Escola secundária DE Guijá

TRABALHO DE EDUCAÇÃO Física

Tema: andebol

Docente: Pedro Marengule

Nome: edmilson Félex cumbe

Nº 20
Turma: 3
Classe: 10ª
Curso diurno

Classificação(______________)

Guijá: 22/07/2022
Índice

Introdução________________________________________________3

Andebol___________________________________________________4

Dimensões do Campo_______________________________________5

Regras_____________________________________________________6

Peso da bola________________________________________________7

Substituição________________________________________________8

Arbitragem________________________________________________9

Pontuação________________________________________________10

Conclusão_________________________________________________11

Bibliografia_______________________________________________12
Introdução

Este trabalho fala sobre o andebol (objectivos, campo, regras, gestos

técnicos), realizado no âmbito da disciplina de Educação Física.
O objectivo do jogo é fazer com que a bola entre na baliza adversária,
marcando golos, e evitar que o mesmo aconteça na sua baliza, ou que o
adversário tome posse da bola. Esta pode ser batida, empurrada, socada,
parada ou passada com qualquer parte do corpo acima dos joelhos. Ao
guarda-redes que se encontra colocado dentro da área de baliza, onde
nenhum outro jogador pode entrar, é permitido usar qualquer parte do
corpo para defender a entrada da bola.
Andebol

O andebol é um esporte colectivo. Ele é praticado com a participação de

sete jogadores, sendo um goleiro e seis jogadores de linha.

Fundamentos do Handebol

Os principais fundamentos do handebol são:

 Dividido em dois tempos de 30 minutos cada;

 Possui um intervalo de 10 minutos entre cada etapa;

 Existem dois árbitros e um cronometrista;

 O jogo envolve dribles, passes e recepção de bola entre os jogadores;

 O arremesso é uma técnica muito utilizada para fazer gols;

 A maneira de segurar a bola no jogo é chamada de "empunhadura".

Regras do Handebol

O objetivo do handebol é fazer gols. Portanto, ganha a equipe que fizer

mais gols. Para isso, a habilidade e a rapidez dos jogadores favorecem o
resultado final.

Quando a bola está na mão do jogador, ele pode dar até três passos até
arremessá-la para outro.

Isso também vale para o tempo, ou seja, cada jogador pode permanecer
com ela nas mãos durante 3 segundos. Isso faz com que o handebol seja um
jogo bem dinâmico.

Faltas
As faltas são cometidas quando há toque de bola com os pés ou outras
partes do corpo. Também é considerado falta se um jogador tentar arrancar
a bola das mãos de outro.

Além disso, e dependendo da gravidade da agressão entre jogadores, ocorre

falta. Assim, empurrões, chutes, cotoveladas, são consideradas faltas.
Como no futebol, há o cartão amarelo e vermelho dado pelo árbitro.

Cartão Amarelo

O cartão amarelo serve como uma advertência ao jogador que cometeu

alguma falta. No total, ele não pode receber mais de três cartões amarelos
durante um jogo.

Se isso acontecer, ele é desclassificado. Em resumo, três amarelos,

equivalem a um vermelho. No segundo cartão amarelo, o jogador sai da
quadra por 2 minutos de jogo.

Cartão Vermelho

O cartão vermelho é dado pelo árbitro quando o jogador comete uma falta
mais grave. Por recebê-lo, ele está fora do jogo e a equipe fica com um
jogador a menos durante dois minutos.

Passado esse tempo, outro jogador pode entrar na quadra. O cartão

vermelho indica, portanto, a expulsão do jogador.

Quadra
A quadra de handebol possui 40 por 20 metros. De cada lado, estão os
respectivos gols que medem 2 por 3 metros. O piso é geralmente de
madeira envernizada, ou ainda, emborrachado.

Bola

A bola do handebol é feita de couro e para as equipes masculinas ela possui

um diâmetro maior.

