Franciane Neri Correa

Nutrição Clinica e Esportiva - 2-0020000259

Paciente: Caroline Adriana dos Nascimento Gonçalves Idade: 29

Data da consulta: Motivo da consulta:

28/09/2021 Emagrecimento.

Prescrição Dietética Oral - Cardápios Relatório: Cardápio 1

Refeição: Desjejum Horario: 08:30 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Café Infusão 10% Xícara Chá (200 g/ml) 1

Adoçante líquido Mililitro 1

Refeição: Colação Horario: 10:00 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Pão de Forma Light 100% Integral 12 Grãos Plus Vita PULLMAN Gramas 50

Ovo de galinha inteiro Unid. M (45 g/ml) 1

Queijo minas frescal Gramas 30

Refeição: Almoço Horario: 12:00 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Arroz branco cozido Col. S. Cheia (25 g/ml) 3

Concha P.Cheia (65

Feijão preto cozido 50% grão/ caldo 1
g/ml)

Espinafre cozido Col. S. Cheia (25 g/ml) 3

Col. A. CH. Picada (40

Cenoura cozida 1
g/ml)

Filé de frango cozido Filé P (70 g/ml) 1

Refeição: Lanche da Tarde Horario: 15:00 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Tangerina Poncã crua Unid. P (87 g/ml) 1

Refeição: Lanche Extra 1 Horario: 18:00 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Banana Unid. G (55 g/ml) 1

Aveia em flocos Col. S. Cheia (15 g/ml) 2

Ovo de galinha inteiro Unid. M (45 g/ml) 1

Canela em pó Col. S. Cheia (4 g/ml) 1

Colher de sobremesa
Cacau em pó- Garoto 1
(10 g/ml)

Refeição: Jantar Horario: 20:00 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Alcatra em Bife Pedaço P (80 g/ml) 1

Arroz branco cozido Col. S. Cheia (25 g/ml) 3

Abobrinha cozida Esc. M (90 g/ml) 1

Cenoura cozida Gramas 50

Alface crespa Gramas 30

Col. S. CH. Picada (10

Rúcula 1
g/ml)

Refeição: Ceia Horario: 22:00 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Iogurte desnatado natural - Padrão Unidade (120 g/ml) 1

Granola Light KOBBER Gramas 25