CURSO DE ORATÓRIA

DESENVOLVIMENTO: intelectual

OBJETIVO:

• Instruir as crianças em como podem melhorar sua comunicação em apresentações diversas.

ATIVIDADE:

A atividade acontecerá em duas partes: uma onde será ministrado o curso e, na segunda, a parte prática.

A atividade iniciará com uma introdução da importância da oratória para se sentirem mais confiantes,
confiáveis, terem maior desenvoltura em negociações e convencimento. Será dado então um pequeno
treinamento sobre algumas técnicas de oratória.

Cada criança receberá uma designação e terá que preparar um pequeno discurso sobre um tema de seu
interesse: carros, jogos, roupas, maquiagem, etc, para apresentar para uma banca avaliadora. O objetivo não
será dar notas, nem trazer coisas negativas, mas sim, ajudar a identificar os pontos fortes e os que eles podem
melhorar para tornarem-se bons oradores.

Finalizaremos o curso com a entrega de um certificado simbólico e receberão uma medalha de conclusão.

DESENVOLVIMENTO DA ATIVIDADE: PARTE TEÓRICA

A oratória é a habilidade e desenvoltura de expressar-se em público, falando de forma a ser bem entendido.
É uma ferramenta para alcançar o objetivo de influenciar, entreter ou informar determinados ouvintes que
ali estão.

Por exemplo, pense em um professor que ensina e se expressa com tamanha facilidade que consegue fazer
com que todos os alunos entendam o conteúdo passado. Ou em um político, cujas frases prendem a atenção
de todos durante seu discurso ou, ainda, naquele seu colega que desenvolve o conteúdo de uma
apresentação no trabalho, durante uma reunião, muito bem.

Entretanto, expressar-se bem não tem a ver somente com dominar o conteúdo a que se refere. Mas,
também, a dizer as frases de uma maneira estruturada, provocando com euforia ou um certo suspense, a
quem ouve com as pausas na hora certa. Ademais, junta-se a esses ingredientes uma boa pitada de simpatia
e carisma, pois em nada adianta uma pessoa que tem desenvoltura em falar publicamente, mas de cara
fechada, não é mesmo?

O medo de falar em público pode atrapalhar a capacidade das pessoas em apresentar os seus projetos ou
defender suas ideias em reuniões de trabalho, e até causar um nervosismo excessivo em situações como
uma entrevista de emprego, por exemplo.

Planeje-se: organize e prepare tudo o que quer falar

Tudo começa com um bom planejamento, é claro. O primeiro passo é dominar o tema que vai ser abordado,
seja em uma palestra ou uma reunião de trabalho. Por isso, estude bastante o roteiro, realize mapas mentais
e lembre-se sempre de deixar o seu discurso personalizado e com a sua cara.
Treine muito em frente ao espelho

Umas das melhores técnicas de oratória e como falar em público é treinar em frente ao espelho, já que assim,
você consegue olhar para si mesmo e detectar tudo o que precisa ser melhorado, desde sua postura até o
modo como você gesticula. Por isso, se observe e treine muito!

“Respira, não pira”

Para evitar ficar ofegante e atrapalhar a compreensão do conteúdo pelo seu público, treine alguns exercícios
de respiração. Mantenha a coluna ereta e os ombros para trás e vá soltando o ar aos poucos para evitar que
o ar escape muito rápido ao falar. Assim, o ar não é desperdiçado e você consegue controlar muito melhor a
respiração.

Fique atento à postura corporal

Faça alguns alongamentos nos dias anteriores à sua apresentação para eliminar a tensão e garantir uma
postura corporal firme e empoderada. Afinal, a nossa postura tem o total poder de modelar o nosso
comportamento, ou seja, se estamos com uma postura confiante, nosso cérebro entende a nossa confiança
e nos ajuda a transmitir a mensagem com maior credibilidade durante a apresentação.

Pose do Superman ou Mulher Maravilha

A psicóloga Amy Cuddy(foto), professora da Universidade de Havard, confirmou que nossa postura influencia
em nosso comportamento; e, que se ficarmos 2 minutos numa determinada posição nosso organismo sofre
alterações, mudando nossa testosterona e os níveis de cortisol. Resumindo: a pesquisa mostra que “fingir”
posturas corporais associadas com dominação e poder – mesmo que por apenas dois minutos – aumenta a
testosterona das pessoas, diminui seu nível de cortisol, aumenta o apetite por risco, e faz com que as pessoas
se saiam bem em entrevistas de emprego. “Se você agir poderosamente, você vai começar a pensar
poderosamente.”

Para ele existem algumas posturas que nos fazem enfrentar situações de forma mais tranquila…

1º A do Super-homem ou Mulher-maravilha;

2º Com as mãos na cabeça, como se estivesse bem à vontade;

3º A posição do general: peito estufado, mãos para trás.

A emoção acaba sendo transferida para o comportamento, então, você demonstra fisicamente aquilo que
está dentro de você de forma subjetiva. Isso é uma via de mão dupla. Se você altera sua postura corporal,
acaba alterando também a emoção”, explicou o psicólogo João Oliveira. Ele disse ainda que, diante de uma
situação de perigo, você pode parar na posição do Super-Homem por dois minutos, e tudo pode mudar: “Eu
terei uma produção de testosterona, uma baixa do cortisol e vou me sentir mais à vontade até com a
endorfina para enfrentar o desafio”.

Movimente-se e evite gestos involuntários

Evite ficar parado durante o discurso, mas tome cuidado com os gestos involuntários, como mexer as pernas
ou passar a mão no cabelo, e não fique andando de um lado para o outro sem rumo.
Uma técnica de movimentação interessante e muito usada é a de parar no ponto A por alguns instantes e,
em seguida, mudar de lugar e continuar falando enquanto caminha lentamente até o ponto B, e assim por
diante.

Seja objetivo e, também, descontraído

Hoje em dia as pessoas não têm tempo de ouvir uma palestra muito longa e sem um objetivo principal. Por
isso, vá direto ao ponto, sem enrolação e com assertividade. Trate o tema de forma objetiva e, se o público
permitir, envolva a audiência com um pouco de humor, sem tirar a seriedade do assunto e garantindo uma
descontração.

Esqueça os vícios de linguagem

Os vícios de linguagem são os grandes vilões das apresentações. Os famosos “tipo”, “né”, dentre outros,
aparecem de forma inconsciente para preencher um vazio ou servir de apoio ao apresentador. Uma dica é
substituir os vícios pelas pausas que falamos anteriormente, além de treinar muito o discurso para evitar
precisar desse “apoio”.

DESENVOLVIMENTO DOS PRINCIPIOS EM FAMÍLIA: Será estimulado que a família promova um momento de
contação de historia, onde a criança irá apresentá-la com desenvoltura, gestos, sons e etc, aplicando as
técnicas de oratória aprendidas.

MATERIAIS NECESSARIOS: medalha e certificado de conclusão do curso.