Bibliografia sobre visualização:

Fonte: http://www.antonioazevedo.com.br/2008/05/livros-de-visualizacao-criativa/

- Visualização - Um Guia Introdutório - Helen Graham - Editora Nova Era

Um livro fácil, simples e pequenininho, para começar. Apresenta a visualização principalmente para objetivos de autoterapia e
melhoria de personalidade. É bem similar, em suas aplicações e forma de descrever as técnicas, ao trabalho de uso de metáforas na
PNL e na auto-hipnose. Tem exercicios para trabalhar com dor, com cura física e melhoria mental. No finalzinho, ensina algo mais
transpessoal, um exercício para a conexão do Eu. Acho um bom livrinho para começar.

- Visualização - O Sucesso através dos Olhos da Mente - Ana Maria Rossi - Editora Rosa dos Tempos
Esta é uma psicóloga e hipnoterapeuta de Porto Alegre que tem uma Clínica de Biofeedback. Apesar do nome, não tem parentesco
com o Ernest L. Rossi da hipnose ericksoniana… O livro dela também é fininho e fácil de ler. Ao livro anterior ela acrescenta alguns
exercícios mais bem elaborados, detalha mais como é o mecanismo da cura mente-corpo, tem auto-testes. Também vale a pena para
iniciar.

- Visualizar para Mudar - Patrick Fanning - Editora Siciliano

Este livro eu gosto muito. É mais pesado, detalha vários exercícios e aplicações interessantes, é bem completa a forma como descreve
a visualização. No final do livro ele colige as fontes de informação para o trabalho de visualização, descrevendo o xamanismo, as
tradições gregas, egípcias, orientais, na Idade-Média, no século dezenove e vinte. Fala da popularização da visualização no
movimento New Age, onde estas técnicas começaram a ser utilizadas por várias correntes terapêuticas.

- Imaginação Ativa - A Arte de Curar-se Através do Poder da Mente - Serge King - Pensamento
Um livro mais antigo e bem interessante. A primeira parte apresenta os conceitos da visualização, enfatizando que ela deve ser
multissensorial - isto tem muito a ver com o VACOG da PNL, não é? E fala também das imagens mentais implícitas nas palavras que
usamos para metaforizar o nosso mundo. Tudo a ver com a PNL. A segunda parte são algumas receitas de bolo: sugestões para
trabalhar estados psicossomáticos e problemas em regiões específicas do corpo, tais como a cabeça, o tórax, o abdomen, as pernas.
Ele conceitua como Centros: da Comunicação, da Identidade, da Segurança, do Progresso. É uma espécie de metaforização do corpo.
Como isso só tem neste livro, vale a pena adquiri-lo, mesmo que você não concorde com todos os pontos de vista do autor. No final
ele mostra um grande elenco de técnicas. É um livro pequeno, barato e bom.

- Com a Vida de Novo - O. Carl Simonton, Stephanie Matthews-Simonton e James Creighton - Summus Editorial
Um excelente livro escrito por um médico oncologista, sobre a abordagem de terapia de apoio da visualização em pacientes terminais
de câncer. Os depoimentos são impressionantes. Livro imperdível. Só digo isto. Imperdível. Compre. E leia. Ah, saiu também “A
Família e a Cura - O Método Simonton para Famílias que Enfrentam uma Doença” de Stephanie Matthews-Simonton. Também pela
Summus. Só é válido se você estiver trabalhando com oncologia ou tem parentes enfrentando o problema. Não é de técnicas de
visualização.

- A Imaginação na Cura - Xamanismo e medicina moderna - Jeanne Achteberg - Summus

Pelo nome “xamanismo” e pela capa você pensaria que é um livro mais esotérico, não é? Pois se enganou. É um livro super-científico
sobre as pesquisas que comprovam a eficácia da imaginação como fator de cura, na medicina e na psicoterapia. Muito bom mas é só
teórico. Faz uma extensa análise das aplicações da visualização em várias correntes terapêuticas.

- Visualização Criativa - Shakti Gawain - Editora Pensamento

Ah, agora cheguei no livro mais conhecido da área, o verdadeiro campeão de vendas… Shakti é uma terapeuta holística americana, da
linha Osho, que escreveu este livrinho, facílimo de encontrar em qualquer lugar. É simples? É. É receita de bolo? É. É meio esotérico?
É. Mas vale a pena ler, se você quer ficar por dentro da visualização. E ela escreve de um jeito bem motivante. Se você não tem nada
contra as idéias de um Eu Superior, leia-o. Encare-o como uma nominalização e vá em frente. A propósito, este livro fez tanto sucesso
que ela escreveu outros, dos quais eu tenho também “Vivendo na Luz - Um Guia para a Transformação Pessoal e Planetária”, com
Laurel King, também da Pensamento. É um livro mais técnico, até melhor escrito, mais foge um pouco dos conceitos específicos de
Visualização e não vou recomendar aqui.

