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Exemplo: “Eu posso ser mais produtivo e mais saudável e posso conquistar meu sonhos e
objetivos e consigo ate o final desse desafio comprar Rolls-Royce Phantom branco e a vista até
o fim do desafio e posso comprar uma mansão no lago sul no valor de 12 milhões ate o final do
mês dezembro/2022 e posso ser mais saudável, mais controlodado, mais econômico, mais ... “
Dicas:1. Não use palavras negativas. Troque pela oposto delas
2. Leia o artigo sobre meta SMART
3. Seja detalhista e objetivo evite viajar na maionese
Tenha as 12 tarefas prontas ate domingo. Pois domingo eu vou enviar o documento final.
10/09 – Faça um compromisso publico
11/09 – Preparar agenda para início do Desafio
12/09 – Iniciar o desafio
Tarefas do Desafio
1-Dia positivo
Somente marque ponto nesse dia quando o seu dia tenha positividade total ou seja sem palavras
ou expressões negativas, sem pensamento negativos, sem desmotivação sem estresse entre
outras coisas negativas.
Claro que alguém pode te estressar ou tentar tirar do sério. Mas o que não pode aqui é a sua
resposta for negativa.
2-Dia saudável
Somente marque esse ponto se você fez no MINIMO 30 minutos de atividade física diária e não
comeu bobagens. EXECETO em ocasiões especiais mas mesmo em festas de aniversários e
coffee breaks e etc pegue leve nos açucares e gorduras.
3- Dia das Tarefas cumpridas
Faça sua agenda semanal TODA semana se não fizer perde esse ponto TODOS os dias da
semana. Recomendo fazer no domingo, Segunda ou Sexta feira. Organize a sua semana e
prepare ela todos os dias. No dia que você cumprir todas as tarefas programadas ganha o ponto.
4- Leitura
Ler no mínimo meia hora o livro escolhido.
5-Economizar
Terminar o dia sem nenhum gasto desnecessário ou imprevisto
6- Desafio do dia ou Meta diária
Umas das pré tarefas era propor uma coisa para fazer todos os dias. O dia que você fazer esse
sacrifício ganha o ponto do dia
7-Aprendizado.
Ler um texto, ver um vídeo ou fazer um curso relacionado a finanças, trabalho, renda extra ou
seu ramo de atuação por no mínimo meia hora
8-Semear
Lembra que eu pedi para separar no mínimo R$ 30,00 (Trinta Reais) ? então é aqui que você vai
utilizar existe um principio que tudo que você planta colhe e nesse ponto você vai plantar todos
os dias e no mínimo R$ 1,00 (Um real) pode dar os 30 de uma vez só? Não pois aqui não
adiantamos tarefas e elas são diárias.
e pode semear na vida de qualquer pessoa. E caso escolha semear na minha vida estarei
juntando para comprar uma cesta básica para alguém.
e lembrando que não precisa ser pix. Pode ser para alguém que pede dinheiro na rua, artistas de
rua, pessoa que vende balinha. A balinha é um real tu dá dois e deixa a pessoa com o troco. O
importante é semear na vida de alguém todos os dias
9-Reflexão, Planejamento e meditação
Todo dia você deve refletir sobre o dia, fazer uma breve meditação e rever se planejamento. E
pensar sobre sua produtividade, metas, planos e etc. Recomendo fazer isso no fim do dia com
um áudio de PNL ou áudio apropriado
10-Declarar 2 vezes
Lembra da declaração que pedi para ser montada? Pois é ela deve ser dita em voz alta todo dia
de manhã ao acordar e todo dia anoite antes de dormir
11-Atualização
Manter sua agenda, Planilha e todos os seus controles atualizados. O dia que estiver tudo
atualizado pode marcar esse ponto
12-Socialização.
Sua vida social é muito importante então tire um tempo para amigos, parentes e família. Não
adianta so está perto e sim tirar um tempo para aquela pessoa pode ser ligação ou refeição juntos
ou algo assim. Se você somente mandar uma mensagem e pronto não adianta. Tire um tempo
para seu social
Desafios Extras:
Voce pode usar ate dois pontos extras por dia então abaixo tem 12 desafio extras onde
cada um deles pode dá ate 5 pontos somando o total de 60 pontos ...(2 pontos para cada dia
)
1-Resumo do Livro - 2 pontos primeiro livro e 3 Pontos o segundo livro.
