doença mental, podendo dar um contributo positivo na promoção e manutenção da
saúde mental positiva. O facto de da pessoa em causa ter uma família que a apoia, com uma boa
capacidade comunicacional e de adaptação face às situações adversas ou de mudança, constitui-se
como fator protetor de recaídas e, consequentemente, de bom prognóstico.
 Quando questionados sobre as suas necessidades, os cuidadores informais de pessoas com
experiência de doença mental identificam a escassez de informação sobre a doença, serviços e
recursos, grupos de suporte, dificuldades ao nível da gestão da crise, dificuldades de comunicação,
resolução de problemas e suporte emocional.

Posto isto, o grande objetivo deste projeto é proporcionar aos cuidadores, familiares e amigos
e respetiva rede de suporte da pessoa com experiência de doença mental um espaço onde possam ter
acesso a sessões de psicoeducação, a momentos de partilha de eventos marcantes e experiências
pessoais, atividades de promoção de bem-estar e apoio individual. Todo este trabalho terá como
princípio a intervenção centrada na pessoa e terá como base de intervenção um projeto de intervenção
individual, que contribua para a manutenção das relações enquanto mantêm a sua própria saúde e
bem-estar.

A Mentemovimento tem um protocolo de cooperação com o Centro Hospitalar de Entre Douro

e Vouga, no âmbito do atual apoio prestado a pessoas com experiência de doença mental, sendo esta
entidade uma mais valia no encaminhamento de situações que necessitem de ser integradas no
projeto Entrelaçad@s.

População-alvo

Pretende-se apoiar 30 Cuidadores informais, Familiares e Amigos de pessoas com experiência de

doença mental, residentes em S. João da Madeira.

Objetivos

• Fomentar o processo de reabilitação das pessoas com experiência de doença mental, através
de um trabalho concertado com a sua rede de suporte, nomeadamente os seus cuidadores,
familiares e amigos.
• Promover o bem-estar, qualidade de vida e saúde mental das pessoas apoiadas;
• Desenvolver um Plano Individual de Intervenção para as pessoas apoiadas pelo projeto, de
forma que a resposta seja adequada às suas preocupações/dificuldades, motivações e
objetivos;
• Reduzir os níveis de stress do ambiente familiar e proporcionar informação sobre a doença e
formas de tratamento, com o propósito de melhorar a comunicação, estratégias de coping e
as competências da família para a resolução de problemas.

Os serviços a englobar no projeto serão

• Apoio especializado individual;

• Grupos de ajuda mútua;
• Grupo Psicoeducativo Multifamiliar;
• Acompanhamento da rede de suporte no âmbito da abordagem Dialógica;
• Atividades de promoção de bem-estar: Yoga, Pilates e Expressão Artística.
Recursos Humanos a Integrar

• 1 Psicólogo - 16h/semana
• 1 Terapeuta Ocupacional – 16h/semana
• 1 Monitor de Yoga
• 1 Monitor de Expressão Artística
• 1 Monitor de Pilates

Orçamento

Despesas com Recursos Humanos - Quadro de Pessoal

N.º Vencimento
Técnicos/função Tempo afeto Total 12 meses
Elem. Mensal
Psicólogo(a) 1 16h/semana 460,00 € 5 520,00 €
Terapeuta Ocupacional 1 16h/semana 460,00 € 5 520,00 €
1. Sub-total 11 040,00 €

Prestação de Serviços

N.º Vencimento
Técnicos/função Tempo Afeto Total 11 meses
Elem. Mensal
Yoga 1 1h/semana 50,00 € 550,00 €
Expressão Artística 1 1h30/semana 75,00 € 825,00 €
Pilates 1 1h/semana 50,00 € 550,00 €
2.Sub-total 1 925 €

Outras Despesas de Gestão do Projeto

Descrição Total 12 meses

Segurança Social 1 104,00 €

Aquisição de Computador 400,00 €
Material de Escritório 250,00 €
Material Didático e Pedagógico 280,00 €
3. Sub-total 2 034 €

Despesa Total (1+2+3) 14 999 €