SAMARA JEREZ

Nutricionista - 36096
Rua Alto de terra da Timbaúba

Paciente: Angelica carneiro de Medeiros Idade: 22

Data da consulta: Motivo da consulta:

18/11/2021 Perder peso

Prescrição Dietética Oral - Cardápios Relatório: Cardápio 2

Refeição: Desjejum Horario: 07:30 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Col. S. R. Picada (20

Mandioca cozida 3
g/ml)

Café sem açúcar (infusão) Xícara café (70 g/ml) 1

Açúcar mascavo Colher de chá (4 g/ml) 2

Peito de Peru Defumado Fatiado Vita Light SADIA Fatia (17 g/ml) 1

Goiaba Unid. M (170 g/ml) 1

Refeição: Colação Horario: 09:30 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Banana Unid. P (30 g/ml) 1

Refeição: Almoço Horario: 12:30 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Ervilha fresca Col. S. Cheia (27 g/ml) 5

Arroz à Vácuo Integral Orgânico TIO JOÃO Col. S. Cheia (20 g/ml) 3

Filé de peixe cozido Filé P (100 g/ml) 1

Col. S. CH. Picada (10

Repolho branco cru 7
g/ml)

Col. S. CH. Picada (25

Cenoura cozida 8
g/ml)

Uva itália Unid. M (8 g/ml) 6

Refeição: Lanche da Tarde Horario: 15:30 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Ameixa preta seca Unid. P (34 g/ml) 6

Refeição: Jantar Horario: 19:30 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade

Filé de frango grelhado Filé P (70 g/ml) 1

Fubá Col. S. Cheia (20 g/ml) 4

Pêra Portuguesa Unid. M (130 g/ml) 1

Colher de sopa (8
Alface crespa 10
g/ml)

Tomate Unid. M (100 g/ml) 1

Refeição: Ceia Horario: 21:30 Local:

Alimento Medida Caseira Quantidade
Laranja Unid. P (90 g/ml) 1