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O córtex é a porção mais externa dos rins servindo como proteção para
os mesmos, entretanto, possuem os néfrons, que por sua vez são
responsáveis pelas partes funcionais básicas do rim (urina, por exemplo). Já a
medula renal, é composta pelas pirâmides (agrupamento que dá sequência a
urina produzida nos néfrons).
FISIOPATOLOGIA
A doença renal crônica também conhecida por DRC, pode ser definida por uma
perda lenta, irreversível e progressiva das funções renais. Os nefrons acabam
sendo destruídos levando a um mal funcionalidade dos rins, resultando na
incapacidade do organismo em manter o equilíbrio metabólico e
hidroeletrolítico renal. Para ser considerado uma disfunção renal a taxa de
filtração glomerular (TFG) é menor que 60ml/min./1,73 m²,e é denominada
DRC na fase terminal.
Para avaliar a capacidade funcional desses pacientes pode ser utilizado o teste
de caminhada de seis minutos (TC6’), nível de esforço pela escala de BORG ,
testes como o de sentar e levantar e pelo teste de força muscular manual de 1
repetição máxima (1RM), para mensurar a força muscular de quadríceps;
qualidade de vida (QV) e medidas de pressão arterial (PA), frequências
cardíaca (FC) e respiratória (FR). Estes testes são simples e favorecem dados
importantes para acompanhar a evolução do paciente no decorrer da doença.
EXERCÍCIOS
Como visto acima, a frequência não modificou ao longo dos anos, no entanto, a
intensidade vigorosa (>ou= 60%) para ter mais efeitos positivos na saúde
desses pacientes.
Comparação entre as informações de recomendações básicas e atuais do
treinamento de força para pacientes com DCR
Legenda: ACSM: American College of Sports Medicine; RM: repetições máximas; PSE: percepção subjetiva de esforço.
Exercício
Aeróbico
Frequência Entre 3-5 vezes por Entre 3-5 vezes Entre 3-5 vezes por
semanal semana por semana semana
(sessões)
Volume total Até 180 min por Até 180 min por Até 180 min por
(minutos) semana semana semana
Aplicações práticas para a prescrição do treinamento em pacientes com DCR.
Adaptado de SMART et al, 2013
Treinamento de
Força
Volume total 1-3 séries x 10-15 1-3 séries x 10-15 1-3 séries x 5 -15
(séries x rpt) rpt rpt rpt
Informações
complementares
Cuidados gerais
Frequência cardíaca
Pressão arterial
Oxigenação
Desempenho (escala de borg)
Cuidados na hemodiálise
RINS: POR QUE ELES SÃO TÃO IMPORTANTES E COMO CUIDAR DELES.
[S. l.], 1 ago. 2019. Disponível em: https://www.pfizer.com.br/noticias/ultimas-
noticias/rins-por-que-eles-sao-tao-importantes-e-como-cuidar-deles. Acesso
em: 10 nov. 2021.