Aula 07 ERGONOMIA

Ergonomia
PROJETO DE ARQUITETURA DE INTERIORES

ARQUITETURA DE INTERIORES
ERGONOMIA
Ergonomia (ou "fatores humanos") é a disciplina científica relacionada
ao entendimento das interações entre seres humanos e outros
elementos de um sistema.
Derivado das palavras gregas: ergon (trabalho) e nomos (normas,
regras);
A ergonomia é, então, um conjunto de saberes que relaciona corpo e
espaço.
Na arquitetura de interiores, a ergonomia cuida da harmonia do corpo
com os objetos, adaptando formas e equilibrando humores.
Ela aprimora, assim, a qualidade dos momentos de produtividade e os
momentos de lazer.
POSTURA e CARGOS E TAREFAS
ERGONOMIA ESTUDA:
MOVIMENTOS CORPORAIS (sentado, em pé, empurrando, puxando, levantando peso...)
FATORES AMBIENTAIS (ruídos, vibrações, iluminação, clima, agentes químicos...)
INFORMAÇÃO (visão, audição, sentidos...)

ERGONOMIA – SEMPRE ESTEVE PRESENTE
Remonta a criação das primeiras ferramentas, quando o homem pré-histórico
Provavelmente escolheu uma ferramenta que melhor se adaptasse à forma
e movimentos de sua mão
Fonte: https://www.goconqr.com/flashcard/12770949/ferramentas-primitivas
CONCEITOS HISTÓRICOS
PRIMEIRO - ADAPTAÇÃO DO HOMEM AO TRABALHO
AGORA - ADAPTAÇÃO DO TRABALHO AO HOMEM

ATÉ 1960....
AS FÁBRICAS E POSTOS DE TRABALHO ERAM CONSTRUÍDOS SEM
QUALQUER CONSIDERAÇÃO SOBRE A PESSOA QUE ALI IRIA TRABALHAR
Fonte: https://www.ead.senac.br/drive/tecnico_seguranca_trabalho/index.html
ERGONOMIA E QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO:
PROBLEMAS:
◦ TRABALHO INFORMATIZADO EXCESSIVO
◦ SISTEMAS INFORMATIZADOS SOBRECARREGANDO OS TRABALHADORES (PARÂMETROS RÍGIDOS)
◦ ADENSAMENTO DO TRABALHO DAS PESSOAS
◦ LINHAS DE PRODUÇÃO (EXIGÊNCIAS RELACIONADAS AO CONTROLE DE QUALIDADE NA MONTAGEM)
◦ TERCEIRIZAÇÃO
◦ SERVIÇOS (BANCO, SUPERMERCADOS, TELE-ATENDIMENTO)
◦ LESÕES DO SISTEMA OSTEOMUSCULAR
◦ PROCESSOS DE INDENIZAÇÃO
É MAIS BARATO ADOTAR SOLUÇÃO ERGONÔMICA

DO QUE CONTRAPOR-SE A ISTO
Indicação de leitura:
Livro “Ergonomia Prática” de Jan Dul e Bernard
Weerdmeester.
Clicar no link a seguir para ter acesso ao cápítulo1 deste

livro
https://books.google.com.br/books/about/Ergonomia_pr
%C3%A1tica.html?id=vQK5DwAAQBAJ&printsec=frontcov
er&source=kp_read_button&redir_esc=y#v=onepage&q&
f=false
Antropometria
OCUPA-SE DAS
DIMENSÕES E
PROPORÇÕES DO
CORPO HUMANO.
PRINCÍPIOS ANTROPOMÉTRICOS PARA A ARQUITETURA
- Considere as diferenças individuais do corpo

- Use tabelas antropométricas adequadas
PRINCÍPIOS ANTROPOMÉTRICOS PARA A ARQUITETURA
- Considere as diferenças individuais do corpo

