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  • Registro de Sono

    Enviado por

    Silvana Pletsch Panozzo
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    Uma pessoa registrou seu sono e atividades antes de dormir, incluindo se acordou durante a noite, como se sentiu ao acordar e durante o dia.

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    Data/ Despertou
    O que fez 30 min antes Pensamentos depois de Hora que Como se sentiu após Como se sentiu
    Hora que durante a noite?
    de dormir? deitar... acordou? acordar? durante o dia?
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