- Imagens que Curam - Guia Completo para a Terapia pela Imagem - Gerald Epstein.M.D. - Editora Xenon
O psiquiatra Gerald Epstein se tornou um dos especialistas mais conceituados na análise da Visualização como técnica terapêutica.
Este livro também é um campeão de vendas. Na verdade, não é um livro técnico, teórico, apesar dele ter escrito vários livros teóricos
do assunto. É um livro com sugestões de visualizações, para vários problemas de saúde. É receita de bolo sim. Mas é tão completinho
que pode dar boas sugestões para aplicações específicas. Ele se arrisca um pouco perante o establisment médico: há visualizações até
para tratamento da Aids… Em suma, se gostou da visualização e quer trabalhar com ela como técnica terapêutica no seu dia a dia,
vale a pena comprar este livro. Em português tem também um livro novo dele, mais teórico, “A Terapia do Sonho Acordado” -
Editora Livro Pleno. Este é um dos livros dele teóricos, com histórias de pacientes que usaram imagens mentais e sonhos para se
curar. Só é válido se você é terapeuta especializado. Tem também o livro “Curar para a Imortalidade”, pela Editorial Psy. É mais
metafísico e filosófico, mas é válido. Compre só se você virou fã do Epstein (como eu, que comprei, mas só folheei).

- Visualize a sua Cura - Exercícios de visualização inspirados nos salmos - Anita Moraes - Cultrix/ Pensamento
É um similar ao Imagens que Curam - várias receitas específicas para se utilizar em questões específicas. Apesar da menção aos
salmos no título, o livro não tem nada de religião católica ou protestante. São sugestões de exercícios bem interessantes. Vamos
prestigiar o similar nacional e comprar este também.

- Visualização Criativa com Crianças - Jennifer Day - Editora Cultrix

É um livro de técnicas adaptadas exclusivamente para as crianças experimentarem o poder maravilhoso da visualização criativa.
Recomendo se você é professor ou tem filhos entre cinco a onze anos. Veja bem, não é um livro super-fantástico, muitas das técnicas
de visualização ensinadas em outros livros você pode usar com crianças e terá ainda mais facilidade. Mas este livro pode lhe dar dicas
boas. Existe também o livro “Meditando com Crianças”, de outra autora, que não vou colocar nesta lista pois apesar de utilizar muita
visualização, é um livro específico de aprendizado da meditação.

- Psico-Pictografia: a nova maneira de usar o miraculoso poder de sua mente - Verno Howard - Editora Bestseller
Vocês podem estar pensando: “agora o Azevedo aloprou de vez”. Mas calma, gente. Estou colocando este livro como um exemplo de
como o movimento de auto-ajuda usou e abusou à exaustão dos conceitos da Visualização Criativa, transformando-a em panacéia.
Verno Howard, Norman Peale e outros autores, nas décadas quarenta, cinquenta, sessenta e setenta do século vinte publicaram
centenas de livros, misturando conceitos de pensamento positivo com técnicas de imaginação dirigida, algumas melhores e outras
piores. Eu só separei este livro porquê o Vernon Howard, destes autores todos, foi o que fez o livro mais específico sobre
Visualização - pelo menos que eu conheço. Este livro é de 1965.É um livro interessante, porque ele no final sugere que os leitores
façam “reuniões de psico-pictografia”, onde treinem os Quadros Mentais de Sucesso etc. Não estou recomendando que procurem este
livro, é apenas para ilustrar o uso. Coloquei ele aqui para não incluir os livros de Dianética e Psicocibernética, que usam bastante
Visualização, mas tem também outros conceitos e acabam fugindo dessa listinha específica de quem quer aprender visualização.

- Imaginação Criadora - Roy Eugene Davis - Editora Seicho-No-Ie

É um livro baratinho à venda nas organizações Seicho-No-Ie, que o utilizam, apesar de não ser um livro específico da Seicho. Acho
que vale a pena ler.

- A Cura pelas Imagens Mentais - Mike e Nancy Samuels - Editora Xenon

Mais um livro específicamente psicoterapêutico. Bem equilibrado entre teoria e exercícios. Só compre se você quer realmente se
aprofundar mais.

- Imagine-se magro - técnica de visualização para perder peso sem dieta nem exercícios - Debbie Johnson - Editora Record
Interessante… um livro inteiro para uma aplicação específica. Boa jogada de marketing, concordo. Mas acho que vale a pena. Tem
técnica e teoria. Compre apenas se pretende trabalhar com emagrecimento alternativo, como terapeuta de atitudes. Ou se estiver
enorme de gordo.

- A Arte e a Prática da Visualização Criativa - Ophiel - Editora Pensamento

Coloquei este livro aqui apenas pelas cartelas coloridinhas de treinamento de visualização que ele tem. Mas não acho que valha muito
a pena. É um livro de visualização esotérica. Se você (como eu) também gosta de um ritualzinho esotérico de visualização, aí sim,
pode comprar…

- A Visualização Criativa pode Mudar Sua Vida - Shakti Gawain - editora Sextante, 2002
Com o subtítulo de “Usando o poder da imaginação para curar o que você quer em sua vida” é um livro-CD (com técnicas de
relaxamento e visualização), encontrável em qualquer boa livraria. E agora vai sair um DVD com o mesmo título - mas bem diferente.
O texto é meio autobiográfico, Shakti conta como foi desenvolvendo seu interesse e abordagem da visualização. Não achei o texto lá
grande coisa, não me fisgou, mas tem gente que vai gostar, por estar em forma de relato.