- Use tabelas antropométricas adequadas
Fonte:
http://faip.revista.inf.br/imagens_arquivos/arquivos_destaque/y5uOgTMKKVcn
Fonte: WEERDMEESTER, 2012
PzF_2016-6-15-19-45-28.pdf
APLICAÇÕES COLETIVAS E INDIVIDUAIS
Um princípio importante na aplicação da ergonomia recomenda que os equipamentos, sistemas
e tarefas devem ser projetados para uso coletivo.
Sabendo-se que há diferenças individuais em uma população, os projetos em geral, devem
atendera 95% dessa população.
Isso significa que há 5% dos extremos dessa população para os quais os projetos de uso
coletivo não se adaptam bem.
Nesses casos, é necessário realizar projetos específicos para essas pessoas.
População específica:
◦ indivíduos muito gordos,
◦ Muito altos,
◦ Muito baixos,
◦ Mulheres grávidas,
◦ Idosos,
◦ Deficientes físicos.
APLICAÇÕES COLETIVAS E INDIVIDUAIS
Há casos em que o projeto é dimensionado para um dos extremos da população.
(MUITOS ALTOS, MUITO BAIXOS, MUITO MAGROS...)
Exemplo uma prateleira alta de um supermercado deve ser alcançado com os braços.
Deve ser dimensionado pela dimensão mínima dos braços de seus usuários.
Assim a maioria da população poderia alcançá-lo.
Outro exemplo:
A largura de uma saída de emergência deve ser dimensionada

para o extremo superior. Se fosse dimensionada pela média,
50% da população ficaria entalada.
CURIOSIDADE:
A porta pega-gordo do Mosteiro
de Alcobaça/Portugal.
Uma vez por mês, os monges

tinham de atravessar a porta
com largura de 32 cm. Caso não
conseguissem, eram submetidos
à dieta do pão e água.
Fonte: https://www.facebook.com/2335147446769996/photos/a.2336924229925651/2650847425199995/?type=3
EXISTEM DIFERENÇAS INDIVIDUAIS ENTRE USUÁRIOS!
Exemplo:
A altura de uma cadeira adequada para um indivíduo médio, pode ser

desconfortável para os indivíduos mais baixos ou mais altos
Uma cadeira que tenha ajustes de altura pode adaptar-se à diferenças

individuais desses usuários.
Fonte: https://mundoergonomia.com.br/info/cadeiras-ergonomicas-linha-golden-chair-flex/
Ergonomia: trabalho sentado
Alcances sobre a Mesa de Trabalho
Área de alcance ótima sobre a mesa= um arco com um raio de 35 a 45 cm

Fonte: https://sites.google.com/site/ergonomiamovimentacaocargas/2-ergonomia-trabalho-
sentado?tmpl=%2Fsystem%2Fapp%2Ftemplates%2Fprint%2F&showPrintDialog=1
Altura da Mesa para Trabalho Sentado
Fonte: https://sites.google.com/site/ergonomiamovimentacaocargas/2-ergonomia-trabalho-
sentado?tmpl=%2Fsystem%2Fapp%2Ftemplates%2Fprint%2F&showPrintDialog=1
Posto de trabalho com computadores

Posto de trabalho com computadores
As principais consequências:
- fadiga visual,
- dores musculares do pescoço e ombros e nas
- dores nos tendões dos dedos,
Podem originar uma doença ocupacional que pode incapacitar definitivamente o trabalhador para
a tarefa de digitação.
Ergonomia: postura de pé
Altura da Bancada para Trabalho de Pé
Fonte: https://sites.google.com/site/ergonomiamovimentacaocargas/3-ergonomia-postura-de-pe
Ergonomia
Localização das dores no corpo por consequência de posturas inadequadas:
Fonte: https://sites.google.com/site/ergonomiamovimentacaocargas/3-ergonomia-postura-de-pe
Nós arquitetos projetamos os espaços internos.
Nosso corpo é referência dimensional para aquilo que estamos projetamos.
OBTEMOS UMA LEITURA CORRETA DA ESCALA DE UM OBJETO

