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  • Como Montar Um Bom Prato

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    Thainá Bernardes
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    COMO MONTAR UM BOM PRATO

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    ATENÇÃO COM OS RÓTULOS!

    Sempre compare os produtos e fique atento com os ingredietes, quanto menor a lista, melhor.

    Opções de iogurte desnatado:

    O que deve conter: leite desnatado e fermento lácteo. Não muito mais que isso.

    Prefira:

    Evite:

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