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Termos e Condições
Aviso Legal
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ÍNDICE
Prefácio ....................................................................... 4
Conclusão.................................................................. 28
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Prefácio
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Capítulo 1: Debate
Atire ao redor
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Claro, trinta é um número grande, mas o que você
encontrará é que, depois de abordar as coisas óbvias, seu
cérebro começará a apresentar abordagens adicionais e
mais criativas.
Alguns deles não são realistas, mas não se censure até que
sua lista esteja pronta e, em seguida, você poderá voltar e
avaliar cada item.
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Embora o brainstorming em grupo seja freqüentemente
mais eficaz na geração de idéias do que a solução normal
de problemas em grupo, estudos após estudos mostraram
que, quando as pessoas fazem brainstorm por conta
própria, elas têm mais pensamentos (e geralmente
pensamentos de melhor qualidade) do que grupos de
indivíduos que fazem brainstorm juntos .
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Por exemplo, você pode achar que uma ideia que você
hesitaria em criar em uma sessão de grupo se transforma
em algo bastante especial quando você a pesquisa com um
brainstorming individual. Nem precisa esperar que outras
pessoas parem de falar antes de emprestar suas próprias
idéias.
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Capítulo 2: Faça diferente
Change It Up
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agradável, solicitando que outras pessoas se envolvam. Se
você pedir a alguém que compartilhe seus conhecimentos,
pode ser um impulso para o ego e uma fonte de apoio para
você.
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Capítulo 3: Mapeie sua mente
Mapas do cérebro
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Continue cercando as frases novas com pensamentos
relacionados. No final, você geralmente encontrará
respostas que nunca lhe teriam ocorrido se não tivesse
feito essas conexões aparentemente aleatórias.
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Escolha as palavras-chave e imprima utilizando letras
maiúsculas ou minúsculas.Cada palavra / gráfico é melhor
sozinho e sentado em sua própria linha.
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Capítulo 4: Gerar Ideias Online
Vá para a Web
(http://stupid-ideas.blogspot.com/2002/09/online-
generators.html). ” Este é um lugar onde você pode obter
idéias engraçadas e inspiradoras para qualquer coisa, desde
conselhos a desculpas por suporte técnico. clique no botão
e ele gera algumas coisas para inspirá-lo de novas
maneiras ou apenas fazer você rir. Isso pode ajudá-lo a
debater idéias e a descobrir o "lado engraçado" das coisas .
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Essa ferramenta é ótima porque fornece combinações de
termos que normalmente não são relacionados, mas sua
mente ainda tentará associá-los. Este exercício criará linhas
de pensamentos que podem ser completamente
refrescantes.
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O Idea Generator combina aleatoriamente três conjuntos
de palavras juntas, permitindo a chance de promover a
esperteza e você é capaz de usá-lo com o seu iphone .... ou
ele vem em um widget.
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Capítulo 5: Utilize mídias sociais
Regras de alcance
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Outro fator é que, uma vez na rede, não pode ser
recuperado. E os dados podem ser recuperados por
qualquer pessoa com acesso à tecnologia. Além disso, os
indivíduos formam uma opinião sobre você com base nas
interações na rede social.
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∙ Não cole fotos de outras pessoas, sem a permissão
delas. Até suas fotos devem ser decentes. Lembre-se de
que sites de redes sociais são sua presença on-line, então
crie seu relatório.
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∙ Não continue chamando pessoas para adicioná-lo
como amigo.
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∙ Seja o mais abreviado possível e direto ao ponto. Os
indivíduos não têm tempo nem paciência para ler
divagações longas na página.
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Capítulo 6: Coletar idéias
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∙ Escreva-os! Carregue cartões de anotações para que
você possa anotar uma idéia a qualquer momento.
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É com esta etapa final que suas idéias realmente se tornam
valiosas para você.
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Capítulo 7: Ataque de escrita livre
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Quando você escreve livremente, pode definir um limite de
tempo ("escreverei por um quarto de hora!") E até usar um
temporizador ou alarme de cozinha ou definir um limite de
espaço ("escreverei até preencher quatro páginas
completas do caderno, independentemente do que tente
me incomodar! ") e apenas escreva até atingir esse
objetivo.
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Quando você encontrar essas jóias, destaque-as ou
recorte-as e cole-as em seu rascunho ou em uma folha de
"idéias" para poder utilizá-las em seu trabalho. Mesmo que
você não descubra nenhum diamante lá, você acalmou
alguns dos barulhentos caos ou untou as engrenagens de
escrita para que você possa enfrentar o tópico do papel
atribuído agora.
* O tópico geral
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Visualizar algo de perspectivas diferentes ajuda você a vê-
lo de maneira mais completa - ou pelo menos de uma
maneira completamente diferente, como deitar no chão faz
com que sua mesa pareça muito diferente para você.
Conclusão
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Mas a atenção plena é mais do que apenas observar a
mente ... são as técnicas aqui. Quando estamos envolvidos
no processo de criação - sejam palavras, números, música,
arte ou movimento - sem nos deixar levar pelo conceito de
onde ele pode estar levando, essa é uma forma muito pura
de atenção plena.
SUCESSO A TODOS!
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