QUANDO AO SEU LADO ENCONTRAMOS UMA FIGURA
HUMANA
Se não considerarmos a visão antropométrica alguns problemas
podem acontecer:
Esforço excessivo para alcançar algo
Dor lombar pelo fato das costas terem que se encurvar para buscar algo distante
Pessoas altas podem bater a cabeça ou terão que se encurvar
Pessoa baixa pode ter dificuldade para ver acima de sua área de visão
Pessoas maiores terão dificuldade em executar trabalhos em locais apertados

ANALISANDO AS MEDIDAS DO CORPO E QUAIS SUAS INFLUÊNCIAS NO
O PESO
- Influencia no cálculo estrutural de um edifício, equipamento, mobiliário.
Fonte: https://www.casadevalentina.com.br/projeto/ape-com-balanco-na-sala-de-estar/
A ESTATURA
- São dados úteis para aberturas, vãos e acessos. O valor máximo deve ser utilizado
quando a abertura é o fator funcional e se quer atingir 100% da população.
Fonte: https://www.tudointeressante.com.br/2014/12/24-coisas-que-so-as-pessoas-altas-entendem-perfeitamente.html
A LARGURA DO CORPO
- Usado na determinação de áreas de circulação e abertura entre os ambientes
como também para dimensionar áreas de atividade quanto ao uso de mobiliários e
equipamentos.
Fonte: https://paladar.estadao.com.br/noticias/comida,como-percorrer-as-gondolas-de-mercados-de-comida-oriental,70003611806
A PROFUNDIDADE DO CORPO
- Útil no projeto do mobiliário, equipamentos.
O parque High Line, em Nova York: exemplo de revitalização de espaços urbanos

(Foto: Marcelo Noah)
Fonte: https://www.thecityfixbrasil.org/2015/05/13/nossa-cidade-a-transformacao-a-partir-dos-espacos-publicos/
A ALTURA DOS OLHOS AOS PÉS
Útil para localização de

painéis, letreiros ou
materiais visuais,
divisórias de ambiente
e disposição de
janelas.
Fonte: https://promoeve.com.br/visual-merchandising/
O ALCANCE HORIZONTAL - FRONTAL

Para determinar área
de alcance máximo e
mínimo.
Fonte: https://www.pinterest.cl/pin/374221050274577911/
ALCANCE VERTICAL - FRONTAL

Útil para determinar alcance máximo e mínimo (prateleiras,
cremonas, armários, trincos, janelas...)
Cremona Fonte: https://revistapegn.globo.com/Negocios/noticia/2018/08/transportes-alimentos-e-lazer-

ficam-mais-baratos-na-previa-da-inflacao-do-aluguel.html
ALCANCE HORIZONTAL - SAGITAL

Útil para determinar área de alcance máximo e mínimo.
Fonte: https://www.casadaergonomia.com.br/loja/apoio-para-
antebraco-magnetico-preto/
ALTURA POPLÍTEA
Utilizado no projeto de
mobiliário e equipamentos
como assentos em geral, vaso
sanitário, etc
O joelho e tornozelo devem
ficar perpendicular à linha do
fêmur.
ALTURA DO JOELHO SENTADO

Para projeto de mobiliários,
equipamentos, mesas,
cadeiras, escrivaninhas...
Fonte: https://www.reviewbox.com.br/descanso-de-pes/
ALTURA DA PARTE SUPERIOR DAS COXAS
Também utilizado em projetos de

assentos, cadeiras, mobiliários
Fonte: https://www.casadaergonomia.com.br/como-aliviar-dor-nas-costas-no-trabalho/
COMPRIMENTO DA NÁDEGA ATÉ O JOELHO
Utilizado onde projetos em que a localização da perna é importante...

