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As técnicas trabalhadas na segunda aula prática com a turma foram de aquecimento, isto é,
tratavam da primeira etapa a ser trabalhada com um grupo em busca de preparar os participantes
para as atividades seguintes. Técnicas de aquecimento são preparatórias, podendo servir tanto
para ativação – gerando agitação com atividades físicas – quanto outros propósitos como a
reflexão – como com a visualização de vídeos – ou mesmo descontração.
Além disso, o aquecimento pode ser usado como ferramenta do facilitador para unir os
membros, indiretamente manipulando a estrutura de subgrupos internos. Por exemplo, grupos
naturais – que se formam espontaneamente dentro de grupos, através de relações internas pré-
existentes entre participantes – podem ser desestruturados e reorganizados em grupos forçados
– onde membros são unidos em subgrupos sem poderem escolher com quem desejam participar
– através de técnicas de aquecimento que reduzam a resistência interna normalmente envolvida
nesse processo.