Como ajudar seus filhos a se

adaptar à nova realidade?

• Ter acesso livre ao pai ou a mãe por NUSESP – 3º Núcleo de Serviço NUSESP – 3º Núcleo de Serviço
telefone pode reduzir o estresse. Social e Psicologia do TJSE Social e Psicologia do TJSE

• Pagar a pensão alimentícia no dia Rua Tenente Eloy, nº 470, Fórum Ministro ORIENTAÇÕES
certo manda uma mensagem forte ao Heitor de Souza, Centro, Estância/SE
PARA OS PAIS
seu filho de que você está Tel.: (79) 3522-2021
compromissado a tomar conta dele. SOBRE O DIVÓRCIO

• Confirme ao seu filho que ele é

amado pelos dois pais e que não é
culpado pelo divórcio.

• Converse com seu filho sobre o

divórcio sem culpar nenhum dos
pais, quando possível, a presença
dos dois pais nesse momento é
importante.

• Em casos de violência doméstica ou

abuso consulte um advogado, um
psicólogo ou outro profissional que
ajude a indicar o que seja melhor
para vocês.

• Seja paciente com seu filho, pode

levar algum tempo para ele digerir a
informação. Não se surpreenda se O que os pais podem fazer
ele trouxer a conversa de volta para para ajudar seus filhos?
algo que foi discutido há um tempo.

O que os pais podem fazer
para ajudar seus filhos?
• Cuide de si mesmo.
• Procure ter um bom
relacionamento com seu filho,
proporcionado-lhe estrutura e
cuidados apropriados.
• Não direcione suas emoções para
seu filho, ele não é um substituto
do seu/sua ex.
• Reflita sobre o passado para
melhorar o futuro.
• Abuso emocional, controle
• Não psicológico, competição de poder –
responsabilize não é saudável para as crianças
ou culpe observarem esse comportamento.
totalmente a
outra parte!
• Não force seu filho a escolher entre
• Não se o pai ou a mãe, nem use seu filho
pressione para como instrumento de vingança, o
ultrapassar fato do pai atrasar o pagamento da
rapidamente a pensão alimentícia não autoriza a
dor que mãe a negar as visitas e viceversa.
decorre do
• Qualquer ataque direto ou indireto
processo de
divórcio. ao pai ou à mãe do seu filho pode
ser visto por este como um ataque a
ele mesmo, já que ele se identifica
• O divórcio é um processo com ambos os pais.
emocionalmente desgastante que
exige tempo para ser superado. • O abandono de um dos pais pode
acontecer e causar dor e sofrimento
para as crianças, caso isso
Como ajudar seus filhos a se aconteça, diga que o seu filho
merece o amor de ambos os pais e
adaptar à nova realidade?
ausência daquele tem a ver com
• Mantenha a rotina da criança características pessoais dele, não
inserindo as mudanças aos poucos, da criança.
ela deve continuar ligada e próxima
ao pai e à mãe.
• Proteja seu filho de conflitos
existentes entre você e seu/sua ex,
quanto mais intenso e hostil for o
conflito, pior para as crianças.