Assentos, vasos sanitários, obstruções físicas localizadas à frente do assento
Fonte: https://www.madeiramadeira.com.br/conjunto-de-mesa-e-2-
bancos-cromado-p-cozinha-pequena-1971837.html
COMPRIMENTO DA NÁDEGA - *POPLÍTEA

Para dimensionamento da profundidade dos assentos
Fonte: https://makeagif.com/gif/titio-avo-largado-no-sofa-UJ5R3p
* O músculo poplíteo é um músculo da camada profunda da região posterior da perna, tem sua inserção
no côndilo lateral do fêmur e é responsável pela flexão e rotação medial do joelho.
COMPRIMENTO DA NÁDEGA ATÉ O PÉ – SENTADO

Para determinar a área desobstruída à frente de qualquer tipo de assento
Fonte: https://www.madeiramadeira.com.br
ALTURA SENTADA ERETA

Determinar altura de
obstrução de assento, em
áreas de trabalho ou
refeições, alturas de
divisórias para ambiente,
projeto de beliches...
Fonte: https://www.macetesdemae.com/24-beliches-bacanas/
ALTURA DOS OLHOS SENTADO

Onde a altura do campo de visão é importante... Exemplo: cinema, teatro
Fonte: https://www.socialbauru.com.br/2017/01/11/o-teatro-municipal-de-bauru-esta-em-reforma/
LARGURA DO QUADRIL SENTADO
Projetos de assentos, vasos sanitários, banheiras..
LARGURA DE COTOVELO
A COTOVELO SENTADO
Para determinar o espaço

de plano de trabalho,
largura de cadeira com
braços, considerar a largura
máxima do corpo humano.
Fonte: https://www.limaonagua.com.br/casa/home-office/home-office-para-duas-pessoas/
LARGURA DE OMBRO A OMBRO SENTADO
Uma das medidas para dimensionar o espaço de atividade...
Fonte: https://viagemeturismo.abril.com.br/materias/voo-lotado-faz-united-rever-politica-de-distanciamento-em-voos/
ALTURA DO COTOVELO SENTADO
Para determinar espaço entre assento e o cotovelo. (apoio)
Fonte: https://br.pinterest.com/pin/804737027163710810/
ALTURA DO OMBRO SENTADO

Para determinar obstrução de visibilidade
Fonte: http://www.coxinhanerd.com.br/odeia-encontrar-cinema/
ALCANCE VERTICAL SAGITAL SENTADO

Determinar alturas de alcance de mobiliário e equipamentos na posição sentado
Fonte: http://www.justificando.com/2020/03/24/o-contagio-pelo-
coronavirus-para-pessoas-com-deficiencia/
COMPRIMENTO NÁDEGA PÉ SENTADO

Para determinar o espaço necessário para arranjo de assentos (ex: banheira)
TESTANDO E FIXANDO CONHECIMENTOS
CADA ALUNO ESCOLHERÁ UMA IMAGEM E DIRÁ QUE MEDIDAS SÃO NECESSÁRIAS
CONHECER, CASO QUIZÉSSEMOS PROJETAR ESTE MÓVEL OU EQUIPAMENTO...
Hoje encontramos quase tudo em pesquisas
pela internet...
Mas precisamos conferir, conferir e conferir!

Fonte: https://janelaarquitetos.com.br/tamanhos-padrao-de-colchao/
Fonte: http://studio1202.com.br/decoracao/home-theater
Fonte: https://casacotidiana.wordpress.com/2015/04/09/tamanho-ideal-tvs-2/
Fonte: https://superfluonecessario.com.br/ergonomia-medidas-basicas-para-projetos-de-interiores-de-cozinha/
TRIANGULAÇÃO DE
COZINHA:
Para projetar uma cozinha

funcional:
Sistema de triangulação: é a
relação entre Pia/Cuba x
Geladeira x Fogão.
Estes elementos bem

posicionados otimizam as
tarefas e reduzem o tempo
de preparo dos alimentos.
Sugere-se que estejam
preferencialmente
distribuídos de forma
triangular.
Proporções entre profundidade, altura e largura e suas distâncias ideais.
Respeitar as circulações mínimas.
FAZER TABELA DE MEDIDAS DA POPULAÇÃO DA SALA DE AULA
Disciplina: Projeto de Arquitetura de Interiores
Nome dos Alunos PARÂMETROS PARA

