Adriano Gomes Mariano de Souza

Nutricionista - 22102131

Paciente: Celinha Idade: 47

Data da consulta: Motivo da consulta:

15/10/2022 Emagrecimento

Prescrição Dietética Oral - Cardápios Relatório: Cardápio 3

Refeição: Desjejum Horario: 07:00 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Margarina lev & cremosa - Piraquê Col. S. Cheia (32 g/ml) 1

Pão de forma 7 grãos light Fatia (25 g/ml) 2

Café com leite desnatado c/ açúcar Xícara Chá (200 g/ml) 1

Biscoito cream cracker integral Unidade (8 g/ml) 4

Col. Sob. Cheia (26

Geléia de maracujá light - Doce Menor 1
g/ml)

Melão Fatia M (90 g/ml) 2

Requeijão - Nestlé Col. S. Rasa (15 g/ml) 1

Refeição: Colação Horario: 10:00 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Suco de laranja Copo P (165 g/ml) 1

Ameixa preta seca Unid. P (34 g/ml) 1

Farelo de trigo Col. S. Rasa (6 g/ml) 2

Col. S. CH. Picada (40

Mamão papaia 1
g/ml)

Mel Col. S. Cheia (15 g/ml) 1

Refeição: Almoço Horario: 13:00 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Tomate salada Fatia M (15 g/ml) 3

Esc. M. Cheia (85

Arroz branco cozido 1
g/ml)

Alface lisa Pires (20 g/ml) 1

Abacaxi Fatia P (50 g/ml) 2

Bife rolê de contra filé Unid. M (100 g/ml) 1

Brócolis cozido Col. S. Cheia (10 g/ml) 5

Feijão cozido só grãos Gramas 60

Laranjada Copo P (165 g/ml) 1

Refeição: Lanche da Tarde Horario: 15:30 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Colher de sobremesa
Açúcar refinado 1
(16 g/ml)

Biscoito aveia e mel Unidade (6 g/ml) 3

 Col. Chá cheia (10
Geléia 1
g/ml)

Chá com pêssego Xícara Chá (200 g/ml) 1

Iogurte desnatado de frutas - Padrão Unidade (120 g/ml) 1

Refeição: Jantar Horario: 20:00 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Concha P.Cheia (60

Sopa creme de ervilha 1
g/ml)

Suco de uva - Del Valle Copo P (165 g/ml) 1

Sorvete tijolo creme - Nestlé Col. S. Cheia (50 g/ml) 1

Colher de sopa (45

Acelga cozida 1
g/ml)

Arroz primavera legumes Esc. M (85 g/ml) 1

Molho branco Col. S. Cheia (35 g/ml) 1

Espinafre cozido Col. S. Cheia (25 g/ml) 3

Col. S. CH. Picada (40

Mamão papaia 3
g/ml)

Filé de frango grelhado Filé M (100 g/ml) 1

Colher de sobremesa
Açúcar refinado 1
(16 g/ml)

Sorvete tijolo creme - Nestlé Col. S. Cheia (50 g/ml) 1

Suco de uva - Del Valle Copo P (165 g/ml) 1

Refeição: Ceia Horario: 22:00 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Torrada de pão francês Unid. M (8 g/ml) 2

Chá com menta Xícara Chá (200 g/ml) 1

Col. Chá cheia (10

Geléia 1
g/ml)

Colher de sobremesa
Açúcar refinado 1
(16 g/ml)

Chá com menta Xícara Chá (200 g/ml) 1

Torrada de pão francês Unid. M (8 g/ml) 2

Col. Chá cheia (10

Geléia 1
g/ml)

Colher de sobremesa
Açúcar refinado 1
(16 g/ml)