Franciane Neri Correa

Nutrição Clinica e Esportiva - 2-0020000259

Paciente: Caroline Adriana dos Nascimento Gonçalves Idade: 29

Data da consulta: Motivo da consulta:

28/09/2021 Emagrecimento.

Prescrição Dietética Oral - Cardápios Relatório: Cardápio 1

Refeição: Desjejum Horario: 08:30 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Café Infusão 10% Xícara Chá (200 g/ml) 1

Adoçante líquido Mililitro 1

Torrada Integral Light BAUDUCCO Unidade (10 g/ml) 5

Requeijão Cremoso Light VIGOR Col. S. Rasa (15 g/ml) 1

Refeição: Colação Horario: 10:00 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Pêra Unid. M (110 g/ml) 1

Refeição: Almoço Horario: 12:00 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Brócolis cozido Gramas 100

Cenoura crua Gramas 45

Carne Moída de Patinho Resfriada Col. S. Cheia (25 g/ml) 3

Macarrão cozido Pegador (110 g/ml) 1

Refeição: Lanche da Tarde Horario: 15:00 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Iogurte desnatado natural - Padrão Unidade (120 g/ml) 1

Psilium colher (4 g/ml) 4

Banana Unid. G (55 g/ml) 1

Refeição: Lanche Extra 1 Horario: 18:00 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Pão de Forma Light 100% Integral 12 Grãos Plus Vita PULLMAN Gramas 50

Requeijão Cremoso Light VIGOR Col. S. Rasa (15 g/ml) 1

Queijo minas frescal Gramas 30

Melancia Fatia M (200 g/ml) 1

Refeição: Jantar Horario: 20:00 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Alface crespa Gramas 30

Col. S. CH. Picada (10

Rúcula 1
g/ml)

Arroz branco cozido Col. S. Cheia (25 g/ml) 3

Arroz branco cozido Col. S. Cheia (25 g/ml) 3

Concha P.Cheia (65

Feijão preto cozido 50% grão/ caldo 1
g/ml)

Filé de peixe cozido Filé M (120 g/ml) 1

Esc. M. Ch. Picado

Abóbora moranga cozida 1
(100 g/ml)

Refeição: Ceia Horario: 22:00 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Chocolate 70% bendito cacau Porção (30 g/ml) 1

Castanha de caju torrada Unid. M (2 g/ml) 6

Banana Unid. G (55 g/ml) 1