Sendo assim, para homens ela tem 58,4 cm de circunferência e massa de

453,6 gramas. Já para mulheres, ela tem 56,4 cm de circunferência e massa
de 368,5 gramas.

Jogadores

O handebol apresenta duas equipes de 7 jogadores cada. Desses 7 um deles

será o goleiro do time. Interessante notar que ele é o único jogador em que
pode encostar os pés na bola, sem que seja considerado falta.

Posse de bola

Diferentemente de outras modalidades, no handebol existem duas regras

básicas para quem está com a bola: segurá-la por, no máximo, três
segundos – mesmo que ela esteja no solo; dar, no máximo, três passos com
a bola na mão.

Área do goleiro

Durante o jogo, nenhum jogador de linha pode pisar na linha ou entrar na

área do goleiro. Caso essa invasão aconteça, a equipe que está atacando
perde a posse de bola.

Entretanto, ao realizar um movimento de ataque, por exemplo, é permitido

que o jogador cometa essa invasão, mas somente se pular de fora para
dentro na área e soltar a bola enquanto estiver no ar.

Tiro de 7 metros

O tiro de 7 metros é o pênalti do handebol, é cobrado quando há alguma

agressão em uma clara chance de gol. Na cobrança, os jogadores de defesa
e de ataque ficam fora da linha dos 9 metros e o goleiro pode movimentar-
se livremente até a linha dos 4 metros.

Tiro Livre

O tiro livre no handebol ocorre quando há faltas em geral. É cobrado no

local onde a falta se originou a não ser que ela ocorra dentro da linha tiro
livre (linha pontilhada até a linha da área), se a falta ocorrer dentro dessa
área a cobrança deve ser realizada antes da linha pontilhada, em local
próximo.

Penalidades

Agressões, condutas anti-desportivas e irregulares podem ser passíveis de

advertências, cartões, expulsões e arremessos livres com barreira ou
cobrados na linha de 7 m, sendo essa a penalidade máxima. Dois cartões
amarelos para o mesmo jogador ou um cartão amarelo após o quarto cartão
amarelo da equipe inteira resultam em dois minutos de exclusão do
jogador, não podendo ocorrer sua substituição nesse período, deixando o
time com um a menos até o fim da penalidade.

Posições dos jogadores

Goleiro

Peça fundamental em uma equipe de handebol, é o responsável por

defender a baliza dos arremessos adversários e iniciar os contra-ataques de
sua equipe. Os goleiros costumam ter enorme flexibilidade e podem usar
qualquer parte do corpo para realizar as defesas.

Pivô

Jogador que atua infiltrado no meio da defesa adversária com o objetivo de

criar espaços para os jogadores que chegam ao ataque. Os pivôs de
handebol são jogadores muito fortes e explosivos, pois, muitas vezes, um
movimento de ataque exige, além de técnica, muita força.

Pontas

Como o próprio nome sugere, são jogadores que atuam nas extremidades
da quadra. Os pontas apresentam papel muito importante nos movimentos
de ataque da equipe.

Meias

São jogadores que atuam do meio para as pontas da quadra e também têm
papel defensivo muito grande. Ao contrário dos pontas, que costumam ser
jogadores mais velozes e rápidos, os meias tendem a ser jogadores mais
fortes e mais altos, justamente para conseguir cumprir o papel defensivo.

Armador central
Assim como no basquete, o armador, no handebol, é considerado o cérebro
do time, ou seja, o jogador que melhor consegue organizar as jogadas da
equipe. São jogadores técnicos, que possuem raciocínio rápido, muitas
vezes visualizando a jogada antes mesmo de ela acontecer.

Principais Estratégias Do Handebol

Tácticas De Ataque

Atacando com 1 pivô

A maneira mais comum de se ver uma equipe jogar é representada no

esquema acima.

O sistema defensivo mais utilizado pelas equipas adversárias é o 6×0.

Neste tipo de esquema o melhor posicionamento para o ataque é o
representado na figura acima, onde 5 jogadores formam uma linha de passe
em frente a linha de defesa.