Leia um livro sobre finanças ou vida financeira e coisas relacionadas e resuma
2- Filmes - 1 Ponto por filme máximo de 5 pontos
Assista um filme empreendedor (não serve qualquer filme). Faça uma reflexão sobre ele.
E também não precisa ser documentário serve o filme “a Fuga das galinhas” é um filme infantil
mas cheia de reflexões e frases motivacionais. Compartilhe no grupo o filme.
3-Ação Social – 5 pontos.
Esse na minha opnião dá um pouco de trabalho. Consiste em nos como grupo organizarmos
uma ação social para um grupo de pessoa. Podendo ser palestra para pessoas carentes,
distribuição de cachorro quente, entre outros.
A minha ideia era fazer cachorro quente para crianças ou algo assim.
4- Resolver Pendencias – 1 ponto por pendencia máximo de 5 pontos
Lembra das pendencias que pedi para você anotar? Cada uma que você resolver marque um
ponto.
5- Participar da Reunião da Master Mind – 5 pontos
6- Entrar no consórcio da master – 5 pontos
7- Honra uma pessoa importante – 2 pontos primeira pessoa 3 pontos segunda pessoa
NÂO VALE FAMILIA, so vale mentores e amigos que te ajudaram no teu processo ou foram
inspiração para você. Dê uma lembrancinha ou presente para essa pessoa.
8- Participar de palestras e eventos – 1 ponto por palestra máximo de 5 pontos
9- Lista da renda extra – 5 pontos
Lista de no mínimo 40 fontes de extra que você pode obter. Recomendo que force a sua mente a
pensar um pouco caso não consiga pesquise na internet e irei compartilhar a minha no grupo
também. Mas faça a sua primeiro (caso já tenha essa lista tu tem 5 pontos) eu pedi para fazer na
ultima master
10-Estabeleça seu próprio desafio – você escolhe a pontuação máximo 5 pontos
Aqui você escolhe como ganhar esse 5 pontos. O que você deseja realizar ate o final dos 30
dias?
11- Videos, Palestras on-line, Eventos on-line entre outros – 1 ponto a cada hora assistida
máximo 5 pontos
12- Crie um quadro visual com seus sonhos e metas – 5 pontos
Melhor ainda é encontrar uma forma de visualizar esses planos e metas para se manter motivado.
É aí que entra o quadro visual: uma representação dos seus objetivos de vida, prioridades, sonhos,
ideias e quaisquer informações que você precise fixar diariamente. De acordo com a coach de
bem-estar Elizabeth Rider, em contribuição ao Huffington Post, a visualização é um dos
exercícios mentais mais poderosos.
Para ela, o quadro visual (físico ou digital) deve ser preenchido com imagens e conteúdos
inspiradores que representam quem você quer se tornar, onde quer estar e o que deseja conquistar,
por exemplo. Então, se você tem o sonho de fazer uma grande viagem, comprar um imóvel ou
pagar uma pós-graduação, por exemplo, deve reunir imagens sobre
esses objetivos e olhar para elas todos os dias — com certeza, você
se sentirá mais motivado para seguir firme com o planejamento
financeiro.
Exemplo de quadro:
Dia __ Dia __ Dia __ Dia __ Dia __ Dia __ Dia _
TAREFAS
Data Data Data Data Data Data Data
1-Dia positivo
2-Dia saudável
3- Dia das Tarefas cumpridas
4- Leitura
5-Economizar
6- Desafio do dia ou Meta diária
7-Aprendizado
8-Semear
9-Reflexão, Planejamento e meditação
10-Declarar 2 vezes
11-Atualização
12-Socialização
Ponto Extra 01
Ponto Extra 02
Total de pontos
Desafios Extras
1-Resumo do Livro -
2- Filmes -
3-Ação Social
4- Resolver Pendencias
5- Reunião da Master Mind
6- consórcio da máster
7- Honra uma pessoa importante
8- palestras e eventos
9- Lista da renda extra
10-Estabeleça seu próprio desafio
11- Vídeos, Palestras on-line,
Eventos on-line entre outros
12- Quadro visual
Falhas ( risque um quadrado toda
vez que falhar um dia)
Obs: Recomendo que tenha dois sinais diferentes ou duas canetas diferentes um para desafio cumprido e outro
para ponto utilizado.
O Desafio são 30 dias iniciando dia 12/09 e terminando dia 12/10
Dica: Para usar de todos extras você precisar cumprir os desafios extras o mais cedo possível pois você não
pode marcar ponto retroativo.
Número de pontos mínimo: Dias normais: 07 pontos, Finais de Semana e feriados 5 pontos.