ALTURA (centímetros) ANÁLISE
Prof. Clau 1,56 PESSOA MAIS ALTA
PESSOA MAIS BAIXA
MÉDIA
considerações
Você sabe a medida de sua mão?
Cada aluno deve

conhecer suas medidas
https://www.atec.com.br/blog/ergonomia/erg
onomia-um-importante-conceito-no-design-
de-interiores/
WEERDMEESTER, Jan Dul e Bernard -

Ergonomia Prática, 3ª ed., 2012.

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PROJETO DE ARQUITETURA DE INTERIORES

MOVIMENTOS CORPORAIS (sentado, em pé, empurrando, puxando, levantando peso...)

FATORES AMBIENTAIS (ruídos, vibrações, iluminação, clima, agentes químicos...)

INFORMAÇÃO (visão, audição, sentidos...)

AGORA - ADAPTAÇÃO DO TRABALHO AO HOMEM

É MAIS BARATO ADOTAR SOLUÇÃO ERGONÔMICA

Clicar no link a seguir para ter acesso ao cápítulo1 deste

PRINCÍPIOS ANTROPOMÉTRICOS PARA A ARQUITETURA

- Considere as diferenças individuais do corpo

- Considere as diferenças individuais do corpo

A largura de uma saída de emergência deve ser dimensionada

Uma vez por mês, os monges

A altura de uma cadeira adequada para um indivíduo médio, pode ser

Uma cadeira que tenha ajustes de altura pode adaptar-se à diferenças

Alcances sobre a Mesa de Trabalho

Área de alcance ótima sobre a mesa= um arco com um raio de 35 a 45 cm

Altura da Mesa para Trabalho Sentado

Posto de trabalho com computadores

OBTEMOS UMA LEITURA CORRETA DA ESCALA DE UM OBJETO

Esforço excessivo para alcançar algo

Pessoas altas podem bater a cabeça ou terão que se encurvar

Pessoas maiores terão dificuldade em executar trabalhos em locais apertados

O parque High Line, em Nova York: exemplo de revitalização de espaços urbanos

A ALTURA DOS OLHOS AOS PÉS

Útil para localização de

O ALCANCE HORIZONTAL - FRONTAL

ALCANCE VERTICAL - FRONTAL

Cremona Fonte: https://revistapegn.globo.com/Negocios/noticia/2018/08/transportes-alimentos-e-lazer-

ALCANCE HORIZONTAL - SAGITAL

ALTURA DO JOELHO SENTADO

ALTURA DA PARTE SUPERIOR DAS COXAS

Também utilizado em projetos de

COMPRIMENTO DA NÁDEGA ATÉ O JOELHO

Utilizado onde projetos em que a localização da perna é importante...

COMPRIMENTO DA NÁDEGA - *POPLÍTEA

COMPRIMENTO DA NÁDEGA ATÉ O PÉ – SENTADO

ALTURA SENTADA ERETA

ALTURA DOS OLHOS SENTADO

Para determinar o espaço

ALTURA DO OMBRO SENTADO

ALCANCE VERTICAL SAGITAL SENTADO

COMPRIMENTO NÁDEGA PÉ SENTADO

Mas precisamos conferir, conferir e conferir!

Para projetar uma cozinha

Estes elementos bem

Nome dos Alunos PARÂMETROS PARA

PESSOA MAIS BAIXA

Cada aluno deve

WEERDMEESTER, Jan Dul e Bernard -

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