Os jogadores 1, 2, 3 ficam a passar a bola de um lado para o outro enquanto

o pivô (4) tenta abrir um espaço (com muito cuidado para não cometer falta
de ataque) para que os armadores ou o central penetre na defesa e
arremesse cara-a-cara com o goleiro.

O pivô deve manter também um posicionamento de modo que possa

receber a bola, girar e arremessar. Neste sistema deve-se também haver um
grande entrosamento entre o ponta (1) e o armador (2), pois as melhores
oportunidades de gols podem surgir de jogadas realizadas pelos dois
atletas, tendo que se preocupar com os dois a defesa fica mais vulnerável
no meio.

O sistema 6×0 dificulta a penetração na defesa por isso arremessos de fora

(sem penetrar na defesa) são comuns nesse tipo de jogada, aconselha-se
então armadores altos com o arremesso fortes. O central deve ser um
jogador habilidoso e criativo.

Atacando com 2 pivôs

Atacar com dois pivôs é arriscado, por isso recomendamos essa tática
apenas para equipas um bom nível de conhecimento no handebol e esses
esquemas devem ser utilizados apenas em ocasiões especiais, geralmente
contra equipas inexperientes.

As possibilidades de se criar jogadas na linha de passe tornam-se mais

difíceis mais a defesa adversária fica mais presa. Um dos recursos
utilizados para atrapalhar esse esquema é sistema defensivo 5×1, mas, isso
deixa a defesa mais vulnerável, porém as possibilidades de intervir na linha
de passe e surgir um contra ataque fatal são muito grandes.

O segundo pivô também limita a atuação do jogador adiantado, podendo

ser uma boa opção de passe, desta maneira o esquema “pode” também
quebrar defesas 5×1 (também se deve ser realizado por equipas
experientes).

No sistema defensivo 6×0 podem utilizar dois pivôs, apenas quando as

jogadas não estão surgindo na linha de passe e quando exista uma certa
dificuldade na penetração, por isso a defesa deve se manter de 4 na quadra.
Como se pode ver, o ataque com 2 pivôs é muito complexo por isso não é
muito recomendável, principalmente para equipas inexperientes.

Táticas Da Defesa

Sistema defensivo6×0
 O Sistema Defensivo 6×0 significa seis na linha de defesa, ou seja, o
goleiro vai para barreira junto com o time.

Sistema defensivo5×1

O Sistema 5×1 consiste em cinco jogadores na primeira linha de defesa, e

um na segunda linha, chamado de Bico, responsável por tentar interceptar
passes ou adiantar qualquer investida contra sua baliza.

Sistema defensivo1×2

O Sistema 1 x 2 traz 4 jogadores na primeira linha e dois na segunda linha,

sendo pouco usado por dar bastante mobilidade para os pivôs e ponteiros.

Sistema defensivo3x2x1

Se encontram três jogadores na primeira linha, dois na segunda e um na

terceira linha, bastante adiantado.

Facilita e agiliza a ligação para contra-ataque.

Sistema defensivo5+1

São cinco jogadores na primeira linha e um fazendo marcação individual,

geralmente no jogador que mais se destaca no ataque adversário.

Sistema defensivo4+2

São quatro jogadores na primeira linha e dois fazendo marcação

individual.
Conclusão

Conclui se que o andebol é um esporte colectivo. Ele é praticado com a

participação de sete jogadores, sendo um goleiro e seis jogadores de linha.
O objectivo do andebol é fazer gols. Portanto, ganha a equipe que fizer
mais gols. Para isso, a habilidade e a rapidez dos jogadores favorecem o
resultado final.
Bibliografia
 http://jotah.no.sapo.pt/trabalhos/andebol/regulamento.htm
 http://www.acomangualde.net/ef/Recursos_educ/lidia/EQUIPA_ANDEBOL_
REGRAS.pdf