COLÉGIO SANTA ÂNGELA Nota:______

Atividade de Ciências
1° Bimestre de 2015 Aproveitamento
1º. Bimestre:______

Turma: 4º. ano Valor: 5,0 pontos

Aluno: Número:
Professor: Luciana Campos Brasil Data: / /2015

01) (valor 0,4 nota: )

Escreva um exemplo de como a energia dos alimentos é usada pelos seres vivos.

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02) (valor 0,5 nota: )

O nosso corpo precisa de energia quando estamos dormindo? Por quê?

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03) (valor 1,0 nota: )

Marque um X apenas nas alternativas verdadeiras.

( ) Nosso corpo reage de acordo com o modo como nos alimentarmos.

( ) Se nos alimentarmos mal, podemos ficar com sobrepeso ou desnutridos e até contrair algumas doenças.

( ) Para ter uma boa alimentação basta consumir grandes porções de alimentos saudáveis em intervalos
regulares ao longo do dia e beber bastante água.

( ) Na base da pirâmide estão os alimentos que devem ser consumidos com moderação. No topo, os
alimentos que devem se mais consumidos.

( ) Uma alimentação balanceada é aquela que contém a quantidade adequada de nutrientes para uma vida
saudável.

04) (valor 0,6 nota: )

Numere corretamente:

( 1 ) energéticos ( 2 ) construtores ( 3 ) reguladores

( ) São ricos em vitaminas, minerais e fibras. Exemplos: frutas, verduras e legumes.

( ) São ricos em carboidratos e lipídios. Exemplos: pães, cereais ,óleos, batata, mandioca e doces.

( ) São ricos em proteínas. Exemplos: carnes, ovos, leite e derivados.

05) (valor 1,0 nota: )
Ligue corretamente a cor do vegetal ao benefício que ele traz para a nossa saúde.

Atenção: Use cores diferentes!

Laranja Ajudam na produção de energia e previnem doenças.

Verde Favorecem a memória e são bons para a saúde dos olhos.

Vermelha Evitam o acúmulo excessivo de gorduras.

Branca Ajudam a manter a saúde do coração e da pele.

Roxa Ajudam a fortalecer os ossos e os dentes.

06) (valor 1,0 nota: )

Pense rápido:

a) Grupo de alimentos responsáveis pelo crescimento e pela manutenção do corpo.

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b) Doença caracterizada pelo excesso de gordura corporal, que prejudica a saúde das pessoas.

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c) Profissional da saúde especializado em nutrição.

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d) Grupo de alimentos que fornecem energia para o organismo.

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e) Grupo de alimentos que regulam o funcionamento dos órgãos, aumentando a resistência do organismo às
doenças, mantendo a saúde dos olhos, da pele e dos dentes, ajudando o intestino a funcionar melhor.

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07) (valor 0,5 nota: )

Coloque V para as alternativas verdadeiras e F para as alternativas falsas.

( ) O grupo dos açúcares e das gorduras está na parte inferior da pirâmide, pois são os alimentos que
devem ser consumidos em menor quantidade.

( ) Na medida em que sobem os níveis na pirâmide, a freqüência e a quantidade de alimentos nas refeições
também aumentam.

( ) O grupo dos vegetais e frutas deve ser consumido em quantidade maior do que o grupo das carnes e
ovos, e o grupo do leite e derivados.

( ) A pirâmide alimentar adotada no Brasil foi criada em 1999 por pesquisadores do Departamento de
Nutrição da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (USP).

( ) Anemia é uma doença causada pelo excesso de sal na alimentação. Ela eleva a pressão sanguínea
prejudicando o funcionamento do coração e dos vasos sanguíneos.
 A Secretaria municipal do Verde e do Meio Ambiente de São Paulo fez um levantamento das espécies de
animais que foram encontradas nas áreas verdes da cidade. São 372 espécies de aves, 23 de peixes, 40 de répteis, 83
de mamíferos, 45 de anfíbios e 137 de invertebrados. Quantas espécies foram encontradas?
Resposta:
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